mgr Hiacynta Warsicka

Pare słów o mnie i o tym jak mogę wesprzeć Cię w pracy nad poprawą Twojego zdrowia psychicznego i ogólnego dobrostanu:

Prowadzę sesje indywidualne online w języku polskim i angielskim, dla osób dorosłych doświadczających trudności i dyskomfort w życiu zawodowym oraz/lub osobistym. Wspieram klientów holistycznie w różnych obszarach życia, promując zrównoważone zdrowie psychiczne i fizyczne zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Oferuję wsparcie w osiąganiu pożądanych celów, rozwoju kariery, radzeniu sobie ze stresem i prokrastynacją. Moja oferta obejmuje wsparcie w zakresu:

wzmacniania pewności siebie,
wypracowywania umiejętności odnalezienia się w nowych i trudnych sytuacjach życiowych,
zarządzania dialogiem wewnętrznym i zasobami,
poprawy umiejętności akceptacji,
poprawy umiejętności komunikacyjnych w relacjach z samym sobą i innymi,
stawiania granic,
treningu emocjonalnego i wzmacniania wglądu wewnętrznego,
zindywidualizowanego podejścia do regulowania napięcia,
rozwijania i wzmacniania pozytywnych przekonań adaptacyjnych na temat siebie, innych i świata,
odbudowywania zasobów i znajdowania spersonalizowanych sposobów przywracania równowagi między obszarami funkcjonowania.

Dzięki indywidualnym sesjom możesz dowiedzieć się m.in. jak chronić i regenerować swoje zasoby, zwiększać motywację, podejmować decyzje życiowe w oparciu o osobiste wartości oraz zwiększać satysfakcję i poczucie kontroli w swoim życiu.

Posiadam wykształcenie z ukierunkowaniem na psychologię organizacji i pracy.
Dysponuję holistycznym zrozumieniem problemów zdrowia psychicznego, których można doświadczyć w miejscu pracy i od lat prowadzę szkolenia dla firm i pracowników w zakresie psychologii.

W obszarze akademickim, prowadzę badania nad związkami między wypaleniem zawodowym, samokontrolą, a szeroko rozumianym zdrowiem pracowników w instytucie badawczym IDOCAL, UV Valencia. Biorę udział w corocznych konferencjach naukowych prezentując wyniki innowacyjnych badań z zakresu Psychologii Organizacji i Pracy. Osobiście stawiam na stały rozwój, biorąc udział w licznych warsztatach i seminariach poszerzających wiedzę i doświadczenie (np. Interwencja w kryzysie - zmierzenie się z lękiem przed wojną).

Hiacynta Warsicka

Psycholog
(absolwentka studiów magisterskich Vrije Universiteit Amsterdam oraz licencjackich Uniwersytet SWPS z psychologii),

Coach z międzynarodowym certyfikatem ICF,

Założycielka Pink Hyacinth Psychology & Coaching,

Studentka czwartego roku doktoratu w zakresie psychologii zasobów ludzkich na Uniwersytecie w Walencji,

Researcher w Instytucie IDOCAL w projekcie badającym konstrukty samokontroli, wypalenia zawodowego i ich związków ze zdrowiem.