mgr Barbara Baranowska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

Moje doświadczenie

Barbara Baranowska - psycholog, coach, body terapeuta, dietetyk, psychoterapeuta schematu w trakcie certyfikacji ISST.

Prowadzi terapię indywidualną dla osób zmagających się z niską samooceną i niskim poczuciem własnej wartości, cierpiących z powodu braku poczucia celu życiowego i nadmiernego stresu, z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi m. in z zaburzeniami odżywiania, wspiera osoby doświadczające problemów w relacjach oraz nie radzące sobie z emocjami.

Pomaga zbudować i utrzymać zdrową relację ze swoją asertywnością, uczy budować poczucie własnej sprawczości oraz radzić sobie z poczuciem bezradności i osamotnienia. Pracuje nad zmianą nawyków i nieadaptacyjnych schematów, które powodują pojawianie się życiowych trudności, np. w nawiązywaniu trwałych i dobrych relacji z ludźmi.

Uczy kontaktu z ciałem i pomaga emocjom znajdować ujście na poziomie ciała. Wspiera w budowaniu zdrowej relacji z własną fizycznością.

Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne, treningi fizyczne i mentalne.
W swojej pracy łączy techniki relaksacji z ćwiczeniami treningu uważności, uczy medytować i pomaga budować świadomość na temat siebie i swoich potrzeb, aby żyć pełnią życia. Korzysta z metod arteterapii, m.in pracy z dźwiękiem, głosem i ruchem

Pracuje również w języku angielskim.

Prywatnie pasjonatka podróży i miłośniczka spędzania czasu na łonie natury. Gra na misach kryształowych i wiolonczeli, pisze wiersze, śpiewa w chórze i uczestniczy w warsztatach wokalnych.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Arteterapia

Zakres porad

  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Psychologia młodzieży

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł

  • Coaching

    170 zł

  • Konsultacja online

    170 zł

  • Konsultacja online (kolejna)

    170 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    170 zł

Adres

Barbara Baranowska
Self-Place

Lusińska 31, Targówek, 03-569 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Barbara Baranowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania