mgr Aleksandra Duda

Psychoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Gliwice 1 adres

Nr PWZ: 3547221

14 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą dyplomowanym w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Kształciłam się zgodnie z wytycznymi Ministerstwa Zdrowia oraz Polskiej Rady Psychoterapii w instytucie, który jest członkiem European Association for Psychotherapy.

Obecnie rozwijam swoje kompetencje, studiując seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych, aby stale poszerzać swoją wiedzę. Moja praca podlega stałej superwizji doświadczonych specjalistów. Odbyłam także staż kliniczny w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku.

Ukończyłam liczne szkolenia zawodowe, między innymi z zakresu:

  • integratywnej psychoterapii zaburzeń depresyjnych,

  • integratywnej psychoterapii zaburzeń lękowych,

  • pracy z ciałem w procesie zdrowienia i osobistej przemiany,

  • psychoterapii par,

  • psychoterapii rodzin,

  • diagnozy klinicznej według DSM-5,

  • psychoterapii zaburzeń odżywiania,

  • psychoterapii uzależnień.

Pomagam osobom, które:

  • doświadczają trudności w związku, małżeństwie lub rodzinie,

  • borykają się z problemami natury seksuologicznej lub tożsamościowej,

  • odczuwają długotrwały smutek, przygnębienie lub pustkę,

  • cierpią z powodu lęku i niepokoju,

  • nie radzą sobie ze stresem,

  • mają problemy ze zdrowiem seksualnym,

  • zauważyły u siebie trudności związane z jedzeniem – jedzą za dużo, za mało lub jedzenie pochłania ich uwagę,

  • mają trudności w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji,

  • cierpią na dolegliwości fizyczne, które nie mają medycznego podłoża,

  • przeżyły utratę bliskiej osoby lub inną trudną sytuację życiową,

  • mają problemy ze snem i odpoczynkiem,

  • stoją przed podjęciem ważnej, trudnej decyzji życiowej,

  • mają trudności z kontrolowaniem emocji,

  • chciałyby lepiej radzić sobie z wychowywaniem dzieci,

  • pragną rozwijać się i poprawić jakość swojego życia.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia partnerska

    250 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psychoterapia Aleksandra Duda

Semińskiego 18-20, Gliwice

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pani Ola jest pierwszą psychoterapeutką, którą najzwyczajniej w świecie szczerze polubiłam od pierwszego spotkania. Bardzo kompetentna, pomocna, ale przede wszystkim skuteczna. Pomogła mi uporać się z tematem, z którym się do niej zwróciłam, a przy okazji poruszyła i rozwikłała problemy, o których nie miałam pojęcia, że istnieją. Jest empatyczna, ale wtedy kiedy trzeba potrafi postawić do pionu, co w przypadku mojej osoby jest bardzo potrzebne. Nasz terapia trwa półtorej roku, ale tak naprawdę już po kilku miesiącach czułam się szczęśliwszym i bardziej pewnym siebie człowiekiem. Serdecznie polecam.

     • Psychoterapia Aleksandra Duda Psychoterapia  • 

  • D

    Konkretna porada. Bardzo sympatyczna terapeutka. Polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Integratywnej Aleksandra Duda konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • F

    Polecam bardzo serdecznie. Profesjonalne podejście

     • Psychoterapia Aleksandra Duda psychoterapia indywidualna  • 

  • H

    Na wizytę szłam pełna obaw, ponieważ był to pierwszy raz, kiedy postanowiłam skorzystać z pomocy psychoterapeuty, jednak zupełnie niepotrzebnie. Pani Aleksandra słuchała mnie z zaangażowaniem i empatią, nie przerywała, widziałam w jej oczach zrozumienie i nie czułam się oceniana. Miałam wrażenie, jakby dokładnie rozumiała problemy, o których opowiadałam. Z chęcią umówiłam się na kolejne spotkanie. Dzisiaj czeka mnie trzecia wizyta i wierzę, że każda następna pozytywnie wpłynie na moje samopoczucie. Nie mam porównania w stosunku do innych lekarzy, ale też nie czułam takiej potrzeby, by "sprawdzić" kogoś innego. Z Panią Aleksandrą dobrze się czuję i zaczynam się przed nią otwierać. Szczerze polecam!!!

     • Psychoterapia Aleksandra Duda konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • A

    Przede wszystkim terapia z Panią Aleksandrą mi pomaga, a nie jest to mój pierwszy z kontakt tą formułą. Po każdym spotkaniu mam nową energię i nową wiedzę osobie i o świecie, o tym skąd wzięły się niektóre moje myśli, emocje i reakcje oraz jak sobie z nimi radzić. Uczę się rozpoznawać, co trzeba po prostu zrozumieć i zaakceptować, a co można zmienić. Mam poczucie bycia wysłuchaną i zrozumianą oraz, że ktoś patrzy obiektywnie, ale nie schematycznie. Czasem otrzymuję odpowiedzi na pytania, czasem otrzymuję hipotezę do przemyślenia i za każdym razem mam pewność, że moje rozstrzygnięcie jest szanowane. Pani Aleksandra jest niesamowicie życzliwa, naturalna i ogromnie profesjonalna. Asystuje mi przy prostowaniu życia. Polecam osobom, które są gotowe na wprowadzenie w życiu zmian, nawet, jeśli jeszcze nie wiedzą jakich.

     • Gabinet Psychoterapii Integratywnej Aleksandra Duda psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Bardzo polecam Panią Olę! Śmiało mogę powiedzieć, że po terapii jestem inną osobą, niż dotychczas, ale wreszcie czuję się po prostu sobą. Pani Ola jest empatyczna i otwarta - podobało mi się, że bez problemu mogłam pytać o przebieg terapii, a jeśli cokolwiek mi nie odpowiadało, to również śmiało mogłam to powiedzieć i nigdy nie poczułam żadnego dyskomfortu. Kiedy było tak dobrze w moim życiu, że nie byłam w stanie się skupić na terapii, to też na spokojnie zrobiłyśmy przerwę. Po prostu pełen szacunek dla pacjenta, ciepło, spokój i uważność. Jestem bardzo wdzięczna za to, że trafiłam na tę psychoterapeutkę! :)

     • Gabinet Psychoterapii Integratywnej Aleksandra Duda Psychoterapia  • 

  • M

    Szybka i trafna diagnoza. Po wyjściu z gabinetu przemyślalam to sobie wszystko jeszcze raz i faktycznie, nie potrzebuje terapii, potrzebuje czasu by przejść przez proces żałoby. Tego nie da się przyspieszyć, przeskoczyć czy magicznie uleczyć, trzeba czasu i cierpliwości. Dobrze było utwierdzić się w przekonaniu, że wszystko ze mną w porządku. Dziękuję.

     • Gabinet Psychoterapii Integratywnej Aleksandra Duda konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • Ł

    Jestem po pierwszej wizycie, więc tak naprawdę nie za wiele mogę napisać.
    Przyszedłem lekko zaniepokojony w końcu to pierwsza wizyta, myślałem że nie będę mógł się wysłowić ale nie było tak źle. Jestem umówiony na kolejne spotkanie, na razie wszystko jest w porządku.

     • Psychoterapia Aleksandra Duda psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Umowilam kolejna wizyte, jestem na poczatku terapii. Wydaje mi sie ze rozmawiam z odpowiednia osoba i dostaje wsparcie ktorego mi trzeba. Podoba mi sie gabinet, to duzy pokoj, mam swoja przestrzen, co jest dla mnie bardzo wazne.

     • Psychoterapia Aleksandra Duda psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Rzeczowa rozmowa, przyjazna atmosfera i dobre ukonkretnienie dalszej pracy nad aspektami życia wymagającymi przemyślenia.

     • Psychoterapia Aleksandra Duda  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania