mgr Grzegorz Klonek

Dietetyk · Więcej

Dąbrowa Górnicza 1 adres

105 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeżeli szukasz specjalisty, który pomoże Ci uporządkować metabolizm, hormony i zdrowie w sposób logiczny i oparty na realnych mechanizmach organizmu – jesteś w dobrym miejscu.

Od lat pracuję z osobami, które mimo wielu prób nie uzyskiwały trwałych efektów zdrowotnych: nie mogły ustabilizować poziomu cukru, zredukować stanów zapalnych, odzyskać energii ani poprawić funkcjonowania metabolizmu.

Podstawą mojej pracy jest Autorski Protokół Regulacji Metabolicznej – kompleksowy program żywieniowo-metaboliczny oparty na żywieniu niskowęglowodanowym / ketogenicznym, analizie objawów oraz wyników badań.

Nie pracuję na schematycznych dietach – każdy protokół jest indywidualnie dopasowany do konkretnego przypadku.

Przez kilkanaście lat pracy z ponad 15 000 pacjentów wypracowałem skuteczne podejście do regulacji metabolizmu i hormonów. Prowadzę badania naukowe nad dietą, jestem w trakcie doktoratu, a swoje doświadczenie wykorzystuję we współpracy z lekarzami, klinikami i uczelniami oraz podczas szkoleń dla dietetyków i specjalistów medycznych.

Najczęściej pracuję z osobami z:

  • insulinoopornością i cukrzycą typu 2 (oraz wczesnymi zaburzeniami glikemii),

  • otyłością oporną na leczenie i długotrwałymi problemami metabolicznymi,

  • zaburzeniami pracy tarczycy (w tym Hashimoto),

  • przewlekłymi stanami zapalnymi, problemami jelitowymi i hormonalnymi,

  • chronicznym zmęczeniem, spadkami energii i koncentracji.

W procesie pracy skupiam się na regulacji biochemii organizmu, a nie na silnej woli. Wspieram pacjentów w budowaniu trwałych nawyków żywieniowych i utrzymaniu zaleceń w codziennym życiu, tak aby efekty były stabilne i długofalowe.

Jestem autorem książki „Zdrowa Ketoza”, twórcą aplikacji do monitorowania postępów oraz platformy edukacyjnej poświęconej metabolizmowi i zdrowiu antyzapalnemu. Współpracuję z lekarzami, ponieważ najlepsze rezultaty osiąga się w podejściu interdyscyplinarnym.

Jeśli chcesz poprawić zdrowie metaboliczne, ustabilizować hormony i odzyskać realną kontrolę nad funkcjonowaniem organizmu – zapraszam na konsultację.
Pracujemy procesowo, spokojnie i skutecznie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk onkologiczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Grzegorz Klonek

Specjalistyczne konsultacje dietetyczne – skutecznie i indywidualnie

Oferuję konsultacje dietetyczne dostosowane do różnych jednostek chorobowych, od insulinooporności, cukrzycy, niedoczynności tarczycy, nadciśnienia, stanów zapalnych, po wsparcie w trudnych przypadkach odchudzania czy w dietach wspierających leczenie onkologiczne.

Każda konsultacja jest skrojona pod Twoje potrzeby i oczekiwane efekty. Opieram się na ponad 15 000 konsultacjach i 10-letnim doświadczeniu, a każdy plan dietetyczny tworzę na podstawie wyników badań, historii zdrowia i indywidualnych celów.

W zależności od wybranego pakietu, konsultacje różnią się:

czasem trwania,

zakresem opracowanego jadłospisu,

możliwością korzystania z czatu w aplikacji,

dodatkowym wsparciem materiałowym.

Z każdej konsultacji otrzymujesz komplet materiałów, dzięki którym:

skutecznie prowadzisz dietę,

poprawiasz zdrowie i samopoczucie,

poprawiasz wyniki badań,

a jeśli Twoim celem jest redukcja wagi – osiągasz wymarzoną sylwetkę.

Moje podejście jest kompleksowe i praktyczne – tworzę protokół diety dopasowany do Ciebie, dbając o efekty już po pierwszej wizycie. Dzięki temu możesz oszczędzić czas i pieniądze, a jednocześnie wprowadzać zmiany, które naprawdę działają.

07/12/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    350 zł - 400 zł

  • Pakiet 1-miesięcznej współpracy

    500 zł - 700 zł

  • Pakiet 3-miesięcznej współpracy

    1 800 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
WIZYTA W GABINECIE

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

32 735...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

105 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Dietetyk wykazał się dużym profesjonalizmem, dokładnie przeprowadził wywiad i szczegółowo odpowiedział na wszystkie moje pytania. Już po pierwszym spotkaniu czuję się zmotywowana do działania i mam poczucie, że jestem w dobrych rękach.

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Świetne, rzeczowe spotkanie. Wszystkie moje problemy zdrowotne jasno wyjaśnione w kontekście działania wysokiego poziomu insuliny i diety ketonowej. Z pełnym zapałem startuję jutro.

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Profesjonalna wiedza i chęć pomocy pacjentowi. Polecam

     • KONSULTACJA ONLINE Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

  • D

    Pierwsze wrażenie pozytywne. Jednak nie wyciągnął czarodziejskiej różdżki i nie wybawił mnie z moich problemów więc na ocenę przyjdzie mi poczekać.

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

  • W

    normalne podejście, zrozumienie problemu i chęć pomocy długofalowej. Polecam współpracę z Grzegorze

     • KONSULTACJA ONLINE Pakiet 3-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje


  • K

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty dziękuję
    Polecam każdej osobie która chce zmienić swoje życie na lepsze

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje


  • D

    Bardzo zaangażowany specjalista z szeroką wiedzą i podejściem holistycznym. Celna diagnoza na podstawie szczegółowego wywiadu i zaleconych badań. Nie mogłam trafić lepiej.

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje


  • E

    Polecamy 100% bardzo duża wiedza, szczegółowe wyjaśnienie i troska o najmniejsze szczegóły. Jesteśmy zadowoleni ze współpracy i ze spotkania.

     • WIZYTA W GABINECIE Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje


  • B

    To jest dopiero początek naszej współpracy ale już mogę powiedzieć
    Bardzo miły Pan z niesamowitą wiedzą i umiejętnością przekazywania swojej wiedzy
    Widać że żyje tym wszystkim tym co robi i takich ludzi z takim zaangażowaniem brakuje !!

     • KONSULTACJA ONLINE Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    To bardzo miłe. Dziękuje - tak , żyje tym co robie


  • A

    Serdecznie polecam Pana Grzegorza Klonka. Jest znakomitym dietetykiem. Ekspertem jesli chodzi o dietę keto.

     • KONSULTACJA ONLINE Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje ślicznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania