ANNA LEWITT – dietetyk kliniczny i Trener Żywienia,
doktor nauk medycznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego,
założycielka Centrum Medycznego Treningu Osobistego i Dietetyki EGO
Zdrowie. Jedzenie to leczenie. Dieta garstkowa).
Specjalizuje się w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych niezakaźnych, przede wszystkim chorób cywilizacyjnych – dietozależnych: cukrzycy, choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, nowotworów oraz nadwagi i otyłości. Prowadzi także terapię u osób z różnymi zaburzeniami układu hormonalnego, jak na przykład choroby tarczycy czy w przypadkach niepłodności. Z powodzeniem pomaga również osobom z zaburzeniami żywienia - anoreksją i bulimią.
W Centrum Medycznym EGO oferuje zdrowy, smaczny, zbilansowany catering z posiłkami na cały dzień. Jest to catering leczniczo-dietetyczny, który uwzględnia indywidualne problemy zdrowotne pacjenta oraz cele ustalane w trakcie konsultacji.
Dieta układana jest zawsze indywidualnie, w oparciu o badanie składu ciała metodą bioimpedancji,
z uwzględnieniem stylu życia pacjenta. Pani doktor wspiera pacjentów w procesie przeprogramowania myślenia o sobie i eliminacji złych nawyków żywieniowych.
Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia® w centrum medycznym Lux-Med oraz Profemed, gdzie dodatkowo prowadzi konsultacje dietetyczne dla sportowców. Jako ekspert w dziedzinie dietetyki wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu,
a także bierze udział w programach Telewizji Polskiej, TVN i innych stacjach.
Jest autorką książek:
„Jedzenie to leczenie, czyli prosty przepis na zdrowie i szczupłą sylwetkę"
„Dieta Garstkowa. 140 przepisów na zdrowie"
„9 i pół tygodnia, czyli Skuteczne Odchudzanie z Dietą Garstkową”
Dr n. med Anna Lewitt swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych „babcinych" sposobów. Wśród filarów diety wymienia: smaczne, zbilansowane posiłki oparte na łatwo dostępnych tradycyjnych składnikach, picie właściwej ilości wody, a także odpowiednio ułożone treningi Cardio.
Skuteczność autorskiego programu „Skuteczne Odchudzanie” potwierdziła wykonując badania naukowe będące potem podstawą pracy doktorskiej obronionej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Wymiernym efektem była redukcja masy ciała pacjentów oraz korzystna zmiana składu ciała nie tylko zaraz po zakończeniu programu. Efekty programu utrzymywały się u ponad 70% pacjentów po kilku latach.
Jej autorski program żywienia i odchudzania to skuteczne antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat praktyki Anna Lewitt pomogła tysiącom pacjentów.
Cel dr n.med. Anny Lewitt to pomagać Pacjentom odbudować i zadbać o zdrowie oraz piękny wygląd dzięki zmianie nawyków i smacznej, zdrowej diecie, co pozwoli osiągnąć szczęście w życiu.
