Dzień dobry, moja nastolatka sama twierdzi , że ma problem z asertywnością. Nie umie odmawiać często robi coś wbrew sobie żeby nie urazić innych. Ma problem ze stawaniem granic zgadza…
mgr Monika Świeciak
Psycholog dziecięcy, Psycholog
Olsztyn
Dzień Dobry,
Dobrym punktem wyjścia jest świadomość problemu, zdefiniowanie go. Tutaj Pani już wie, co jest trudnością - brak pewności siebie, problem z asertywnością, brak stanowczości,…
Dzień dobry, córka ma nagłe zmiany nastroju po spotkaniach z toksycznym ojcem który wiecznie płacze że jest samotny i wzbudza w niej poczucie winy. Ona jest nastolatka, nie chce mieć…
mgr Zuzanna Garyga
Psycholog
Wrocław
Dzień dobry,
To, że córka doświadcza silnych zmian nastroju po kontaktach z ojcem, który wzbudza w niej poczucie winy i opowiada o swojej samotności, może świadczyć o tym, że w…
Witam,
Od jakiegoś czasu (przynajmniej kilka miesięcy) zauważyłem u siebie dziwną zmianę nastroju czy też podejścia do wszystkiego do okola. Mianowicie z dnia na dzień, z tygodnia…
mgr Ada Króliczek (Obrączka)
Psycholog, Psychoterapeuta
Katowice
Na początku zachęcam Pana do tego aby zadbać o swoje podstawowe potrzeby jak sen, niewykluczone że dieta którą Pan stosuję nie do końca korzystnie wpływa na Pana organizm w związku z…
Od dziecka mam bardzo niską samoocenę i krytyczne nastawienie do wszystkiego co robię. Lubię rysowac, ale to powoli przestaje mi sprawiać satysfakcję - nienawidze wszystkiego co tworzę,…
mgr Dariusz Wołoszczyk
Psycholog, Psychoterapeuta
Łódź
Nie, nie musi. Można to zmienić, jedną z metod jest psychoterapia np. CBT i/lub terapia schematu. Zapraszam na konsultacje.
Witam od jakiegoś tygodnia mam ze sobą pewien problem. Gdy jestem ze znajomymi zwłaszcza z jednym kolegom jestem szczęśliwa itd natomiast czy przychodzę do domu jestem cały czas smutna…
mgr Magdalena Żukowska
Psycholog
Ząbki
Dzień dobry, na podstawie podanych przez Panią informacji nie można jednoznacznie stwierdzić co jest powodem obniżonego samopoczucia po powrocie do domu. Należałoby porozmawiać o Pani…
Od roku między mną a partnerem nie ma intymności. Mam wrażenie, że zamiast pomóc sobie i jemu w tej sytuacji, tylko wszystko psuje. On cały czas mówi, że musi być dobra atmosfera. Ja…
Tomasz Wrocławski
Psycholog, Psychoterapeuta
Wrocław
Opisuje Pani objawy, ale nie ma słowa o przyczynach. Czemu ?
Ostatnio nic mnie nie obchodzi, szkola , praca , gdy jezdze autem nie czuje zadnego zagrozenia , mam problem ze wstaniem rano caly czas moglabym wstac , gdy wracam do domu praktycznie…
mgr Beata Modrzyk-Dobrzyńska
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Toruń
Witam serdecznie,

oczywiście jest to moment, w którym niewątpliwie należy skonsultować się z psychologiem a być może także z lekarzem psychiatra celem prowadzenia równocześnie…
Chodzę wiecznie zły zestresowany mam wahania nastrojów kłócę się ze wszystkimi dookoła ranie tym znajomych kolegów w pracy a zwłaszcza moją ukochaną w domu ona zawsze dostaje rykoszetem…
mgr Patryk Kowalik
Psycholog, Psychoterapeuta
Wrocław
Witam, problem z nadmierną skłonnością do dominacji oraz wrogością może mieć rozmaite podłoże, często jest to podłoże psychologiczne, gdzie najskuteczniejszą metodą zmiany jest psychoterapia.…
Mam wachania nastroju co 5 min. Nerwy I strach. Leze , spie, nic nie robie. A bylem pracoholikiem. Pzdr
mgr Beata Modrzyk-Dobrzyńska
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Toruń
Witam serdecznie,
proszę zastanowić się nad podjęciem pracy terapeutycznej. Potrzeba do tego chęci zmiany i zaangażowania w proces, który jest złożony i może trwać od kilku do…
Witam.
Od dłuższego czasu borykam się z problemami osobistymi. Nie ma sensu chyba opisywać ich tutaj i teraz. Skutkiem tego jest fakt, że co raz mniej czuję swoje życie jako moje…
mgr Jacek Domin-Dzikowski
Psychoterapeuta
Warszawa
Witam Panią, Jeżeli nie ma Pani możliwości pracować z psychoterapeutą w miejscu swojego aktualnego zamieszkania to polecam pracę przez Skype. Ja osobiście prowadzę takie długoterminowe…