Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk

Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk

Psychologia

24 opinie Warszawa, Żurawia 47 lok. 320
Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk

Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk

O nas

Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA to prywatny gabinet oferujący profesjonalną pomoc psychologiczną dla osób dorosłych, doświadczających trudności w sferze emocjonalnej, a także w obszarze relacji interpersonalnych.

Zapraszam do kontaktu, jeśli:
- przeżywasz trudne emocje i nie radzisz sobie z nimi
- doświadczasz wahań nastroju
- chcesz lepiej zrozumieć siebie i poznać źródło swoich trudności
- krępuje Cię brak asertywności lub nieśmiałość
- dokucza Ci stres i nadmierne napięcie
- masz trudność w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi i odczuwasz samotność
- w kontaktach z bliskimi osobami pojawiły się konflikty, oddalenie się lub nieporozumienia
- znajdujesz się na życiowym zakręcie i przeżywasz kryzys
- nie wiesz jak podjąć ważną decyzję
- przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby
- Ty albo bliska Ci osoba borykacie się z problemem uzależnienia lub współuzależnienia.

Zadzwoń lub zajrzyj na stronę Pracowni SALAMANDRA i umów się na wizytę.


Elżbieta Grabarczyk
Dowiedz się więcej

Usługi

Specjaliści

Opinie o specjalistach (24)

Ogólna ocena

    M
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Jestem po regularnej, długotrwałej terapii u pani Eli. Trwała ona 2,5 roku, zakończyła się kilka miesięcy temu. Pani Ela, korzystając ze swojego bogatego doświadczenia terapeutycznego, psychologicznego i szkoleniowego każdego traktuje w sposób indywidualny, dobierając metody rozmowy i leczenia. Pozwoliło mi to usłyszeć mój wewnętrzny głos i się nim kierować. Po kolei nauczyła mnie zauważać i nazywać moje emocje, obchodzić się z nimi i używać jak drogowskazów. Potrzebowałam dokładnie takiej osoby - otwartej, zaskakująco wszechstronnej, która patrzy na człowieka w sposób całościowy i ze współczuciem. Dałam sobie czas na tę opinię, aby zobaczyć jak wygląda moje życie po terapii. Jest w końcu życiem pełnym, którym potrafię sterować i przez które idę z ciekawością i przyjemnością. Słowo "dziękuję" wydaje się tu zbyt błahe, ale to jedyne, co przychodzi mi na myśl. Serdecznie polecam każdej osobie, która pragnie odzyskać władzę nad swoim życiem, swoimi emocjami i poznać i zrozumieć siebie.

    M
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Zacznę od tego, że polecam Panią Elę każdemu kto szuka empatycznej i otwartej na ludzi psycholożki. Podczas każdej sesji czułam się swobodnie mimo omawiania często trudnych i niekomfortowych zdarzeń, wspomnień czy emocji. Wiele wyniosłam z tych sesji, bardzo szybko poczułam, że ufam Pani Eli i że jest gotowa mi pomóc. Bardzo dziękuję za uzyskaną pomoc, to wszystko co wyniosłam i czego się nauczyłam towarzyszy mi już dłuższy czas po zakończeniu terapii.

    M
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Gorąco polecam. Przed podjęciem terapii długo "walczyłem" ze sobą - nie rozumiałem swoich decyzji podejmowanych instynktownie, sam gasiłem swoją motywację do różnych działań, nie potrafiłem zająć się swoimi relacjami z pracą, bliskimi i ze sobą. Pani Elżbieta pomogła mi się z tym uporać. Nasza praca trwała prawie 3 lata. Krok po kroku na terapii rozwiązywałem swoje problemy. Bardzo doceniam podejście Pani Elżbiety do pacjentów. Potrafi znaleźć sposób i dotrzeć do osoby, jak tylko się da. Jeżeli ktoś boryka się z problemami, naprawdę gorąco polecam kontakt.

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Dziękuję ten kawałek drogi, który przeszliśmy razem i ciepło pozdrawiam.


    J
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Dużo empatii zrozumienia pomocy bardzo polecam.p Elżbieta jest dużym wsparciem dla mnie.pozdrawiam Ave.

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Dziękuje i serdecznie pozdrawiam!


    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Pani Ela jest prawdziwym profesjonalnym psychologiem. Bardzo cieszę się z tej współpracy, u jej boku stanęłam na nogi po trudnym okresie życia. W gabinecie czuć empatię, bezpieczeństwo i ciepło. Pani Ela jest na prawdę wspaniałą osobą. Jeśli potrzebujesz wsparcia i pomocy będzie dla Ciebie najlepszym wyborem!

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Dziękuję i ciepło pozdrawiam :)


    A
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Inny

    Dziękuję za bycie ze mną w trudnych miesiącach mojego trwania - mogło być inaczej, ale dzięki pomocy Eli - jestem!!! Ela ,,zobaczyła'' mnie a ja zobaczyłam siebie - dzięki łagodnym i ciepłym towarzyszeniu w drodze poznawania siebie, swoich granic - czuję się pełnowartościowym człowiekiem. Odważniej - wyposażona w umiejętności rozpoczynam nowy etap mojego życia....
    Dziękuję Elu

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Przesyłam dużo dobrej energii. Cieszę się, że mogłam wspierać Cię w Twojej pracy nad sobą.


    M
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Psychoterapia

    Terapia z Panią Elą to była niesamowita podróż w głąb siebie. Już od pierwszej wizyty czułam się otulona i zaopiekowana. Mimo pancerza budowanego przez lata byłam w stanie opowiedzieć o swoich problemach i demonach. Przyznać się do słabości i rozpocząć leczenie. Pani Ela ujęła mnie swoją troską, poczuciem humoru i zrozumieniem. Po roku terapii czuję się silna i gotowa na kolejne wyzwania, ale także wrażliwsza na własne potrzeby. Pani Elu, dziękuję jeszcze raz za wszystko!

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Ciepło pozdrawiam i życzę udanego życia. Korzystaj z tego, co wypracowałaś w terapii i ze swojej mądrości :)


    W
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Inny

    Ela jest niezwykle ciepłą, a zarazem bardzo skuteczną osobą w niesieniu pomocy innym. Miałam niebywale dużo szczęścia, że trafiłam właśnie na nią - stałam się silniejsza, bardziej samoświadoma i zdobyłam wachlarz cennych umiejętności które pozwalają mi radzić sobie z wyzwaniami codzienności już po zakończeniu terapii.

    Mimo tego, że na co dzień jestem silną osobowością, to kiedy do niej trafiłam byłam w totalnej rozsypce i najpodlejszym okresie w moim dorosłym życiu. Kojarzycie może taki moment kiedy wszystko wali się na raz, wasz system nerwowy jest w strzępach, a Wy rozpaczliwie biegacie w kółko czekająca na kolejny cios i starając się ocalić co się da? Takie życiowe bingo tylko zamiast nagrody dostajecie kolejne nieszczęścia grubego kalibru, a majaczące z tle covidowe obostrzenia i lockdowny wydają się przy tym niewinnym pierdnięciem losu (żeby nie było - nie umniejszam postcovidowych problemów innych tylko staram się nakreślić punkt krytyczny w którym byłam)



    W takich oto okolicznościach wjechała do mojego życia Ela - cała na biało.

    

A potem była kupa ciężkiej pracy, dwie garści płaczu, trochę śmiechu i cały wachlarz zaprzeszłych spraw którym musiałam stawić czoła.
    Ela była cudownym przewodnikiem w tej podróży wgłąb siebie, który pozwolił mi oswoić własne emocje, uciszyć niepotrzebnie rozwrzeszczane części mojej osobowości (jak na przykład niezmiernie aktywnego wewnętrznego krytyka) i dać dojść do głosu tej energii która mnie rozwija i umacnia w byciu lepszą – nie tylko dla innych ale przede wszystkim dla samej siebie. 



    Dodam, że nie mieszkam w Polsce i mimo dziesięciogodzinnej różnicy czasu między Polską a Australią udało nam się kontynuować terapię przez ponad rok, kiedy to razem przegrzebałyśmy moją dusze i przeprogramowałyśmy umysł tak, że doszłam do punktu gdzie mogłyśmy się rozstać.

    Rozstać z wielkim uśmiechem i serdecznymi życzeniami na przyszłość.

    Czuje się teraz dużo silniejsza i szczęśliwsza - tak jakbym pasowała lepiej do samej siebie :) 

Jedyną rzeczą której tak naprawdę żałuje, jest to, że nie zaczęłam terapii wcześniej. Wbrew obiegowej opinii, która niestety pokutuje jeszcze czasem w naszym społeczeństwie, terapia to nie jest coś czego potrzebujesz kiedy los Cię porządnie sponiewiera, tylko narzędzie, które przy wykonaniu uczciwej pracy pozwoli Ci prowadzić bogatsze, samoświadome życie oraz być po prostu lepszym człowiekiem. Z taką myślą niezmiennie kontynuuję pracę nad sobą i to co zaczęłyśmy na terapii.
    Dzięki za wszystko Ela!

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Niesamowicie się cieszę, czytając te słowa. Jest w nich tyle twojej cudownej energii. Serdecznie pozdrawiam :)


    M
    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Inny

    Pani Elżbieta, była moją pierwszą stycznością z leczeniem psychologicznym i wydaje mi się, że lepiej trafić nie mogłem. Spokój, zrozumienie, empatia oraz duża wiedza z jaką spotkałem się w gabinecie Pani Psycholog pozwoliły rozwiązać mój problem, w dość szybkim czasie. Podczas naszych wizyt nauczyłem się technik, które dawały mi narzędzie do pracy z problemem w każdym momencie dnia i nie byłem uzależniony od spotkań w gabinecie. Z całego serca i z czystym sumieniem polecam wszystkim!

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Bardzo dziękuję za udaną współpracę!


    Profil zweryfikowany
    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Inny

    Zgłosiłam się do Pani Psycholog w okropnie ciezkim okresie w moim zyciu. Juz po pierwszej wizycie zostalam otulona przyjaznym, cieplym tonem glosu i zyczliwym usmiechem (dla mnie bylo to bardzo wazne). Po wyjsciu z gabinetu po raz pierwszy raz nie musialam sie przekonywac, zeby przyjsc na druga wizyte. Nasze przeprowadzone rozmowy pomogły mi spojrzec na siebie w innym swietle, zapanowac nad sytuacja ktorej nie mialam pod kontrola, zrozumiec i umiec zinterpretowac moje emocje. Nasze spotkania bardzo podbudowały moje poczucie wartosci. Dzieki nim nabralam ochoty do zmian i walki z moimi "lekami". Nawet po skonczonej terapi w trudnych chwilach wracam myslami do naszych rozmow i czuje wsparcie. Pani Elżbieta jest cudownym lekarzem i pieknym czlowiekiem. Polecam serdecznie. Możliwość spotkań przez Skype/ WhatsApp jest idealna dla osob pracujacych za granica.

    Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

    Bardzo dziękuję za te piękne słowa. Życzę pomyślności!


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Kontakt

Żurawia 47 lok. 320, 00-680 Warszawa Pokaż w Google Maps

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania