Moje doświadczenie
Zajmowałam się również terapią zaburzeń psychicznych metodą przezczaszkowej stymulacji magnetycznej.
Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w kierunku psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W swojej praktyce oprócz klasycznej psychoterapii poznawczo-behawioralnej wykorzystuję również elementy tzw. trzeciej fali CBT. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pracuję z osobami dorosłymi od 18. r.ż., które doświadczają trudności w zakresie zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, zaburzeń osobowości. Pomagam również osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych. W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na relację terapeutyczną. Na spotkaniach staram się zadbać o komfortową atmosferę, aby każdy z poczuciem bezpieczeństwa i zaufania mógł swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach. Zapraszam na spotkania, podczas których wspólnie skupimy się na Twoich dolegliwościach i razem spróbujemy odnaleźć drogę do rozwiązania problemu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia behawioralna
- Terapia poznawczo-behawioralna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju ,
- Depresja ,
- Choroba afektywna dwubiegunowa ,
- ADHD ,
- Zaburzenia lękowe ,
- +18 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Alicja Pawlus-Kwaśniak
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Zespół lęku uogólnionego
- Napady paniki
- Fobia społeczna
- Zespół stresu pourazowego
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Bezsenność
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Fobie
- Hipochondria
- Trauma
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zachowania agresywne
Doświadczenie
- Oddział Psychiatryczny Dzienny - 5 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką, Kraków (2020-2021)
- Oddział Kliniczny Neurochirurgii i Neurotraumatologii - Szpital Uniwersytecki, Kraków (2019)
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- Instytut Poznawczy – Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Juliana Dunajewskiego 4/10, Stare Miasto, 31-133 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przemiarki 23A, Dębniki, 30-384 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł - 200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł - 200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
180 zł - 200 zł -
-
Terapia behawioralna
180 zł - 200 zł -
-
Terapia poznawczo-behawioralna
180 zł - 200 zł -
Opinie
35 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Magdalena
Do Pani Alicji uczęszczałam ok. 1,5 roku, był to bardzo intensywny czas- odkrywania trudnych emocji, pracy nad nimi. Pani Alicja podczas spotkań tworzy bardzo bezpieczną i komfortową atmosferę, a sama terapia nie kończy się wraz z zamknięciem drzwi do gabinetu-dostawałam zadania oraz materiały (w tym polecenia książek i filmów) nad którymi pracowałam w domu. Jestem niesamowicie wdzięczna, że udało mi się natrafić na tak kompetentnego, empatycznego i cudownego terapeutę, jakim jest Pani Alicja. Dzięki jej zaangażowaniu w proces terapeutyczny i przekazaniu narzędzi niezbędnych do pracy nad sobą, dziś jestem w stanie bardzo dobrze funkcjonować na codzień i wreszcie być szczęśliwą.
Dodatkowym plusem są zabawki sensoryczne obecne w gabinecie, które przy trudnych, dotykających najgłębszych emocji i uczuć sesjach pozwalają rozładować napięcie :)
Zdecydowanie polecam Panią Alicję!• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią! :)
-
B
B.M
Profesjonalne podejście do problemu połączone z odpowiednią dozą ludzkiej czułości i zrozumienia. Nie przekracza granic potrzebnych do odpowiedniego przejścia procesu terapii, jednocześnie dając pacjentowi do zrozumienia że jego los ją obchodzi. Daje dużo zróżnicowanych opcji żeby radzic sobie z problemem pacjenta i szuka najlepszego sposobu. Bardzo polecam
• Konsultacje online • Inny •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za opinię!
-
M
Manuela
Pani Alicja to niesamowicie empatyczna, doświadczona i profesjonalna terapeutka.
Uczęszczała do niej na roczną terapię, w trakcie, które pomogła mi ona uporać się z moimi problemami, zyskać pewność siebie i dobre samopoczucie. Dzięki jej pomocy i zaangażowaniu diametralnie zmieniłam swoje życie.
Pani Alicja uważnie słucha, zadaje trafne pytania, nie ocenia i pomaga lepiej zrozumieć problem.
Swoją pracę dopasowuje do indywidualnego tempa i tworzy atmosferę, w której można poczuć się w 100% bezpiecznie.
Ogromnie się cieszę, że trafiłam na tak wspaniałą terapeutkę.• Gabinet Psychoterapii • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za opinię! :)
-
A
Ania
Po około 2,5 roku intensywnej pracy terapeutycznej zakończyłam niedawno terapię u Pani Alicji. Był to dla mnie okres dużych zmian, trudnych emocji, ale też stopniowego odzyskiwania równowagi – w dużej mierze dzięki profesjonalizmowi, zaangażowaniu i empatii pani Alicji.
Już od pierwszych spotkań czułam się wysłuchana i potraktowana z pełnym szacunkiem. Pani Alicja zawsze była punktualna, przygotowana i uważna, a atmosfera w gabinecie sprzyjała otwartości i szczerości. Przyszłam w celu poradzenia sobie z intensywnymi zmianami nastroju oraz lękami – jednak w trakcie terapii pojawiły się też inne wyzwania: derealizacja, powracające traumy, diagnoza ADHD. Pani Alicja nie tylko umiejętnie dostosowała przebieg terapii, ale też pomogła mi przez to przejść.
Ceniłam też to, że praca nie kończyła się po godzinie w gabinecie. Regularnie otrzymywałam zadania domowe, pytania do refleksji i materiały – by wzmacniać efekty terapii także poza jej formalnym wymiarem. Jeszcze raz dziękuję za wszystko!• Proximed • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za opinię!
-
W
Weronika
Panią Alicję mogę polecić z całego serca. Nigdy nie spotkałam tak życzliwej terapeutki, która potrafi zbudować niezwykle przyjazną i bezpieczną atmosferę w swoim gabinecie. Pani Alicja kieruje terapią w taki sposób aby pacjent nie wychodził z niedosytem czy z pytaniami których nie zdążył zadać. Podczas terapii pojawiło się dużo zadań do wykonania, dodatkowych materiałów oraz pomocy które pozwalały na lepsze zobrazowanie problemów. To co było dla mnie niezwykle ważne to, fakt, że Pani Alicja nie zostawiła mnie w nieświadomości i na bieżąco pomagała ze zrozumieniem i nazywaniem problemów. Celnie skierowała mnie na diagnozę w kierunku ADHD i wspierała cały proces diagnozowania, farmakoterapii. Równie dobrze pomogła zaopiekować się stwierdzonymi u psychiatry zaburzeniami lękowymi. Kierowała sesje w taki sposób aby połączyć diagnozy z bieżącymi problemami i kierować moje myśli w stronę optymalnych rozwiązań. Serdecznie i szczerze zachęcam to skorzystania z pomocy u Pani Alicji!
• Gabinet Psychoterapii • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za opinię :)
-
L
L.S
Do Pani Alicji uczęszczałam około ośmiu miesięcy, w momencie kiedy trafiłam do jej gabinetu miałam naprawdę bardzo złe samopoczucie. Pani Alicja dzięki ogromnej wiedzy, empatii i cierpliwości pomogła mi z moimi problemami. Z całego serca polecam Panią Alicję, uważam, że jest niezwykle kompetentną terapeutką, która nie poddaje się do momentu, aż wszystkie cele pacjenta nie zostaną zrealizowane.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za komentarz!
-
J
Judyta
Do Pani Alicji uczęszczałam około półtorej roku, ogromnie polecam każdemu kto zmaga się z niskim poczuciem własnej wartości, lękami etc.
Jest tak bardzo empatyczną osobą, czułam się wysłuchana, zaopiekowana i przede wszystkim zrozumiana.
Teraz po jakimś czasie mogę śmiało powiedzieć że te wizyty wniosły dużą zmianę w moim życiu, w końcu czuję się wolna, lekka i potrafię radzić sobie sama z trudnymi sytuacjami, dzięki wysiłkowi Pani Alicji i ogromu przekazanej wiedzy!
Jestem bardzo wdzięczna że trafiłam właśnie do Pani!
• Gabinet Psychoterapii • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Bardzo dziękuję za opinię!
-
A
Amelia
Pani Alicja pomogła mi zrozumieć moje lęki, zaakceptować je i konfrontować się z nimi. Terapia nauczyła mnie jak radzić sobie w trudnych chwilach i sprawiła, że wyszłam z ostatniej sesji dumna, pewna siebie i szczęśliwa, że trafiłam na odpowiednią osobę jaką była Pani Alicja. Mija już prawie dwa miesiące od zakończenia terapii, czuję się świetnie, a w trudniejszych momentach przypominam sobie nasze sesje. Pani Alicja nie uzależniła mnie od siebie, a wyposażyła w wiele technik, z których korzystać mogę samodzielnie i iść przez życie szczęśliwiej niż dotychczas. Cenię też to, że poparła mnie w mojej decyzji o zakończeniu terapii, rozwiała wątpliwości i dodała skrzydeł kiedy przyszedł na to odpowiedni czas.
Dziękuję!
Naprawdę warto.• Proximed • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Dziękuję za komentarz :)
-
E
E.
Podjęta terapia przyniosła oczekiwane rezultaty. Spotkania przebiegały w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze. Nie brakowało ciekawych ćwiczeń i analiz. Jestem bardzo zadowolona z terapii, dzięki której udało mi się rozjaśnić kilka sytuacji z relacji damsko-męskich, dotrzeć do możliwych źródeł ich problemów oraz opracować sposoby radzenia sobie z lękami!
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Dziękuję za opinię!
-
M
Mateusz
Moim zdaniem jeden z lepszych terapeutów w KRK, którzy pracują w nurcie CBT. Pani Alicja jest profesjonalistką w każdym calu, a jednocześnie sprawia, że pacjenci czują się zrozumieni i zaoopiekowani. Dzięki temu podczas terapii człowiek nie boi sie rozawiać, a co za tym idzie cały proces terapeutyczny przebiega zgodnie z oczekiwaniami i możliwe jest pracowanie nad wyznaczonymi celami ze 100% efektywnością.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Alicja Pawlus-Kwaśniak
Dziękuję za komentarz :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Pawlus-Kwaśniak?Alicja Pawlus-Kwaśniak to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Pawlus-Kwaśniak oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), psychoterapia indywidualna, terapia behawioralna, terapia poznawczo-behawioralna.
-
Gdzie Alicja Pawlus-Kwaśniak ma swój gabinet?Alicja Pawlus-Kwaśniak przyjmuje pod adresem:
- Juliana Dunajewskiego 4/10 Kraków
- Przemiarki 23A Kraków
-
Czy Alicja Pawlus-Kwaśniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Alicja Pawlus-Kwaśniak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Alicja Pawlus-Kwaśniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Pawlus-Kwaśniak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
Jak Alicja Pawlus-Kwaśniak umawia wizyty?Pod tym adresem Alicja Pawlus-Kwaśniak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Pawlus-Kwaśniak?Alicja Pawlus-Kwaśniak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Alicja Pawlus-Kwaśniak: co mówią pacjenci?35 osób dodało swoją opinię. Alicja Pawlus-Kwaśniak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Pawlus-Kwaśniak?Alicja Pawlus-Kwaśniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.