dr n. med.

Anna Lewitt

verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk

21 opinii +dodaj

ANNA LEWITT – dietetyk kliniczny i Trener Żywienia, doktor nauk medycznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, założycielka Centrum Medycznego Treningu Osobistego i Dietetyki… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
21 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • K
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: PROFEMED Sport i RehabilitacjaUsługa: konsultacje dietetyczne

    Bardzo kompetentna i wnikliwa osoba co moim zdaniem ma duży wpływ na bardzo trudny proces stabilizacji metabolizmu. Pani doktor profesjonalnie przeprowadza wywiad a następnie dobiera odpowiednie leczenie wraz planem żywieniowym Z pozdrowieniami W>K

  • A
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO dr n.med. Anna LewittUsługa: Zmiana nawyków żywieniowych, redukcja masy ciała

    Pani doktor ma super podejście do pacjenta, empatyczna i miła. Konkretnie informuje o planowanym leczeniu. Wzbudza bardzo duże zaufanie.

  • A
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Polecam kontakt z dr Anną Lewitt. Jestem pod wrażeniem jej rzeczowości, kompetencji, trafności spostrzeżeń, profesjonalnego podejścia.

  • M
    Lokalizacja: Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO dr n.med. Anna LewittUsługa: utrata wagi

    Serdecznie polecam wspolprace z Pania doktor, wszystkim, ktorzy chca schudnac i zadbac o siebie. Po wizycie wyszlam z biometrycznym pomiarem ciala, pani doktor omowila ze mna moje nawyki zywieniowe i wykazala popelniane bledy. Otrzymalam zbilansowana ulozona pode mnie diete, ktorej bardzo latwo mi przestrzagac poniewaz jest roznorodna i niczego mi nie brakuje. Jestem pod opieka pani doktor od dwoch miesiecy i juz widac wspaniale efekty, waga o 10 kg w dol, a to dopiero poczatek. mam tez wiecej energii i czuej sie lepiej. Wiem ze jestem na dobrej drodze do osiagniecia upragnionej wagi i zmiany nawykow na zdrowe, a to wszystko dzieki pani doktor.

  • M
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO dr n.med. Anna Lewitt

    Jestem bardzo zadowolona z diety ułożonej przez Panią doktor.Pierwszego dnia miałam obawy,czy to jest dieta na pewno odchudzająca,ponieważ jadłam więcej niż przed dietą.Miałam nudności,czułam się przepełniona.Uświadomiłam sobie wtedy jak powolny mam metabolizm.Studiuję farmację i wiem,że w jelicie grubym jest bardzo mało wody.Jeśli się nie nawodni organizmu to resztki wody z jelita są ponownie wchłaniane.Błonnik jaki zjemy z posiłkami nie napęcznieje i będzie zalegał w jelitach powodując zaparcia i problemy z trawieniem.Zaczęłam pić ilość wody wyliczoną przez Panią doktor i to pomogło.Frakcja rozpuszczalna błonnika odżywia florę bakteryjną,więc musi się rozpuścić w wodzie,zaś frakcja nierozpuszczalna po napęcznieniu przyspiesza przesuwanie pokarmu przez jelita i przyspiesza to metabolizm.Zachęcam żebyście od razu zastosowali się do wszystkich zaleceń i nie popełnili takiego błędu jak ja.Po pięciu dniach wszystko wróciło do normy.To naprawdę ma sens , pomoc dietetyka pomaga w zatrzymaniu się na chwilę i zastanowieniu nad tym co się je,jak i dlaczego.Po dwóch tygodniach już widzę efekty ,nie mam obrzęków,które są efektem braku spożywania wystarczającej ilości płynów.Straciłam już 4 kilogramy i wzrosła moja motywacja do kontynuowania diety,pomimo początkowych niedogodności.

  • G
    Lokalizacja: PROFEMED Sport i Rehabilitacja

    Wizyta super. Szczerze polecam wizytę u pani doktor. Mam lekką nadwagę, ale już czułem, że tak dalej nie mogę i czas to zatrzymać zanim będzie gorzej. Pani doktor aktywnie słucha, zapisuje istotne rzeczy, poświęciła mi nawet nieco więcej czasu niż standardowo. Byłem przygotowany na pierwszą wizytę (badania, analiza składu ciała) oraz przeczytana książka autorstwa pani doktor – co ułatwiło konstruktywną rozmowę. Dieta rzeczywiście ułożona pod moją osobę. Pani doktor odpowiedziała na wszystkie moje pytania i obawy, wytłumaczyła, że niedobory witamin, które wyszły z badań mogą być powodem moich dolegliwości zdrowotnych. Wskazała co i ile i po co mam suplementować, ile pić wody i po co. Rozwiała moje obawy co skomplikowania przygotowywania posiłków, że do owsianki na wodzie można dodać jajka i zapieć/usmażyć i już się ma drugie śniadanie, że należy przygotowywać więcej i mrozić, że potrawy z książki robi się prosto. Teraz będę wdrażał dietę i patrzył co się będzie działo z moim ciałem. Z pewnością z ciekawości odwiedzę też Centrum Ego w Panoramie (wizytę miałem w Profemedzie).

  • M
    Lokalizacja: Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO dr n.med. Anna LewittUsługa: kuracja odchudzająca

    Dzięki 3-miesięcznemu programowi odchudzającemu (dieta + treningi) udało mi się zmienić nie tylko swoje ciało, ale też nawyki żywieniowe.
    Waga: 13 kg mniej (z 92 kg do 79 kg)
    Obwód w pasie: 14 cm mniej
    Obwód w biodrach: 10 cm mniej
    Pierwsze 2 tygodnie były bardzo ciężkie, ale wiem, że nie warto się poddawać, bo szybko widać efekty, które pozostają. Mijają kolejne tygodnie, a efektu jojo brak i jestem przekonany, że go nie będzie dzięki regularnym spotkaniom z Panią Doktor.
    Polecam każdemu, kto próbował wielu sposobów by zrzucić zbędne kilogramy. Warto zaryzykować, a na pewno się uda!

  • M
    Lokalizacja: Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO dr n.med. Anna LewittUsługa: dieta odchudzająca

    Dieta ułożona konkretnie pod każdego. Posiłki takie duże że nie czuć jakby się było na diecie. Wachlarz produktów ogromny. Najlepsza dieta na jakiej jestem. I skuteczna!

  • I
    Lokalizacja: Centrum Medyczne LUX MED – Warszawa, ul. Bobrowiecka 1

    Polecam dr Annę Lewitt. Przez kilka ostatnich miesięcy próbowałam wyleczyć się z SIBO (przerost bakteryjny w jelicie cienkim), oprócz leczenia farmakologicznego kluczowa jest tu dieta. Dlatego szukałam dietetyka który układa diety nie tylko odchudzające, ale głównie leczące. Trafiłam do dr Lewitt. Pani Anna nie tylko pomogła ułożyć mi zbilansowaną dietę ale przede wszystkim wyjaśniła w pełni na czym polega schorzenie (poprzedni lekarze ograniczyli się do krótkiego wyjaśnienia, przepisania leków i w w efekcie do nieefektywnego leczenia). Natomiast tutaj spotkałam się ze zrozumieniem, 100%skoncentrowaniem na pacjencie, szczegółowym wywiadem (który trwał ponad godzinę). Po miesiącu znajomości i na dobrej drodze do całkowitego wyleczenia mogę ocenić dr w trzech słowach: profesjonalizm, wiedza i wysoki poziom wykonywanych usług! Szczerze polecam.

  • J
    Lokalizacja: Centrum Medyczne LUX MED – Warszawa, ul. Bobrowiecka 1

    Wartościowa wizyta. Dr Lewitt jest rzeczowa, skupiona i co dla mnie ważne - potrafi dotrzeć do różnych osób (byłam z córką). Miło zaskoczyła mnie forma naszego dialogu. Konkretnie, cierpliwie (nie było to standardowe 20 minut ) i z humorem tłumaczyła, odpowiadała na nasze pytania i rozwiewała wątpliwości. Wizyta zmotywowała nas do działania. Od kilku tygodni dieta i ćwiczenia . Waga w dół i tego się trzymamy!
    Mama z córką

Pytania pacjentów (3)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • ANNA LEWITT – dietetyk kliniczny i Trener Żywienia,
    doktor nauk medycznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego,
    założycielka
    Centrum Medycznego Treningu Osobistego i Dietetyki EGO
    www.centrumego.pl
    Facebook: Zdrowie. Jedzenie to leczenie. Dieta garstkowa).

    Specjalizuje się w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych niezakaźnych, przede wszystkim chorób cywilizacyjnych – dietozależnych: cukrzycy, choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, nowotworów oraz nadwagi i otyłości. Prowadzi także terapię u osób z różnymi zaburzeniami układu hormonalnego, jak na przykład choroby tarczycy czy w przypadkach niepłodności. Z powodzeniem pomaga również osobom z zaburzeniami żywienia - anoreksją i bulimią.

    W Centrum Medycznym EGO oferuje zdrowy, smaczny, zbilansowany catering z posiłkami na cały dzień. Jest to catering leczniczo-dietetyczny, który uwzględnia indywidualne problemy zdrowotne pacjenta oraz cele ustalane w trakcie konsultacji.
    Dieta układana jest zawsze indywidualnie, w oparciu o badanie składu ciała metodą bioimpedancji,
    z uwzględnieniem stylu życia pacjenta. Pani doktor wspiera pacjentów w procesie przeprogramowania myślenia o sobie i eliminacji złych nawyków żywieniowych.

    Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia® w centrum medycznym Lux-Med oraz Profemed, gdzie dodatkowo prowadzi konsultacje dietetyczne dla sportowców. Jako ekspert w dziedzinie dietetyki wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu,
    a także bierze udział w programach Telewizji Polskiej, TVN i innych stacjach.

    Jest autorką książek:
    „Jedzenie to leczenie, czyli prosty przepis na zdrowie i szczupłą sylwetkę"
    „Dieta Garstkowa. 140 przepisów na zdrowie"
    „9 i pół tygodnia, czyli Skuteczne Odchudzanie z Dietą Garstkową”

    Dr n. med Anna Lewitt swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych „babcinych" sposobów. Wśród filarów diety wymienia: smaczne, zbilansowane posiłki oparte na łatwo dostępnych tradycyjnych składnikach, picie właściwej ilości wody, a także odpowiednio ułożone treningi Cardio.
    Skuteczność autorskiego programu „Skuteczne Odchudzanie” potwierdziła wykonując badania naukowe będące potem podstawą pracy doktorskiej obronionej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Wymiernym efektem była redukcja masy ciała pacjentów oraz korzystna zmiana składu ciała nie tylko zaraz po zakończeniu programu. Efekty programu utrzymywały się u ponad 70% pacjentów po kilku latach.

    Jej autorski program żywienia i odchudzania to skuteczne antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat praktyki Anna Lewitt pomogła tysiącom pacjentów.

    Cel dr n.med. Anny Lewitt to pomagać Pacjentom odbudować i zadbać o zdrowie oraz piękny wygląd dzięki zmianie nawyków i smacznej, zdrowej diecie, co pozwoli osiągnąć szczęście w życiu.

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Edukacja

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny

Publikacje

  • Jedzenie to leczenie, czyli prosty przepis na zdrowie i szczupłą sylwetkę
  • Dieta Garstkowa.140 przepisów na zdrowie
  • 9 i pół tygodnia, czyli Skuteczne Odchudzanie z Dietą Garstkową