Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adres
Żurawia 47 lok. 320, Śródmieście, Warszawa
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • Od 170 zł
Poradnictwo psychologiczne • Od 170 zł
Psychoterapia • Od 150 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuMoje doświadczenie
O mnie
Jestem psychologiem z 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Od kilkunastu lat pracuję również jako specjalista terapii uzależnień. Ukończyłam psycholog...
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia uzależnień
- Terapia behawioralna
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Żurawia 47 lok. 320, Warszawa
Od 170 zł
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk
Pozostałe usługi
Poradnictwo psychologiczne
Żurawia 47 lok. 320, Warszawa
Od 170 zł
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk
Psychoterapia
Żurawia 47 lok. 320, Warszawa
Od 150 zł
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk
28 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Marta Tomczak
Jestem po regularnej, długotrwałej terapii u pani Eli. Trwała ona 2,5 roku, zakończyła się kilka miesięcy temu. Pani Ela, korzystając ze swojego bogatego doświadczenia terapeutycznego, psychologicznego i szkoleniowego każdego traktuje w sposób indywidualny, dobierając metody rozmowy i leczenia. Pozwoliło mi to usłyszeć mój wewnętrzny głos i się nim kierować. Po kolei nauczyła mnie zauważać i nazywać moje emocje, obchodzić się z nimi i używać jak drogowskazów. Potrzebowałam dokładnie takiej osoby - otwartej, zaskakująco wszechstronnej, która patrzy na człowieka w sposób całościowy i ze współczuciem. Dałam sobie czas na tę opinię, aby zobaczyć jak wygląda moje życie po terapii. Jest w końcu życiem pełnym, którym potrafię sterować i przez które idę z ciekawością i przyjemnością. Słowo "dziękuję" wydaje się tu zbyt błahe, ale to jedyne, co przychodzi mi na myśl. Serdecznie polecam każdej osobie, która pragnie odzyskać władzę nad swoim życiem, swoimi emocjami i poznać i zrozumieć siebie.
Magdalena
Zacznę od tego, że polecam Panią Elę każdemu kto szuka empatycznej i otwartej na ludzi psycholożki. Podczas każdej sesji czułam się swobodnie mimo omawiania często trudnych i niekomfortowych zdarzeń, wspomnień czy emocji. Wiele wyniosłam z tych sesji, bardzo szybko poczułam, że ufam Pani Eli i że jest gotowa mi pomóc. Bardzo dziękuję za uzyskaną pomoc, to wszystko co wyniosłam i czego się nauczyłam towarzyszy mi już dłuższy czas po zakończeniu terapii.
Mikołaj
Gorąco polecam. Przed podjęciem terapii długo "walczyłem" ze sobą - nie rozumiałem swoich decyzji podejmowanych instynktownie, sam gasiłem swoją motywację do różnych działań, nie potrafiłem zająć się swoimi relacjami z pracą, bliskimi i ze sobą. Pani Elżbieta pomogła mi się z tym uporać. Nasza praca trwała prawie 3 lata. Krok po kroku na terapii rozwiązywałem swoje problemy. Bardzo doceniam podejście Pani Elżbiety do pacjentów. Potrafi znaleźć sposób i dotrzeć do osoby, jak tylko się da. Jeżeli ktoś boryka się z problemami, naprawdę gorąco polecam kontakt.
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
Dziękuję ten kawałek drogi, który przeszliśmy razem i ciepło pozdrawiam.
Jacek ...Ave
Dużo empatii zrozumienia pomocy bardzo polecam.p Elżbieta jest dużym wsparciem dla mnie.pozdrawiam Ave.
Pacjent
Pani Ela jest dla mnie dużym autorytetem jest jedną z niewielu osób której słowa do mnie trafiały i przychodziło zrozumienie moich problemów. Stosuje się do jej porad. Widzę efekty gdy jej porady wprowadzam w życie. Jestem bardzo zadowolony z tego że los postawił mi ją na mojej drodze życia. Daje dużo wsparcia i zrozumienia w szczególności uzależnionym osoba.
J
Pani Ela jest prawdziwym profesjonalnym psychologiem. Bardzo cieszę się z tej współpracy, u jej boku stanęłam na nogi po trudnym okresie życia. W gabinecie czuć empatię, bezpieczeństwo i ciepło. Pani Ela jest na prawdę wspaniałą osobą. Jeśli potrzebujesz wsparcia i pomocy będzie dla Ciebie najlepszym wyborem!
AG
Dziękuję za bycie ze mną w trudnych miesiącach mojego trwania - mogło być inaczej, ale dzięki pomocy Eli - jestem!!! Ela ,,zobaczyła'' mnie a ja zobaczyłam siebie - dzięki łagodnym i ciepłym towarzyszeniu w drodze poznawania siebie, swoich granic - czuję się pełnowartościowym człowiekiem. Odważniej - wyposażona w umiejętności rozpoczynam nowy etap mojego życia....
Dziękuję Elu
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
Przesyłam dużo dobrej energii. Cieszę się, że mogłam wspierać Cię w Twojej pracy nad sobą.
Majka
Terapia z Panią Elą to była niesamowita podróż w głąb siebie. Już od pierwszej wizyty czułam się otulona i zaopiekowana. Mimo pancerza budowanego przez lata byłam w stanie opowiedzieć o swoich problemach i demonach. Przyznać się do słabości i rozpocząć leczenie. Pani Ela ujęła mnie swoją troską, poczuciem humoru i zrozumieniem. Po roku terapii czuję się silna i gotowa na kolejne wyzwania, ale także wrażliwsza na własne potrzeby. Pani Elu, dziękuję jeszcze raz za wszystko!
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
Ciepło pozdrawiam i życzę udanego życia. Korzystaj z tego, co wypracowałaś w terapii i ze swojej mądrości :)
Wonder Woman
Ela jest niezwykle ciepłą, a zarazem bardzo skuteczną osobą w niesieniu pomocy innym. Miałam niebywale dużo szczęścia, że trafiłam właśnie na nią - stałam się silniejsza, bardziej samoświadoma i zdobyłam wachlarz cennych umiejętności które pozwalają mi radzić sobie z wyzwaniami codzienności już po zakończeniu terapii.
Mimo tego, że na co dzień jestem silną osobowością, to kiedy do niej trafiłam byłam w totalnej rozsypce i najpodlejszym okresie w moim dorosłym życiu. Kojarzycie może taki moment kiedy wszystko wali się na raz, wasz system nerwowy jest w strzępach, a Wy rozpaczliwie biegacie w kółko czekająca na kolejny cios i starając się ocalić co się da? Takie życiowe bingo tylko zamiast nagrody dostajecie kolejne nieszczęścia grubego kalibru, a majaczące z tle covidowe obostrzenia i lockdowny wydają się przy tym niewinnym pierdnięciem losu (żeby nie było - nie umniejszam postcovidowych problemów innych tylko staram się nakreślić punkt krytyczny w którym byłam)
W takich oto okolicznościach wjechała do mojego życia Ela - cała na biało.
A potem była kupa ciężkiej pracy, dwie garści płaczu, trochę śmiechu i cały wachlarz zaprzeszłych spraw którym musiałam stawić czoła.
Ela była cudownym przewodnikiem w tej podróży wgłąb siebie, który pozwolił mi oswoić własne emocje, uciszyć niepotrzebnie rozwrzeszczane części mojej osobowości (jak na przykład niezmiernie aktywnego wewnętrznego krytyka) i dać dojść do głosu tej energii która mnie rozwija i umacnia w byciu lepszą – nie tylko dla innych ale przede wszystkim dla samej siebie.
Dodam, że nie mieszkam w Polsce i mimo dziesięciogodzinnej różnicy czasu między Polską a Australią udało nam się kontynuować terapię przez ponad rok, kiedy to razem przegrzebałyśmy moją dusze i przeprogramowałyśmy umysł tak, że doszłam do punktu gdzie mogłyśmy się rozstać.
Rozstać z wielkim uśmiechem i serdecznymi życzeniami na przyszłość.
Czuje się teraz dużo silniejsza i szczęśliwsza - tak jakbym pasowała lepiej do samej siebie :)
Jedyną rzeczą której tak naprawdę żałuje, jest to, że nie zaczęłam terapii wcześniej. Wbrew obiegowej opinii, która niestety pokutuje jeszcze czasem w naszym społeczeństwie, terapia to nie jest coś czego potrzebujesz kiedy los Cię porządnie sponiewiera, tylko narzędzie, które przy wykonaniu uczciwej pracy pozwoli Ci prowadzić bogatsze, samoświadome życie oraz być po prostu lepszym człowiekiem. Z taką myślą niezmiennie kontynuuję pracę nad sobą i to co zaczęłyśmy na terapii.
Dzięki za wszystko Ela!
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
Niesamowicie się cieszę, czytając te słowa. Jest w nich tyle twojej cudownej energii. Serdecznie pozdrawiam :)
Mateusz S.
Pani Elżbieta, była moją pierwszą stycznością z leczeniem psychologicznym i wydaje mi się, że lepiej trafić nie mogłem. Spokój, zrozumienie, empatia oraz duża wiedza z jaką spotkałem się w gabinecie Pani Psycholog pozwoliły rozwiązać mój problem, w dość szybkim czasie. Podczas naszych wizyt nauczyłem się technik, które dawały mi narzędzie do pracy z problemem w każdym momencie dnia i nie byłem uzależniony od spotkań w gabinecie. Z całego serca i z czystym sumieniem polecam wszystkim!
Odpowiedzi na pytania
64 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szukam psychologa . Moim problemem jest skłonność do szybkiego "nakręcania się" w pewnych sytuacjach aż zaczynam się złościć/wybuchać. Szukam specjalisty w tej dziedzinie, z sukcesami w podobnych przypadkach . Warszawa , im bliżej Ochoty tym lepiej ; zajęcia online mnie nie interesują.
Znalezieni przeze mnie specjaliście albo nie mają żadnej dostępności lub oferowane terminy kolidują z moją praca.
Zapraszam do naszego gabinetu. Mamy właśnie ofertę bezpłatnych konsultacji wstępnych, po których może się Pan/Pani zdecydować na dalszą współpracę.
Witam Państwa,
dlaczego jedna osoba o światopoglądzie pesymistycznym jest zdrowa, a inna ma zaburzenia psychiczne (m. in. depresyjne)? Pytanie wynika z próby zrozumienia choroby.
Może to wynikać z tego, że uwarunkowania zaburzeń i chorób psychicznych są bardzo złożone. Pesymistyczne lub optymistyczne nastawienie do świata to tylko jeden z czynników, które mogą sprzyjać depresyjnym tendencjom. Inne to uwarunkowania biologiczne, fizjologiczne, wynikające z budowy układu nerwowego, aktualnej sytuacji życiowej, wystąpienia traumatycznych doświadczeń i tak dalej :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Jestem psychologiem z 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Od kilkunastu lat pracuję również jako specjalista terapii uzależnień. Ukończyłam psycholog...
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia uzależnień
- Terapia behawioralna
Doświadczenie
Brak informacji o doświadczeniu
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o swoim doświadczeniu.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz ma swój gabinet?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz przyjmuje pod adresem:
- Żurawia 47 lok. 320 Warszawa
-
Czy Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz umawia wizyty?Pod tym adresem Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (4)