mgr Wiktor Bednarek

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 4 adresy

Nr PWZ: 87567

40 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomogę Ci pozbyć się bólu, wrócić do sprawności po kontuzji oraz przygotować Twoje ciało do aktywności fizycznej.

Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Najczęściej pracuję z pacjentami z urazami i przewlekłymi dolegliwościami stawów i mięśni kończyny dolnej (kolano, staw skokowy, stopa), kończyny górnej (kompleks barkowy, łokieć, nadgarstek) oraz kręgosłupa. Zajmuję się również problemami w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, a także napięciowymi bólami głowy.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

  1. Przeprowadzam dokładny wywiad i diagnostykę, aby poznać Twój problem i wspólnie określić cel terapii.

  2. Skupiam się na zmniejszeniu bólu, poprawie wzorców ruchowych i przekazaniu Ci wiedzy, która pomoże utrzymać efekty terapii.

  3. Otrzymujesz zestaw ćwiczeń i zaleceń do domu - tak, aby nasza współpraca była jasna i dawała długotrwałe efekty.

Od ponad 1,5 roku współpracuję z klubem piłkarskim Wratislavia Wrocław, gdzie prowadzę proces rehabilitacji zawodników po urazach takich jak skręcenia, uszkodzenia więzadeł (np. ACL), czy przy bólach przeciążeniowych. Byłem również fizjoterapeutą reprezentacji Grecji podczas Mistrzostw Europy w lacrosse.

W pracy łączę różne techniki terapii manualnej (m.in. masaż tkanek głębokich, mobilizacje, manipulacje, pinoterapię, kinesiotaping) z treningiem medycznym. Dzięki temu mogę nie tylko zmniejszyć ból i poprawić zakres ruchu, ale też przygotować ciało do większych obciążeń i zmniejszyć ryzyko nawrotu bólu czy kontuzji. 

W Sports Medic współpracujemy z lekarzami ortopedami, co zapewni Ci kompleksowe leczenie. 

Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę, stale doszkalam się na kursach i konferencjach z obszaru ortopedii, fizjoterapii ortopedycznej i treningu medycznego, a listę moich certyfikatów znajdziesz w zakładce “Certyfikaty”.

Mogę Ci pomóc, jeśli zmagasz się z:

  • Urazami - uszkodzenia więzadeł (ACL, PCL), łąkotek, skręcenia stawu skokowego, złamania,

  • Bólem przeciążeniowym – tendinopatie (np. ścięgna Achillesa), entezopatie (np. łokieć tenisisty, kolano skoczka),

  • Nagłym bólem - rwa kulszowa, nerwobóle, ostre bóle kręgosłupa,

  • Przewlekłymi dolegliwościami - długotrwały ból pleców czy stawów obwodowych (kolano, bark, stopa),

  • Dysfunkcjami stawu skroniowo-żuchwowego.

Poza gabinetem od lat gram w piłkę nożną i zaliczyłem kilka kontuzji, więc wiem z czym mierzą się osoby aktywne i jak trudno wraca się do pełnej sprawności.

Zapraszam na wizytę w Sports Medic oraz Dawcach Zdrowia we Wrocławiu:

  • ul. Nowowiejska 5 - Sports Medic

  • ul. Swojczycka 69 - Sports Medic

  • ul. Jemiołowa 26/28 - Dawcy Zdrowia

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Rehabilitacja pourazowa

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 180 zł

  • Fizjoterapia

    180 zł

  • Fizjoterapia pourazowa

    180 zł

  • Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych

    180 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna

    180 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Sports Medic Centrum Medyczne

Nowowiejska 5, Śródmieście, 50-314 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 719...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Sports Medic Centrum Medyczne

Swojczycka 69 (Galeria Swoja Olimpia, 2 piętro), Psie Pole, 51-502 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 719...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Szpital Wielospecjalistyczny ORTHOS - GRUPA LUX MED

Swobodna 3, Krzyki, 50-088 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dawcy Zdrowia - Centrum rehabilitacji

Jemiołowa 26-28, Fabryczna, 53-447 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

40 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Niezmiennie super celowana fizjoterapia, empatia i poszanowanie

     • Sports Medic Centrum Medyczne fizjoterapia  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię!


  • J

    Indywidualne podejscie do problemu, perfekcyjne dopasowanie terapii co w efekcie dało blyskawiczny skutek. Szacunek do mojego komfortu i prawdziwe zaangażowanie. Dziękuje

     • Sports Medic Centrum Medyczne fizjoterapia  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuje bardzo za opinię :)


  • P

    Do Wiktora trafiłem z bólem pleców. Na pierwszej wizycie trafnie zdiagnozował przyczynę bólu i ustalił plan leczenia. Wdrożenie ćwiczeń zaleconych przez Wiktora szybko przyniosły rezultaty i rozwiązały dolegliwości. Polecam współpracę.

     • Dawcy Zdrowia - Centrum rehabilitacji Inny  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję bardzo za opinię ;)


  • M

    Trafiłem do Wiktora z dyskomfortem w kolanie, ulga nastąpiła już po pierwszej wizycie. Wszystko na spokojnie przeanalizowane i wyjaśnione, ćwiczenia domowe pokazane dokładnie na miejscu. Człowiek otwarty na ludzi i pełen empatii z fachowym podejściem. Polecam!

     • Dawcy Zdrowia - Centrum rehabilitacji konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję bardzo za opinię!


  • I

    Poprawa odczuwalna już po pierwszej wizycie. Przyszłam z kilkoma problemami i na każdy z nich został poświęcony czas odpowiednio do natężenia bólu. Przy każdej wizycie przeprowadzona rozmowa oraz pokazane ćwiczenia do odtwarzania w domu. Duże zaangażowanie, indywidualne podejście, wyjaśnianie szczegółów i wyczerpujące odpowiedzi na pytania.

     • Sports Medic Centrum Medyczne fizjoterapia  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię, cieszę się, że udało się zmniejszyć dolegliwości już po pierwszej wizycie ;)


  • O

    Trafiłem do Wiktora z urazem mięśnia uda, po wizycie, na której była terapia manualna i ćwiczenia odczułem znaczną poprawe, dostałem też zalecenia do domu, w tym momencie nie ma już żadnych dolegliwości. Polecam

     • Sports Medic Centrum Medyczne Leczenie bólu  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię!


  • Polecam tego fizjoterapeutę. Męczyłem się z bolącym kolanem ponad miesiąc. Uzdrowił mi kolano już praktycznie po pierwszej wizycie. Fachowe podejście, zaangazowanie. Serdecznie polecam.

     • Dawcy Zdrowia - Centrum rehabilitacji konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię, cieszę się, że udało się tak szybko pomóc ;)


  • A

    Po dwóch miesiącach zabiegów i ćwiczeń zarówno w placówce jak i w domu, według szczegółowych wskazówek pana Wiktora, wreszcie poczułam ulgę. Wiem, że to nie koniec, bo moje schorzenie wymaga ciągłej rehabilitacji ale dzięki panu Wiktorowi wiem jak sobie pomóc.

     • Sports Medic Centrum Medyczne Terapia manualna  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię!


  • M

    Bardzo, bardzo polecam!!!
    Niebo a ziemia po wizycie.
    Ból głowy od ponad roku, a już po pierwszej wizycie u Pana Wiktora, na drugi dzień glowa nie bolała (fizjoterapia stomatologiczna).

     • Sports Medic Centrum Medyczne fizjoterapia stomatologiczna  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję za opinię!


  • R

    Wiktor jest bardzo zaangażowanym fizjoterapeutą i doświadczonym fizjoterapeutą. Ćwiczymy wspólnie kolano po urazie ACL, efekty są bardzo dobre, rehabilitacja przebiega wzorowo i polega tak na terapii manualnej jak i ćwiczeniach na miejscu oraz w domu. Polecam.

     • Sports Medic Centrum Medyczne fizjoterapia  • 

    mgr Wiktor Bednarek

    Dziękuję bardzo za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące złamania

Co to oznacza stan po złamaniu kostki bocznej widoczna szczelina złamania taki mam opis RTG

Dzień dobry, opis wskazuje na to, że doznał Pan złamania kostki bocznej. jest to przerwanie ciągłości tkanki kostnej w tej okolicy. Kość potrzebuje od sześciu do dwunastu tygodni na mineralizację. Organizm tworzy nową tkankę kostną. Proszę obciążać nogę wyłącznie według instrukcji lekarza.

Pozdrawiam!

mgr Wiktor Bednarek

Pytanie dotyczące uszkodzenia ścięgien

Dzień dobry. W połowie sierpnia podnosiłem z posadzki drzwi wielkie i nieporęczne aby je przyciąć. Na drugi dzień pojawił się koszmarny ból w mięśniu prawego ramienia, byłem na fizjoterapii z akupunkturą, przeszło na tydzień. W październiku byłem 2 razy na masażu leczniczym bo fizjoterapeuta podejrzewa , że to od zwyrodnienia kręgosłupa. Po masażu kilka dni jest lepiej, ale podejrzewam jakieś naderwanie. Proszę o radę gdzie i w jaki sposób się leczyć. Ból jest taki, że nawet podniesienie lekkiej kołdry w innej pozycji niż pionowa sprawia pobudkę

Dzień Dobry, dźwiganie ciężkich przedmiotów prawdopodobnie przeciążyło mechanicznie bark. Ból nocny może sugerować zapalenie kaletki podbarkowej lub uszkodzenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Problem prawdopodobnie tkwi jednak w tkankach ramienia. Sugeruję konsultację ortopedyczną w celu wykonania USG okolicy stawu ramiennego oraz wykonania testów klinicznych.
Pozdrawiam!

mgr Wiktor Bednarek
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania