Powiększ obraz: Grzegorz Klonek, dietetyk Dąbrowa Górnicza

mgr Grzegorz Klonek

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Dąbrowa Górnicza 1 adres

162 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Prezentacja

Dietetyk/ Specjalista prowadzenia insulinooporności, cukrzycy i otyłości metabolicznej dzieci oraz dorosłych

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskiwać zdrowie metaboliczne poprzez specjalistyczne prowadzenie żywieniowe i psychodietetyczne.

Specjalizuję się w pracy z osobami z:

  • insulinoopornością,

  • cukrzycą typu 2,

  • otyłością metaboliczną,

  • przewlekłym stanem zapalnym,

  • zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.

Prowadzę również trudniejsze przypadki dzieci i młodzieży z wysoką insulinoopornością, nadmierną masą ciała oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem i utrwalaniem nawyków.

W swojej pracy łączę:

  • dietetykę kliniczną,

  • psychodietetykę,

  • analizę badań laboratoryjnych,

  • edukację metaboliczną,

  • długoterminowe prowadzenie procesu zmiany.

Jestem autorem książki Zdrowa Ketoza, twórcą kursów edukacyjnych oraz uczestnikiem badań naukowych dotyczących metabolizmu i żywienia.

Moim celem nie jest krótkotrwała dieta, lecz poprawa parametrów zdrowotnych, stabilizacja metabolizmu oraz trwała zmiana stylu życia.

więcej O mnie

O mnie

Dietetyk/ Specjalista prowadzenia insulinooporności, cukrzycy i otyłości metabolicznej dzieci oraz dorosłych

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskiwać zdrowie metaboliczne poprzez specjalistyczne prowadzenie żywieniowe i psychodietetyczne.

Specjalizuję się w pracy z osobami z:

  • insulinoopornością,

  • cukrzycą typu 2,

  • otyłością metaboliczną,

  • przewlekłym stanem zapalnym,

  • zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.

Prowadzę również trudniejsze przypadki dzieci i młodzieży z wysoką insulinoopornością, nadmierną masą ciała oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem i utrwalaniem nawyków.

W swojej pracy łączę:

  • dietetykę kliniczną,

  • psychodietetykę,

  • analizę badań laboratoryjnych,

  • edukację metaboliczną,

  • długoterminowe prowadzenie procesu zmiany.

Jestem autorem książki Zdrowa Ketoza, twórcą kursów edukacyjnych oraz uczestnikiem badań naukowych dotyczących metabolizmu i żywienia.

Moim celem nie jest krótkotrwała dieta, lecz poprawa parametrów zdrowotnych, stabilizacja metabolizmu oraz trwała zmiana stylu życia.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk onkologiczny

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Grzegorz Klonek-0
  • Grzegorz Klonek-1
  • Grzegorz Klonek-2
  • Grzegorz Klonek-3
  • Grzegorz Klonek-4

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Grzegorz Klonek

dietetyk

162 opinie

Edukacja

  • Akadamia Wychowania Fizycznego w Katowicach- Wychowanie Fizyczne
  • Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie - Dietetyka
  • Polski Instytut Dietetyki
  • W trakcie doktoratu

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Filmy

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

  • The Effects of a Low Calorie Ketogenic Diet on Glycaemic Control Variables in Hyperinsulinemic Overweight/Obese Females, Nutrients 2020, 12(6), 1854
  • Effects of a 12 Week Ketogenic Diet Intervention on Obese and Overweight Females with Glucose and Lipid Metabolism Disturbance, Nutrients 2024, 16(23), 4218

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

mgr Grzegorz Klonek

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Dietetyk/ Specjalista prowadzenia insulinooporności, cukrzycy i otyłości metabolicznej dzieci oraz dorosłych

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskiwać zdrowie metaboliczne poprzez specjalistyczne prowadzenie żywieniowe, psychodietetyczne wzmocnione celowaną suplementacją podstawowymi witaminami oraz probiotykami

Specjalizuję się w pracy z osobami z:

insulinoopornością,
cukrzycą typu 2,
otyłością metaboliczną,
przewlekłym stanem zapalnym,
niedoczynnością tarczycy
problemami neurologicznymi
zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.

Prowadzę również trudniejsze przypadki dzieci i młodzieży z wysoką insulinoopornością, nadmierną masą ciała oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem i utrwalaniem nawyków.

W swojej pracy łączę:
dietetykę kliniczną,
psychodietetykę,
analizę badań laboratoryjnych,
edukację metaboliczną,
długoterminowe prowadzenie procesu zmiany.

Jestem autorem książki Zdrowa Ketoza, twórcą kursów edukacyjnych oraz uczestnikiem badań naukowych dotyczących metabolizmu i żywienia.

Moim celem nie jest krótkotrwała dieta, lecz poprawa parametrów zdrowotnych, stabilizacja metabolizmu oraz trwała zmiana stylu życia.

30/06/2026

Aktualności

mgr Grzegorz Klonek

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Dietetyk/ Specjalista prowadzenia insulinooporności, cukrzycy i otyłości metabolicznej dzieci oraz dorosłych

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskiwać zdrowie metaboliczne poprzez specjalistyczne prowadzenie żywieniowe, psychodietetyczne wzmocnione celowaną suplementacją podstawowymi witaminami oraz probiotykami

Specjalizuję się w pracy z osobami z:

insulinoopornością,
cukrzycą typu 2,
otyłością metaboliczną,
przewlekłym stanem zapalnym,
niedoczynnością tarczycy
problemami neurologicznymi
zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.

Prowadzę również trudniejsze przypadki dzieci i młodzieży z wysoką insulinoopornością, nadmierną masą ciała oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem i utrwalaniem nawyków.

W swojej pracy łączę:
dietetykę kliniczną,
psychodietetykę,
analizę badań laboratoryjnych,
edukację metaboliczną,
długoterminowe prowadzenie procesu zmiany.

Jestem autorem książki Zdrowa Ketoza, twórcą kursów edukacyjnych oraz uczestnikiem badań naukowych dotyczących metabolizmu i żywienia.

Moim celem nie jest krótkotrwała dieta, lecz poprawa parametrów zdrowotnych, stabilizacja metabolizmu oraz trwała zmiana stylu życia.

30/06/2026

mgr Grzegorz Klonek

Dietetyk/ Specjalista prowadzenia insulinooporności, cukrzycy i otyłości metabolicznej dzieci oraz dorosłych

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskiwać zdrowie metaboliczne poprzez specjalistyczne prowadzenie żywieniowe, psychodietetyczne wzmocnione celowaną suplementacją podstawowymi witaminami oraz probiotykami

Specjalizuję się w pracy z osobami z:

insulinoopornością,
cukrzycą typu 2,
otyłością metaboliczną,
przewlekłym stanem zapalnym,
niedoczynnością tarczycy
problemami neurologicznymi
zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.

Prowadzę również trudniejsze przypadki dzieci i młodzieży z wysoką insulinoopornością, nadmierną masą ciała oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem i utrwalaniem nawyków.

W swojej pracy łączę:
dietetykę kliniczną,
psychodietetykę,
analizę badań laboratoryjnych,
edukację metaboliczną,
długoterminowe prowadzenie procesu zmiany.

Jestem autorem książki Zdrowa Ketoza, twórcą kursów edukacyjnych oraz uczestnikiem badań naukowych dotyczących metabolizmu i żywienia.

Moim celem nie jest krótkotrwała dieta, lecz poprawa parametrów zdrowotnych, stabilizacja metabolizmu oraz trwała zmiana stylu życia.

30/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    349 zł - 499 zł

  • Pakiet 3-miesięcznej współpracy

    1 599 zł - 2 199 zł

Adresy (2)

Grzegorz Klonek
WIZYTA W GABINECIE

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna

Telefon

32 735...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

32 735 69 95

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6252490277

Adres firmy: Krakowska 96A, Będzin

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Grzegorz Klonek

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6252490277

Adres firmy: Krakowska 96A, Będzin

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

162 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Michał

    Dokładnie wysłucha. Jasno tłumaczy proponuję ciekawe rozwiązanie. Imponująca wiedza, nieszablonowe podejście. Polecam.

     • KONSULTACJA ONLINE • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje

  • M

    Monika

    Z całego serca polecam tego dietetyka. To pierwsza osoba, która naprawdę zaczęła mnie słuchać. Nie tylko mnie słyszy, ale przede wszystkim stara się zrozumieć moje potrzeby i dostosowuje plan żywieniowy do mojego stylu życia, możliwości i samopoczucia.
    Dzięki tej współpracy dieta stała się naturalną częścią mojego codziennego życia, a nie kolejnym obowiązkiem czy źródłem stresu. Nie czuję presji ani narzuconych ograniczeń – zamiast tego uczę się zdrowych nawyków, które mogę utrzymać na dłużej. Czuję się zaopiekowana, wysłuchana i wspierana na każdym etapie. To ogromna różnica i dlatego polecam go każdemu, kto szuka profesjonalnego, empatycznego i indywidualnego podejścia.

     • KONSULTACJA ONLINE • Pakiet 3-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje i ciesze się, że pasuje i przynosi efekty. Gratuluje zmiany

  • A

    Agata N.

    Kolejna wizyta i kolejna w świetnej atmosferze.
    Wszytko wyjaśnione, na każde pytanie konkretna odpowiedź a przy tym plan i wskazówki które mam rozpisane nie tylko są czytelne ale i skuteczne.
    Dziękuję:)

     • KONSULTACJA ONLINE •  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje

  • I

    I.S.

    Przygodę z dietetykiem zaczęłam końcem lipca. Na początku byłam sceptycznie nastawiona, ale po rozmowie i szczegółowym wyjaśnieniu wszystkiego przez Pana Grzegorza odzyskałam nadzieję.

    Miałam problemy z miesiączkowaniem, a po przejściu na dietę już po 3 tygodniach wrócił mi cykl.

    Jest to człowiek z ogromną wiedzą.
    W końcu widzę efekty, na które tak długo czekałam.

    Polecam z całego serca, naprawdę warto

     • KONSULTACJA ONLINE • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje ślicznie

  • S

    SS

    polecam. Pan Grzegorz ma profesjonalne podejście jest miły i wie co mówi

     • KONSULTACJA ONLINE • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje

  • A

    Ania K.

    Z całego serca polecam współpracę z tym dietetykiem! To osoba niezwykle profesjonalna, zaangażowana i posiadająca ogromną wiedzę, którą potrafi przekazać w bardzo przystępny sposób. Od początku czułam, że moje potrzeby i cele są naprawdę brane pod uwagę, a zalecenia są dobrze przemyślane i dopasowane indywidualnie.

    Bardzo doceniam również praktyczne podejście – otrzymane zalecenia są proste do zastosowania i nie wymagają spędzania godzin w kuchni. Efekty po miesiącu są dla mnie świetne – 8 kg mniej, a dodatkowo całkowicie zniknęła mgła mózgowa i znacznie poprawiło się moje samopoczucie.

    Najbardziej cenię jednak ogromną wiedzę, profesjonalizm i indywidualne podejście. Widać, że nie jest to tylko „układanie diet”, ale rzeczywista troska o zdrowie i osiągnięcie długotrwałych efektów. Zdecydowanie polecam!

     • KONSULTACJA ONLINE •  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje . Ciesze się z efektów :)

  • A

    Arek z Asią

    Polecam w 110% Mega wiedza , super podejście do pacjenta życzę Naszemu Kraju więcej takich Specjalistów

     • KONSULTACJA ONLINE • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje :)

  • M

    M.J

    Grzegorz to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla klientów. Z cierpliwością i wnikliwie rozwiewa wątpliwości mając przy tym bardzo bogata wiedzę .

     • WIZYTA W GABINECIE • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje

  • I

    Irek.HB

    Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście. Posiłki są bardzo proste i łatwe do przygotowania, a plan ułożony został na podstawie obszernych badań lekarskich ( niewielu dietetyków tak pracuje). W ciągu pierwszych sześciu dni schudłem 3,9 kg oczywiście chudnę dalej . Właściwy człowiek na właściwym miejscu — zdecydowanie polecam.

     • KONSULTACJA ONLINE • Pakiet 3-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje

  • P

    piotr

    szczegółowe wyjaśnienia i motywacja podczas wizyty

     • KONSULTACJA ONLINE •  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dzięki

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy jest tutaj jakiś lekarz ktory mógłby mi pomoc? Choruje na autoimmunologiczne metaplastyczne zapa

Czy jest tutaj jakiś lekarz ktory mógłby mi pomoc? Choruje na autoimmunologiczne metaplastyczne zapalenie błony śluzowej żołądka z metaplazja żołądka do tego jeszcze problem z jelitami podejrzewam ze mam SIBO IMO SIFO oraz Pasożyty. Przewlekłe choruje tez na anemie oraz migrene. Waze 46kg i nie moge przybrac na wadze prosze o pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Grzegorz Klonek

Zrobiłbym badania w kierunku hiperinsulinemii, które często wpływa na odwodnienie i spadki poziomu sodu, potasu, magnezu, a to powoduje ból głowy.

Witam jestem fizjoterapeuta i pracuje po 12 h pod koniec dnia jak ściągam skarpetki to są odciśnięte

Witam jestem fizjoterapeuta i pracuje po 12 h pod koniec dnia jak ściągam skarpetki to są odciśnięte na kostce czy to choroba czy to norma? Co robic?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Grzegorz Klonek

Witaj,

Te badania bym zrobił:

• uproszczona morfologia,
• crp, 
• tsh, ft3 i ft4, AntyTpo I AntyTG
•      cholesterol
• trójglicerydy
• hdl
• ALT, AST, GGTP – próby wątrobowe
• żelazo 
• ferrtyna,
• poziom B12,
• poziom D3(25oh),
• hba1c, 
• test obciążenia glukozą (3 punkty obciążenie 75 gram glukozy)
• krzywa insulinowa (3 punkty obciążenie 75 gram glukozy)
•      kwas moczowy
•      Testosteron całkowity i estradiol (tylko mężczyźni)

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Dąbrowy Górniczej
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

WIZYTA W GABINECIE

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

KONSULTACJA ONLINE

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać