Bóle kręgosłupa specjaliści w Dąbrowie Górniczej

  • Sebastian Kolaszt - fizjoterapeuta Dąbrowa Górnicza

    Sebastian Kolaszt

    fizjoterapeuta

    • Augustynika 13, Dąbrowa Górnicza

      Kinesis

    Specjalista, cóż tu więcej dodać! Fachowy w każdy calu! Chodzę już kilka lat, z różnymi swoimi dolegliwościami i zawsze dr Seba znajduje rozwiązanie. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Anna Sochacka - dietetyk Będzin

    mgr Anna Sochacka

    dietetyk

    • ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

      Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin

    Mam na imię Robert. Przez wiele lat zmagałem się z otyłością. Byłem przekonany, że e jest to bezpośrednio związane z niedoczynnością tarczycy i nic nie da się z tym zrobić. Waga stawała się coraz bardziej dokuczliwa w codziennym funkcjonowaniu. W czerwcu 2019 roku postanowiłem skorzystać z pomocy specjalisty. Wyszukałem adresy dostępnych dietetyków i wybór padł na Panią Anię , która miała bardzo dużo pozytywnych opinii. Udało mi się ustalić termin spotkania na 25 czerwca. Na pierwszym spotkaniu pani doktor przeprowadziła szczegółowy wywiad zdrowotny w oparciu o historię chorób mojej rodziny. Zrobiła mi też badanie, które wykazało, że mam 63 lata biologicznie. Okazało się, że moje komórki są odwodnione, ciało zatłuszczone i ogólny stan zdrowia jest nieciekawy. W ramach zadania domowego miałem zacząć ćwiczyć godzinę dziennie ora, do następnego spotkania tj. za 10 dni spisać wszystko co jem i piję . Przyłożyłem się do tego bardzo pilnie. Dodatkowo zrobiłem zlecone badanie krzywej insulinowej. Na kolejnej wizycie dowiedziałem się, że główną przyczyną mojej otyłości jest dieta wysokowęglowodanowa i w oparciu o to otrzymałem propozycje 4 posiłków, w każdym po kilkanaście przepisów do wyboru. W przygotowaniu posiłków w pierwszym okresie bardzo pomogła mi przebywająca na urlopie żona. Regularnie uprawiałem różne formy aktywności fizycznej tj. rower , taniec , spacery. Przestrzegałem również czasu spożywania posiłków . Dodatkowo codziennie piłem zalecone ilości wody. W moim przypadku były to 4 litry wody - to dopiero było wyzwanie. Spotkania odbywały się co miesiąc. Otrzymywałem na nich nowe przepisy i zalecenia. Waga ruszyła z miejsca - w pierwszym okresie bardzo mocno, bo z 143 kg spadła na 130kg . Kiedy to piszę jest grudzień, ważę 111 kg i czuję się bardzo dobrze. Mam 48 lat, a biologicznie 40. Super ! Tkanka wisceralna ( tłuszczowa) unormowała się. Sen jest teraz dużo lepszy. Na początku diety głębokiego snu było 20 min, a teraz potrafi być często około 2,5 godziny. Wszystko stało się lepsze. Już po 4 dniach odłożyłem tabletki na nadciśnienie. Musiałem zacząć zmieniać ubrania na mniejszy rozmiar. Zdrowotnie poczułem się znacznie lepiej . Od początku diety nie jem słodyczy. Nie odczuwam zupełnie takiej potrzeby . Wydaję mniej pieniędzy na jedzenie i nasza lodówka stała się bardziej… Fit. Cała moja rodzina zaczęła odżywiać się zdrowiej. Jemy więcej warzyw i owoców. Moja dieta cechuje się ograniczeniem glutenu i węglowodanów, więc przez cały okres jej trwania nie jem chleba, co dla niektórych ludzi jest wręcz niemożliwe. Minęło prawie 5 miesięcy. Sam przygotowuję posiłki i uprawiam regularnie sport. Dieta bardzo mi pomogła i zmieniła mnie nie tylko fizycznie. Rodzina też zmieniła swoje nawyki żywieniowe. Wiele razy próbowałem sam wyjść z otyłości ale bez skutku. Dlatego szczerze namawiam do skorzystania z wiedzy pani Anny Sochackiej. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Damian Kocur - neurochirurg Katowice

    dr n. med. Damian Kocur

    neurochirurg

    • Żeromskiego 2, Dąbrowa Górnicza

      NZOZ-QMEDIC

    Bardzo jestem zadowolona z wizyty u przemiłego i bardzo kompetentnego lekarza i wreszcie reszcie moje kłopoty z kręgosłupem będą rozwiązane.Polecam wszystkim którzy mają takie problemy Pana doktora. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Rafał Rokicki - ortopeda Sosnowiec

    lek. Rafał Rokicki

    ortopeda

    • Al. Józefa Piłsudskiego 92, Dąbrowa Górnicza

      Poliklinika Dąbrowska Prinn Sp. z o.o.

    Bardzo dobry specjalista.Profesjonalne podejście do pacjenta. Jestem zadowolona, że trafiłam do tego lekarza. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Szymon Gacek - neurolog Sosnowiec

    lek. Szymon Gacek

    neurolog

    • Stanisława Wyspiańskiego 22, Dąbrowa Górnicza

      Insieme Centrum Medyczne

    Lekarz godny polecenia . Spokojnie tłumaczy w ludzki sposób, wizyta trwa tyle ile musi a nie odfajkowane 10 minut. Ludzkie podejście. Wysłucha. Odpowie na pytania. Początek mojego leczenia ale jestem pełna nadziei i wiary i w pana doktora i w siebie …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Tomasz Kęsy - fizjoterapeuta Dąbrowa Górnicza

    mgr Tomasz Kęsy

    fizjoterapeuta

    • Ludowa 7, Dąbrowa Górnicza

      Centrum Leczenia Dyskopatii

    Bardzo polecam pana Tomasza po 1 wizycie znacznie zmniejszenie bólu i kolejne wizyty yty dają ogromną poprawę mojego zdrowia oraz zakresu w ruchu …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Marcin Nagórski - ortopeda Tychy

    Marcin Nagórski

    ortopeda

    • Łabędzia 67/18, Tychy

      Specjalistyczne Centrum Medyczne Arkamedic

    Bardzo empatyczny, słuchający i kompetentny lekarz. Rozpoznał szybko przyczynę bólu lu i opisał przystępnie metody leczenia. Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Dziękuję. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Maciej Kijas - ortopeda Dąbrowa Górnicza

    Maciej Kijas

    ortopeda

    • Stanisława Wyspiańskiego 22, Dąbrowa Górnicza

      Insieme Centrum Medyczne

    Wizytę oceniam bardzo dobrze ze względu na profesjonalne podejście lekarza. Rzetelny lny wywiad, konsultacja wyników plus przeprowadzone badanie sprawiają, że pacjent czuje się zaopiekowany. Polecam dra Kijasa. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Jan Ryba - ortopeda Czeladź

    lek. Jan Ryba

    ortopeda

    • Stefana Kisielewskiego 2, Sosnowiec

      Gabinet Ortopedyczny

    Lekarz bardzo miły i sympatyczny.Wizyta odbyła się punktualnie.Odpowiednio przeprowadzone owadzone badanie i szybka diagnoza. Polecam. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Paweł Gruenpeter - neurolog Będzin

    dr n. med. Paweł Gruenpeter

    neurolog

    • Dworska 1, Sosnowiec

      Gruenpeter Paweł, dr nauk med. Spec. neurolog

    nieporozumienie, zostałem potraktowany jakbym tylko przyszedł wyłudzić L4: zero badań, adań, zero wywiadu. Jeśli ból głowy to na pewno uciskowy, i jeśli to nie pomoże to pan doktor nie wie. Żadnego skierowania na dodatkowe badania, żadnej pomocy. Dodam, że po badaniach u innego lekarza i rezonansie okazało się, że mam guza mózgu :/ …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Michał Kawończyk - fizjoterapeuta Katowice

    Michał Kawończyk

    fizjoterapeuta

    • Katowicka, Dąbrowa Górnicza

      SOMA Fizjoterapia Mobilna Michał Kawończyk

    Pan Michal jest wysokiej rangi profesjonalista. Pomogl mi zwalczyc utrzymujace sie e od dluzszego czasu zawroty glowy, wywolane przeciazeniem odcinka szyjnego kregoslupa. Ponadto Pan Michal to bardzo empatyczny, wywazony, majace swietne podejscie do pacjenta terapeuta. Serdecznie polecam. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Bartosz Kasperczyk - fizjoterapeuta Sosnowiec

    mgr Bartosz Kasperczyk

    fizjoterapeuta

    • ul. Marszałka Edwarda Rydza-Śmigłego 7, Sosnowiec

      K-MED Fizjoterapia

    Byłam na 2 wizytach na terapii manualnej u Pana Bartosza. Jest to fizjoterapeuta z naprawdę dużą wiedzą. Podchodzi do pacjenta z ogromnym zaangażowaniem i pozytywną energią. Szczerze polecam :) …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Piotr Kurzyński - ortopeda Katowice

    lek. Piotr Kurzyński

    ortopeda

    • Korczaka 2 m. 29, Dąbrowa Górnicza

      Gabinet Lekarski

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Grażyna Sokołowska - reumatolog Barcin

    lek. Grażyna Sokołowska

    reumatolog

    • Al. Józefa Piłsudskiego 92, Dąbrowa Górnicza

      Poliklinika Dąbrowska Prinn Sp. z o.o.

    _____Pani doktor bardzo miła kompetenta cierpliwie odpowiada na pytania na pewno będę kontynuować leczenie u Niej …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Bartosz Kurkowski - fizjoterapeuta Katowice

    mgr Bartosz Kurkowski

    fizjoterapeuta

    • Al. Józefa Piłsudskiego 92, Dąbrowa Górnicza

      Poliklinika Dąbrowska Prinn Sp. z o.o.

    Ponad rok temu pojawiły się u mnie bóle w okolicy odcinka lędźwiowego, głównie przy zy schylaniu się i powracaniu do pozycji prostej oraz przy innych częstych pozycjach ciała. Byłem pracownikiem fizycznym i kilka miesięcy temu stwierdziłem że już nie da się tak pracować. Udałem się do ortopedy, który wstępnie rozpoznał u mnie dyskopatię i dał skierowanie na rezonans magnetyczny i polecił mi wizytę u pana Bartka. Na początku zrezygnowałem ponieważ wiązało się to z dodatkowymi kosztami w związku z prywatnymi wizytami a poza tym miałem już ustalone zabiegi rehabilitacyjne które były refundowane lecz termin był dopiero na sierpnień 2020 roku. Jednak w krótkim okresie po przemyśleniu swojej sytuacji postanowiłem odwiedzić pana Bartka i teraz nie żałuję swojej decyzji ponieważ jestem już po czwartej wizycie u niego i różnica jest bardzo odczuwalna. Ból ustał już prawie całkowicie ale jestem jeszcze w trakcie leczenia i wszystko wskazuje na to że wrócę do normy i być może do pracy jeszcze przed zabiegami rehabilitacyjnymi z funduszu na które muszę czekać do sierpnia. W tej chwili mimo że nie zakończyłem jeszcze terapii u pana Bartka to już mogę mu bardzo podziękować i z czystym sumieniem go polecić ponieważ bardzo mi pomógł w czasie dużo szybszym niż zrobił by to NFZ. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Jakub Wnęk - fizjoterapeuta Będzin

    Jakub Wnęk

    fizjoterapeuta

    • ul.Pokoju 14, Będzin

      Gabinet Masażu i Rehabilitacji ELVITA EŁ-MED

    Polecam! Profesjonalna opieka, podejście do pacjenta z sercem, wyrozumialoscia i empatią, to rzeczy których dziś już ze świecą szukać. Dziękuję Panu Jakubowi za cierpliwość, wiedzę i doświadczenie okazane w zabiegach które przyniosły mi ulgę. Polecam serdecznie. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Grzegorz Szlachta - fizjoterapeuta Sosnowiec

    mgr Grzegorz Szlachta

    fizjoterapeuta

    • Długosza 17, Sosnowiec

      RehaDiet Fizjoterapia i Dietetyka

    Pan Grzegorz wykazał się doskonałą znajomością tematu, troską, ematią i dużym zaangażowaniem, ngażowaniem, że o kulturze osobistej nie wspomnę:) …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Anna Lubas-Rok - ortopeda Dąbrowa Górnicza

    lek. Anna Lubas-Rok

    ortopeda

    • Majakowskiego 29, Dąbrowa Górnicza

      Specjalistyczny Gabinet Ortopedyczny

    Aż chce się wracać , miła , sympatyczna z podejściem do dzieci . Szybka i trafna diagnoza . Pełen profesjonalizm . Pani Doktor wszystko dokładnie wytłumaczyła , narysowała , zapisała ... lekarz godny polecenia . Dziękujemy …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Szymon Kałuża - fizjoterapeuta Dąbrowa Górnicza

    Szymon Kałuża

    fizjoterapeuta

    • Reymonta 39, Dąbrowa Górnicza

      Invictus Rehabilitacja

    Przemiły człowiek wytłumaczy odpowie na każde pytanie co my ludzie z urazmi też tego ego potrzebujemy ją po dzisiejszej wizycie i z nogą lżej i z umysłem spokojniejszy wyszłam z gabinetu aż uśmiech mi się pokazał na buzi pełen profesjonalizm podejście do pacjenta super polecam naprawdę warto choć to nasze pierwsze spotkanie było naprawdę miło oby tak dalej Panie Szymonie super podejście do pacjenta dziękuję będę polecać Pana bo warto …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Mateusz Bargieł - fizjoterapeuta Dąbrowa Górnicza

    mgr Mateusz Bargieł

    fizjoterapeuta, diagnostyk

    • Morcinka, Dąbrowa Górnicza

      Fizjoterapia Mateusz Bargieł

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
Wyświetl lekarzy bez włączonego kalendarza online ()