mgr
Aleksandra Janiszewska
Psychoterapeuta certyfikowany,
Psycholog
więcej
Warszawa 1 adres
Moje doświadczenie
Od ponad 20 lat zajmuję się pomocą psychologiczną i terapeutyczną skierowaną przede wszystkim do osób dorosłych.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, w swojej praktyce chętnie korzystam z tzw. „trzeciej fali CBT” czyli terapii schematu, elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz ACT a także pracuję EMDR.
ZAKRES DZIAŁAŃ TERAPEUTYCZNYCH
Zapraszam Cię do skorzystania z mojej pomocy, jeśli:
- doświadczasz kryzysu życiowego (np. rozstanie/rozwód, strata bliskiej osoby, utrata pracy, zdrowia czy też innej ważnej wartości),
- doświadczasz zaburzeń nastroju (np. obniżonego nastroju, zaburzeń depresyjnych, choroby afektywnej dwubiegunowej),
- doświadczasz zaburzeń lękowych (np. lęku uogólnionego, napadów paniki, fobii społecznej, bądź innego rodzaju fobii),
- doświadczasz zaburzeń zespołu stresu pourazowego (np. PTSD czy complex PTSD),
- doświadczasz zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych,
- zmagasz się z nadużywaniem lub uzależnieniem od substancji chemicznych bądź uzależnieniem behawioralnym (od czynności),
- jesteś Partnerem osoby uzależnionej i „już nie dajesz rady”,
- jesteś Dorosłym (tzw. DDA, DDD), który wychowywał się w rodzinie, gdzie występowała np. przemoc, uzależnienie czy zaniedbywanie i nadal odczuwasz negatywne skutki tych doświadczeń z przeszłości,
- doświadczasz trudności w funkcjonowaniu w relacjach społecznych (np. z bliskimi lub osobami z pracy),
- doświadczasz trudności w radzeniu sobie ze stresem,
- doświadczasz trudności w byciu asertywnym, w stawianiu i ochronie własnych granic,
- twój perfekcjonizm zaczyna coraz bardziej utrudniać Ci życie i pogarszać Twoje codzienne funkcjonowanie,
- doświadczasz trudności takich jak:
* brak samoakceptacji i wiary w siebie
* obniżone poczucie własnej wartości
* nadmierny samokrytycyzm czy negatywna wizja przyszłości
* brak energii i chęci do jakiegokolwiek działania czy aktywności
* bezsilność i bezradność
* brak poczucia sensu i celu w życiu
* brak radości i zadowolenia z życia
i jeśli chciałabyś/chciałbyś dokonać zmiany na lepsze w swoim życiu, funkcjonowaniu, samopoczuciu czy relacjach.
Ja z empatią, szacunkiem i akceptacją będę Ciebie wspierać i towarzyszyć Tobie w twojej drodze ku oczekiwanej przez Ciebie zmianie.
MOJE WYKSZTAŁCENIE
Ukończyłam jednolite 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia społeczna, uzyskując w 2002 roku tytuł magistra psychologii, a także Specjalistyczne szkolenie w dziedzinie terapii i rehabilitacji uzależnienia od narkotyków – uzyskując w 2015 roku państwowy certyfikat specjalisty terapii uzależnień wydany przez KBdsPN.
Ponadto ukończyłam szereg specjalistycznych szkoleń dotyczących m.in: terapii osób z uzależnieniami behawioralnymi, wykorzystania dialogu motywującego w profilaktyce uzależnień, psychoterapii DDA, terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii schematu, terapii Ptsd, cPtsd oraz zab. dysocjacyjnych a także EMDR.
MOJE DOŚWIADCZENIE
Swoje już ponad 20 letnie doświadczenie zawodowe – jako psycholog, specjalista terapii uzależnień czy psychoterapeuta, zdobywałam pracując terapeutycznie w różnych instytucjach państwowych, publicznych placówkach służby zdrowia czy też prowadząc praktykę prywatną m.in. w:
- Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie przy ul. Kondratowicza 8,
- Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Samodzielnego Zespołu Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa – Ochota przy ul. Szczęśliwickiej 36,
- Oddziale Leczenia Uzależnień w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Otwocku ul. B. Prusa 1/3,
- Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia „ROTA” w Ursusie przy ul.Sosnkowskiego 18,
- Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w Warszawie przy ul.Mariańskiej 1 (SPZOZ Warszawa – Wola) - gdzie pracuję do dziś.
- Dziale Penitencjarnym oraz w Oddziale Terapeutycznym dla Skazanych Uzależnionych od Środków Odurzających lub Psychotropowych jednostek penitencjarnych Służby Więziennej Okręgu Warszawskiego,
- Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 18 w Warszawie przy ul. ZWM 22,
oraz odbywając praktyki i staże w np.:
- Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia, Ośrodek Terapii Odwykowej Uzależnień w Toruniu przy ul. Tramwajowej 2/4,
- Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Pruszkowie w Ośrodku Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia przy ul. Partyzantów 2/4
CZŁONKOSTWO
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP), Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralne (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTT EMDR) oraz International Society of Schema Therapy (ISST). Pracuję zgodnie z kodeksami etycznymi tych organizacji.
Cały czas poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie biorąc udział w licznych specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, a prowadzoną praktykę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia uzależnień
Moje doświadczenie
Aleksandra Janiszewska
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Alkoholizm
- Ataki paniki
- Brak sensu życia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobie
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Lęk napadowy
- Mania
- Molestowanie seksualne
- Nadużycia emocjonalne
- Napady paniki
- Narkomania
- Nerwica
- Nerwica Lękowa
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy rodzinne
- Bezsenność
- Trauma
- Uzależnienia
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia, SPZOZ Warszawa – Wola ul.Mariańska 1
- Szpital Specjalistyczny MSWiA w Otwocku, Oddział Leczenia Uzależnień
- Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia „ROTA” w Ursusie
- Oddział Dzienny Psychiatryczny, SZPZL Warszawa – Ochota
- Oddział Terapeutyczny dla Skazanych Uzależnionych od Środków Odurzających lub Psychotropowych, AŚ Warszawa Służewiec
- Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego, Oddział Ogólnopsychiatryczny
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie - kierunek psychologia (2002)
- Uniwersytet Warszawski - Studia Podyplomowe Wspomaganie Dzieci z Problemami Rozwojowymi (2004)
- Instytut Psychologii Zdrowia PTP - Studium Terapii Uzależnień (2011)
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie - w trakcie
Certyfikaty
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Świętokrzyska 18 lok 313, Śródmieście, Warszawa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
24 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
K
Pani Aleksandra profesjonalnie pomogła mnie i mojej siostrze w trudnej sytuacji związanej z uzależniem w rodzinie. Polecam serdecznie!
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię, trzymam mocno kciuki za oczekiwane rozwiązanie. Pozdrawiam serdecznie :)
Patrycja
Polecam bardzo Panią Aleksandrę , poza ogromną wiedzą, zaangażowaniem, stwarza świetną atmosferę. Z każdą wizytą , czuję coraz większy progres i wsparcie terapeutyczne. Żałuję że nie zaczęłam wcześniej :)
mgr Aleksandra Janiszewska
Pani Patrycjo bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Piotr
Pani Aleksandra ma wiedzę i doświadczenie w dziedzinie, którą się zajmuje.
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam serdeczne.
Katarzyna
Bardzo się cieszę, że trafiłam na swojej drodze na panią Aleksandrę. Dzięki okazanej przez nią empatii i profesjonalizmowi w ciągu ostatnich kilku miesięcy udało mi się nie tylko wyjść z kryzysu, ale też odkryć i rozwijać silną, autentyczną wersję siebie. Jej szeroka wiedza i czujne oko pozwoliło na rozpoznanie u mnie cech ADHD (zdiagnozowanego później oficjalnie w gabinecie psychiatrycznym), dzięki czemu dziś mogę prowadzić bardziej świadome i zbilansowane życie.
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię, pozdrawiam serdecznie.
GM
Trafiłem do Pani Aleksandry z polecenia. Ciężko było znaleźć mi kompetentnego terapeutę, ale na szczęście znalazłem się pod skrzydłami Pani Aleksandry. Podchodzi do pracy bardzo profesjonalnie. Jest bardzo zaangażowana, zawsze przygotowana, robi notatki, przez co zawsze terapia jest kontynuowana zgodnie z założeniami, bez pomijania wątków co mam wrażenie jest w terapii kluczowe. Polecam, pomimo dość krótkiego czasu udało mi się wynieść i zastosować w życiu kilka ciekawych elementów.
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię, pozdrawiam serdecznie.
Ce
Naprawde każdemu szczerze polecam, od pierwszej wizyty czuć duże zaangażowanie
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam serdeczne.
Mateusz
Współpracuję z Panią Aleksandrą 1.5 roku. Moim zdaniem jest specjalistą najwyższej kategorii. Pani Aleksandra jest elastyczna umie się dostosować pod życie prywatne i pracę pacjenta. Na spotkaniach zawsze uzyskuje wsparcie, zrozumienie i pomoc.
mgr Aleksandra Janiszewska
Panie Mateuszu bardzo dziękuję za opinię. Ogromnie doceniam Pana pracę i wysiłek jaki wkłada Pan w proces terapeutyczny i z przyjemnością obserwuję, jak osiąga Pan kolejne swoje cele w drodze ku upragnionym zmianom. Pozdrawiam serdecznie :)
K.
Wspaniała roczna praca nad moim wyciagnięciem z dołka na powierzchnię. Dziękuję Pani Aleksandro, to nie była dla mnie łatwa podroż ale spotkałam się profesjonalną opieką i dużym wsparciem z Pani strony. Jeszcze raz dziękuję za ten rok, dzięki Pani opiece i wsparciu poradzę sobie samodzielnie kroczyć przez życie.
mgr Aleksandra Janiszewska
Bardzo dziękuję za opinię. Trzymam kciuki i samego dobrego życzę. pozdrawiam serdecznie :)
Alicja
Podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii to była jedna z najważniejszych decyzji w moim życiu. Dzięki spotkaniom czuję się wysłuchana i zrozumiana, co jest niezwykle dla mnie istotne. Spotkania nie tylko pomagają mi lepiej zrozumieć samą siebie, ale także dostarczają narzędzi, które mogę wykorzystać na co dzień. Empatia i zaangażowanie Pani Aleksandry pozwoliły mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy i podjąć trudne, ale ważne decyzje w moim życiu i jestem za to ogromnie wdzięczna.
mgr Aleksandra Janiszewska
Pani Alicjo :)
Serdecznie dziękuję za te słowa, jestem pełna podziwu dla Pani pracy i wysiłku jaki Pani włożyła w dokonanie konstruktywnych, choć nie łatwych zmian w swoim życiu. Możliwość towarzyszenia Pani w tym procesie było i jest dla mnie zaszczytem. :)
Kamila
Do Pani Aleksandry trafiłam w bardzo trudnym czasie w moim życiu. Otrzymałam ogromną ilość wsparcia i zrozumienia, a także narzędzi, które mogę wykorzystywać w ciężkich sytuacjach. Pani Aleksandra stwarza atmosferę, w której czuję się przede wszystkim bezpiecznie, a tym samym potrafię się otworzyć i poruszać trudne tematy.
Czuję, że terapia jest dostosowana do mnie i z każdym spotkaniem widzę jej efekty.
Szczerze polecam!
mgr Aleksandra Janiszewska
Pani Kamilo bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogę pomóc i towarzyszyć Pani w drodze do oczekiwanej przez Pani zmiany. Pozdrawiam serdecznie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Janiszewska?Aleksandra Janiszewska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Janiszewska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kolejna), psychoterapia depresji, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia uzależnień, psychoterapia online, psychoterapia indywidualna, psychoterapia dorosłych, Psychoterapia.
-
Gdzie Aleksandra Janiszewska ma swój gabinet?Aleksandra Janiszewska przyjmuje pod adresem:
- Świętokrzyska 18 lok 313 Warszawa
-
Czy Aleksandra Janiszewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Janiszewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Janiszewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Janiszewska to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Janiszewska?Języki, których używa Aleksandra Janiszewska to polski.
-
Jak Aleksandra Janiszewska umawia wizyty?Aleksandra Janiszewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Janiszewska?Aleksandra Janiszewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Janiszewska: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Janiszewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Janiszewska?Aleksandra Janiszewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: