mgr Barbara Baranowska

Psycholog więcej

Warszawa 1 adres

Moje doświadczenie

Barbara Baranowska - psycholog, coach, body terapeuta, dietetyk, psychoterapeuta schematu w trakcie certyfikacji ISST.

Prowadzi terapię indywidualną dla osób zmagających się z niską samooceną i niskim poczuciem własnej wartości, cierpiących z powodu braku poczucia celu życiowego i nadmiernego stresu, z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi m. in z zaburzeniami odżywiania, wspiera osoby doświadczające problemów w relacjach oraz nie radzące sobie z emocjami.

Pomaga zbudować i utrzymać zdrową relację ze swoją asertywnością, uczy budować poczucie własnej sprawczości oraz radzić sobie z poczuciem bezradności i osamotnienia. Pracuje nad zmianą nawyków i nieadaptacyjnych schematów, które powodują pojawianie się życiowych trudności, np. w nawiązywaniu trwałych i dobrych relacji z ludźmi.

Uczy kontaktu z ciałem i pomaga emocjom znajdować ujście na poziomie ciała. Wspiera w budowaniu zdrowej relacji z własną fizycznością.

Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne, treningi fizyczne i mentalne.
W swojej pracy łączy techniki relaksacji z ćwiczeniami treningu uważności, uczy medytować i pomaga budować świadomość na temat siebie i swoich potrzeb, aby żyć pełnią życia. Korzysta z metod arteterapii, m.in pracy z dźwiękiem, głosem i ruchem

Pracuje również w języku angielskim.

Prywatnie pasjonatka podróży i miłośniczka spędzania czasu na łonie natury. Gra na misach kryształowych i wiolonczeli, pisze wiersze, śpiewa w chórze i uczestniczy w warsztatach wokalnych.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Arteterapia

Zakres porad

  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Psychologia młodzieży

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Self-Place

Lusińska 31, Targówek, 03-569 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł

  • Coaching

    170 zł

  • Konsultacja online

    170 zł

  • Konsultacja online (kolejna)

    170 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    170 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Barbara Baranowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania