Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Proces terapeutyczny lubię porównywać do bezpiecznego portu, w którym można zatrzymać się na chwilę, nabrać sił i przygotować do zmierzenia się z trudnościami. Wspólnie z terapeutą można tam również wytyczyć nowe, bardziej satysfakcjonujące kierunki dalszej drogi przez życie.

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz indywidualne procesy psychoterapeutyczne osób dorosłych w podejściu psychodynamicznym. W pracy szczególnie ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby oraz budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i empatii.

W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz dobrem pacjenta, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Pomagam osobom doświadczającym trudności takich jak:

  • stres, zaburzenia lękowe, ataki paniki

  • zaburzenia nastroju, chwiejność emocjonalna, epizody depresyjne

  • zaburzenia osobowości

  • kryzysy życiowe i wypalenie zawodowe

  • doświadczenie straty, rozstanie, żałoba

  • agresja i autoagresja

oraz:

  • trudności w kontaktach społecznych i budowaniu bliskich relacji

  • niskie poczucie własnej wartości

  • trudności w rozumieniu i rozpoznawaniu własnych emocji oraz przeżywanych stanów psychicznych

Wykształcenie:

Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego.

Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez:

  • Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP)

  • Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w przychodni medycznej oraz w gabinetach psychoterapeutycznych. W swojej praktyce wspierałam osoby zmagające się m.in. z:

  • stresem i zaburzeniami adaptacyjnymi,

  • depresją i obniżonym nastrojem,

  • zaburzeniami lękowymi,

  • kryzysami życiowymi,

  • wypaleniem zawodowym,

  • zaburzeniami osobowości.

Zapraszam do kontaktu
Aleksandra Bakalarska

Po zapisaniu się na wizytę przez portal recepcja Ośrodka „Świadomość i Rozwój” skontaktuje się z Państwem w celu potwierdzenia terminu wizyty.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia traumy
Psychoterapia psychodynamiczna

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Wsparcie w żałobie

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Psychoterapia

    Od 250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Psychoterapia depresji

    250 zł

Adresy (4)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

698 00...

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

698 00...
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

698 00...
Aleksandra Bakalarska
Prywatny gabinet

Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Przyjazny gabinet
  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Jestem bardzo zadowolona ze wspolpracy z pania Aleksandra.
    Otrzymalam wsparcie w momencie, którego potrzebowałam.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Pani Kasiu, bardzo dziękuję za pozytywną opinię! :)


  • P

    Do Pani Aleksandry trafiłam w momencie, kiedy byłam już bardzo zmęczona udawaniem, że wszystko jest okej. Od pierwszych spotkań czułam dużo spokoju, uważności i takiego prawdziwego zainteresowania drugim człowiekiem, bez oceniania czy sztucznego dystansu.
    To, co najbardziej doceniam, to połączenie empatii z konkretem — nie były to tylko rozmowy „żeby się wygadać”, ale realna pomoc w rozumieniu siebie. Aleksandra potrafi zadawać pytania, które zostają w głowie jeszcze długo po sesji. Polecam

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię! :)
    Cieszę się, że zaproponowana przeze mnie forma terapii spełniła Pani oczekiwania!


  • W

    Pani Aleksandra jest świetną terapeutką, która pomogła mi zrozumieć samą siebie. Na spotkaniach czułam się wysłuchana, bezpieczna i zrozumiana, co bardzo mi pomogło. Zaczynając terapię nie spodziewałam się aż takiego progresu w moim życiu, jednak Pani Aleksandra dała mi idealne narzędzia do pracy nad sobą, co zauważyli nawet moi znajomi. Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii, czuję że trafiłam na naprawdę dobrą osobę, którą z czystym sumieniem mogę polecić.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój psychoterapia psychodynamiczna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Pani Wiolu, bardzo dziękuję zarówno za tak pozytywną opinię jak i za naszą wspólną pracę! Cieszę się że mogłam towarzyszyć Pani w tym procesie :)
    Trzymam kciuki za Pani dalszy rozwój!


  • R

    Pani Ola bardzo mi pomogła w trudnym okresie życia. Jest spokojną, uważną i empatyczną osobą. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i dużo łatwiej radzę sobie z codziennymi problemami. Czułem się wysłuchany i traktowany z szacunkiem. Zdecydowanie polecam.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię, cieszę się że zarówno nasze spotkania jak i efekt procesu spełniły Pana oczekiwania! :)


  • P

    Do pani Aleksandry Bakalarskiej trafiłam z polecenia i dziś sama polecam ją dalej bo bardzo mi pomogła. wcześniej byłam u kilku specjalistów ale dopiero tutaj poczułam że ktoś naprawde chce zrozumieć z czym się zmagam a nie tylko „odbębnić” spotkanie. Od początku atmosfera była spokojna i bez napięcia dzięki czemu łatwiej było mi mówić o trudnych rzeczach. Pani Ola ma dużo cierpliwości i wyczucia, nie ocenia i nie rzuca pustych tekstów tylko naprawdę słucha. Rozmowy są konkretne i po każdym spotkaniu wychodziłam z poczuciem że coś mi to dało. Bardzo podobało mi sie też to że tłumaczy różne mechanizmy w prosty i normalny sposób bez mądrzenia się. Dzięki terapii nauczyłam sie lepiej stawiać granice i mniej przejmować opinią innych. Nadal pracuje nad sobą ale widze ogromną zmiane i cieszę się że trafiłam właśnie do pani Oli.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Bardzo dziękuję za tak obszerny feedback o mojej pracy, jest mi niezmiernie miło! :)
    Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani wartościowe, trzymam kciuki za dalszą pracę i rozwój!


  • R

    Bardzo polecam spotkania z Panią Aleksandrą. Szybko złapaliśmy dobry kontakt, można z nią szczerze i otwarcie pogadać bez poczucia, że jest się ocenianym. Pomaga spojrzeć na różne problemy z zupełnie innej perspektywy. Podsumowując, jest spoko :)

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój psychoterapia psychodynamiczna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Panie Robercie, bardzo dziękuję za pozytywną opinię o mojej pracy, a przede wszystkim za zaufanie, że proces terapii może przynieść oczekiwane zmiany! :)


  • M

    Dzięki Pani Aleksandrze proces terapii stał się dla mnie nie tylko wsparciem, ale i fascynującą podróżą w głąb siebie. W znaczący sposób rozwinęła się moja samoświadomość oraz sposób, w jaki postrzegam własne emocje i mechanizmy działania. Uważność i trafne spostrzeżenia Pani Alekandry pozwoliły mi spojrzeć na siebie z nowej, dojrzalszej perspektywy. To doświadczenie, które realnie wpłynęło na jakość mojego życia. Polecam ! ;)

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój psychoterapia psychodynamiczna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Panie Michale, bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię!
    Bardzo się cieszę, że mogłam towarzyszyć Panu na tej drodze i trzymam kciuki za dalsze sukcesy! :)


  • U

    Pani Ola jest wspaniałą terapeutką. Dzięki niej zyskałam dużą pewność siebie przede wszystkim w zadbaniu o swoje emocje i uczucia. Zyskałam dużą wiarę w swoje możliwości i w to, że moje uczucia są ważne i trzeba o nich rozmawiać. Dzięki Pomocy Pani Oli poukładam wiele relacji w swoim życiu na lepsze.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Bardzo się cieszę, że dzięki naszej pracy osiągnęła Pani zamierzone cele! :)
    Dziękuję za tak pozytywną opinię i życzę samych sukcesów w dalszym rozwoju!


  • J

    Jestem bardzo zadowolona z pracy z panią Olą .Jest profesjonalna i empatyczna a co najważniejsze bardzo mi pomogła od czasu rozpoczęcia terapii.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Pani Julio, bardzo się cieszę, że proces terapii jest dla Pani pomocny i wartościowy :) Dziękuję za miłe słowa i pozytywną opinię!


  • N

    Pani Aleksandra jest terapeutką, która uważnie słucha i zadaje pytania, dzięki którym chciałam się otworzyć i pracować – za to jestem jej najbardziej wdzięczna. Nawet najtrudniejsze pytania niosły za sobą największą lekcję. Początkowo miałam mnóstwo obaw przed wejściem w proces terapeutyczny, dziś, kończąc go, wychodzę z wdzięcznością, spokojem i chęcią dalszej pracy. Pani Ola zadbała o mój komfort i zapewniła mi wsparcie, którego potrzebowałam, mimo strachu, poczucia zagubienia i bycia niewystarczającą. Proces terapeutyczny pomógł mi zrozumieć, że jestem ważna i zadbać o siebie.

    Serdecznie polecam.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Bakalarska

    Pani Natalio, bardzo się cieszę, że nasza wspólna praca przyniosła takie rezultaty! :)
    Dziękuję za tak pozytywną opinię i trzymam kciuki za Pani dalszy rozwój!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania