Moje doświadczenie
Dzień dobry! Nazywam się Alicja Ołdak. Jestem psychologiem z zamiłowania i pasji. Widząc ile ludzi zmaga się z różnego rodzaju problemami natury psychicznej, postanowiłam pogłębić swój warsztat i zacząć szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Obecnie jestem na 3 roku. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach.Praktykę terapeutyczną zdobywałam m.in. w Wolskim Szpitalu Psychiatrycznym. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby, poznanie jej życiowej historii oraz zasobów jakimi dysponuje. W swojej pracy skupiam się na poznaniu problemów z jakim mierzą się osoby poszukujące wsparcia oraz dążeniu do ich rozwiązania. Bardzo ważna jest dla mnie współpraca z rozmówcą oraz stworzenie bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni. Posiadam uprawnienia do diagnozy psychologicznej MMPI-II Minesocki Wielowymiarowy Kwestionariusz Osobowości Przyjmuję dorosłych od 18 roku życia.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
- +13 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Alicja Ołdak
psycholog
Doświadczenie
- Kliniczny Odział Psychiatryczny, Szpital Wolski(2023)
- Fundacja Synapsis(2019)
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
- Centrum terapii poznawczej i schematu INTEREGO
Certyfikaty
Choroby
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- Kryzys zawodowy
- Fobie
- Lęki
- Fobia społeczna
- Depresja
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł - 230 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
220 zł - 230 zł -
-
Terapia zaburzeń lękowych
220 zł -
-
Terapia psychologiczna dorosłych
230 zł -
-
Terapia psychologiczna
220 zł - 230 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Zygmunta Słomińskiego 5/104, Śródmieście, 00-195 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jurija Gagarina 26/U5, Mokotów, 00-754 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Krotoszyńska 6, Bielany, 01-805 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
25 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Ł
Łukasz
Serdecznie polecam kontakt z Panią Alicją. Szczegółowo omówiła problemy i wydała jasne zalecenia.
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • diagnoza zaburzeń osobowości •
mgr Alicja Ołdak
Dziękuję bardzo Panie Łukaszu, życze wszystkiego co najlepsze i powodzenia!;)
-
J
JG
Sympatyczna, profesjonalna Pani Psycholog bardzo mi pomogła!
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani pomocne. Życzę dużo spokoju, siły i powrotu do równowagi. Wszystkiego dobrego:)
-
K
Kasia
Mam szczęście, że trafiłam na terapie do pani Alicji. Na samym początku, po zrobieniu szczegółowego wywiadu, zostały określone sfery, nad którymi będziemy pracować i jakimi tematami w pierwszej kolejności powinnam się zaopiekować. Podczas całej terapii czułam się bezpiecznie, czułam się wysłuchana. Pani Alicja jest osobą empatyczną i wrażliwą na problemy, z którymi do Niej przyszłam. Myślę, że bez Jej emocjonalnego wsparcia oraz właściwego pokierowania podczas terapii, tak szybko nie osiągnęłabym satysfakcjonujących rezultatów. Polecam każdemu Panią Alicję, kto szuka profesjonalnej opieki, jest w trudnym momencie życia i szuka pomocy. Tutaj ją znajdzie.
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Pani Kasiu, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. To, co Pani osiągnęła, jest przede wszystkim efektem Pani odwagi, determinacji i ogromnej pracy, jaką włożyła Pani w proces zmiany. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tej drodze i że stworzyłam przestrzeń, w której mogła się Pani poczuć bezpieczna i wysłuchana. Życzę dalszej siły w pielęgnowaniu tego, co udało się już osiągnąć!
-
W
WAK
To dopiero pierwsza wizyta, ale wydaje mi się, że będzie mi się dobrze z Panią współpracowało
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Dzień dobry, cieszę sie, że na 1 spotkaniu poczuł sie Pan swobodnie i bezpiecznie, życzę wszystkiego dobrego:)
-
K
Kasia
Pani Alicja jest bardzo zaangażowana, profesjonalna i uprzejma. Omawiamy różne trudności w sposób, który od razu wpływa na mnie pozytywnie. Pani Alicja potrafi w prosty sposób pokazać, jak spojrzeć na siebie z życzliwością, a to na pewno wielu osobom jest potrzebne. Mnie na pewno :)
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Pani Kasiu, dziękuję pięknie za miłe słowa, cieszę się, ze częściej się udaje Pani na siebie patrzeć z życzliwością;)
-
R
Rafał
Neutralne po 1 wizycie trudno powiedzieć ogólnie dobre wrażenie. Planuję kolejną wizytę
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Dziękuje Panie Rafale i życzę wszystkiego dobrego!
-
Ola
#fobia#depresja#igły
Do Pani Alicji uczęszczam już kilka miesięcy i mogę z czystym sumieniem polecić ją jako świetnego specjalistę.
Zgłosiłam się do niej z depresją, ale też przede wszystkim z wieloletnią, utrwaloną fobią związaną z zabiegami z igłą, a w szczególności pobieraniem krwi. Nie badałam się około 17(!) lat, aż do niedawna, kiedy to dzięki współpracy z Panią Alicją w końcu to zrobiłam. Jest to dla mnie ogromny krok, za co będę do zgodnie wdzięczna.
Jest to bardzo miła, empatyczna osoba. Wysłucha, ale też fachowo się wypowie, jednocześnie niczego nie narzucając. Kiedy trzeba, popiera pracę materiałami naukowymi, szuka rozwiązań, przygotowuje się do każdego spotkania i zawsze pamięta, o czym rozmawiałyśmy do tej pory. Na pewno będę kontynuowała tę współpracę, aby nadal pracować nad sobą i swoimi problemami.• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Pani Olu,
serdecznie dziękuję za podzielenie się tak miłą opinią. Cieszę się, że nasza współpraca i Pani ogromne zaangażowanie zaowocowały przełamaniem wieloletnich obaw. Życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia i zapewniam swoje wsparcie na każdym kolejnym etapie terapii.
-
S
S B
Jestem dopiero po pierwszej wizycie u Pani Alicji, ale już mogę napisać, iż wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze. Pani Alicja cierpliwie wysłuchała mojej historii, tego z jakimi problemami przyszedłem, a także wszystko fachowo i z zaangażowaniem wyjaśniła
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Dziękuję bardzo Panie Sebastianie, to dla mnie niesamowicie ważne by pacjenci czuli się komfortowo i bezpiecznie!
-
P
Patryk
Wizyta u pani magister była dla mnie, osoby bez dużego doświadczenia w spotkaniach z psychologami, bardzo zadowalająca. Pani Alicja była bardzo miła, sympatyczna, cierpliwa i profesjonalna. Nawet przez chwilę nie czułem się oceniany ani zlekceważony, a pani magister była bardzo zaangażowana w naszej rozmowie. Czułem się swobodnie i komfortowo, a mój stres, który miałem przed wizytą, szybko minął. Serdecznie polecam!
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Alicja Ołdak
Dziękuję pięknie Panie Patryku, cieszę się się z Pana pozytywnych odczuć i
poczucia komfortu podczas naszych spotkań!
-
K
Kamil
Bardzo comfort osoba, nie rozumiem po co 50 znaków tutaj
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Alicja Ołdak
Dzień dobry, cieszę się, że czuł się Pan komfortowo, życzę wszystkiego dobrego :)
Odpowiedzi na pytania
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak poradzić sobie z myślą, że mężczyzna z którym nawiązałam fajna relacje mial kontakt z innymi mężczyznami za młodu i teraz niedawno pod okiem swojego psychoterapeuty miał się sprawdzić. Przekonuje mnie ze go to obrzydza i chce mieć ze mną rodzinę. Myśli mi rozwalają głowę.
Szanowna Pani,
Każda osoba ma swoją unikalną przeszłość i doświadczenia. Orientacja seksualna i historia wcześniejszych kontaktów są częścią tożsamości i życia seksualnego danej osoby. Ważne jest, aby szanować te różnice i budować relacje na wzajemnym zrozumieniu, akceptacji i otwartości.
Jeśli ma Pani trudności z zaakceptowaniem przeszłości swojego partnera, warto zastanowić się skąd te uczucia się biorą. Czasami może to wynikać z własnych lęków, niepewności lub niewiedzy na temat różnorodności seksualnej. W takim wypadku warto podjąć działania mające na celu zwiększenie wiedzy na ten temat. Można skorzystać z pomocy psychologa, który może wesprzeć w zrozumieniu i radzeniu sobie z tymi uczuciami. Kluczowa jest również szczera i otwarta rozmowa z partnerem na temat Waszych oczekiwań, wartości i przeszłości. Komunikacja jest fundamentem zdrowej relacji. Wzajemne zrozumienie i akceptacja mogą pomóc w budowaniu silniejszej więzi.
Pozdrawiam serdecznie!
Dzień dobry. Podoba mi się od 2 lat chłopak temat ten jest bardzo obszerny i każdy naszą sytuacje interpretuje inaczej… Gdzie już sama nie wiem co o tym myśleć. Chyba nie zostało mi nic innego jak odpuścić. Jak mogę przestać kogoś kochać?
Szanowna Pani,
Przykro mi słyszeć, że jest Pani w trudnej sytuacji. Odkochanie się w kimś może być trudne, ale czasami konieczne dla własnego dobra. Ważne jest aby dać sobie czas i przestrzeń do zrozumienia swoich uczuć. Niech się Pani skoncentruje na dbaniu o siebie, rozwijaniu zainteresowań i spędzaniu czasu z rodziną i przyjaciółmi. Czasem oddanie się innym pasjom i odkrywanie nowych rzeczy może pomóc złagodzić uczucie miłości. Warto pamiętać, że każdy proces emocjonalny jest indywidualny, więc zwrócenie się o pomoc do bliskich lub specjalisty może okazać się również wartościowe.
Pozdrawiam i życzę powodzenia :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Ołdak?Alicja Ołdak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Ołdak oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, psychoterapia depresji, terapia poznawczo-behawioralna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Alicja Ołdak ma swój gabinet?Alicja Ołdak przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Słomińskiego 5/104 Warszawa
- Krotoszyńska 6 Warszawa
- Jurija Gagarina 26/U5 Warszawa
-
Czy Alicja Ołdak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Alicja Ołdak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Alicja Ołdak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Ołdak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Alicja Ołdak?Języki, których używa Alicja Ołdak to polski, angielski.
-
Jak Alicja Ołdak umawia wizyty?Alicja Ołdak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Ołdak?Alicja Ołdak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Alicja Ołdak: co mówią pacjenci?25 osób dodało swoją opinię. Alicja Ołdak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Ołdak?Alicja Ołdak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Macromedica Centrum Medyczne
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: