Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutą poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2047). Uczyłam się także na University of Sussex (Wielka Brytania) w zakresie interwencji opartych na dowodach naukowych (EBP). Odbyłam kilka staży klinicznych w Polsce i w Wielkiej Brytanii.
Pomagam osobom, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, nadmiernego napięcia, trudności w relacjach lub poczucia utknięcia. Pracuję z osobami, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, nauczyć się radzić sobie ze stresem oraz budować bardziej satysfakcjonujące życie. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, życzliwej atmosfery, w której można w swoim tempie przyglądać się trudnościom i szukać realnych rozwiązań. Wspieram osoby zmagające się m.in. z:
zaburzeniami lękowymi i obniżonym nastrojem
trudnymi i zmiennymi emocjami,
niskim poczuciem własnej wartości
samotnością, trudnościami w relacjach
przewlekłym stresem, napięciem, poczuciem winy
kryzysami życiowymi i emocjonalnymi
Pracuję z dorosłymi i nastolatkami powyżej 15 roku życia w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną i terapię tzw. trzeciej fali (DBT, ACT, CFT), integrując metody dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. W terapii skupiamy się nie tylko na objawach, ale także na zrozumieniu mechanizmów, które podtrzymują trudności, oraz na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami i myślami.
Regularnie superwizuję swoją pracę i nieustannie podejmuję nowe szkolenia, aby rozwijać swoją wiedzę. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Zapraszam również na psychoterapię w języku angielskim.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny – omawiamy trudności, z którymi przychodzisz, Twoje oczekiwania wobec terapii oraz możliwe kierunki pracy. To także przestrzeń na sprawdzenie, czy czujesz się ze mną komfortowo i chcesz podjąć dłuższą współpracę.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Wioletta Borowiec
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- staż na Oddziale Dziennym (Grottgera) Insytutu Psychiatrii i Neurologii
- Healthcare Assistant in Priory Hospital Burgess Hill (Wielka Brytania)
- staż w Specialistic Older Adults Mental Health Service, Brighton General Hospital, Brighton (Wielka Brytania)
- staż na Oddziale Dziennym Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- AMIE
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Trudności w relacjach
- Kryzys życiowy
- Ból emocjonalny
- ADHD
- Depresja
- Lęki
- Bezsenność
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Borderline
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- polski
- angielski
Nagrody i wyróżnienia
- .
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychotherapy in English
270 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Adresy (2)
Marszałkowska 85/7, Śródmieście, 00-683 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia K
Miałam przyjemność pracować z Wiolettą przez ponad dwa lata i z całego serca mogę polecić ją jako terapeutkę. Od pierwszego spotkania stworzyła przestrzeń pełną bezpieczeństwa, uważności i szacunku. Modulowała pracę tak, byśmy mogły dotrzeć do głębszych warstw mojej świadomości. Dzięki naszym spotkaniom lepiej rozumiem siebie, swoje emocje, wartości, potrzeby i granice. Wioletta to osoba bardzo empatyczna i ciepła, ale też konkretna i profesjonalna – pomogła mi spojrzeć na trudne sprawy z nowej perspektywy i wyposażyła mnie w narzędzia, które zostaną ze mną na długo. Czuję potężną wdzięczność za ten wspólny proces i ogromne wsparcie, jakie od niej otrzymałam.
• Konsultacja online • •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za te przemiłe słowa :) to był wielki przywilej móc towarzyszyć Ci na drodze odkrywania siebie i integrowania różnych doświadczeń. To ważne usłyszeć, co nasze spotkania wniosły. Trzymam dalej kciuki i jestem przekonana, że jeszcze wiele pięknych doświadczeń przed Tobą :)
-
M
Marta P.
Pani Wioletta jest przemiłą i serdeczną, a przy tym niezwykle profesjonalną osobą. Otoczyła mnie ciepłem i wyrozumiałością. Już od pierwszego spotkania czułam się całkowicie swobodnie, nie mając najmniejszych oporów żeby się przed nią otworzyć. Pozwoliła mi spojrzeć z zewnątrz na swoje emocje i myśli, dała mi narzędzia do pracy z nimi. Nasze wspólne spotkania pokazały mi, jak bardzo warto nad sobą pracować. Na każdym spotkaniu czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana.
• Konsultacja online • •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za te słowa :) to dla mnie naprawdę ważne, że czułaś się dobrze podczas naszych spotkań i że jesteś wyposażona w narzędzia do dalszej pracy. Trzymam mocno kciuki :)
-
F
Filip
Zacząłem terapię u P. Wioli w listopadzie zeszłego roku i trwała ona 6 miesięcy. Jestem bardzo zadowolony z efektów wspólnej pracy. Na plus oceniam solidne zaangażowanie się podczas przerabiania tematów, rozbijania emocji na części pierwsze (sam miałem trudność z nazywaniem emocji i zachowań kiedy to szło jeszcze dalej), co pomogło mi zrozumieć pewne sytuacje. Przy okazji też doceniam fajne i ciepłe podejście do pacjenta. Jeśli miałbym wrócić na terapię to na pewno do P. Wioli, szczególnie że miałem wcześniej sesje u innych terapeutów, a jednak tutaj czułem się najbardziej komfortowo. Polecam.
• Konsultacja online • Inny •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za przemiłą opinię. Trzymam kciuki za to wszystko co dalej przed Tobą :)
-
Magda
Długo obawiałam się pójścia na terapie, na szczęście od razu trafiłam do Pani Wioletty. Bardzo sumienne, profesjonalne oraz empatyczne podejście. Pani Wioletta jest osobą przed którą w bardzo szybkim czasie można się w pełni otworzyć i zacząć prace nad sobą. Wytłumaczyła mi wiele mechanizmów oraz naprowadziła na wiele kwestii które bardzo mi pomogły w znalezieniu odpowiedniej drogi. Pokazała jak ważna jest praca nad sobą i jak bardzo może poprawić to jakość życia :) Szczerze polecam i jeszcze raz dziękuję że pomogła mi Pani wyjść na prostą :)
• Dwa skrzydła - Psychoterapia • Psychoterapia •
mgr Wioletta Borowiec
Jest mi przemiło czytać te słowa. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Ci w procesie odkrywania siebie i własnej drogi :)
-
M
M.K.
Decyzję o terapii u Pani Wioli zaliczam do największych osobistych przełomów- oczywiście tych pozytywnych. Bardzo doceniam jej profesjonalizm, ogromną empatię i kulturę. Krok po kroku w bardzo jasny, ale i pogłębiony i pełny trafnych spostrzeżeń sposób prowadzi mnie przez zmiany w moim postrzeganiu i działaniu- ku dobremu. Sprzyja również cały nastrój i ciepłe wnętrze Centrum Dwa Skrzydła. Z całego serca polecam i dziękuję!
• Dwa skrzydła - Psychoterapia • Psychoterapia •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuję za opinię dotyczącą naszej współpracy :)
-
J
Julia
Od pierwszego spotkania z Panią Wiolą wiedziałam, że jestem w dobrych rękach! Pani Wioletta wykazuje ogromne zaangażowanie w pracy z moimi trudnościami, wyróżnia ją niesamowita wiedza, profesjonalizm i empatia. Serdecznie polecam!
• Dwa skrzydła - Psychoterapia • psychoterapia indywidualna •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za te słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są pomocne :)
-
Agnieszka
Pani Wioletta jest bardzo sumienną i kompetentną terapeutką. Na podstawie swoich skrupulatnych notatek potrafiła odnosić się do sytuacji mających miejsce kilka miesięcy wstecz, jeśli miało to istotnie znaczenie w terapii. Zawsze była w stanie odnieść się do badań lub funkcjonujących teorii, aby odpowiedzieć na nurtujące pytania lub poprzeć hipotezy. Po pół roku spotkań z Panią Wioletą czuję się wyposażona w narzędzia, które pozwolą mi radzić sobie dalej samodzielnie. Bardzo polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za ten komentarz. Niesamowicie cieszę się, że nasze spotkania wniosły coś w Twoje życie i masz wszystko czego potrzebujesz, aby radzić sobie dalej samodzielnie. Trzymam mocno kciuki za wszelkie dalsze działania i decyzje :)
-
J
JK
Odbyla sie dzisoaj pierwsza wizyta, super podejście do pacjenta. Bardzo dobry kontakt z pacjentem i rodzina.
• Dwa skrzydła - Psychoterapia • Konsultacja psychologiczna •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za miłe słowa
-
JK
Kiedy rok temu rozpoczynałem pracę w nurcie DBT z Wiolettą, jako swoim terapeutą, nie spodziewałem się, że może mi się udać wytrwać w terapii dłużej niż jedna, dwie sesje. I oto jestem, rok później, bogatszy o wiedzę o samym sobie oraz umiejętności, które sprawiają, że świat i ludzie nie jawią się już tak strasznymi jak do tej pory. Wioletta, dzięki swojej umiejętności słuchania i zadawania właściwych pytań, we właściwym momencie i empatii, sprawiła, że, tydzień po tygodniu przełamuję swój wstyd, niemoc i lęk i otwieram się na siebie i innych. Sesje przebiegają w atmosferze zrozumienia i absolutnego braku oceniania. Słowem, świetny terapeuta, polecam z całego serca (:
• W innym miejscu • Inny •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za te miłe słowa. Jest mi bardzo miło towarzyszyć Ci na tej drodze do lepszego poznawania siebie i samorozwoju. Z przyjemnością obserwuje wszystkie Twoje postępy :)
-
A
Ala
Wiola Borowiec to najlepszy psycholog z jakim miałam mozliwosc wspólnej pracy :) Juz na pierwszym spotkaniu można było odczuć spokój, bezpieczeństwo i duży profesjonalizm, jak i indywidualne podejście do pacjenta. Terapia DBT nie jest łatwa praca ale efekty sa na prawdę zdumiewające. Po każdym spotkaniu czułam duża motywacje do wprowadzania zmian w moim życiu. Dzięki Wioli wiem, ze nawet najcięższe momenty i sytuacje w życiu można zaakceptować i przezwyciezyc. Bardzo sie ciesze, ze mam mozliwosc pracy z tak profesjonalnym psychologiem :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Wioletta Borowiec
Bardzo dziękuje za te słowa. To wielka przyjemność towarzyszyć Ci na drodze do zmiany i obserwować Twoje postępy :) Twoje zaangażowanie i praca pokazują, że można nie tylko skutecznie osiągać swoje cele, ale również zmieniać swój stosunek do wyzwań w naszym życiu :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wioletta Borowiec?Wioletta Borowiec to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wioletta Borowiec oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychotherapy in English, Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Wioletta Borowiec ma swój gabinet?Wioletta Borowiec przyjmuje pod adresem:
- Marszałkowska 85/7 Warszawa
-
Czy Wioletta Borowiec przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wioletta Borowiec oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Wioletta Borowiec akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Wioletta Borowiec to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Wioletta Borowiec?Języki, których używa Wioletta Borowiec to polski, angielski.
-
Jak Wioletta Borowiec umawia wizyty?Wioletta Borowiec używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wioletta Borowiec?Wioletta Borowiec może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Wioletta Borowiec: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Wioletta Borowiec ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wioletta Borowiec?Wioletta Borowiec nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Prywatny gabinet
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: