Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłem studia magisterskie z psychologii o specjalizacji klinicznej w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. Posiadam certyfikowane szkolenia w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Terapii diagnozowania,metod pracy z osobami z Traumą i PTSD. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. podczas stażu w Samodzielnym Wojewódzkim Publicznym Zespole Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej im. dr Barbary Borzym w Radomiu, gdzie prowadziłem wywiady, badania oraz rozmowy diagnostyczne.

Pracuję z osobami dorosłymi – stacjonarnie i online. Doświadczenie pracy w placówce psychiatrycznej pozwoliło mi zdobyć szeroką praktykę diagnostyczną oraz nauczyło uważnego, pogłębionego spojrzenia na trudności, z którymi zgłaszają się pacjenci. Każdą historię traktuję indywidualnie, z pełnym zrozumieniem tego, co dana osoba przeżywa.

W pracy stawiam na autentyczny kontakt i bezpieczną atmosferę. Wierzę, że dobra rozmowa może być początkiem realnej zmiany. Wspólnie przyglądamy się temu, co trudne — szukamy źródeł problemów, porządkujemy emocje i wypracowujemy konkretne sposoby radzenia sobie. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dopasowując formę pracy do jej potrzeb i sytuacji życiowej.

Wspieram osoby przeżywające kryzysy, trudności w relacjach, przewlekły stres, wypalenie zawodowe, lęk, obniżony nastrój czy poczucie zagubienia. Pomagam także w lepszym zrozumieniu siebie oraz w podejmowaniu ważnych decyzji.

Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza, że jesteś w trudnym momencie swojego życia albo po prostu potrzebujesz spokojnej, życzliwej rozmowy — zapraszam. Czasem pierwszy krok jest najtrudniejszy, ale nie musisz robić go w pojedynkę.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    250 zł

  • Konsultacja przez telefon

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla rodziców online

    200 zł

Adresy (5)

Dostępność

Telefon

795 66...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Twój Czas - Pracownia Rozwoju Osobistego

Modlińska 310/312, Białołęka, 03-152 Warszawa

Dostępność

Telefon

888 72...
795 66...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii Naturalnych Uzdrowisko

Na Uboczu 22, Ursynów, 02-791 Warszawa

Dostępność

Telefon

795 66...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
ECOFARMACJA Centrum Medyczne

Bolesława Limanowskiego 52/1 pietro, 52/1 piętro, Stare Miasto, 26-616 Radom

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
DAGIS Centrum Medyczne

Odkryta 31, Białołęka, 03-140 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Bardzo miły, profesjonalny i zaangażowany psycholog

     • Twój Czas - Pracownia Rozwoju Osobistego Konsultacja psychologiczna  • 

  • T

    Bardzo dobry psycholog – profesjonalny, uważny i empatyczny. Potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Spotkania są konkretne i naprawdę pomagają spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Miejsce bardzo przyjazne. Serdecznie polecam. Jest to osoba empatyczna w gabinecie czułem się komfortowo a wszystko dzięki profesjonalizmowi Pana Eryka!

     • ECOFARMACJA Centrum Medyczne  • 

  • W

    Serdecznie polecam Pana Eryka!
    Niesamowicie empatyczna osoba , w gabinecie czułam się komfortowo ,dzieki profesjonalizmowi Pana Doktora.

     • Twój Czas - Pracownia Rozwoju Osobistego  • 

  • A

    Polecam Pana Eryka. Profesjonalne podejście i zaangażowanie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • J

    Wizyta u tego psychologa była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Zostałem uważnie wysłuchany, bez oceniania, w atmosferze pełnej zrozumienia i spokoju. Dzięki trafnym pytaniom specjalisty sam doszedłem do istoty swojego problemu, co było dla mnie niezwykle pomocne i budujące.

    Psycholog wykazał się dużym profesjonalizmem, empatią oraz zaangażowaniem. Ma świetny kontakt z pacjentem, potrafi stworzyć przestrzeń, w której człowiek czuje się bezpiecznie i swobodnie. Zdecydowanie polecam – to kompetentna i godna zaufania osoba.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Polecam Pana Eryka. Bardzo mi pomógł. Empatyczny, cierpliwy.

     • Twój Czas - Pracownia Rozwoju Osobistego  • 

  • E

    Psycholog, który faktycznie pomaga. Spotkania są bardzo komfortowe. Czuć, że Pan Samborski jest psychologiem z powołania i takiego psychologa właśnie szukałam. Polecam!

     • Twój Czas - Pracownia Rozwoju Osobistego  • 

  • P

    Jeśli ktoś szuka psychologa, który naprawdę pomaga – to właśnie ten specjalista. Ogromna wiedza, spokój i poczucie bezpieczeństwa podczas rozmowy. Bardzo polecam.

     • ECOFARMACJA Centrum Medyczne  • 

  • A

    Polecam z całego serca! Empatia i ogromna wiedza, a przy tym szczerość i trafne wskazówki. Sporo zadań domowych w moim przypadku też bardzo pomogły.

     • ECOFARMACJA Centrum Medyczne  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam , jestem z mężem 7 lat , 3 lata po ślubie mamy syna który ma 2 lata . Mąż był zmuszony zmienić i wyjechał za granicę. Mieszka u mojej rodziny , mąż miał problemy z alkoholem choć nadal twierdzi że nie ale był zaszyty 3 razy po 8 miesięcy. Za każdym razem gdy kończył się okres wszyswki wracał do alkoholu . Z tego powodu jest wiele kłótni i nie porozumień. Nie ma umiaru w piciu , gubi wartościowe rzeczy po pijaku i tak zatacza się koło. Kocham go ale odkąd pracuje za granicą już całkiem nie mam do niego zaufania . Oczywiście uwzględniam, że pije tam alkohol bo twierdzi , że wszyscy to robią. Mam do niego o to pretensje , ponieważ w domu daje mi słowo i łamie te obietnice . Twierdzi przy tym , że tylko ja mam pretensje a partnerki jego kolegów nie widzą w tym problemu. Tylko mi na prawdę na Nim zależy i nie chciała bym by doszło do rozstania . Choć ostatnio coraz częściej o tym myślę. Mąż podchodzi do tego lekceważąco . Boli mnie to , przez co nie raz już płakałam z bezsilności. Prośby, groźby już nic nie dają. Przez to wszystko zaufanie do niego spadło do zera . Od zawsze wiem , że Mąż jest odatny na wpływy innych . Jego nie trzeba długo namawiać. A pracuje z jiezlymi gagatkami którzy mają potajemnie romanse, chodzą do domów publicznych . Nie twierdzę, że Mąż tam był ale o to właśnie się boję. Każda rozmowa kończy się z jego strony stwierdzeniem , że mam ciągle pretensje . Ale jak chce coś wyjaśnień to mówi, że nie ma o czym rozmawiać. Ja mam 28 lat , Mąż 33. Terapia ani psycholog nie wchodzi w grę, ponieważ Mąż twierdzi, że jej nie potrzebuje . Zastanawiam , się tak na poważnie czy jest coś że mną nie tak ? Czy aby rzeczywiście to ja stwarzam problem. Boje się, że to małżeństwa nie przetrwa jeżeli ktoś nam jie pomoże.

Opisuje Pani bardzo trudną i obciążającą sytuację, w której od dłuższego czasu zmaga się Pani z problemem uzależnienia męża oraz konsekwencjami, jakie ono niesie dla relacji. To naturalne, że w takich warunkach pojawiają się silne emocje: bezsilność, lęk, złość, smutek czy utrata zaufania.
Z Pani opisu nie wynika, że „coś jest z Panią nie tak”. Wręcz przeciwnie – reaguje Pani adekwatnie na sytuację, w której bliska osoba wielokrotnie łamie obietnice i nie podejmuje realnej odpowiedzialności za swoje zachowanie. Uzależnienie od alkoholu to choroba, która często wiąże się z zaprzeczaniem i minimalizowaniem problemu – dokładnie tak, jak Pani opisuje u męża.
Warto jasno powiedzieć: nie ma Pani wpływu na to, czy mąż podejmie leczenie i zmianę. Może Pani natomiast zadbać o siebie i dziecko oraz stawiać granice dotyczące tego, na co się Pani zgadza, a na co nie. Prośby czy groźby często nie przynoszą efektu, jeśli druga strona nie widzi problemu po swojej stronie.To, że rozważa Pani przyszłość związku, nie oznacza braku miłości – często jest to sygnał, że sytuacja przekracza Pani możliwości radzenia sobie i potrzebuje Pani bezpieczeństwa oraz stabilności.Nawet jeśli mąż nie chce skorzystać z pomocy specjalisty, Pani sama może rozważyć wsparcie psychologiczne lub grupy dla bliskich osób uzależnionych. Pozwala to lepiej zrozumieć mechanizmy uzależnienia, nauczyć się stawiania granic i zadbać o własne emocje.
W tej sytuacji najważniejsze jest Pani dobro oraz dobro dziecka. Ma Pani prawo oczekiwać stabilności, szacunku i poczucia bezpieczeństwa w relacji.

mgr Eryk Samborski

Dziewczyna zachowywała się normalnie, miła czuła kochana, starała się i nagle z dnia na dzien stwierdziła, że to nie to, że nie pasujemy do siebie i nie widzi ze mną przyszłości i że się różnimy. Dodam, że pare dni przed rozstaniem sama wzięła dzien wolny w pracy żeby zrobić mi niespodziankę, czy da się z dnia na dzien podjąć taka decyzje, powtarza ze dalej mnie kocha mimo wzzystko. Dla mnie to wszystko jest nie do pojęcia i moja głowa wariuje

To, co Pan opisuje, jest bardzo trudnym i dezorientującym doświadczeniem – szczególnie gdy zmiana zachowania partnerki wydaje się nagła i sprzeczna z tym, co działo się jeszcze kilka dni wcześniej. W takich sytuacjach często pojawia się poczucie chaosu i próba „zrozumienia na siłę”, co dokładnie się wydarzyło.Warto jednak wiedzieć, że decyzje o zakończeniu relacji rzadko zapadają z dnia na dzień. Z zewnątrz mogą tak wyglądać, ale często są efektem dłuższego procesu wewnętrznego – przemyśleń, wątpliwości czy narastających różnic, o których druga osoba nie mówiła wprost. To, że partnerka była czuła i zaangażowana jeszcze chwilę wcześniej, nie wyklucza tego, że równolegle mogła przeżywać ambiwalencję.Słowa o tym, że nadal Pana kocha, również nie muszą być sprzeczne z decyzją o rozstaniu. Uczucia i decyzje to dwie różne kwestie – można kogoś kochać, a jednocześnie uznać, że relacja nie spełnia ważnych potrzeb lub nie rokuje na przyszłość.
Najtrudniejsze w takich sytuacjach jest pogodzenie się z brakiem jasnych, jednoznacznych odpowiedzi. Pana reakcja – poczucie, że „głowa wariuje” – jest naturalna przy nagłej utracie i braku domknięcia. Warto dać sobie czas na przeżycie tej sytuacji i nie próbować od razu wszystkiego logicznie poukładać.Jeśli to możliwe, pomocna bywa spokojna rozmowa nastawiona nie na zmianę decyzji partnerki, ale na lepsze zrozumienie jej perspektywy. Jednocześnie ważne jest, aby zadbać teraz przede wszystkim o siebie i swoje emocje.

mgr Eryk Samborski

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania