Powiększ obraz: Aleksandra Garus, psycholog Warszawa

mgr Aleksandra Garus

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Możesz przyjść i nie wiedzieć, od czego zacząć. Możesz mieć w głowie chaos, napięcie albo tylko niejasne poczucie, że coś Ci nie gra. Może czujesz, że często reagujesz „za mocno”, albo że nie masz dostępu do swoich emocji, jakby coś w środku było zablokowane. Albo ciągle powtarzają się w Twoim życiu podobne sytuacje — w relacjach, w pracy, w codzienności.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, a szczególnie bliska jest mi metoda TFP. Skupiam się na tym, co aktualne: na emocjach, napięciach i mechanizmach, które ujawniają się w codziennym funkcjonowaniu. Nie analizujemy przeszłości dla samego analizowania. Wracamy do niej wtedy, gdy pomaga zrozumieć, skąd biorą się powtarzające się wzory reagowania. Te, które niegdyś pełniły funkcję ochronną, dziś mogą utrudniać budowanie bliskich relacji czy podejmowanie decyzji w zgodzie ze sobą. Rozpoznanie ich i nadanie im znaczenia pozwala wprowadzać zmianę — realną, stopniową i trwałą.

więcej O mnie

O mnie

Możesz przyjść i nie wiedzieć, od czego zacząć. Możesz mieć w głowie chaos, napięcie albo tylko niejasne poczucie, że coś Ci nie gra. Może czujesz, że często reagujesz „za mocno”, albo że nie masz dostępu do swoich emocji, jakby coś w środku było zablokowane. Albo ciągle powtarzają się w Twoim życiu podobne sytuacje — w relacjach, w pracy, w codzienności.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, a szczególnie bliska jest mi metoda TFP. Skupiam się na tym, co aktualne: na emocjach, napięciach i mechanizmach, które ujawniają się w codziennym funkcjonowaniu. Nie analizujemy przeszłości dla samego analizowania. Wracamy do niej wtedy, gdy pomaga zrozumieć, skąd biorą się powtarzające się wzory reagowania. Te, które niegdyś pełniły funkcję ochronną, dziś mogą utrudniać budowanie bliskich relacji czy podejmowanie decyzji w zgodzie ze sobą. Rozpoznanie ich i nadanie im znaczenia pozwala wprowadzać zmianę — realną, stopniową i trwałą.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje wideo

Moje doświadczenie

Doctor
Aleksandra Garus

psycholog

3 opinie

Doświadczenie

  • Staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie prowadziłam rozmowy z osobami z trudnościami osobowościowymi i diagnostykę psychologiczną
  • Ukończyłam czteroletnią terapię własną -
  • jakość mojej pracy jest poddana stałej superwizji
  • MBSR

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS w Warszawie, mgr psychologii
  • Całościowe szkolenie w Krakowskim Centrum Psychoterapii w podejściu psychodynamicznym metodą TFP (w trakcie)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 209 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

  • Psychoterapia

    229 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    219 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Recykling Myśli

Podczaszyńskiego 11/15 lokal 47b, Bielany, 01-866 Warszawa

Dostępność

Telefon

535 26...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

535 260 553

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 5252949976

Adres firmy: Nowy Świat 54 lok. 56, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Telefon

535 26...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

535 260 553

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Wymagana płatnośćprzed wizytą.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5252949976

Adres firmy: Nowy Świat 54 lok. 56, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pani Ola to niezwykle empatyczna i uważna psychoterapeutka. Już od pierwszego spotkania była w stanie stworzyć dla mnie bezpieczną, spokojną przestrzeń, w której mogłam się otworzyć i poczuć naprawdę zrozumianą. Jednocześnie nie daje się „zwieść” moim mechanizmom obronnym, potrafi przebić się przez moje uniki i tendencję do people pleasingu, a także zatrzymać próby odwracania uwagi od tego, co naprawdę ważne. Dzięki pracy z Panią Olą udało mi się uspokoić mojego wewnętrznego krytyka, który przez lata miał ogromny wpływ na moje życie.
    Jestem gorącą zwolenniczką nurtu psychodynamicznego i z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że ta forma terapii naprawdę działa. To wymagająca droga i nie zawsze łatwa, ale w moim przypadku okazała się prawdziwie zmieniająca życie. Pomimo mojego lękowego stylu przywiązania i tendencji unikowych dziś mam w sobie znacznie więcej nadziei i wiary w to, że potrafię budować dobre, zdrowe relacje z innymi. Z całego serca polecam Panią Olę.

     • Recykling Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 
  • S

    Bardzo kompetentna i rzeczowa psychoterapeutka. Jestem po kilku próbach podjęcia terapii. Raz była to terapia behawioralno-poznawcza na NFZ, później, w tym samym nurcie, ale już prywatnie. Czułem jednak, że ten zbiór zadań i tricków jakoś na mnie nie działa. Przyjaciółka poleciła mi spróbować leczenia w nurcie psycho-dynamicznym. Pani Aleksandra wzbudziła moje zaufanie. Na początku było mi trochę trudno, zwłaszcza z tym, że to ja muszę przede wszystkim pracować. Szybko jednak zrozumiałem, że tak to działa. Daje 5 gwiazdek i polecam Panią Aleksandrę.

     • Recykling Myśli • Inny  • 
  • K

    Pani Ola jest bardzo miła, uważna i wspierająca. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć, a jednocześnie pomaga porządkować myśli i lepiej rozumieć siebie oraz relacje z innymi. Potrafi spokojnie wyjaśniać trudne rzeczy i daje poczucie, że w terapii naprawdę idzie się do przodu.

     • Recykling Myśli • Konsultacja psychologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Recykling Myśli

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Recykling Myśli

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać