Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomagam odzyskać równowagę w życiu emocjonalnym, relacjach i seksualności – z uważnością, dyskrecją i zrozumieniem. Jestem psychologiem, certyfikowanym seksuologiem klinicznym (certyfikat nr 159 Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego) oraz psychoterapeutą w trakcie postępowania certyfikacyjnego.

Pracuję z osobami dorosłymi, które przeżywają trudności emocjonalne, zmagają się z kryzysem, cierpieniem psychicznym lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. Pracuję również jako diagnosta dorosłych osób w spektrum autyzmu.

Głównym obszarem mojej pracy jest praca z osobami doświadczającymi konsekwencji traum. Nieustannie szkolę się w tym obszarze w kraju i zagranicą, mam za sobą kilkuletni proces psychoterapii własnej oraz podlegam ciągłej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Psychologia fascynuje mnie od ponad 20 lat. Studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu rozpoczęłam jako dorosła osoba, mająca już za sobą wykształcenie techniczne. Dzięki temu łączę analityczne myślenie z głębokim zrozumieniem emocji i mechanizmów psychicznych. Pracuję z zaangażowaniem, uważnością i szacunkiem dla indywidualnej historii każdej osoby, z którą się spotykam.

W czym mogę Ci pomóc?

Pracuję z osobami, które doświadczają trudności m.in. w obszarze:

- doświadczeń traumy, w tym traumy seksualnej i traumy złożonej (PTSD oraz cPTSD);

- życia seksualnego: brak lub utrata potrzeb seksualnych, trudności z osiąganiem orgazmu, bolesność podczas współżycia, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, rozbieżność potrzeb seksualnych w związku, brak akceptacji własnej seksualności;


- relacji: trudności w budowaniu, utrzymywaniu i pogłębianiu bliskich relacji (partnerskich, małżeńskich, rodzinnych);


- poczucia własnej wartości: niska samoocena, brak pewności siebie, trudności z akceptacją własnego ciała i wyglądu;


- życia zawodowego: wypalenie, spadek motywacji, chroniczny stres;


Oferuję również:

- Wsparcie psychoterapeutyczne oraz diagnozę spektrum autyzmu u osób dorosłych;


- wsparcie dla rodzin osób transpłciowych.


Jak pracuję?

Prowadzę terapię w nurcie integratywnym, głównie w oparciu o podejście ericksonowskie, systemowe oraz transkulturowej psychoterapii pozytywnej. Korzystam również z testów psychologicznych – gdy jest to pomocne w diagnozie i lepszym zrozumieniu źródeł trudności.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów (aktualnie moimi superwizorkami są prof.dr hab. Maria Beisert (PTS), dr Agnieszka Izdebska (PTS) oraz Polina Efremova (WAPP).

Dbam o nieustanny rozwój zawodowy, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach organizowanych m.in. przez Instytut Ericksonowski w Łodzi, Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej, Szkołę Psychoterapii Dialog, Centrum Terapii Lew-Starowicz.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu, na oddziałach dziennych dla osób z zaburzeniami osobowości, nerwicowymi i depresyjnymi.

Obecnie prowadzę wyłącznie praktykę prywatną, a także szkolenia z zakresu seksuologii. Zapraszam Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, by towarzyszyć Ci w procesie zmiany, zrozumienia i odzyskiwania wewnętrznej równowagi.

Możesz umówić się na konsultację – wspólnie zdecydujemy, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej pomocna.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Seksuologia
  • Seksuolog kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Adrianna Stawarz

Miedziana 76/50, 53-441 Wrocław

Ważne informacje dot. wolnych terminów i diagnozy spektrum autyzmu oraz diagnozy transpłciowości (opinia do sądu):

W przypadku braku wolnych terminów w kalendarzu, proszę o kontakt przez "wyślij wiadomość" Ze względu na charakter pracy, nie jestem w stanie odbierać telefonów.

Na diagnozę spektrum autyzmu oraz diagnozę transpłciowości terminy ustalane są indywidualnie (poza kalendarzem). W tym celu proszę o kontakt WYŁĄCZNIE poprzez "wyślij wiadomość".

28/07/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Diagnoza autyzmu

    Od 1 500 zł

  • Diagnoza transpłciowości

    Od 2 500 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychoterapii

Miedziana 76/50, Fabryczna, 53-441 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Ada to bardzo empatyczna osoba, psychoterapia przebiega w przystępnej atmosferze. Skutecznie potrafi wyłapać w czym może leżeć problem i nakierować na rozwiązania. Wszystkie sesje odbywają się punktualnie i w przystępnych godzinach. Dzięki psychoterapii otrzymałem duże wsparcie i z pewnością lepiej rozumiem siebie i innych. Z pewnością mogę polecić!

     • Gabinet psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Do Pani Adrianny trafiłam podczas epizodu depresji w listopadzie. Do tej pory miałam styczność z terapią w innym nurcie i ten zdecydowanie bardziej do mnie trafił. Pani Ada wyczuła mnie i moje potrzeby jako osoby w spektrum i dzięki terapii czuję się dzisiaj o niebo lepiej.

     • Gabinet psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Dziękuję bardzo za wizytę. Była pouczająca i dostałam wskazówki, co robić dalej

     • Gabinet psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Bardzo polecam. Robiłam u Pani Adrianny diagnostykę spektrum i bardzo się cieszę, że do niej trafiłam. Wszystko dokładnie wyjaśniła, proces był przejrzysty, atmosfera przyjazna. Terminy bardzo korzystne, nie musiałam długo czekać na wynik, który dokładnie został ze mną omówiony wraz z poradami co dalej.

     • Gabinet psychoterapii Diagnoza autyzmu  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

53 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Podczas współżycia z partnerem nie czuję w ogóle przyjemności z penetracji, odczuwam mechaniczne ruchy jakie wykonuje, przy niektórych pozycjach czuję lekki ból. Mam natomiast orgazm łechtaczkowy przy odpowiedniej stymulacji. Byłam z tym zagadnieniem u ginekolog, która stwierdziła, że anatomicznie jest wszystko ok. Dodam tylko, że mam 32 lata a to mój pierwszy partner seksualny i związek, jesteśmy razem od kilku miesięcy. Chciałabym coś zrobić z tym zagadnieniem, i zacząć odczuwać przyjemność ale nie wiem w którym kierunku iść.

Dzień dobry. Kłopot, który Pani opisuje bywa często występujący w parach, zwłaszcza na początku rozpoczęcia współżycia. Może to wynikać z utrwalonych wcześniejszych technik seksualnych, które w sposób naturalny osoby będące w parze przenoszą z poprzednich doświadczeń na grunt nowej relacji, a które niekoniecznie będą dopasowane. Wszak różnimy się preferencjami, na które składa się między innymi, gra wstępna, ulubiona pozycja seksualna, rodzaj dotyku, prędkość, głębokość itd. Aby ten kłopot rozwiązać, można porozmawiać z partnerem i nauczyć go jak ma Panią masturbować, jaki dotyk Pani lubi. Aby stosunek zakończył się orgazmem, dobrze byłoby by rozpoczął się tuż przed uczuciem nadchodzącego orgazmu, po odpowiedniej stymulacji łechtaczki podczas masturbacji. Można też udać się wspólnie do seksuologa by ten rozszerzył Państwa wiedzę (edukując teoretycznie) o techniki seksualne, które powinny przynieść oczekiwany rezultat. Terapia seksualna jest bardzo skuteczna w takim przypadku (o ile podłożem kłopotu nie są złożone problemy, którymi trzeba się zaopiekować w pierwszej kolejności) Z poważaniem. Adrianna Stawarz

mgr Adrianna Stawarz

Witam, mam 18 lat od jakiegoś czasu zaczęłam współżyć, są to dopiero początki, tak mi się zdaje (6-7 razy). Problem w tym że nie doszłam jeszcze ani razu, czytałam że dużo kobieta nie doświadcza tego, lecz martwi mnie to że nigdy tego nie doznam. Jednak podczas stymulowania punktu G itp czuję to uczucie lecz nie jestem pewna czy aby na pewno jest to uczucie dojścia czy nie. Ale wiem o tym że potrafię. Zastanawia mnie to dlaczego nie dochodzę podczas współżycia? Czy to przez początki czy coś jest nie tak ? Może to ze stresu oraz obawą czy ktoś nie wejdzie i nie mogę oddać się w całości.
Pozdrawiam

Dzień dobry. Kłopot z brakiem orgazmu podczas współżycia zależy od wielu czynników, między innymi od poziomu doświadczenia seksualnego, doświadczania orgazmu podczas samodzielnej masturbacji, od zaufania do partnera, poziomu szczerości i rozmowy z partnerem na tematy dotyczące seksualności, własnej samooceny, od wcześniejszych doświadczeń partnera i jego otwartości na nowe (każdy partner seksualny jest inny), etc. Zdecydowana większość kobiet osiąga orgazm poprzez stymulację łechtaczki. Jeśli łechtaczka nie jest dostatecznie stymulowana podczas stosunku to osiągnięcie orgazmu bez odpowiedniej gry wstępnej będzie utrudnione. Zachęcam Panią by udała się do seksuologa, najlepiej z partnerem. Seksuolog pomoże Państwu lub tylko Pani (o ile kłopot nie leży również po stronie partnera - np. w niedostatecznym doświadczeniu) rozwiązać ten kłopot poprzez psychoedukację oraz terapię seksualną. Z poważaniem. Adrianna Stawarz - seksuolog kliniczny

mgr Adrianna Stawarz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania