Jestem psychologiem klinicznym i psychoterapeutą pracującym w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz w oparciu o mechanizmy neuropsychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, terapię par oraz diagnozę ADHD u dorosłych.
W terapii ważna jest dla mnie atmosfera bezpieczeństwa, uważności i autentycznej relacji — to ona tworzy przestrzeń do zmiany, pracy nad emocjami i lepszego rozumienia siebie. W swojej pracy korzystam z metod opartych na dowodach naukowych (evidence-based), łącząc je z indywidualnym podejściem do każdej osoby, jej historii i aktualnych potrzeb.
Na co dzień pracuję z osobami doświadczającymi m.in.:
lęku i ataków paniki,
depresji i obniżonego nastroju,
problemów w relacjach,
przewlekłego stresu i wypalenia zawodowego,
trudności w regulacji emocji,
zaburzeń uwagi i ADHD u dorosłych,
kryzysów życiowych.
Terapia jest dla mnie procesem współpracy — wspólnie określamy cele, możliwości i tempo pracy, tak aby pomoc była skuteczna i adekwatna do sytuacji pacjenta. Przyjmuję w języku polskim.
* Pierwsza sesja w obniżonej cenie — 190 zł
Aby umożliwić spokojne wejście w proces terapeutyczny, pierwsza sesja odbywa się w niższej cenie 190 zł. To spotkanie, które pozwala nam się poznać, przeanalizować sytuację i ocenić, jaka forma pracy (terapia indywidualna, terapia par, diagnoza ADHD) będzie dla Ciebie najbardziej pomocna. Nie jest to konsultacja wstępna — to pełnowartościowa pierwsza sesja, ale w cenie ułatwiającej rozpoczęcie terapii.
psycholog
Związku Walki Młodych 4 m.30, 02-792 Warszawa
Mam dostępne terminy na konsultacje stacjonarne oraz online - zapraszam do kontaktu.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką dorosłych, terapeutką par i mediatorką.
Zapraszam na naszą stronę www.mentalhealth.com.pl
Pojawiły się nowe terminy na konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i terapię par. Pracuję również online.
02/03/2026
Związku Walki Młodych 4 m.30, 02-792 Warszawa
Mam dostępne terminy na konsultacje stacjonarne oraz online - zapraszam do kontaktu.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką dorosłych, terapeutką par i mediatorką.
Zapraszam na naszą stronę www.mentalhealth.com.pl
Pojawiły się nowe terminy na konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i terapię par. Pracuję również online.
02/03/2026
Akceptowana
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Serdecznie polecam terapię u Pani Oli. Trafiłam z polecenia innego psychoterapeuty i jestem bardzo zadowolona. Terapeutka zaangażowana, czulam się bardzo dobrze zrozumiana. Z czystym sumieniem polecam
mgr Aleksandra Michalska
Bardzo dziękuje
Z całego serca polecam współpracę z Panią Olą. Od pierwszego spotkania czułam, że jestem w dobrych rękach, wysłuchana i bezpieczna. Panią Olę cechuje profesjonalne podejście, ogromna wiedza i duża empatia. Widzę u siebie pozytywne i realne efekty naszych spotkań oraz dziękuję bardzo za przekazane narzędzia do radzenia sobie z różnymi sytuacjami. Szczerze polecam!
mgr Aleksandra Michalska
Bardzo dziękuje
Bardzo polecam Olę! Jest świetnym specjalistą, który wyprowadza mnie z: nerwicy, depresji oraz wspomaga w radzeniu sobie z ADHD. Dzięki niej realnie odczuwam pozytywny wpływ moich działań na moje życie, jednocześnie jest osobą bardzo empatyczną, która potrafi w sposób jasny i zdecydowany określić kroki jakie należy podjąć w terapii. Świetny fachowiec!
mgr Aleksandra Michalska
Bardzo dziekuje
Pierwsza konsultacja zrobiła na mnie dobre wrażenie. Na drugiej wizycie okazało sie, że Pani Ola nie jest wstanie mi pomóc i jest potrzebna pomoc szpitala więc wizyta nic nie wniosła.
Polecam z całego serca! Ola to pierwsza taka specjalistka, która dokładnie wytłumaczyła mi na czym terapia polega,a następnie zaopiekowała się każdym problemem, który jej powierzyłam. Przeszłam przez 5 psychologów i to był ten idealny strzał. Ola zostawia pacjentów z narzędziami, które mają wspomóc codzienne funkcjonowanie, rozpoznaje i łączy wątki(!!), oraz dzieli się swoją wiedzą w bardzo przystępny sposób. Każda wizyta była prowadzona w bezpieczniej atmosferze i w pełnym skupieniu. Ogromnie polecam! Terapia u takiej specjalistki to najlepsze,co może spotkać osobę w potrzebie:)
mgr Aleksandra Michalska
dziekuje i życze powodzenia
Mam duże szczęście, że to akurat Pani Ola mnie prowadziła. Na spotkaniach zawsze czułam się bezpiecznie i komfortowo. Pani Ola cechuje się dużym spokojem, serdecznością, skupieniem i empatią, ale jest też dodatkowo tak po ludzku wyluzowana i po ludzku traktuje ludzi. Chyba po prostu musi ich lubić :) Czułam, że nie jest osobą, która chce zrobić coś za mnie, a że daje mi narzędzia które ułatwiały mi funkcjonowanie. Uważam, że ma trafne spostrzeżenia i jej technika bardzo pomogła mi w codziennym życiu. Był to bardzo odkrywczy i przełomowy czas, dziękuję za to. :)
mgr Aleksandra Michalska
dziękuje
Pani Ola uważnie słucha, trafnie zwraca uwagę i daje do myślenia. Stwarza bezpieczną i komfortową atmosferę. Dzięki naszym spotkaniom uświadomiłam sobie co robię źle, w czym mam problem, nad czym muszę popracować. Po każdym spotkaniu czułam się coraz lepiej.
Polecam :-)
mgr Aleksandra Michalska
Pani Marto, bardzo dziękuje
Pani Ola to ciepła, empatyczna i profesjonalna psycholog, która naprawdę potrafi wesprzeć i wysłuchać. Dzięki naszym spotkaniom nauczyłam się lepiej rozumieć siebie i radzić z różnymi trudnościami. Bardzo miło wspominam nasze spotkania, były bardzo indywidualne i pełne zrozumienia. Pani Olu, dziękuję za pomoc!
mgr Aleksandra Michalska
dziękuję Aniu
Ola jest bardzo dobrym specjalistą - zawsze wysłucha, doradzi i pomoże. Jest cierpliwa i nie ocenia. Zawsze można liczyć na pomoc, jest dostępna i kontaktowa. Ma bardzo dobry kontakt z pacjentem. W kryzysowych sytuacjach można liczyć na pomoc nawet poza gabinetem.
mgr Aleksandra Michalska
Bardzo dziękuję
Na Panią Ole natrafiłam na instagramie. Postanowiłam napisać, choć się trochę bałam i stresowałam. Dostałam bardzo szybko odpowiedź, ze wszystkimi potrzebnymi wskazówkami. Interesowały mnie sesje online. Dopasowałyśmy się dniem i godziną (koncze pracę dosc późno, więc to był mega plus, że mogą się one odbywać wieczorem). Na pierwszej sesji, byłam dość zestresowana, trochę się bałam i ludzka rzecz wstydziłam, ale bariera, została bardzo szybko przełamana. Pani Ola jest bardzo komunikatywną osobą, potrafi słuchać, rozmawiać, tłumaczyć i rzucać inne światło na sytuację, którego my czasami nie dostrzegamy. Jest tolerancyjna i potrafi zrozumieć drugiego człowieka. Za mną juz kilkanaście sesji, i mogę z czystym serce polecić Pania Ole, za pomoc i wsparcie, które mi okazała. Naprawdę nie ma się czego bać, warto dla siebie samej!
mgr Aleksandra Michalska
dziękuję
Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
