Anna Lewitt

Jestem bardzo zadowolona z diety ułożonej przez Panią doktor.Pierwszego dnia miałam obawy,czy to jest dieta na pewno odchudzająca,ponieważ jadłam więcej niż przed dietą.Miałam nudności,czułam się przepełniona.Uświadomiłam sobie wtedy jak powolny mam metabolizm.Studiuję farmację i wiem,że w jelicie grubym jest bardzo mało wody.Jeśli się nie nawodni organizmu to resztki wody z jelita są ponownie wchłaniane.Błonnik jaki zjemy z posiłkami nie napęcznieje i będzie zalegał w jelitach powodując zaparcia i problemy z trawieniem.Zaczęłam pić ilość wody wyliczoną przez Panią doktor i to pomogło.Frakcja rozpuszczalna błonnika odżywia florę bakteryjną,więc musi się rozpuścić w wodzie,zaś frakcja nierozpuszczalna po napęcznieniu przyspiesza przesuwanie pokarmu przez jelita i przyspiesza to metabolizm.Zachęcam żebyście od razu zastosowali się do wszystkich zaleceń i nie popełnili takiego błędu jak ja.Po pięciu dniach wszystko wróciło do normy.To naprawdę ma sens , pomoc dietetyka pomaga w zatrzymaniu się na chwilę i zastanowieniu nad tym co się je,jak i dlaczego.Po dwóch tygodniach już widzę efekty ,nie mam obrzęków,które są efektem braku spożywania wystarczającej ilości płynów.Straciłam już 4 kilogramy i wzrosła moja motywacja do kontynuowania diety,pomimo początkowych niedogodności.

Wizyta super. Szczerze polecam wizytę u pani doktor. Mam lekką nadwagę, ale już czułem, że tak dalej nie mogę i czas to zatrzymać zanim będzie gorzej. Pani doktor aktywnie słucha, zapisuje istotne rzeczy, poświęciła mi nawet nieco więcej czasu niż standardowo. Byłem przygotowany na pierwszą wizytę (badania, analiza składu ciała) oraz przeczytana książka autorstwa pani doktor – co ułatwiło konstruktywną rozmowę. Dieta rzeczywiście ułożona pod moją osobę. Pani doktor odpowiedziała na wszystkie moje pytania i obawy, wytłumaczyła, że niedobory witamin, które wyszły z badań mogą być powodem moich dolegliwości zdrowotnych. Wskazała co i ile i po co mam suplementować, ile pić wody i po co. Rozwiała moje obawy co skomplikowania przygotowywania posiłków, że do owsianki na wodzie można dodać jajka i zapieć/usmażyć i już się ma drugie śniadanie, że należy przygotowywać więcej i mrozić, że potrawy z książki robi się prosto. Teraz będę wdrażał dietę i patrzył co się będzie działo z moim ciałem. Z pewnością z ciekawości odwiedzę też Centrum Ego w Panoramie (wizytę miałem w Profemedzie).

Dzięki 3-miesięcznemu programowi odchudzającemu (dieta + treningi) udało mi się zmienić nie tylko swoje ciało, ale też nawyki żywieniowe.
Waga: 13 kg mniej (z 92 kg do 79 kg)
Obwód w pasie: 14 cm mniej
Obwód w biodrach: 10 cm mniej
Pierwsze 2 tygodnie były bardzo ciężkie, ale wiem, że nie warto się poddawać, bo szybko widać efekty, które pozostają. Mijają kolejne tygodnie, a efektu jojo brak i jestem przekonany, że go nie będzie dzięki regularnym spotkaniom z Panią Doktor.
Polecam każdemu, kto próbował wielu sposobów by zrzucić zbędne kilogramy. Warto zaryzykować, a na pewno się uda!

Dieta ułożona konkretnie pod każdego. Posiłki takie duże że nie czuć jakby się było na diecie. Wachlarz produktów ogromny. Najlepsza dieta na jakiej jestem. I skuteczna!

Polecam dr Annę Lewitt. Przez kilka ostatnich miesięcy próbowałam wyleczyć się z SIBO (przerost bakteryjny w jelicie cienkim), oprócz leczenia farmakologicznego kluczowa jest tu dieta. Dlatego szukałam dietetyka który układa diety nie tylko odchudzające, ale głównie leczące. Trafiłam do dr Lewitt. Pani Anna nie tylko pomogła ułożyć mi zbilansowaną dietę ale przede wszystkim wyjaśniła w pełni na czym polega schorzenie (poprzedni lekarze ograniczyli się do krótkiego wyjaśnienia, przepisania leków i w w efekcie do nieefektywnego leczenia). Natomiast tutaj spotkałam się ze zrozumieniem, 100%skoncentrowaniem na pacjencie, szczegółowym wywiadem (który trwał ponad godzinę). Po miesiącu znajomości i na dobrej drodze do całkowitego wyleczenia mogę ocenić dr w trzech słowach: profesjonalizm, wiedza i wysoki poziom wykonywanych usług! Szczerze polecam.

Wartościowa wizyta. Dr Lewitt jest rzeczowa, skupiona i co dla mnie ważne - potrafi dotrzeć do różnych osób (byłam z córką). Miło zaskoczyła mnie forma naszego dialogu. Konkretnie, cierpliwie (nie było to standardowe 20 minut ) i z humorem tłumaczyła, odpowiadała na nasze pytania i rozwiewała wątpliwości. Wizyta zmotywowała nas do działania. Od kilku tygodni dieta i ćwiczenia . Waga w dół i tego się trzymamy!
Mama z córką

Jestem bardzo wdzięczna firmie Luxmed za zatrudnianie tak profesjonalnych dietetyków, jak Dr Anna Lewitt. Dzięki jej autorskiemu programowi redukcji masy ciała oraz wzięciu udziału w badaniu klinicznym, odzyskałam sprawność, uregulowałam masę ciała bez efektu jo-jo i obecnie funkcjonuję bez bólu (wcześniej poruszałam się wyłącznie w gorsecie). Polecam wizytę w Luxmed u Dr Lewitt wszystkim pacjentom borykającym się z nadwagą, chorobami metabolicznymi i spadkiem energii.

Pani dr konkretna, rzeczowa i fachowa. Wyjaśniła wszelkie moje wątpliwości, zaproponowała dwa warianty prowadzenia diety (do wyboru). Jestem po 1 wizycie i jeszcze nie wiem jak będzie wyglądał program żywieniowy ale jestem pozytywnie nastawiona po rozmowie i ustaleniach.

Pani dr odpowie na każde pytanie, bardzo szeroka wiedza, wszystko przekazane jasno i czytelnie dieta przygotowana tak że można wybrać produkty które się lubi jeść, wszystko przekazane w bardzo przystępny i jasny sposób rozsądne i rzeczowe podejście . Czekam na efekty swojej diety!

Z dużą otyłością zmagam się już ponad 8 lat, Wszystko zaczęło się gdy po przebytej depresji, lekarz prowadzący zdecydował że już czas by odstawić psychotropy. W ciągu 7 miesięcy przytyłam dokładnie 30kg i co roku przybywało kolejne 10kg. Na domiar złego miałam wypadek który skończył się operacją więzadeł krzyżowych i bocznych w kolanie, poruszałam się o kulach około roku licząc okres przed i po operacji. Nie zliczę wyjazdów odchudzających, przebytych diet, tabletek które miały zdziałać cuda, wizyt u specjalistów.. Przemilczę też to jak bardzo ucierpiał na tym mój budżet domowy w tym dość spore oszczędności. Pół roku temu zauroczona książkami Pani Ani Lewitt które wpadły mi w ręce zdecydowałam się na wizytę. Ważyłam wtedy 114kg. Najgorszy okres jaki wspominam.. od półtora roku wraz z partnerem staraliśmy się o dziecko. Z badań wynikało że z racji problemów hormonalnych zajście w ciąże będzie bardzo trudne (lekarze dawali 20% szans na powodzenie), a nawet jeśli się uda to płód może nie rozwijać się prawidłowo. Na wizycie u Pani Ani, po dokładnej analizie składu ciała, oraz moich badań dostałam bardzo przejrzyste wytyczne oraz dietę. Musiałam nauczyć się jak poprawnie komponować posiłki dlatego zdecydowałam się na catering proponowany przez centrum Ego który obejmował 5 posiłków dziennie. Bardzo smaczne i syte. Szczerze mówiąc w ogóle nie tęskniłam za tym co jadłam wcześniej. Po pierwszym miesiącu stosowania diety zaszłam w ciąże!! i schudłam 10kg. Najważniejsze dla mnie było to aby płód rozwijał się prawidłowo dlatego Pani Ania zaproponowała nową dietę – już nie redukcyjną a taką która dostarczy dzidziusiowi wszystkich potrzebnych witamin. Jestem już w 24 tygodniu ciąży. Z cateringu korzystałam do 20 tygodnia ciąży aby dzidziuś miał wszystko co najlepsze i przede wszystkim po to aby nauczyć się prawidłowo odczytywać sygnały które wysyła mi mój organizm. Do tego czasu nowe nawyki oraz smaki zdążyły ugruntować się na dobre! Docelowo właśnie o to mi chodziło ponieważ od początku interesowała mnie tylko zmiana długoterminowa. Usg potwierdza prawidłowy rozwój bobasa a ja dalej chudnę. Dolegliwości związane z ciążą mnie osobiście nie dotyczą, nie miewam zgagi ani nudności od początku ciąży ponieważ korzystałam z cateringu i dalej stosuje się do zaleceń. Według lekarzy ciąża przebiega wzorowo. Pani Ania ----> Mój anioł stróż. Tak pozytywnej energii nie otrzymałam nigdy od żadnego lekarza, po rozmowach z Panią Anią wiedziałam że po prostu nie może się nie udać! Motywacji której potrzebowałam udzielała mi przy każdej nadarzającej się okazji. Wierzyła we mnie chyba nawet bardziej niż ja sama, i nadal wierzy bo to jeszcze nie koniec mojej walki o swoje zdrowie, chociaż z takim sojusznikiem jak Pani Ania, wszystko staje się możliwe i w zasięgu ręki! Gorąco polecam! Przekonajcie się na własnym ciele.