Ewa Cetera-Iwańska

English version below

Jestem psychoterapeutką Gestalt, certyfikowaną coach seksualności, a przede wszystkim człowiekiem. Zawsze ciekawiło mnie, co sprawia, że ludzie czują, myślą, wybierają właśnie tak, a nie inaczej. Jak tworzą relacje i próbują się porozumieć, co się w nich dzieje, gdy to się nie udaje. Ta ciekawość zaprowadziła mnie do psychoterapii Gestalt.

Dziś pracuję z osobami dorosłymi: indywidualnie i z parami/związkami, również niemononormatywnymi/queerowymi, stacjonarnie we Wrocławiu oraz online. Spotykam się z ludźmi w bardzo różnych momentach ich życia: w kryzysie, w zmianie, w cierpieniu, ale też w procesie odkrywania siebie na nowo. Bliskie są mi sprawy osób różnorodnych pod względem tożsamości seksualnej, relacyjnej i płciowej (LGBTQIA+/GSRD) oraz osób neuroatypowych. Mam doświadczenie w pracy z osobami w spektrum autyzmu, ADHD oraz AuDHD, rozumiem specyfikę funkcjonowania kobiet w spektrum. Jako rodzic dziecka neuroatypowego wspieram rodziców, którzy mierzą się z wypaleniem rodzicielskim. Dla mnie każda historia jest inna, ważna i warta wysłuchania.

W terapii ważny jest dla mnie autentyczny kontakt i obecność. Nie jestem "ekspertką od życia", raczej towarzyszę w odkrywaniu tego, co ważne dla Ciebie. Staram się tworzyć przestrzeń, w której możesz być tym, kim jesteś, nawet jeśli jeszcze do końca nie wiesz, co to znaczy. Pomagam zauważyć emocje, nazwać je i zrozumieć, co próbują Ci powiedzieć. Terapia to spotkanie człowieka z człowiekiem - z uważnością i szacunkiem do Twojego tempa.

Ukończyłam całościowe szkolenie w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie oraz Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. W pracy kieruję się kodeksem etycznym EAGT (European Association Gestalt Therapy) oraz PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt), którego jestem członkinią. Superwizuję regularnie swoją pracę. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale dziennym psychiatrycznym w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego w Jeleniej Górze, współpracowałam również z fundacją Kultura Równości, wspierając osoby LGBTQIA+. Wspierałam też kobiety w okresie ciąży, macierzyństwa oraz porody - jako doula, ale prowadziłam również przygotowania do porodu poprzez serię warsztatów "Mam wpływ na poród" oraz towarzyszenie w czasie porodu.

Jestem również certyfikowaną coach seksualności (The Certified Sex Coach™). Ukończyłam kalifornijski Sex Coach University, który kształci specjalistów pracujących w duchu sekspozytywności  - czyli z nastawieniem na rozwijanie zasobów i akceptację różnorodności zamiast skupiania się na "naprawianiu" czegokolwiek. Tematy seksualności traktuję jako część naszej codzienności - obszar, w którym często spotykają się wstyd, pragnienie, lęk i ciekawość.

Pierwsze spotkania (zwykle trzy) to czas na poznanie się i sprawdzenia, czy sposób, w jaki pracuję Ci odpowiada. Wtedy wspólnie określamy, jakiej pomocy potrzebujesz i czy mogę Ci w tym towarzyszyć.

Z wykształcenia jestem socjolożką, wiele lat pracowałam w branży HR i IT - to doświadczenie pomogło mi zobaczyć, jak różne systemy (praca, rodzina, społeczeństwo) wpływają na nasze samopoczucie i relacje. Prywatnie jestem partnerką oraz mamą trójki dzieci. Najwięcej spokoju odnajduję w górach i ciszy lasu. Lubię też rozmowy, które głęboko poruszają.

Jeśli rozważasz podjęcie współpracy to zapraszam do kontaktu: mailowo, telefonicznie lub poprzez kalendarz. Z chęcią odpowiem na Twoje pytania.

Wspieram osoby, które:

• czują się przeciążone, zagubione, wypalone,

• przeżywają kryzys, stratę lub zmianę,

• mają trudność w relacjach lub w wyrażaniu emocji,

• doświadczają przytłaczających emocji: lęku, smutku, poczucia winy czy wstydu,

• zmagają się z bolesnymi konsekwencjami traumy, depresji czy nerwicy lękowej 

• szukają większego kontaktu ze sobą i ze swoim ciałem,

• pragną zrozumieć, kim są i jak chcą żyć.

W pracy z obszarem seksualności towarzyszę m.in. w:

• trudnościach z libido, orgazmem czy erekcją,

• różnicach potrzeb seksualnych w relacji,

• poczuciu winy, wstydu lub braku akceptacji ciała,

• odkrywaniu i rozumieniu własnych preferencji,

• rozmowach o otwartości, zdradzie, bliskości,

• pracy z osobami LGBTQIA+, z doświadczeniem kink/BDSM, poliamorii i różnych form konsensualnej niemonogamii

Edukacja i rozwój zawodowy

• Instytut Treningu i Edukacji Gestalt, Szkoła Umiejętności Klinicznych, Rzeszów (2024)

• Centrum Counsellingu Gestalt, Kraków (2022)

• Sex Coach University, San Francisco (2020)

• Uniwersytet SWPS, Coaching z elementami psychologii (2019)

• Body Mind Gestalt, warsztaty pracy z ciałem i ruchem, Kraków (2023)

• Instytut Pozytywnej Seksualności, Trening pracy z kobietami, z parami i SAR (2018–2020)

I am a Gestalt psychotherapist, a certified sex coach, and above all, a human being. I have always been curious about what makes people feel, think, and choose the way they do. How they create relationships and try to communicate, and what happens within them when this communication fails. This curiosity led me to Gestalt psychotherapy.

Today, I work with adults—individually and with couples/relationships, including non-mononormative and queer ones—both in person in Wrocław and online. I meet people at very different moments in their lives: in crisis, in transition, in suffering, but also in the process of rediscovering themselves. I feel particularly close to the experiences of people diverse in sexual, relational, and gender identity (LGBTQIA+/GSRD), as well as neurodivergent individuals. I have experience working with people on the autism spectrum, with ADHD, and AuDHD, and I understand the specific ways women on the spectrum function. As a parent of a neurodivergent child, I also support parents dealing with parental burnout. For me, every story is unique, important, and worth hearing.

In therapy, authentic contact and presence are essential to me. I am not an “expert on life”; rather, I accompany you in discovering what is important to you. I strive to create a space where you can be who you are, even if you are not yet sure what that means. I help you notice your emotions, name them, and understand what they are trying to tell you. Therapy is a meeting between one human being and another—with attentiveness and respect for your pace.

I completed comprehensive training at the Institute of Gestalt Training and Education in Rzeszów and the Gestalt Counselling Center in Kraków. In my work, I follow the ethical codes of EAGT (European Association for Gestalt Therapy) and PTPG (Polish Society for Gestalt Psychotherapy), of which I am a member. I regularly undergo supervision. I gained clinical experience in a psychiatric day ward at the Sudeten Center for Mental Health in Jelenia Góra, and I have also collaborated with the Kultura Równości Foundation, supporting LGBTQIA+ individuals. I have also supported women during pregnancy, motherhood, and childbirth—as a doula. I facilitated childbirth preparation through a series of workshops titled “I Have an Influence on My Birth,” and I accompanied women during labor.

I am also a certified sex coach (The Certified Sex Coach™). I graduated from the California-based Sex Coach University, which educates specialists in a sex-positive approach—focused on developing resources and embracing diversity rather than “fixing” anything. I treat sexuality as a natural part of everyday life—a space where shame, desire, fear, and curiosity often meet.

The first sessions (usually three) are a time to get to know each other and to see whether my way of working suits you. During this time, we define together what kind of support you need and whether I can accompany you in that process.

I hold a degree in sociology and spent many years working in HR and IT. This experience helped me understand how different systems (work, family, society) influence our well-being and relationships. Privately, I am a partner and a mother of three. I find the most peace in the mountains and the quiet of the forest. I also value conversations that move us deeply.

If you are considering working together, I invite you to get in touch—by email, phone or my calendar. I will be happy to answer your questions.

I support people who:

• feel overwhelmed, lost, or burned out,

• are experiencing crisis, loss, or change,

• have difficulties in relationships or expressing emotions,

• experience overwhelming emotions such as anxiety, sadness, guilt, or shame,

• struggle with the painful consequences of trauma, depression, or anxiety disorders,

• seek a deeper connection with themselves and their body,

• want to understand who they are and how they want to live,

• differences in sexual needs within a relationship,

• feelings of guilt, shame, or lack of body acceptance,

• exploring and understanding their own preferences,

• working with LGBTQIA+ individuals, as well as those with experience in kink/BDSM, polyamory, and various forms of consensual non-monogamy.