Recykling Myśli

Recykling Myśli

Psychoterapia więcej

Warszawa 1 adres

17 opinii
Recykling Myśli

Podczaszyńskiego 11/15 lokal 47b, piętro ostatnie, 01-866 Warszawa

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla Młodzieży Warszawa
Rusza nowy nabór! Startujemy już 1 października!

TUS to zajęcia dla dzieci i nastolatków, które pomagają budować pewność siebie, radzić sobie z emocjami i ułatwiają relacje z rówieśnikami.
TUS jest pomocną metodą pracy dla nastolatków, kiedy dziecko:
• Ma trudności w kontaktach z rówieśnikami,
• Często wchodzi w konflikty lub trudno znosi krytykę,
• Ma problem z asertywnością i wyrażaniem swoich potrzeb,
• Zmaga się ze stresem i silnymi emocjami.
Jakie umiejętności rozwijamy na TUS w Recyklingu Myśli?
• Lepszej komunikacji i stawiania granic
• Konstruktywnego rozwiązywania konfliktów
• Budowania trwałych i dobrych relacji
• Samokontroli i akceptacji siebie

Liczba miejsc jest ograniczona! Aby zapisać się na konsultacje skontaktuj się z nami:
Tel: 535 260 553
E-mail: kontakt@recyklingmysli.pl

08/09/2026

O nas

Witamy w Recyklingu Myśli!

Tworzymy bezpieczną i przyjazną przestrzeń, w której możesz swobodnie wyrazić swoje uczucia, myśli i obawy. Wspieramy Cię na drodze do zmian. Wierzymy, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego traktujemy naszych pacjentów indywidualnie, bez względu na płeć, pochodzenie, orientację seksualną, religię, umiejętności czy wygląd.

Specjalizacją placówki jest psychoterapia indywidualna dla dorosłych w Warszawie, w tym osób zmagających się z:

  • radzeniem sobie ze stresem i lękiem,

  • wyrażaniem trudnych emocji,

  • budowaniem pewności siebie oraz zdrowych relacji,

  • rozwijaniem kompetencji społecznych i emocjonalnych.

Posiadamy terapię dla młodzieży oraz zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), które pomagają nastolatkom:

  • radzić sobie ze stresem i lękiem,

  • wyrażać trudne emocje,

  • budować pewność siebie i zdrowe relacje,

  • rozwijać kompetencje społeczne i emocjonalne.

Oferujemy wsparcie dla osób doświadczających:

  • DDA/DDD – dorosłych dzieci alkoholików i osób z trudnym dzieciństwem,

  • lęku uogólnionego, napadów paniki oraz stresu,

  • depresji, smutku i poczucia przytłoczenia,

  • zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD),

  • dysregulacji emocji oraz emocjonalnej niestabilności (borderline).

Zespół tworzą wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci z doświadczeniem w pracy z dorosłymi, młodzieżą oraz rodzinami.

Każdy specjalista:

  • posiada wykształcenie zdobyte w akredytowanych szkołach psychoterapii,

  • pracuje pod stałą superwizją,

  • systematycznie podnosi kwalifikacje poprzez szkolenia i warsztaty,

  • stosuje podejście empatyczne, indywidualne i wolne od ocen.

Dbamy o komfort i dobre samopoczucie pacjentów. Gabinety są przyjazne, a atmosfera sprzyja poczuciu bezpieczeństwa i otwartości. Zapewniona jest elastyczność w ustalaniu terminów wizyt oraz brak stresujących kolejek, co pozwala na komfortowe doświadczenie każdej wizyty.

Zachęcamy pacjentów do skorzystania z usług – dostępne są wizyty online oraz stacjonarne, które dostosowywane są do indywidualnych potrzeb.

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychoterapia

Psychoterapia

psychologia

Psychologia

psychiatria

Psychiatria

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Recykling Myśli
Podczaszyńskiego 11/15 lokal 47b, piętro ostatnie, 01-866 Warszawa
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (17)

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    D

    D.B.

    Bardzo zaangażowana i ciepła osoba. Bardzo cenię sobie wszechstronne wykształcenie oraz naprawdę szerokie doświadczenie Weroniki.

    Sama wizyta odbyła się punktualnie i bardzo komfortowo. Polecam!

     • mgr Weronika Buczek • konsultacja psychologa sportu  • 

    mgr Weronika Buczek

    Dziękuję za wyrażenie swojej opinii


    P

    PB

    Bardzo polecam! Dużo mi pomogła w kwestiach mentalnych i podejściu do meczów. Dzięki naszej współpracy mam większą pewność siebie i lepiej radzę sobie z presją. Naprawdę warto!

     • mgr Weronika Buczek • psychologia sportu  • 

    mgr Weronika Buczek

    Dziękuję za napisanie swojej opinii


    S

    Sylwek

    Polecam. Specjalista w swoim fachu. Osoba młoda, ale o bardzo dojrzałym podejściu do pacjenta i bardzo dobrze przygotowana. Otwarta na problem pacjenta i zaangażowana w niełatwe sprawy psychologii i sportu. Dzięki serdeczne za wszystko. Tak trzymać .

     • mgr Weronika Buczek • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Weronika Buczek

    Dziękuję za wyrażenie swojej opinii


    A

    AS

    Polecam. Psycholog, który nie tylko siedzi w ciszy i czeka, aż się wygadam. Można liczyć na konkretne pytania i pomoc w poukładaniu sobie różnych rzeczy w głowie

     • mgr Weronika Buczek • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Weronika Buczek

    Dziękuję za opinię!


    S

    Sylwia

    Dziękuję prosto z serducha. Karolina wykonała kawał dobrej roboty. Jeżeli czujesz, że emocje totalnie cie kontroluja w trakcie startu - uderzaj do Karoliny. Wiem o co mi chodzi i wreszcie moge sie skoncentrowac na konkretnym zadaniu.

     • mgr Karolina Badowska • konsultacja psychologa sportu  • 

    mgr Karolina Badowska

    Dzięki dzięki. Emocje potrafią zamieszać w sporcie. Umiejętności ich regulowania są na wagę ZŁOTA (dosłownie i w przenośni). Wszystkiego sportowego!


    A

    Super specjalista. W pełni zaangażowana, pełna empatii i zrozumienia.

     • mgr Aleksandra Jarzynka • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    Recykling Myśli

    Bardzo dziękujemy za zaufanie i opinię. Cieszymy się, że zaangażowanie i empatia Pani Aleksandry spełniły Pani oczekiwania.

    Zespół Recyklingu Myśli


    E

    E Z

    Czułam się wysłuchana i zrozumiana w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

     • mgr Aleksandra Jarzynka • Psychoterapia  • 

    Recykling Myśli

    Cieszymy się, że poczuła się Pani wysłuchana i zrozumiana — tworzenie bezpiecznej, przyjaznej atmosfery jest dla nas niezwykle ważne.
    Zespół Recyklingu Myśli


    P

    P.K.

    Mój syn uczęszcza na zajęcia TUS w Recyklingu Myśli. Duża cierpliwość Pani Dominiki, i bardzo dobry kontakt z nastolatkami. Na plus obniżanie lęku - synowi łatwiej podjąć rozmowe z kolegami z klasy

     • mgr Dominika Piwnicka • psychoterapia młodzieży  • 

    Recykling Myśli

    Bardzo dziękujemy za miłe słowa! Cieszymy się, że zajęcia TUS pomagają synowi w budowaniu pewności siebie i ułatwiają kontakty z rówieśnikami.
    Zespół Recyklingu Myśli


    A

    Aleksander

    Bardzo doceniam ludzki przebieg spotkań. Zrozumiały język, umiejętność przełożenia fachowej wiedzy na przykłady. Dobrze się czułem na spotkaniach, mogłem się spokojnie zastanowić i zebrać myśli i wychodziłem z dużo większą jasnością o co mi chodzi. Organizacyjnie dużą sprawność i z terminami

     • mgr Aleksandra Jarzynka • Psychoterapia  • 

    Recykling Myśli

    Panie Aleksandrze!
    Bardzo dziękujemy za szczegółową i miłą opinię! Cieszymy się, że spotkania były dla Pana komfortowe i pomocne w uporządkowaniu myśli.
    Zespół Recyklingu Myśli


    U

    Ula

    Pani Dominika jest bardzo ciepła i życzliwa. Szuka sposobów na dojście do problemu i jego rozwiązanie. Ma bardzo dobry kontakt z młodzieżą i dorosłymi. Serdecznie polecam.

     • mgr Dominika Piwnicka • Inny  • 

    Recykling Myśli

    Pani Urszulo!

    Bardzo dziękujemy za podzielenie się opinią. Cieszymy się, że Pani Dominika potrafi znaleźć skuteczne sposoby na rozwiązanie trudności i nawiązać dobry kontakt zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi.

    Zespół Recyklingu Myśli


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania