Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Prezentacja

Nie oceniam, u mnie możesz poczuć się bezpiecznie, przyjaźnie. Każdy z nas jest człowiekiem i ma prawo popełniać błędy. Nie musisz się wstydzić, bać.

Wykorzystuję szeroki wachlarz technik, opartych na sprawdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej, w tym SEE FAR CBT, oraz na dialogu motywacyjnym, jednak moją ulubioną jest Terapia Schematów. Stosuję również elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), techniki uwalniania emocji Davida Hawkinsa, EMDR, model Basic PH, a także wiedzę z zakresu epigenetyki i metody wyobrażeniowe. Pracuję z pełną akceptacją dla osób LGBTQ+.

W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z takimi trudnościami jak zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, depresja, problemy ze snem, ADHD, DDA, spektrum autyzmu, lęk społeczny, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, niska samoocena wyzwania związane z pracą zawodową. Prowadzę również grupowe i indywidualne treningi zasypiania, pomagając osiągnąć lepszą jakość snu i zredukować związane z nim problemy.

Wykształcenie Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU w Warszawie – 4-letni kurs w nurcie poznawczo-behawioralnym. Kurs spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), atestowany przez PTTPB. Studia podyplomowe.

Psycholog w praktyce – 100h staż stacjonarny Centrum Terapii Dialog prowadzony przez Agnieszkę Olchowik (certyfikowanego terapeutę poznawczo-behawioralnego) – V 2023 – XII 202 

Uniwersytet Vizja – psychologia – studia jednolite magisterskie

Certyfikaty Trener Umiejętności Społecznych

Wzbogać swój warsztat pracy o dialog motywujący. Szkolenie Dla Psychologów i Psychoterapeutów

Jak pracować z pacjentem doświadczającym obsesyjnych myśli? – szkolenie prowadzone przez Reida Wilsona. Część 1

Jak być skutecznym terapeutą dla dorosłych pacjentów z Adhd? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów – prowadzenie prof. Tomasz Hanć

Jak pracować z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (Ocd)?

Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia? Interwencja po próbie samobójczej lub samobójstwie dziecka/nastolatka. Szkolenie dla pedagogów i psychologów

Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie – szkolenie dla psychoterapeutów Szkoła Psychoterapii DIALOG Osoba lgbt+ w gabinecie psychologa.

Co warto wiedzieć? – szkolenie dla psychoterapeutów Szkoła Psychoterapii DIALOG Wspieranie rozwoju i terapia dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu – szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów. Szkoła Psychoterapii DIALOG

Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży – jak pracować jako psycholog lub psychoterapeuta?

Jak pracować z uzależnioną młodzieżą metodą TSR? Szkolenie z prof. Jackiem Szczepkowskim – Szkoła Psychoterapii DIALOG

Praktyczne metody pracy z traumą relacyjną (traumą typu II) u dzieci i nastolatków. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów. Szkoła Psychoterapii DIALOG

Jak skutecznie przeprowadzać pierwsze konsultacje do psychoterapii? Szkoła Psychoterapii DIALOG

Jak rozpoznawać wczesne oznaki psychozy i jak pomóc pacjentowi, który ich doświadcza.

Kiedy twój pacjent ma problemy ze snem – szkolenie dla psychoterapeutów Szkoła Psychoterapii DIALOG.

Jeśli chcesz poznać mnie najpierw przez social media - zapraszam na https://www.instagram.com/terapia_na_sluchawkach/ 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    255 zł

  • Psychoedukacja

    180 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia (pierwsza wizyta)


Adresy (2)

Agnieszka Dudzik
Dobrze Tu - Centrum Skutecznej Pomocy Psychologicznej

Sochaczewska 1A, 80-407 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Agnieszka Dudzik

Konsultacja online

Dostępność

3 opinie

Nowy profil na ZnanyLekarz

Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    W moich stronach nie chodzi się na terapię. Ale poszłam. Czuję się dużo lepiej. Pani Agnieszka dała mi już na pierwszych spotkaniach techniki, które pomagają. Każdemu kto się wstydzi pójść na terapię - u Pani Agnieszki można wyzbyć sie wstydu i innych złych emocji

     • Online konsultacja online  • 

  • M

    Dzięki wizycie u Pani Agnieszki umiem sobie radzić z trudnościami bycia w spektrum autyzmu. Wspaniała osoba. Polecam wszystkim w spektrum autyzmu lub audhd.

     • Dobrze Tu - Centrum Skutecznej Pomocy Psychologicznej konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • N

    To była moja pierwsza wizyta i już od początku poczułam się wysłuchana i potraktowana z dużą życzliwością. Atmosfera była bardzo spokojna i bezpieczna, co sprawiło, że łatwiej było mi mówić o sprawach, które na co dzień nie przychodzą łatwo.
    Szczególnie doceniam empatię, uważność i sposób prowadzenia rozmowy. Nie czułam się oceniana ani pospieszana, a zadawane pytania pomagały mi spojrzeć na pewne sytuacje z innej perspektywy. Po spotkaniu wyszłam z poczuciem ulgi i przekonaniem, że trafiłam do odpowiedniej osoby.
    Choć to dopiero początek, już po pierwszej wizycie poczułam większy spokój i nadzieję, że mogę skutecznie pracować nad swoimi trudnościami. Polecam każdej osobie, która szuka psychoterapeutki łączącej profesjonalizm z autentycznym zaangażowaniem i zrozumieniem.

     • Online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Dudzik

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się na dalszą współpracę. Razem możemy osiągnąć wiele dobrego dla Pani.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Dudzik

Dzień dobry,

czytając Pani wiadomość, mam wrażenie, że najbardziej boli Panią nie sama depresja partnera, ale poczucie, że w tej relacji coraz mniej miejsca jest dla Pani potrzeb,… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Agnieszka Dudzik

Moim zdaniem warto zacząć od tego, że poczucie bezpieczeństwa i bezpieczeństwo obiektywne to nie zawsze to samo. Osoba wysokoreaktywna i wysokoneurotyczna może mieszkać w bezpiecznym miejscu, mieć… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania