mgr Beata Karwowska

PSYCHOLOG, TERAPEUTA MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ, FITOTERAPEUTA, NATUROPATA. MEDIATOR SĄDOWY.
Mgr Beata Karwowska
Psycholog, terapeuta medycyny holistycznej, certyfikowany fitoterapeuta, certyfikowany naturopata. mediator sądowy, mediator wg NVC Marshalla B. Rosenberga. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, gdzie uzyskałam tytuł Magistra Psychologii.

W czasie konsultacji psychologicznych kompleksowo łączę wiedzę psychologa, mediatora, zielarza, naturopaty, człowieka z doświadczeniem życiowym. Wierzę w terapeutyczną moc aktywnego, akceptującego, empatycznego usłyszenia rozmówcy. Bywa, że polecam odpowiednią mieszankę ziół, olejków eterycznych, wykonuję relaksujący masaż, pokazuję, jak prawidłowo oddychać i wyciszać zgiełk kotłujący się w głowie. Pracuję holistycznie, widząc ciało i ducha, środowisko, korzenie rodzinne, ale też nawyki, niedobory witamin i substancji odżywczych. W procesie konsultacji psychologicznych pracuję w superwizji.

Jestem założycielką firmy „Tak po prostu”, w ramach której prowadzę prywatną praktykę psychologiczną, warsztatową, szkoleniową, fitoterapeutyczną i naturoterapeutyczną. Organizuję i prowadzę warsztaty rozwojowe i relaksacyjne. „Tak po prostu” wywodzi się z przekonania, że im prościej tym lepiej. I dotyczy to wszystkich aspektów życia. W większości przypadków sami sobie bezwiednie utrudniamy i szkodzimy, poprzez styl życia, złe nawyki, niesłużące nam przekonania, w konsekwencji wprowadzając się w pogorszenie zdrowia i kondycji psycho-fizycznej.
Prywatnie, jestem zachwycona życiem i tym, że póki jestem – cały czas mogę mieć wpływ na jego jakość. Wciąż i niezmiennie zadziwia mnie fakt, jak wraz ze zmianą spostrzegania życia zmienia się jego odbiór i odczuwanie. Uwielbiam się uczyć, rozwijać, przebywać wśród życzliwych ludzi. Przejmują mnie trudności życia codziennego dzisiejszego świata i funkcjonowania w nim.

Edukacja

•Uniwersytet SWPS – Tytuł: magister psychologii
• Akademia Leona Koźmińskiego – Tytuł: mediator sądowy
• Akademia NVC – Roczne Studium Mediacji prowadzonych metodą Porozumienia bez Przemocy –Tytuł: mediator NVC.
• Szkoła trenerów komunikacji opartej na empatii – 3 letni kurs komunikacji empatycznej w oparciu o metodę NVC – Tytuł: trener komunikacji NVC
• Instytut Zielarstwa Polskiego – Zielarstwo i fitoterapia 1,5 roczny kurs Tytuł zawodowy: Zielarz fitoterapeuta. Kod zawodu 323012
• Instytut Zielarstwa Polskiego –Naturopata 1,5 roczny kurs Tytuł zawodowy:Naturopata. Kod zawodu 323009
• Art Of Living – Kurs oddychania
• Inne kursy, warsztaty i szkolenia w zakresie rozwoju osobistego

W zakresie konsultacji psychologicznych w duchu holistycznym oferuję:

• wywiad diagnostyczny ogólnej kondycji psycho-fizyczno-społecznej
• wsparcie w kryzysie,
• wsparcie w wyrażaniu swoich emocji, określaniu potrzeb, znajdowaniu strategii i formułowaniu próśb wobec siebie i świata
• wsparcie w budowaniu umiejętności zaspokajania ważnych dla siebie potrzeb,
• wsparcie w trudnościach odmawiania
• wsparcie w trudnościach kontaktu ze sobą (wrogości wobec siebie, negowania własnej wartości lub braku akceptacji i szacunku dla samego siebie)
• wsparcie w trudnościach kontaktu z innymi (nieśmiałość, izolacja, współuzależnienie)
• wsparcie w dokonywaniu wyborów
• wsparcie w budowaniu pewności siebie i umiejętności stawiania granic
• wsparcie w poczuciu osamotnienia i bycia nierozumianym
• wsparcie w trudności w relacjach z partnerem, rodziną, bliskimi
• czas, jeśli potrzebujesz się wygadać

W zakresie terapii naturalnych i profilaktyki zdrowia oferuję:

• masaże relaksacyjne
• trening oddechu,
• terapia bańkami ogniowymi i chińskimi – diagnostyka
• indywidualny dobór olejków eterycznych
• indywidualny dobór mieszanek ziołowych
• terapeutyczne spacery w naturze.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Depresja

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zespół leku uogólnionego

---

• Lęki

---

• Kryzys w związku partnerskim/ małżeńskim

---

• Trudności w relacjach międzyludzkich

---

• Zaburzenia koncentracji uwagi

---

• Uzależnienie od pracy, internetu, zakupów

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Mobbing

• Uniwersytet SWPS - magister psychologii

  ---

• Szkoła trenerów komunikacji opartej na empatii - Trener komunikacji opartej na empatii

  ---

• Akademia NVC - mediator w nurcie NVC zorientowanym na potrzeby i rozwiązania

  ---

• Instytut zielarstwa polskiego i terapii naturalnych - Zielarz Fitoterapeuta kod zawodu 323012;

  ---

• Instytut zielarstwa polskiego i terapii naturalnych - Naturopata - kod zawodu 323009

  ---

• Akademia Leona Koźmińskiego - mediator sądowy

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychologia społeczna

  ---

• Psychologia seniorów

  ---

• Arteterapia