Hipercholesterolemia specjaliści w Zielonce

  • Daria Topolewska (Nikołajuk) - dietetyk Warszawa

    Daria Topolewska (Nikołajuk)

    dietetyk

    • ul Kordiana 95/1, Warszawa

      MITIGO

    Pani doktor bardzo sympatyczna, życzliwa i kompetentna. To moja pierwsza wizyta, ale przeprowadzona szczegółowo, gdzie uzyskałam sporo informacji na temat swojego dotychczasowego żywienia. Wszelkie zalecenia są dla mnie motywacją, a oczekiwana dieta dopełnieniem efektu końcowego :) …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Adrianna Frelich - dietetyk Warszawa

    mgr Adrianna Frelich

    dietetyk

    • Kobielska 23, wejście od Ronda Wiatraczna, II piętro Galerii Grochów, Warszawa

      Premium Medical

    Schudłem prawie 30 kg w rok! Możecie wierzyć lub nie, ale pierwszą wizytę u Pani Adrianny miałem rok temu, kiedy sam podoiłem decyzję o zmianie. Zdecydowałem, że muszę schudnąć 10 kg, jednak później poszło tak łatwo jak nauczyłem się stosować do ważnych zasad zdrowych wyborów. 2018 rok, mam 183 cm wzrostu i 110kg wagi. Kiedyś często ćwiczyłem, była to moja pasja, jednak po moim zapale zostało tylko wspomnienie. Z nadwagą trudno jest ćwiczyć, zaraz uzupełniałem ubytki kalorii po ćwiczeniach jedząc bez opamiętania. Pani Adrianna opowiedziała na pierwszej wizycie o zasadach zdrowego żywienia, wysłała mi rozpiskę tygodniowym mailem. Jednak to co powiedziała, "zasady zdrowego żywienia" wziąłem sobie naprawdę do serca. Kilka bardzo ważnych reguł, determinacja oraz zdolność podejmowania lepszych decyzji niezgodnych ze strefą komfortu w jakiej tkwiłem i efekty same przyszły. W moim przypadku chodziło o zajadanie stresu i to jak żyłem, jakich wyborów dokonywałem. Muszę powiedzieć to jasno, tkwiłem w pułapce skupienia na jednej z wielu sfer życia, pracy. Do tego stopnia, że straciłem kontrole nad swoim życiem, nad szczęściem którego coraz bardziej mi brakowało. Stan ducha powodował, że wszystko zaczęło się kruszyć. Moja praca, małżeństwo, rodzina, zdrowie, szczęście, samorozwój, moje dawne pasje zakurzone w szafie. Kluczowe jest to, że zanim to zrozumiałem musiałem uwolnić się od ciężaru, tłuszczu jaki zaległa w moim ciele. Cieszę się, że spotkałem kilka osób odmieniających mój sposób myślenia. Jedną z tych osób, które bardzo na mnie wpłynęły była Pani Adrianna Frelich. Szczupła i miła osoba, uśmiechnięta pełna pozytywnej energii i z wiedzą, która mi była potrzebna do przeprowadzenia zmian. Uwierzyła we mnie, motywowała, rozliczała moje odstąpienia od zasad, choć było ich przez ostatni rok mało. Codzienne wybory, stosowanie się do przekazanych wskazówek były kluczowe, odmieniły mnie tak, że po roku ludzie nie poznają mnie na ulicy. Po zrzuceniu 10 -15 kg zacząłem ćwiczyć z przyjemnością. Systematyczność i chęć nauczenia się nowych umiejętności. Poznałem nowych ludzi, którzy podzielili się ze mną wiedzą, jak ćwiczyć, aby rozwijać ciało. Udało się, schudłem więcej niż chciałem 29 kg, mam płaski brzuch i sprawność fizyczną. Odzyskałem radość z życia, szczęście, siłę!!! To jest taka zmiana, że trudno mi to nawet opisać, zmieniło się totalnie wszystko. Jest to moje podziękowanie, bo jestem wdzięczny Pani Adriannie Frelich za nowego siebie. Nie chodzi o zmianę garderoby, do swoich dawnych spodni, do których mogę włożyć sześciopak piwa, żeby mi nie spadły. Chodzi o to, że odzyskałem radość z życia, cieszę się z czasu spędzonego z dziećmi i żoną, z nowo poznanych dań (na które mogę sobie obecnie pozwolić raz na jakiś czas), poznanych nowych ludzi, nowych sportów, miejsc na świecie, pasji które odkryłem. Stałem się ciekawszy świata, dla siebie. Dzięki odzyskaniu zdrowia, zrozumiałem na własnym przykładzie, że otyłość wpływa na wszystkie aspekty życia. Warto z nią walczyć. Warto zatrzymać się i pomyśleć, dzisiejszy dzień będzie mój, to jak patrzę na życie ma duże znaczenie. Wybieram akcję, to ja będę decydował, jak ma wyglądać reszta mojego życia. Dążyć do równowagi do tego, aby nasze życie płynęło ciekawie. Kiedyś przeczytałem, że życie to wzloty i upadki jak linia na detektorze tętna. Ciągła linia to śmierć więc nawet jak coś ci nie wychodzi to walcz, jak się nie podasz to zawsze jest szansa, że osiągniesz sukces, wytrwasz #inowytrwaj ???? jak to mawia Qczaj. Pozdrawiam i dziękuję Pani Adrianno :) Artur 35lat 183cm/81kg Pacjent roku :) …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Agnieszka Bandura - dietetyk Warszawa

    Agnieszka Bandura

    dietetyk

    • Tużycka 31, Warszawa

      Centrum Medyczne MEDICERS Przychodnia Zacisze - NZOZ

    Wizyta u Pani Agnieszki to sama przyjemność. Pani Agnieszka jest bardzo sympatyczna na osoba, Empatyczna z bardzo profesjonalnym i indywidualnym podejściem. Zaraża optymizmem i bijacym ciepłem. Bardzo skrupulatnie przeprowadza wywiad, rzeczowo wszystko tłumaczy a dietę układa indywidualne pod każdego pacjenta. Polecam wszystkim z całego serca …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Aneta Katarzyna Jańczyk - endokrynolog Warszawa

    lek. Aneta Katarzyna Jańczyk

    endokrynolog, androlog

    • Grenadierów 51/59, Warszawa

      Szpital Grochowski im. dr. med. Rafała Masztaka Samodzielny Publiczny

    Bardzo polecam Panią doktor. Prowadzila moją niedoczynność tarczycy całą ciążę. Z sukcesem zbilysmy bardzo zle wyniki. Pani doktor zalecila mi nawet bardzon dobre witaminy w ciąży, majace rowniez wplyw na dzialanie tarczycy. Doktor jest bardzo mila, przyjazna, uwaznie slucha i odpowiada na wszystkie pytania, zleca duzo badan i wnikliwie analizuje wyniki. Zresztą, o tym jakim lekarzem jest Pani doktor swiadczy notoryczny brak miejsc na wizyty u niej w placowkach enelmedu, kazdy chce sie zapisac wiec wizyty sa oblegane. Dodam ze po porodzie rowniez oddam sie w rece Pani doktor w celu kontynuacji leczenia. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Irina Bosek - internista Warszawa

    dr n. med. Irina Bosek

    internista, diabetolog, lekarz rodzinny

    • Komorska 49, Warszawa

      SAN-CREDO-MED

    Bardzo sympatyczna, a przy tym profesjonalna Pani Doktor. Nie pozostawiła pytań bez ez odpowiedzi, wyjaśniła i uspokoiła wszystkie moje wątpliwości. Jestem wdzięczna za pomoc. …więcej
    konsultacja diabetologiczna 180 zł

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Krzysztof Bielski - internista Płońsk

    lek. Krzysztof Bielski

    internista, lekarz rodzinny

    • Poligonowa 3, Warszawa

      Centrum Medicover - Warszawa

    Pan Doktor był bardzo konkretny i szczegółowo wypytał mnie o wszystkie przyjmowane e leki. Nie zbagatelizował żadnych objawów i skierował na odpowiednie badania. Polecam! …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Filip Szymanski - kardiolog Warszawa

    dr hab. n. med. Filip Szymanski

    kardiolog

    • Kobielska 23, wejście od Ronda Wiatraczna, II piętro Galerii Grochów, Warszawa

      Premium Medical

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Maria Szmidt - dietetyk Warszawa

    mgr Maria Szmidt

    dietetyk

    • Tadeusza Rechniewskiego 11/87, Warszawa

      PsychoCare

    Bardzo miła i sympatyczna Pani doktor. Rozmowa bardzo konkretna i konkretne wskazówki. ówki. Czekam teraz na meila z podsumowaniem dzisiejszej wizyty. Zalecenia już wcielam w życie, oby starczyło wytrwałości. …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Urszula Jaworska - dietetyk Otwock

    mgr Urszula Jaworska

    dietetyk

    • Admiralska 10, Warszawa

      Relaksownia Day Spa

    Do Pani Uli trafiłam po kilku latach bezskutecznej walki z nadprogramowymi kilogramami. amami. Już od pierwszego spotkania wiedziałam, że jestem we właściwym miejscu u właściwej osoby. Pani Ula jest wulkanem pozytywnej energii, świetnym specjalistą i przemiłą, ciepłą osobą! Moja waga pięknie maleje, sylwetka nabiera cudownych kształtów, a przy tym jem smaczne posiłki, które przygotowuję w kilka minut. Pani Ula jest najlepszą Panią Dietetyk pod słońcem!!! :) …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Anna Szymańska - kardiolog Warszawa

    dr n. med. Anna Szymańska

    kardiolog

    • Kobielska 23, wejście od Ronda Wiatraczna, II piętro Galerii Grochów, Warszawa

      Premium Medical

    Bardzo miły i kompetentny lekarz bardzo polecam panią doktor i napewno będę korzystać stać z jej usług echo serca wykonane bardzo dobrze …więcej

    Najbliższy termin:

    Pokaż kalendarz
  • Katarzyna Kosińska - dietetyk Warszawa

    mgr Katarzyna Kosińska

    dietetyk

    • Jagiellońska 6, Zielonka

      CM Vita-Medica Sp z o.o.

    • Gliniecka 30B,

      Gabinet dietetyczny prywatny - Gliniecka 30B Marki

    Pani Kasia to bardzo miła, życzliwa i przyjazna osoba. Zawsze uśmiechnięta :) Razem em z meżem próbujemy zrzucić zbędne kilogramy. Z pomocą Pani Kasi w końcu jest to możliwe! Dostaliśmy dietę dostosowaną do naszych potrzeb. Przepisy są bardzo smaczne, a zarazem łatwe w przygotowaniu. Wszystkim serdecznie polecam :) …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Radosław Piątkowski - kardiolog Warszawa

    dr n. med. Radosław Piątkowski

    kardiolog

    • Płowiecka 37, Warszawa

      Klinika37

    Pan Doktor wykonał u mnie Echo serca. Badanie było wykonane niezwykle delikatnie, było dla mnie wręcz przyjemnością. Pan Doktor dbał o moj komfort i czułam ze jestem w dobrych rękach. Dziekuje. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Anna Pietrych - dietetyk Warszawa

    lek. Anna Pietrych

    dietetyk

    • Łukowska 27, Warszawa

      Centrum Odchudzania Slimcenter

    Witam , mam 37lat 154 wzrostu i upragnione 51kg a wszystko dzięki diecie pani Ani ni . Udało mi się schudnąć 10kg dość szybko (dolaczylam bieganie) choć przyznam że nie było łatwo . Dieta na początku dość drastyczna ale jak organizm się przyzwyczaił do nowych porcji i dietetycznych potraw było dużo lepiej . Pani Ania bardzo cierpliwa i życzliwa , zawsze pomocna przy zmianie w diecie. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Katarzyna Stachurska - dietetyk Otwock

    Katarzyna Stachurska

    dietetyk

    • Ponarska 11, Warszawa

      Centrum Medyczne Wilno

    • Ponarska 11, Warszawa

      Centrum Medyczne Wilno

    Łatwe smaczne szybkie w przygotowaniu przepisy, dieta świetnie przygotowana pod katem atem sportowym, w oparciu o badania, możliwość wprowadzania małych zmian Kozak 10/10 polecam !! …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Wojciech Pawłowski - lekarz rodzinny Ząbki

    lek. Wojciech Pawłowski

    lekarz rodzinny, pediatra

    • Ul. Ks. I. Skorupki 37A, Ząbki

      Centrum Medyczne Fundamenti

    Nierozpoznane atypowe zapalenie płuc. Rozumiem trudności diagnostyczne, ponieważ mykoplazme charakteryzuje również - jak przy grypie - ból mięśni, ale karygodnym jest pominięcie uwag pacjenta o bólach w klatce piersiowej i przeistoczeniu się suchego kaszlu w mokry. Zamiast zlecenia rentgena, diagnoza o katarze splywajacym z zatok i grypie. Efekt - zbyt późne leczenie i ponad 2 tyg. w szpitalu. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Paweł Bekta - kardiolog Ząbki

    lek. Paweł Bekta

    kardiolog, internista

    • Ul. Ks. I. Skorupki 37A, Ząbki

      Centrum Medyczne Fundamenti

    Pan Doktor 21 kwietnia br. w Instytucie Kardiologii w Aninie niezwykle precyzyjnie e wykonał zabieg koronarografii i wprowadzenia stentów w bardzo trudnym miejscu (w rozwidleniu aorty) .Dzięki tak sprawnie przeprowadzonemu zabiegowi w ostatnim momencie uciekłem spod kosy.Jestem bardzo wdzięczny Panu Doktorowi i polecam go wszystkim potencjalnym pacjentom. Grzegorz Walczak …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Barbara Mazińska - internista Warszawa

    dr Barbara Mazińska

    internista, lekarz medycyny estetycznej

    • Tużycka 31, Warszawa

      Centrum Medyczne MEDICERS Przychodnia Zacisze - NZOZ

    • Tużycka 31, Warszawa

      Centrum Medyczne MEDICERS Przychodnia Zacisze - NZOZ

    Pani doktor dokladna, sumienna. Dała skierowanie do szpitala na dokladną diagnostykę. ykę. Polecam z calego serca. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Katarzyna Michel - Rowicka - kardiolog Warszawa

    dr n. med. Katarzyna Michel - Rowicka

    kardiolog

    • Płowiecka 37, Warszawa

      Centrum Kardiologii Allenort, Warszawa Płowiecka

    Wizyta przebiegła bardzo sprawnie, Pani Doktor wszystko dokładnie mi wyjaśniła, przepisała rzepisała leki i powiedziała co dalej. Polecam, miło i sprawnie. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Barbara Cieślak-Gałązka - internista Warszawa

    lek. Barbara Cieślak-Gałązka

    internista

    • Ostrobramska 101, Warszawa

      Centrum Medycyny Żywienia i Stylu Życia

    Nie mogłabym prosić o lepszego lekarza. Pani doktor ma olbrzymią wiedzę, empatię, czas, cierpliwość i życzliwość. Jest żywo zainteresowana pacjentem i bardzo wspierająca. Jestem wdzięczna, że jestem w rękach tak dobrego lekarza i jestem żywym dowodem na to, że z niełatwej choroby, krok po kroku, pani doktor potrafi wyprowadzić pacjenta. …więcej

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
  • Anna Ciulkin - dietetyk Warszawa

    Anna Ciulkin

    dietetyk

    • Wiatraczna 25/ lok.33, Warszawa

      NutriRoom - dietetyka kliniczna Anna Ciulkin

    Brak kalendarza

    Zobacz profil
Wyświetl lekarzy bez włączonego kalendarza online ()