Moje doświadczenie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, a następnie szereg kursów z diagnozy psychologicznej i technik behawioralnych. Aktualnie kończę czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo‑behawioralnym w Centrum CBT EDU – jednym z wiodących ośrodków szkolących terapeutów w Polsce.
Pracowałam w stowarzyszeniach i fundacjach wspierających osoby w kryzysie, w prywatnej klinice oraz w szkole społecznej. Dzięki temu mam doświadczenie zarówno w pracy z dorosłymi, jak i z młodzieżą. Prowadziłam konsultacje dotyczące zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń obsesyjno‑kompulsyjnych, kryzysów życiowych i problemów adaptacyjnych.
W terapii wykorzystuję klasyczne techniki CBT oraz elementy tzw. „trzeciej fali” (mindfulness, terapię akceptacji i zaangażowania) dobrane do potrzeb pacjenta. Regularnie korzystam z superwizji i szkolę się w nowych metodach.
Z moich obserwacji i doświadczeń wynika, że skuteczna terapia zaczyna się od autentycznego kontaktu, zrozumienia historii pacjenta i stworzenia bezpiecznej przestrzeni. Podczas spotkań wspólnie badamy, jakie przekonania, emocje i schematy stoją za codziennymi trudnościami. Pracuję tak, aby klienci odzyskali wpływ na swoje życie, nauczyli się budować satysfakcjonującą teraźniejszość i rozwijali własne zasoby.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Terapia behawioralna
Główne obszary pomocy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica natręctw
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia osobowości
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Zuzanna Karbownik-Oheim
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- .
Edukacja
- Psychologia - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna - Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU
Choroby
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica natręctw
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia osobowości
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia koncentracji
- Nerwica
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Lęki
- Fobie
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia odżywiania
- Depresja
- Bezsenność
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobia społeczna
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- Zaburzenia psychiczne
Znajomość języków
- polski
- angielski
Adresy (2)
Lwowska 8/20, Śródmieście, 00-658 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Konsultacja pierwszorazowa
220 zł -
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Chodziłem na psychoterapię ponad rok. Od początku czułem się wysłuchany i podczas sesji czułem się komfortowo, wiedziałem że mogę powiedzieć wszystko i że nie będę oceniony.
Polecam panią Zuzannę• Manifest Myśli Politechnika - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • Inny •
mgr Zuzanna Karbownik-Oheim
Bardzo dziękuję za opinie!
-
K
KM
Na początku byłam ostrożna, nie wiedziałam, czego się spodziewać. Pani Zuzanna okazała się uważna i ciepła. Pomogła zobaczyć to, co trudne, ale bez oceniania. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i reaguję bez paraliżującego lęku.
• Manifest Myśli Politechnika - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • konsultacja online •
mgr Zuzanna Karbownik-Oheim
Dziekuje za opinie! Bardzo sie ciesze, ze udalo sie Pani poczuć bezpiecznie na sesji i życzę wszystkiego dobrego
-
P
Paweł
Bardzo polecam panią Zuzannę, uważna, zaangażowana terapeutka, która naprawdę słucha i pomaga zrozumieć siebie. Dzięki spotkaniom czuję większy spokój i jasność w codziennych decyzjach
• Manifest Myśli Politechnika - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • Konsultacja psychologiczna •
mgr Zuzanna Karbownik-Oheim
Dziękuje bardzo
-
K
Karolina
Pracuję z Panią Zuzanną już od dłuższego czasu i jestem niezwykle zadowolona z naszej współpracy. Pani Zuzanna to osoba pełna empatii, zaangażowania i profesjonalizmu. Podczas sesji zawsze czuję się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna. Dzięki terapii udało mi się lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i wprowadzić wiele pozytywnych zmian w życiu. Pani Zuzanna potrafi w prosty, ale bardzo trafny sposób pomóc spojrzeć na trudne sytuacje z innej perspektywy. Z całego serca polecam współpracę z Panią Zuzanną każdemu, kto szuka wsparcia i rozwoju w przyjaznej, ciepłej atmosferze.
• Manifest Myśli Politechnika - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Zuzanna Karbownik-Oheim
Dziękuje bardzo
-
A
Amelia
Jestem bardzo zadowolona z terapii. Pani Zuzanna to osoba niezwykle empatyczna i wyrozumiała, co sprawia, że czuję się wysłuchana i zrozumiana. Pomaga mi lepiej rozumieć samą siebie, dostrzegać nowe perspektywy i otwierać głowę na zmiany. Dzięki Pani Zuzannie moja praca nad sobą staje się bardziej świadoma i skuteczna. Ogromna polecajka!!!
• Manifest Myśli Politechnika - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
mgr Zuzanna Karbownik-Oheim
Dziękuje bardzo
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Karbownik-Oheim?Zuzanna Karbownik-Oheim to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Karbownik-Oheim oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja pierwszorazowa, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Zuzanna Karbownik-Oheim ma swój gabinet?Zuzanna Karbownik-Oheim przyjmuje pod adresem:
- Lwowska 8/20 Warszawa
-
Czy Zuzanna Karbownik-Oheim przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zuzanna Karbownik-Oheim oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Zuzanna Karbownik-Oheim akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Karbownik-Oheim to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Karbownik-Oheim?Języki, których używa Zuzanna Karbownik-Oheim to polski, angielski.
-
Jak Zuzanna Karbownik-Oheim umawia wizyty?Zuzanna Karbownik-Oheim używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Karbownik-Oheim?Zuzanna Karbownik-Oheim może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Karbownik-Oheim: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Karbownik-Oheim ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Karbownik-Oheim?Zuzanna Karbownik-Oheim nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Manifest Myśli - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Manifest Myśli - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: