- Strona Główna
- Placówki
- Dietetyka
- Warszawa
- Hollimedica
O nas
„Coś więcej niż dieta” to hasło przewodnie mojej praktyki, które zakłada, że ważniejsze niż sama dieta jest Twoje nastawienie i chęć do jej stosowania. Moje doświadczenia jasno wskazują, że nawet najlepiej skomponowane posiłki nie dadzą Ci efektów, jeśli nie będą dopasowane do Twoich kubków smakowych oraz aktualnego stylu życia. Potrawy mogą być szybkie i proste lub wykwintne i oryginalne – to wszystko zależy od Twoich potrzeb i możliwości.
„Coś więcej niż dieta” zakłada, że Twoje życie nie kręci się wokół diety. Właśnie dlatego dostajesz praktyczne rozwiązania jak pracować nad Twoim celem, a jednocześnie nie rezygnować z wyjść towarzyskich, na których pojawia się smakowite jedzenie.
„Coś więcej niż dieta” uczy Cię jak utrzymać efekty na stałe. Dopasowuje sposób żywienia do Twoich możliwości i chęci, dzięki czemu stosowanie zaleceń jest dla Ciebie przyjemne. Tylko w taki sposób jesteś w stanie zmienić nawyki, które utrzymasz na stałe.
„Coś więcej niż dieta” pomaga Ci rozpoznać blokady w Twoim umyśle dotyczące osiągnięcia i utrzymania szczupłego ciała. Praca nad nimi pozwala Ci zmienić sposób myślenia, a co za tym idzie – osiągnąć swój cel, bo „każda zmiana zaczyna się w głowie”.
- Analizator składu ciała X-CONTACT
- Polski
Szczegóły prawne
HolliMedica
NIP
9522209577Adres firmy
Ignacego Paderewskiego 130, WarszawaUsługi
Specjaliści
Galeria
Opinie o specjalistach (16)
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Anna
Każdemu kto ma trudności z utrzymaniem zdrowej diety lub z redukcją wagi gorąco polecam współpracę z p. Klaudią.
Klaudia ma w sobie dużo empatii, podchodzi indywidualnie do każdego pacjenta. Dieta jest ułożona indywidualnie w taki sposób, żeby łatwo jej było przestrzegać.
W przypadku trudności możemy się z p. Klaudią szybko i łatwo skontaktować, nigdy nie zostajemy w tym procesie sami.
P. Klaudia pracuje holistyczne, uwzględniając również trudności emocjonalne pacjenta, nie bagatelizuje żadnych objawów, zaleca potrzebne badania i szuka przyczyny problemów z wagą.
W moim przypadku pierwsze efekty pojawiły się bardzo szybko, bo już po dwóch tygodniach - spadek 3kg, w tym również z tkanki tłuszczowej, co uważam za duży sukces, ponieważ waga dotąd stała w miejscu. Bardzo poprawiło się również moje samopoczucie.
Uważam, że jeśli chce się schudnąć oraz świadomie zadbać o swoje zdrowie - to jest to najlepszy dietetyk do jakiego można trafić.
Julia
Profesjonalizm, wiedza, niesamowita empatia - to tylko kilka spośród wielu epitetów, którymi można opisać Panią Klaudię! :)
Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowej współpracy.
Ogromna wiedza (teoretyczna oraz praktyczna), oczytanie i co również bardzo ważne.. chęć stałego rozwoju!
Serdecznie polecam Panią Klaudię i trzymam kciuki za kolejne kroki w karierze :)
Pozdrawiam
Magdalena
Praca z Panią Klaudią pozwoliła mi przepracować wiele trudnych aspektów związanych z żywieniem (zarówno na poziomie fizycznym jak i psychologicznym). Ogromna empatia i zrozumienie pozwoliły mi się otworzyć i skonfrontować z problemami. Pracowałam wcześniej z innymi dietetykami, ale dopiero u Pani Klaudii udaje mi się osiągać moje cele. Z całego serca polecam
Monika
Trafiłam do Klaudii z zaburzeniami wagi - mimo wielu badań (które nota bene wychodziły w porządku wg lekarzy) moja waga cały czas spadała i była poniżej normy. Do tego dochodziło parę innych objawów, których nikt nie potrafił połączyć z moimi wynikami i chudnięciem.
Klaudia przeprowadziła ze mną bardzo obszerny i wnikliwy wywiad, stwierdziła nadczynność tarczycy (wyniki na to nie wskazywały wg endo). Po wdrożonej diecie, wyeliminowaniu pewnych produktów, trzymaniu się zaleceń - po pół roku zaczęłam widzieć różnicę, waga ruszyła i już nie spadała, moja cera i włosy również się poprawiły, samopoczucie od razu było o niebo lepsze!
O skuteczności diety i diagnoz mogę zapewnić każdego! Ale zaangażowanie, empatię, szczere zainteresowanie pacjentem, wyczucie i doświadczenie - lepiej jest przeżyć na własnej skórze. To niesamowita osoba, bardzo dokładna i rzetelna, a wizyty u niej to sama przyjemność. Jest dużym wsparciem w trakcie leczenia i zawsze można liczyć na jej pomoc!
Marta
Wspaniała kobieta o złotym sercu. Dopasowuje dietę indywidualnie i co jest dla mnie najważniejsze nie mam ustawionego z góry jadłospisu, tylko możliwość ustawienia posiłków zgodnie z tym na co mam ochotę danego dnia. W chwilach kryzysu Pani Klaudia mocno wspiera i nie gani za "grzeszki" wręcz namawia żeby się wsłuchać w swój organizm i jego potrzeby. Polecam Panią Klaudię z całego serca . Dziękuję za wszystkie rady, rozmowy i wiedzę . Schudłam już 10 kg i walczę dalej .
p
Witam,
na porady psycho-dietetyczne do pani Klaudii Ruszkowskiej chodzę już od dłuższego czasu i bardzo się cieszę, że trafiłam akurat do niej. Na wizytach pasuje bardzo przyjazna i luźna atmosfera. Pani Klaudia nie dość, że jest doskonałą dietetyczką, to umie doradzić naprawdę w każdej sprawie. Na prawdę polecam!
Patrycja
Ada
Wizyty u Pani Klaudii zawsze przebiegały w bardzo przyjaznej atmosferze, pierwszy raz ktoś podszedł do moich problemów na poważnie i połączył je z moimi chorobami przez co udało mi się zrzucić zbędne kilogramy. Bardzo łatwa komunikacja z Pania Klaudia, zawsze pomaga w razie jakiś pytań bądź wątpliwości. Pełen profesjonalizm!
Julia
Do pani Klaudii trafiłam z powodu trądziku który próbowałam bezskutecznie wyleczyć od 2 lat, oprócz tego miałam problemy z waga a dokładniej z tym ze waga nie chciała spadać mimo zdrowego trybu życia. Pani Klaudia wskazała mi badania które powinnam wykonać i od samego początku szukała dokładnej przyczyny a nie leczenia doraźnego. Dzięki pani Klaudii mój koszmar związany z trądzikiem powoli się kończy, udało mi się schudnąć 5 kg a ja czuje się ze sobą lepiej. Oprócz tego pomagała i wspierała mnie też psychicznie, nauczyłam się bardziej akceptować siebie, traktować siebie samą z miłością, pozbyłam się w dużej mierze kompleksów związanych z ciałem i waga, zaczęłam jeść po to aby dobrze traktować i szanować swoje ciało a nie dlatego żeby wpasować się w chore kanony piękna. Zdecydowanie się na przyjście do p. Klaudii było jedną z lepszych decyzji jakie podjęłam razem z mamą, a efekty widać nie tylko na zewnątrz, ale rownież w środku, w mojej głowie. W moim życiu bardzo dużo się zmieniło.
R.G.
Przy pomocy Pani Klaudii, szybko i skutecznie pozbyłem się zbędnych kilogramów. Redukcja pozwoliła obniżyć i ustabilizować ciśnienie. Dziękuję
Ewelina
. Świetny dietety, który wkłada całe serce w pacjenta. Podpowiada, motywuje ,tłumaczy. Zaangażowanie p. Klaudii w problem pacjenta jest ogromne. Skupia swoją uwagę na najdrobniejszym detalach diety tak aby wszystko współgrało i w całości tworzy efekt na 100%. Bardzo polecam Panią Klaudię
Kontakt
Pokaż dane kontaktowe
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje HolliMedica, Warszawa?HolliMedica, Warszawa dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: dietetyka.
-
Jakie usługi oferuje HolliMedica?Oferta HolliMedica obejmuje 2 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja online (pierwsza).
-
Czy HolliMedica oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Tak, HolliMedica oferuje konsultacje online. Wybierz konsultację online podczas umawiania wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak mogę umówić wizytę w HolliMedica?HolliMedica ma zawsze aktualny kalendarz na ZnanyLekarz. Wystarczy, że wybierzesz termin, który najbardziej Ci odpowiada. Umówienie wizyty jest darmowe, a przed wizytą otrzymasz przypomnienie.
-
Kiedy mogę skonsultować się w HolliMedica?HolliMedica może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
HolliMedica: co mówią pacjenci i pacjentki?16 osób dodało swoją opinię o placówce HolliMedica. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest HolliMedica?Adres placówki HolliMedica to Ignacego Paderewskiego 130 Warszawa.
Stomatologia centra medyczne w Warszawie
Interna centra medyczne w Warszawie
Chirurgia centra medyczne w Warszawie
Psychologia centra medyczne w Warszawie
Ginekologia centra medyczne w Warszawie
Pediatria centra medyczne w Warszawie
Fizjoterapia centra medyczne w Warszawie
Neurologia centra medyczne w Warszawie
Ortopedia centra medyczne w Warszawie
Dermatologia centra medyczne w Warszawie
Kardiologia centra medyczne w Warszawie
Endokrynologia centra medyczne w Warszawie
Psychoterapia centra medyczne w Warszawie
Psychiatria centra medyczne w Warszawie
Medycyna estetyczna centra medyczne w Warszawie
Radiologia centra medyczne w Warszawie
Medycyna rodzinna centra medyczne w Warszawie
Laryngologia centra medyczne w Warszawie
Diagnostyka centra medyczne w Warszawie
Okulistyka centra medyczne w Warszawie
Więcej (15)Konsultacja dietetyczna w Warszawie
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) w Warszawie
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) w Warszawie
Konsultacja online w Warszawie
Analiza składu ciała w Warszawie
Poradnictwo dietetyczne w Warszawie
Jadłospis 7-dniowy w Warszawie
Konsultacja ginekologiczna w Warszawie
Poradnictwo żywieniowe w Warszawie
Konsultacja internistyczna w Warszawie
Konsultacja psychologiczna w Warszawie
Dieta dla kobiet w ciąży w Warszawie
Jadłospis 14-dniowy w Warszawie
Konsultacja endokrynologiczna w Warszawie
Konsultacja chirurgiczna w Warszawie
Analiza stanu odżywienia w Warszawie
Konsultacja kardiologiczna w Warszawie
Konsultacja ortopedyczna w Warszawie
Więcej (15)Dietetyka centra medyczne w Grodzisku Mazowieckim
Dietetyka centra medyczne w Legionowie
Dietetyka centra medyczne w Piasecznie
Dietetyka centra medyczne w Otwocku
Dietetyka centra medyczne w Łomiankach
Dietetyka centra medyczne w Pruszkowie
Dietetyka centra medyczne w Wołominie
Dietetyka centra medyczne w Nowym Dworze Mazowieckim
Dietetyka centra medyczne w Grójcu
Dietetyka centra medyczne w Konstancinie-Jeziornie
Dietetyka centra medyczne w Ząbkach
Dietetyka centra medyczne w Żyrardowie
Dietetyka centra medyczne w Starych Babicach
Dietetyka centra medyczne w Piastowie
Dietetyka centra medyczne w Józefosławiu
Dietetyka centra medyczne w Starej Iwicznej
Dietetyka centra medyczne w Józefowie
Więcej (12)