Fobia społeczna specjaliści w Wrocławiu

„Polecam psychoterapię u Pani Ani Porańskiej! Spotkanie Ani na mojej drodze życia bardzo wiele zmieniło :D Tak bardzo… wiele, że kiedy myślę o sobie sprzed tych trzech lat to trudno mi uwierzyć, jak wiele rzeczy kiedyś sprawiało mi trudność w porównaniu do tego, jak teraz się czuję i ile przestrzeni mam w głowie, w sercu. Ile możliwości dostrzegam dookoła. Rożnica jest olbrzymia. Trafiłam do gabinetu zupełnie przypadkiem, w drodze z pracy do domu, ale byłam w takim momencie życia, że po prostu potrzebowałam wsparcia, wskazówek co robić - żeby nie bolało, żeby poczuć się bezpiecznie (zakończyłam wówczas związek z osobą uzależnioną). Czułam się wtedy bezsilna i zagubiona, jednak znalazłam u Ani zrozumienie. Podczas pierwszego spotkania dostałam bardzo konkretne wskazówki co do tego co mogę na tę chwilę dla siebie i dla bliskich zrobić; propozycje tego, jak zadbać o swoją psychikę i wsparcie w bardzo trudnych chwilach. Niedługo później podjęłam terapię indywidualną w gabinecie. Uważam, że mam niebywały przywilej mogąc odkrywać pod pieczą Ani kolejne "progi zwalniające" starych przekonań, lęków, żali, i rozsupływać poplątane wspomnienia i emocje, traumy. W ogóle nauczyłam się rozróżniać i nazywać emocje! Dzięki zmianą jakie we mnie się zadziały pod wpływem terapii zmieniła się też dynamika relacji mojej najbliższej rodziny: o wiele mi z nimi lepiej się żyje i czerpię z tego masę szczęścia! Również na polu zawodowym - które omawiałam miesiącami na terapii - dostrzegam pozytywne zmiany. Myśląc o tych wszystkich aspektach, jakie rozkwitły w moim życiu pod wypływem terapii i o uczuciach trudno mi to ubierać w słowa, bo te znaczące zmiany czuję silnie w swoim zachowaniu, a cokolwiek bym nie napisała brzmi to jak hasło motywujące: zmiany zaczynają się ode mnie. Ale to najbardziej trafne co mogę napisać! :) W gabinecie w rozmowie z Anią czuję się bardzo bezpiecznie - czuję się rozumiana, chociaż wiem, że wciąż się czegoś trudnego o sobie uczę. Wydaje mi się to ważne, żeby wspomnieć, że jest tu zawsze miejsce na łzy i na śmiech - i właśnie humor, który z pewnym dystansem pozwala mi przyjrzeć własnym bolesnym tematom jest dla mnie bardzo cenny. Ania przede wszystkim jest niezwykle fajnym, empatycznym, cieplutkim i życzliwym człowiekiem. Jestem bardzo wdzięczna za każdy zwrot.” Więcej

„Polecam Pana doktora. Potrafi wysłuchać, dobrze dobrać leki oraz poświęcić czas. Podczas leczenia mialam poczucie ze… jestem w dobrych rękach i nie jestem w chorobie sama.” Więcej