• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Dzień dobry, moja nastolatka sama twierdzi , że ma problem z asertywnością. Nie umie odmawiać często robi coś wbrew sobie żeby nie urazić innych. Ma problem ze stawaniem granic zgadza się na…
mgr Monika Świeciak
Psycholog dziecięcy, Psycholog
Olsztyn
Umów wizytę
Dzień Dobry,
Dobrym punktem wyjścia jest świadomość problemu, zdefiniowanie go. Tutaj Pani już wie, co jest trudnością - brak pewności siebie, problem z asertywnością, brak stanowczości,…
Chodzę wiecznie zły zestresowany mam wahania nastrojów kłócę się ze wszystkimi dookoła ranie tym znajomych kolegów w pracy a zwłaszcza moją ukochaną w domu ona zawsze dostaje rykoszetem co się…
mgr Patryk Kowalik
Psycholog, Psychoterapeuta
Wrocław
Witam, problem z nadmierną skłonnością do dominacji oraz wrogością może mieć rozmaite podłoże, często jest to podłoże psychologiczne, gdzie najskuteczniejszą metodą zmiany jest psychoterapia.…
Mam wachania nastroju co 5 min. Nerwy I strach. Leze , spie, nic nie robie. A bylem pracoholikiem. Pzdr
mgr Beata Modrzyk-Dobrzyńska
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Toruń
Umów wizytę
Witam serdecznie,
proszę zastanowić się nad podjęciem pracy terapeutycznej. Potrzeba do tego chęci zmiany i zaangażowania w proces, który jest złożony i może trwać od kilku do kilkunastu/dziesięciu…
Ostatnio nic mnie nie obchodzi, szkola , praca , gdy jezdze autem nie czuje zadnego zagrozenia , mam problem ze wstaniem rano caly czas moglabym wstac , gdy wracam do domu praktycznie od razu…
mgr Beata Modrzyk-Dobrzyńska
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Toruń
Umów wizytę
Witam serdecznie,

oczywiście jest to moment, w którym niewątpliwie należy skonsultować się z psychologiem a być może także z lekarzem psychiatra celem prowadzenia równocześnie farmakoterapii…
Dzień dobry, córka ma nagłe zmiany nastroju po spotkaniach z toksycznym ojcem który wiecznie płacze że jest samotny i wzbudza w niej poczucie winy. Ona jest nastolatka, nie chce mieć kontaktu…
mgr Zuzanna Garyga
Psycholog
Wrocław
Dzień dobry,
To, że córka doświadcza silnych zmian nastroju po kontaktach z ojcem, który wzbudza w niej poczucie winy i opowiada o swojej samotności, może świadczyć o tym, że w relacji…
Witam,
Od jakiegoś czasu (przynajmniej kilka miesięcy) zauważyłem u siebie dziwną zmianę nastroju czy też podejścia do wszystkiego do okola. Mianowicie z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień…
mgr Ada Króliczek (Obrączka)
Psycholog, Psychoterapeuta
Katowice
Umów wizytę
Na początku zachęcam Pana do tego aby zadbać o swoje podstawowe potrzeby jak sen, niewykluczone że dieta którą Pan stosuję nie do końca korzystnie wpływa na Pana organizm w związku z czym warto…
Witam od jakiegoś tygodnia mam ze sobą pewien problem. Gdy jestem ze znajomymi zwłaszcza z jednym kolegom jestem szczęśliwa itd natomiast czy przychodzę do domu jestem cały czas smutna chce mi…
mgr Magdalena Żukowska
Psycholog
Ząbki
Dzień dobry, na podstawie podanych przez Panią informacji nie można jednoznacznie stwierdzić co jest powodem obniżonego samopoczucia po powrocie do domu. Należałoby porozmawiać o Pani aktualnym…
Od dziecka mam bardzo niską samoocenę i krytyczne nastawienie do wszystkiego co robię. Lubię rysowac, ale to powoli przestaje mi sprawiać satysfakcję - nienawidze wszystkiego co tworzę, mówię,…
mgr Dariusz Wołoszczyk
Psycholog, Psychoterapeuta
Łódź
Umów wizytę
Nie, nie musi. Można to zmienić, jedną z metod jest psychoterapia np. CBT i/lub terapia schematu. Zapraszam na konsultacje.
Od roku między mną a partnerem nie ma intymności. Mam wrażenie, że zamiast pomóc sobie i jemu w tej sytuacji, tylko wszystko psuje. On cały czas mówi, że musi być dobra atmosfera. Ja jestem coraz…
mgr Karolina Palczewska
Psycholog, Psychoterapeuta
Kraków
Witam Panią,
Dokładnie jak przedmówca - co się takiego stało, że nie ma Pani zdaniem tej intymności? Z czym jest Pani źle?

Co to znaczy, że musi być dobra atmosfera?
Jest…
Witam.
Od dłuższego czasu borykam się z problemami osobistymi. Nie ma sensu chyba opisywać ich tutaj i teraz. Skutkiem tego jest fakt, że co raz mniej czuję swoje życie jako moje własne...…
mgr Dagmara Maćkiewicz
Psycholog
Katowice
Dzień dobry,

Coraz więcej osób mieszkających zagranicą decyduje się na skorzystanie z usług polskiego psychologa bądź terapeuty online.
Natomiast ja zachecam Panią aby jednak…