Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój

Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój

Psychoterapia więcej

Warszawa 3 adresy

116 opinii

O nas

Ośrodek Psychoterapii "Świadomość i Rozwój" jest tworzony przez zespół doświadczonych psychoterapeutów, trenerów i psychologów.
Prowadzimy terapię dorosłych i młodzieży, interwencję kryzysową i terapię par.
Aby zapewnić ci najwyższą jakość usług, nasi specjaliści poddają swoją pracę regularnej superwizji. Pomagamy między innymi w następujących problemach:

• Depresja
• Ataki paniki
• Lęki i stres
• Kryzysy życiowe
• Nieprzepracowane traumy i żałoby
• Nagłe straty
• Uzależnienia
• Problemy w relacjach
• Ukryta samotność
• Wysoka wrażliwość
• Brak poczucia własnej wartości
• Problemy seksualne
więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adresy (3)

Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Kredytowa 6 lokal 27, 00-062 Warszawa
Zobacz więcej
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Ptasia 4 lok 26, 00-138 Warszawa
Zobacz więcej
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Indiry Gandhi 15/3, 02-776 Warszawa
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (116)

115 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    A

    Z Panem Jackiem współpracowałem przez prawie dwa lata. Ciężko było mi znaleźć odpowiedniego specjalistę na swojej drodze. Z pełnym przekonaniem MUSZĘ ;) stwierdzić, że to wspaniały terapeuta. W najważniejszych i najtrudniejszych życiowych momentach wykazuje się nieocenioną empatią, życzliwością i wsparciem. Z upartością (chwała mu za to) drąży istotne tematy, by dotrzeć do sedna problemu. Z perspektywy czasu wyraźnie widzę, jak celnie trafiał ze swoimi spostrzeżeniami - nawet wtedy, gdy miałem poczucie, że stoję w miejscu, nie wiedziałem, co zrobić z trudnymi emocjami i chciałem zrezygnować. Bardzo ważne jest też to, że w gabinecie zawsze czułem się bezpiecznie. Dzięki naszej współpracy powoli uczę się być swoim własnym terapeutą. Wiem też, do kogo wrócić, jeśli pojawią się trudności. Dziękuję Ci, Jacku.

     • mgr Jacek Wilczak psychoterapia Gestalt  • 

    A

    Terapia okazała się dla mnie naprawdę świetnym doświadczeniem. W krótkim czasie dostałam dużo wsparcia i konkretnych wskazówek. Czułam się swobodnie i bezpiecznie, a rozmowy były naprawdę pomocne. Bardzo polecam.

     • Michał Szadkowski Inny  • 

    K

    Trafiłam do Pani Karoliny z dystymią, a póżniej zdiagnozowano u mnie także depresję. Pani Karolina pomogła mi się uporać z tą sytuacją i wspierała mnie, kiedy konieczne było zwolnienie lekarskie. Właśnie zakończyłam kilku miesięczną terapię. Zachęcam do wizyt u Pani Kaoliny.

     • mgr Karolina Zyśk Konsultacja psychologiczna  • 

    M

    Z całego serca polecam Pana Jacka jako psychoterapeutę. Przez cały proces czułam, że mogę mu w pełni zaufać, bo jego podejście było etyczne, uważne i oparte na szacunku. Spostrzeżenia Pana Jacka były niezwykle trafne i otwierały mi oczy na obszary, których wcześniej nie byłam świadoma. Szczególną wartością było dla mnie to, że cały proces odbywał się w zgodzie z moimi wartościami i przekonaniami wynikającymi z wiary katolickiej.

     • mgr Jacek Wilczak psychoterapia Gestalt  • 

    D

    Pani Sylwia pomogła mi w trudnym okresie mojego życia, kiedy zmagałam się z dużym lękiem. Byłam bardzo zblokowana i kontrolująca się, a Pani Sylwia pozwoliła mi poczuć się bardziej swobodnie. Dzięki niej zaczęłam zauważać schematy zachowań, jakimi reaguję na określone sytuacje. Zaczęłam uczyć się akceptować w sobie cechy, których nie lubię i których się wstydzę. Na spotkaniach z Panią Sylwią czułam się wysłuchana i zauważona. Zdałam sobie sprawę, że mam większy wpływ na otaczającą mnie rzeczywistość niż mi się wydawało, a to co czuję i co mówię, ma dla innych znaczenie. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Sylwię, bo uważam, że wniosła do mojego życia dużo dobrego, a nasze spotkania były cennym doświadczeniem.

     • mgr Sylwia Krukowska-Sęk psychoterapia indywidualna  • 

    A

    Po zakończeniu terapii u Pani Oli mam poczucie, że mogę z większym optymizmem (wyjściowy poziom b. niski) i po dorosłemu funkcjonować w życiu, pomimo bycia osobą b. wrażliwą. Nauczyłam się nazywać i rozumieć swoje emocje, zyskałam metody na pilnowanie swoich granic, uspokajanie się i kontrolowanie myśli. Nauczyłam się zajmować się w większym stopniu sobą, odpuszczać to, co zbyt wynika z chęci do bycia perfekcyjną. Wyprostowałam równie nastawienie do spraw rodzinnych. Przede wszystkim zyskałam jednak dużo pewności siebie. Terapia była dość długa, bo stawiałam opór ;), ale, nawet nie wiem, w którym momencie, stała się skuteczna. Wszystko dzięki zaangażowaniu i cierpliwości Pani Oli :). Pani Ola dysponuje dużą wiedzą, aktywnie słucha, jest punktualna i empatyczna. Jeszcze raz dziękuję i polecam!

     • mgr Aleksandra Kuczera psychoterapia indywidualna  • 

    O

    Dzięki pomocy Oli nauczyłam się o sobie naprawde wiele. Zaangażowanie, ciepło oraz jej empatia są nie do opisania. Czułam się przy niej swobodnie oraz w 100% zaopiekowana i zrozumiana. Ola pomogła mi dostrzec wiele rzeczy i zawsze z ogromnym wyczuciem poszerzała moją perspektywę. Praca z Olą to czysta przyjemność, a jej ogromna wiedza i chęć pomocy tylko mnie w tym utwierdzała na każym kroku. Cudowna i ciepła osoba, myślę że na lepszą nie mogłam trafić. Dziękuję.

     • mgr Aleksandra Kuczera psychoterapia humanistyczna  • 

    W

    Ola ma super podejście do człowieka. Nie daje się poczuć nie na miejscu i dzielnie tłumaczy, gdy po raz kolejny trzeba innymi słowami wyjaśnić tę samą kwestię, żeby została faktycznie przyjęta. Na sesjach z nią można się czuć wysłuchanym. Jest też zawsze pole do dyskusji, jeśli chce się coś zmienić w formie spotkań, lub w sposobie komunikacji. Zawsze stara się podsumowywać i wyrażać na głos własne obserwacje, co bardzo pomaga uporządkować myśli oraz dowiedzieć się czegoś o sobie, a o to przecież chodzi. Bardzo polecam.

     • mgr Aleksandra Kuczera Konsultacja psychologiczna  • 

    Ł

    Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z Panią Marią. Bardzo kompetentna, rzeczowa a jednocześnie empatyczna i pogodna osoba. Pomogła mi wyjść z kryzysu i zrozumieć siebie. Z całego serca polecam!

     • mgr Maria Kirejczyk psychoterapia indywidualna  • 

    M

    Uczęszczam na terapię od ponad roku i mogę szczerze powiedzieć, że była to jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Dzięki wsparciu Pana Jacka udało mi się lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy, które wcześniej utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Praca nad sobą nie zawsze była łatwa, ale czułem się wysłuchany i zrozumiany. Dziś mam więcej narzędzi, by radzić sobie z trudnościami i większą świadomość tego, co się ze mną dzieje. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej pomocy.

     • mgr Jacek Wilczak psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania