Moje doświadczenie
Jestem psychologiem klinicznym i psychoterapeutą pracującym w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz w oparciu o mechanizmy neuropsychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, terapię par oraz diagnozę ADHD u dorosłych.
W terapii ważna jest dla mnie atmosfera bezpieczeństwa, uważności i autentycznej relacji — to ona tworzy przestrzeń do zmiany, pracy nad emocjami i lepszego rozumienia siebie. W swojej pracy korzystam z metod opartych na dowodach naukowych (evidence-based), łącząc je z indywidualnym podejściem do każdej osoby, jej historii i aktualnych potrzeb.
Na co dzień pracuję z osobami doświadczającymi m.in.:
lęku i ataków paniki,
depresji i obniżonego nastroju,
problemów w relacjach,
przewlekłego stresu i wypalenia zawodowego,
trudności w regulacji emocji,
zaburzeń uwagi i ADHD u dorosłych,
kryzysów życiowych.
Terapia jest dla mnie procesem współpracy — wspólnie określamy cele, możliwości i tempo pracy, tak aby pomoc była skuteczna i adekwatna do sytuacji pacjenta. Przyjmuję w języku polskim.
* Pierwsza sesja w obniżonej cenie — 190 zł
Aby umożliwić spokojne wejście w proces terapeutyczny, pierwsza sesja odbywa się w niższej cenie 190 zł. To spotkanie, które pozwala nam się poznać, przeanalizować sytuację i ocenić, jaka forma pracy (terapia indywidualna, terapia par, diagnoza ADHD) będzie dla Ciebie najbardziej pomocna. Nie jest to konsultacja wstępna — to pełnowartościowa pierwsza sesja, ale w cenie ułatwiającej rozpoczęcie terapii.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- +25 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Michalska
psycholog
Doświadczenie
- FUNDACJA "PO DRUGIE"
- FUNDACJA "DAJ HERBATĘ
- Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- ADHD
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Diastema
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Nagrody i wyróżnienia
- FUNDACJA "PO DRUGIE"
- FUNDACJA "DAJ HERBATĘ
Adresy (3)
Związku Walki Młodych 4 m.30, Ursynów, 02-792 Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
250 zł -
-
Psychoedukacja
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Julia Sz
Polecam z całego serca! Ola to pierwsza taka specjalistka, która dokładnie wytłumaczyła mi na czym terapia polega,a następnie zaopiekowała się każdym problemem, który jej powierzyłam. Przeszłam przez 5 psychologów i to był ten idealny strzał. Ola zostawia pacjentów z narzędziami, które mają wspomóc codzienne funkcjonowanie, rozpoznaje i łączy wątki(!!), oraz dzieli się swoją wiedzą w bardzo przystępny sposób. Każda wizyta była prowadzona w bezpieczniej atmosferze i w pełnym skupieniu. Ogromnie polecam! Terapia u takiej specjalistki to najlepsze,co może spotkać osobę w potrzebie:)
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Michalska
dziekuje i życze powodzenia
-
Julia S
Mam duże szczęście, że to akurat Pani Ola mnie prowadziła. Na spotkaniach zawsze czułam się bezpiecznie i komfortowo. Pani Ola cechuje się dużym spokojem, serdecznością, skupieniem i empatią, ale jest też dodatkowo tak po ludzku wyluzowana i po ludzku traktuje ludzi. Chyba po prostu musi ich lubić :) Czułam, że nie jest osobą, która chce zrobić coś za mnie, a że daje mi narzędzia które ułatwiały mi funkcjonowanie. Uważam, że ma trafne spostrzeżenia i jej technika bardzo pomogła mi w codziennym życiu. Był to bardzo odkrywczy i przełomowy czas, dziękuję za to. :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Michalska
dziękuje
-
Marta Sz
Pani Ola uważnie słucha, trafnie zwraca uwagę i daje do myślenia. Stwarza bezpieczną i komfortową atmosferę. Dzięki naszym spotkaniom uświadomiłam sobie co robię źle, w czym mam problem, nad czym muszę popracować. Po każdym spotkaniu czułam się coraz lepiej.
Polecam :-)• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Michalska
Pani Marto, bardzo dziękuje
-
A
Anna P.
Pani Ola to ciepła, empatyczna i profesjonalna psycholog, która naprawdę potrafi wesprzeć i wysłuchać. Dzięki naszym spotkaniom nauczyłam się lepiej rozumieć siebie i radzić z różnymi trudnościami. Bardzo miło wspominam nasze spotkania, były bardzo indywidualne i pełne zrozumienia. Pani Olu, dziękuję za pomoc!
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Michalska
dziękuję Aniu
-
A
A.
Ola jest bardzo dobrym specjalistą - zawsze wysłucha, doradzi i pomoże. Jest cierpliwa i nie ocenia. Zawsze można liczyć na pomoc, jest dostępna i kontaktowa. Ma bardzo dobry kontakt z pacjentem. W kryzysowych sytuacjach można liczyć na pomoc nawet poza gabinetem.
• klinika zdrowia psychicznego "Metoda" • Inny •
mgr Aleksandra Michalska
Bardzo dziękuję
-
Ania N
Na Panią Ole natrafiłam na instagramie. Postanowiłam napisać, choć się trochę bałam i stresowałam. Dostałam bardzo szybko odpowiedź, ze wszystkimi potrzebnymi wskazówkami. Interesowały mnie sesje online. Dopasowałyśmy się dniem i godziną (koncze pracę dosc późno, więc to był mega plus, że mogą się one odbywać wieczorem). Na pierwszej sesji, byłam dość zestresowana, trochę się bałam i ludzka rzecz wstydziłam, ale bariera, została bardzo szybko przełamana. Pani Ola jest bardzo komunikatywną osobą, potrafi słuchać, rozmawiać, tłumaczyć i rzucać inne światło na sytuację, którego my czasami nie dostrzegamy. Jest tolerancyjna i potrafi zrozumieć drugiego człowieka. Za mną juz kilkanaście sesji, i mogę z czystym serce polecić Pania Ole, za pomoc i wsparcie, które mi okazała. Naprawdę nie ma się czego bać, warto dla siebie samej!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Michalska
dziękuję
-
Anna.R
Pierwsza wizyta była dla mnie sporym stresem.. Po przekroczeniu gabinetu, ujęła mnie atmosfera, poczucie bezpieczeństwa, uważność na drugiego człowieka! Cieszę się ogromnie, że spotkałam takiego psychologa. Przedstawiony mi został rodzaj terapii, oraz dokładne etapy dalszych spotkań. Bardzo polecam wizytę u pani Aleksandry, jej empatia przełamuje wszelkie strachy!
• klinika zdrowia psychicznego "Metoda" • Inny •
mgr Aleksandra Michalska
dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Michalska?Aleksandra Michalska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Michalska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, psychoterapia par i małżeństw, diagnoza ADHD dla dorosłych, mediacje rodzinne, małżeńskie, przedsądowe, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online.
-
Gdzie Aleksandra Michalska ma swój gabinet?Aleksandra Michalska przyjmuje pod adresem:
- Związku Walki Młodych 4 m.30 Warszawa
-
Czy Aleksandra Michalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Michalska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Michalska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Michalska to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Michalska?Języki, których używa Aleksandra Michalska to polski.
-
Jak Aleksandra Michalska umawia wizyty?Aleksandra Michalska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Michalska?Obecnie Aleksandra Michalska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Aleksandra Michalska: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Michalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Michalska?Aleksandra Michalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: