Moje doświadczenie
W swojej praktyce terapeutycznej stosuję podejście integracyjne, czerpiąc z dorobku psychoterapii poznawczo-behawioralnej, humanistycznej i egzystencjalnej. Pracuję z osobami dorosłymi.
Oferta Pracowni Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA obejmuje:
- konsultacje psychologiczne
- pomoc psychologiczną i poradnictwo
- terapię indywidualną
- porady psychologiczne on-line
- warsztaty terapeutyczno-rozwojowe
- warsztaty i szkolenia dla nauczycieli i pedagogów szkolnych
Zapraszam,
Elżbieta Grabarczyk
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Zaburzenia psychosomatyczne ,
- +2 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
psycholog
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Współuzależnienie
- Problemy w związkach
Adresy (2)
Żurawia 47 lok. 320, Śródmieście, 00-680 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Belgijska 4, Mokotów, 02-511 Warszawa
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci ubezpieczeni
Ubezpieczenia
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
Od 200 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
Od 200 zł -
-
Psychoterapia
Od 180 zł -
-
Terapia osób współuzależnionych
Od 0 zł -
-
Opinie
36 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Monia
Od pierwszego spotkania moja terapeutka emanowała spokojem, profesjonalizmem i ciepłem. Czułam, że jestem we właściwym miejscu. Dzięki niej zaczęłam swoje życie od nowa — krok po kroku odbudowałam siebie, nauczyłam się słuchać własnych emocji i zaufać temu, co czuję. Czytała wszystkie moje wiersze. To było dla mnie niezwykle poruszające — po raz pierwszy ktoś naprawdę chciał mnie zrozumieć, nie oceniając. Dzięki temu odkryłam, że moja wrażliwość nie jest słabością, lecz siłą. Ta kobieta nauczyła mnie, że emocje są w porządku, że mam prawo czuć, kochać, złościć się i stawiać granice. Dała mi tyle dobra i emocjonalnego przytulenia, jakiego nigdy wcześniej nie doświadczyłam. Dziś wiem, jak ma wyglądać moje życie. Wiem, na co się godzić, a na co nie. Wiem, że warto walczyć o siebie. Jeśli ktoś szuka terapeuty z sercem, zrozumieniem i prawdziwym zaangażowaniem - z całego serca polecam. Ta terapia była nie tylko spotkaniem z drugim człowiekiem, ale też z samą sobą. Dziś mogę iść dalej
• Poradnia terapii uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia • Psychoterapia grupowa uzależnień •
-
A
Agnieszka
Ela jest dla Mnie najlepszą terapeutką uzależnień, jaką spotkałam w życiu! (a miałam kontakt z wieloma specjalistami). Pełna pasji i profesjonalizmu, ciepła i otwarta, motywująca i wspierająca. Przełamując schematy pokazała Mi, że uzależnienie to nie wyrok. Polecam wszystkim.
• Poradnia terapii uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia • Psychoterapia grupowa uzależnień •
-
J
James
Cóż mogę napisać… po ukończeniu psychoterapii mogę stwierdzić, iż cieszę się ogromnie, że trafiłem do Elżbiety. Powinna być sklonowana w jakimś programie rządowym aby móc pomóc jak największej ilości osób tak jak pomogła mi. Choć może program rządowy to nie taki dobry pomysł… coś by na pewno poszło źle ;)
Mam nadzieję nie wracać już nigdy na terapię ale jeśli zajdzie taka potrzeba - nie wyobrażam sobie terapii u kogoś innego :)• Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk • Psychoterapia •
-
D
Darek
Byłem na kilku terapiach i miałem kontakt z wieloma psychologami. Jeśli jednak ktoś NAPRAWDĘ chce spróbować wyjść z uzależnienia - to z całego serca polecam panią Elżbietę. To konkretna i skuteczna pomoc – szkoda czasu na nietrafione wizyty u innych specjalistów.
• Poradnia terapii uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia • Psychoterapia grupowa uzależnień •
-
M
Marcin
Dziękuję. Lepiej nie mogłem trafić. Właśnie zakończyłem terapiepie grupową, która zmieniła moje życie.
• Poradnia terapii uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia • Psychoterapia grupowa uzależnień •
-
J
Jan
Pani Elżbieta pomogła mi skutecznie rozwiązać problem.
Poza profesjonalizmem, bardzo empatyczna Pani psycholog. Polecam bez zastrzeżeń!
Terapia (cykl spotkań) miała miejsce w poradni przy Belgijskiej 4 w Warszawie.• W innym miejscu • Inny •
-
B
Barbara P.
Dziękuję Ci bardzo Elu za Twoją cierpliwość, wyrozumiałość, zaangażowanie i wszystkie trudne pytania. Dziękuję Ci Elu za 35 spotkań, które nauczyły mnie samodzielnie stawiać czoła rzeczywistości, bez napięcia, bez lęku, bez oczekiwania na najczarniejszy scenariusz. Dziękuję Ci Elu za otwartość, szczerość, życzliwość. Za to, że byłaś obok, gdy było mi tak źle. Terapia w Twoim gabinecie była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Polecam każdemu.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk • Psychoterapia •
-
M
Małgorzata
Przyszłam do Pani Elżbiety w burzliwym okresie życia, ze sporym bagażem nierozwiązanych spraw z przeszłości. Uczęszczałam na terapię rok i bezsprzecznie mogę stwierdzić, że z pomocą Pani Elżbiety udało mi się poukładać w głowie zarówno doczesne, jak i przeszłe problemy, zrozumieć swoje schematy działania i nauczyć się z nimi funkcjonować (zaś z tymi szkodliwymi walczyć). Było to moje pierwsze zetknięcie z regularną psychoterapią i czuję, że nie mogłam lepiej trafić. Pani Elżbieta podchodziła do poruszanych kwestii z dużą dokładnością, często odkrywając przede mną zupełnie nieoczywiste aspekty różnych wydarzeń/zachowań, będąc przy tym niezwykle miła, a zarazem konkretna i bezpośrednia :) Serdecznie polecam i niezmiernie dziękuję Pani Elżbiecie!
• Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk • Psychoterapia •
-
M
Marta Tomczak
Jestem po regularnej, długotrwałej terapii u pani Eli. Trwała ona 2,5 roku, zakończyła się kilka miesięcy temu. Pani Ela, korzystając ze swojego bogatego doświadczenia terapeutycznego, psychologicznego i szkoleniowego każdego traktuje w sposób indywidualny, dobierając metody rozmowy i leczenia. Pozwoliło mi to usłyszeć mój wewnętrzny głos i się nim kierować. Po kolei nauczyła mnie zauważać i nazywać moje emocje, obchodzić się z nimi i używać jak drogowskazów. Potrzebowałam dokładnie takiej osoby - otwartej, zaskakująco wszechstronnej, która patrzy na człowieka w sposób całościowy i ze współczuciem. Dałam sobie czas na tę opinię, aby zobaczyć jak wygląda moje życie po terapii. Jest w końcu życiem pełnym, którym potrafię sterować i przez które idę z ciekawością i przyjemnością. Słowo "dziękuję" wydaje się tu zbyt błahe, ale to jedyne, co przychodzi mi na myśl. Serdecznie polecam każdej osobie, która pragnie odzyskać władzę nad swoim życiem, swoimi emocjami i poznać i zrozumieć siebie.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk • Psychoterapia •
-
M
Magdalena
Zacznę od tego, że polecam Panią Elę każdemu kto szuka empatycznej i otwartej na ludzi psycholożki. Podczas każdej sesji czułam się swobodnie mimo omawiania często trudnych i niekomfortowych zdarzeń, wspomnień czy emocji. Wiele wyniosłam z tych sesji, bardzo szybko poczułam, że ufam Pani Eli i że jest gotowa mi pomóc. Bardzo dziękuję za uzyskaną pomoc, to wszystko co wyniosłam i czego się nauczyłam towarzyszy mi już dłuższy czas po zakończeniu terapii.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA - Elżbieta Grabarczyk • Psychoterapia •
Odpowiedzi na pytania
64 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szukam psychologa . Moim problemem jest skłonność do szybkiego "nakręcania się" w pewnych sytuacjach aż zaczynam się złościć/wybuchać. Szukam specjalisty w tej dziedzinie, z sukcesami w podobnych przypadkach . Warszawa , im bliżej Ochoty tym lepiej ; zajęcia online mnie nie interesują.
Znalezieni przeze mnie specjaliście albo nie mają żadnej dostępności lub oferowane terminy kolidują z moją praca.
Zapraszam do naszego gabinetu. Mamy właśnie ofertę bezpłatnych konsultacji wstępnych, po których może się Pan/Pani zdecydować na dalszą współpracę.
Witam Państwa,
dlaczego jedna osoba o światopoglądzie pesymistycznym jest zdrowa, a inna ma zaburzenia psychiczne (m. in. depresyjne)? Pytanie wynika z próby zrozumienia choroby.
Może to wynikać z tego, że uwarunkowania zaburzeń i chorób psychicznych są bardzo złożone. Pesymistyczne lub optymistyczne nastawienie do świata to tylko jeden z czynników, które mogą sprzyjać depresyjnym tendencjom. Inne to uwarunkowania biologiczne, fizjologiczne, wynikające z budowy układu nerwowego, aktualnej sytuacji życiowej, wystąpienia traumatycznych doświadczeń i tak dalej :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, terapia uzależnień, Terapia osób współuzależnionych, Psychoterapia grupowa uzależnień.
-
Gdzie Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz ma swój gabinet?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz przyjmuje pod adresem:
- Żurawia 47 lok. 320 Warszawa
- Belgijska 4 Warszawa
-
Czy Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz umawia wizyty?Pod tym adresem Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz: NFZ Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.