mgr Aleksandra Marczak-Węs

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 1 adres

Słucham, a nie piszę

Moje doświadczenie

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i pomagam osobom, które czują, że stres, lęk lub obniżony nastrój zaczynają przejmować kontrolę nad codziennością. W terapii skupiamy się na zrozumieniu mechanizmów trudności oraz na konkretnych narzędziach, które pomagają odzyskać wpływ i równowagę.

Jestem psychologiem w trakcie całościowego Szkolenia Psychoterapeutycznego w nurcie Poznawczo-Behawioralnym i w tym nurcie również pracuję z pacjentami. W zależności od potrzeb korzystam także z elementów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (kurs TSR).

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia w Uniwersytecie Wrocławskim. Dodatkowo swoje wykształcenie uzupełniłam studiami podyplomowymi m.in. z zakresu Zarządzania Zasobami Ludzkimi, Psychologii Transportu oraz Logopedii klinicznej. Poszerzyłam swoją wiedzę uczestnicząc w  Studium Terapii Dzieci i Młodzieży organizowanym przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Mam uprawnienia do badania osób starających się o posiadanie broni. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Od kilkunastu lat pracuję w diagnozie psychologicznej: przeprowadzam testy osobowości, funkcji poznawczych i funkcjonowania emocjonalnego. Zajmuję się orzecznictwem z zakresu psychologii pracy i psychologii sądowej. 

Pomagam w objawach depresji, lęku, niskiej samooceny, problemach psychosomatycznych i z przewlekłym stresem. Wspieram osoby w kryzysie życiowym, rodzicielskim i zawodowym. W terapii skupiamy się na zrozumieniu mechanizmów trudności oraz na konkretnych narzędziach, które pomagają odzyskać wpływ i równowagę. Pracuje z młodzieżą od 15 roku życia oraz z dorosłymi.

W swojej pracy kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa. Tworzę z pacjentem relację opartą na uważności, szacunku i współpracy, koncentrując się na tym, co realnie wspiera jego dobrostan. Stawiam na relację, zrozumienie trudności i dobór praktycznych narzędzi dopasowanych do potrzeb pacjenta. Podczas sesji wspólnie z pacjentem wyznaczamy realistyczne cele terapii i pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa oraz wsparcia.

Na co dzień dbam o stały rozwój i regularnie uczestniczę w szkoleniach umożliwiających poznanie nowych metod pracy psychoterapeutycznej z pacjentem. 

W pracy diagnostycznej korzystam z wystandaryzowanych narzędzi testowych.

O jakość swojej pracy dbam poprzez regularną superwizję oraz stałe rozwijanie kompetencji zawodowych.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. 

Zakres pomocy:

  • Problemy emocjonalne

  • Obniżony nastrój

  • Depresja

  • "Nerwica Lękowa"

  • Problemy z nadmiernym lękiem

  • Nadmierne zamartwianie się

  • Przewlekły stres

  • Problemy w relacjach, związkach

  • Lęk społeczny

  • Niskie poczucie własnej wartości

  • Objawy psychosomatyczne

  • Bezsenność

  • Przewlekłe bóle

  • Kryzys życiowy

  • Kryzys rodzicielski

  • Kryzys zawodowy

  • Kryzys emocjonalny

  • Wypalenie zawodowe

  • Żałoba

Pokaż mniej

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia transportu
  • Diagnoza psychologiczna

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna 30 min

    110 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
CENTRUM MEDYCZNE MEDYCYNA PRACY WROCŁAW

Grabiszyńska 241C, Fabryczna, 53-234 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Aleksandra Marczak-Węs? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od jakiegoś czasu muszę robić jakieś rzeczy kilka razy albo albo idealnie na przykład układać idealni ciuchy lub robić coś trzy razy albo jeśli zrobię to jedna ręką to drugą też muszę

To, co Pani/Pan opisuje – konieczność powtarzania czynności, robienia ich „idealnie”, wykonywania czegoś określoną liczbę razy lub symetrycznie (np. jedną i drugą ręką) – może przypominać objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD).
W takich trudnościach pojawia się napięcie lub niepokój, który chwilowo zmniejsza się po wykonaniu danej czynności. Z czasem jednak przymus powtarzania może się nasilać i zajmować coraz więcej czasu.

Warto skonsultować to z psychologiem lub psychiatrą – szczególnie jeśli objawy powodują stres, zabierają dużo czasu albo utrudniają codzienne funkcjonowanie. Zaburzenia tego typu są skutecznie leczone – najczęściej za pomocą terapii poznawczo-behawioralnej (z elementami ekspozycji) i w razie potrzeby farmakoterapii.

mgr Aleksandra Marczak-Węs

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania