Moje doświadczenie
Więcej informacji o mnie i mojej pracy znajdą Państwo na mojej stronie internetowej
ZAPRASZAM
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
Moje doświadczenie
Urszula Struzikowska-Marynicz
psycholog
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Zaburzenia koncentracji
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Bezsenność
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
Publikacje
- PSYCHOLOGICZNE DETERMINANTNY WYKLUCZENIA SPOŁECZNEGO KOBIET- OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE, Struzikowska- Seremak Urszula, Lickiewicz Jakub, Makara- Studzińska Marta, PiS 2018 (4), Kraków
- https://www.ceeol.com/search/article-detail?id=765...
- PUBLIKACJE WYWIADÓW portal Hellozdrowie.pl, Wirtualna Polska
- Struzikowska-Marynicz U. (2024). Samotność w narcystycznym zaburzeniu osobowości, s. 119-148 [w:] Łopatowska A., Szubrycht M. Epidemia samotności (2024). Wyd. FILIA, Poznań)
- Żyśko Sz., Struzikowska-Marynicz U. (2024). Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej, Wyd. MANDO, Kraków
Profile społecznościowe
Adres
Radziwiłłowska 9/5, Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna dzieci
Interwencja kryzysowa
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
+ 7 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
82 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Kasia
Pani Ula jest wspaniałym psychologiem. Polecam z całego serca. Po każdym spotkaniu czułam się spokojniejsza i lepiej rozumiała swoje emocje oraz problemy. Dzięki naszej współpracy zaczęłam patrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy.
Pani Ula imponuje ogromną wiedzą – jej wypowiedzi są zawsze trafne i dające do myślenia. Uwielbiam sposób, w jaki potrafi tłumaczyć złożone kwestie w prosty i zrozumiały sposób.
Jestem ogromnie wdzięczna za wszystko, czego się nauczyłam. Dziękuję!
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Pani Kasiu, miło mi to słyszeć ( czytać)i cieszę się, że mogłam pomóc. Trzymam kciuki za dalszą drogę. Cieszę się, że ją Pani wybrała i kontynuuje. Będę Panią i Pani historię ciepło wspominać. Powodzenia!
Aaaa
Świetne podejście Pani Urszuli do pacjenta! Dokładnie omawia problemy, tłumaczy, odnosi się do przykładów, odwołuje do literatury co powoduje większe zrozumienie danej sytuacji Pani Urszula jest bardzo empatyczna- wizyty przebiegają w naturalny sposób, w przemiłej atmosferze.
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję za wyrażenie opinii. Cieszę się, że współpraca przyniosła satysfakcję i lepszy wgląd w sytuację z pomocą różnych narzędzi i źródeł. Powodzenia!
Solange
P. psycholog skupiła się na istocie problemu, z chaosu wypowiedzi wydobyła istotne wątki i je wyjaśniła, w/g mnie rzetelnie zanalizowała sprawę z którą przyszłam. Od kilku pierwszych zdań odczułam, że wierzy w to co mówię, nie czułam, że jestem jako pacjent obserwowana, nie stwarzała dystansu, czułam się, mimo stresu, komfortowo.
Dziękuję.
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Mam nadzieję, że informacje i wnioski ze spotkania posłużą Pani w dalszej drodze i działaniach. Trzymam kciuki!
KRz
Wcześniej już bywałam u Pani Uli i bardzo dobrze to wspominam, teraz wróciłam i ponownie czuje się wysłuchana, zaopiekowana i mam wrażenie że powoli rozplątuje to, co wydawało się zaplatane. Dziękuję
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję! To bardzo dobra wiadomość. Tak to bywa, że czasem coś się nam zaplącze, innym razem sami coś poplączemy. Na szczęście mamy też takie "supermoce" (zasoby,możliwości, które nie zawsze widać na pierwszy rzut oka) aby pewne sprawy rozwiązać, zaakceptować, innym razem zastanowić się nad naszą perspektywą i opowieścią o nich. Cieszę się, że już nieco jaśniej się zrobiło. I zapraszam ponownie, podziałamy! Pozdrawiam i oczywiście już teraz gratuluję!
SS
Odpowiednia osoba na odpowiedni stanowisku. Klasa sama w sobie
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję! Wszystkiego dobrego!
Mz
W całym moim życiu nie doświadczyłam tak traumatycznej rozmowy. Gdy opowiedziałam o tym, że w młodym wieku byłam molestowana i zabolało mnie, gdy chłopak z którym się ostatnio spotykałam, wysłał mi żart o gwałcie, Pani odpowiedziała, że to na rozładowanie sytuacji i nie ma co dramatyzować.
Gdy opowiadałam o trudnych doświadczeniach z mężczyznami, mówiła, że z jej doświadczenia terapeutycznego wie, jak wiele zła potrafią wyrządzić kobiety jako toksyczne matki. Mimo, że starałam się zmienić temat by wrócić do rozmowy o mojej depresji i problemach w relacjach, pani ciągle wygłaszała swoje poglądy polityczne. Jednak to co było najbardziej szokujące, że gdy wychodziłam, Pani powiedziała mi, że "powinnam się leczyć, najlepiej w Auschwitz". Jest dla mnie zupełnie niepojęte, jak TERAPEUTA może coś takiego powiedzieć. Nieważne, co Pani twierdzi o mnie i moich poglądach, powiedzenie takich słów jako specjalista jest skandaliczne i niesamowicie krzywdzące. Przestrzegam przed tą panią.
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Szanowna Pani,
Sama jestem zszokowana, tym, co Pani opisuje i tym, że terapeuta mógłby zachować się w opisywany przez Panią sposób.To rzeczywiście oburzające. Współczuję takich doświadczeń, aczkolwiek aż trudno mi sobie wyobrazić taki scenariusz. Z pewnością jednak opisywane przez Panią sytuację nie wydarzyły się podczas wizyty w moim gabinecie. Oczywiście szanuję Pani subiektywizm. Każdy ma prawo do własnej opinii, jaka by ona nie była. Stąd dziękuję mimo jej treści, za podzielenie się Pani wrażeniami. Gwoli ścisłości jestem psychologiem, proszę zatem sprawdzić czy napewno wystawia Pani opinię właściwej osobie. Ja jestem zaskoczona opisywanymi przez Panią zdarzeniami. Pozdrawiam.
Agnieszka Kulig
Czas który Pani Urszula mi poświęciła nie tylko przez ostatni rok terapii, ale również w trakcie koronawirusa był najlepiej wykorzystanym dla mnie czasem. Godziny słuchania siebie nawzajem, liczne trudne decyzje i nauka odwagi, aby być tym kim się chce w swoim życiu. Ogromnie dziękuję za każde poświęcone mi spotkanie, wiedząc że zawsze warto pracować nad sobą i zawsze mogę do Pani na fotel wrócić. Każdemu polecam współpracę z panią Urszulą! A Pani, Pani Urszulo powodzenia i wielu sukcesów jako autorka.
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję, Pani Agnieszki! Życzę dalszych sukcesów i przygód obfitujących w wiedzę, wnioski, pomysłu z inspiracje, rozwiązania, zdrowie i nadzieję.
MS
Pani Urszula to osoba zaangażowana, uważnie słuchająca i bardzo kompetentna. Po spotkaniu czułam się wzmocniona, a przede wszystkim wiem teraz, jak mam postępować.
Gorąco polecam!
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Bardzo dziękuję Pani M. Życzę powodzenia w podjętych decyzjach! Cieszę się, że mogłam pomoc. Dziękuję za zaufanie oraz podzielenie się opinią. Pozdrawiam!
Ula
Pani Ula ma rewelacyjnie podejście do dzieci. Trafia do dziecka i potrafi zdobyć jego zaufanie. Bardzo dziękujemy za fachową pomoc i praktyczne porady.
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję Pani Ulu, praca z Wami była dla mnie ciekawym doświadczeniem i cieszę się z postępów. Tak trzymać! Powodzenia i pozdrawiam!
Aleksandra
Pani Urszula naprawdę stanęła na wysokości zadania. Czułam się nie tylko wysłuchana ale i przede wszystkim zrozumiana. Sytuacja w jakiej się znalazłam powodowała, że nie wiedziałam co mam robić, co myśleć i wiele rzeczy po prostu nie potrafiłam zrozumieć… pani Urszula dokładnie wysłuchała mnie, analizując przy tym wszystko o czym mówię, zwracając uwagę na każdy szczegół i nie bagatelizując żadnego mojego słowa. Co ważne była to moja pierwsza styczność i pierwsza wizyta w życiu u psychologa i teraz wiem, że lepiej trafić nie mogłam. Jeśli ktokolwiek z was rozważa wizytę u Pani Urszuli proszę się nie wahać. Dla mnie była to nieoceniona pomoc i wsparcie w sytuacji kryzysowej. Pani Urszulo - teraz wiem, że powinnam zaopiekować się sobą, wiem że należy utulić siebie samą i zrozumieć, że trzeba czasu…
mgr Urszula Struzikowska-Marynicz
Dziękuję. Cieszę się, że znalazła Pani miło różnych trudności przestrzeń i siłę na to, aby zadbać o siebie, chociaż czasami wydaje się nam to bardzo trudne, innym razem tak oczywiste, że o tym zapominamy. Dziękuję za Pani zaufanie. Trzymam kciuki!
Odpowiedzi na pytania
10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
mam 22 lata. Od ok. 2-3 lat borykam się z paraliżującym stresem. Stresuje mnie to, że mogę dostać biegunki w miejscu publicznym, ciągle intensywnie o tym myślę, mam wrażenie, że mój umysł nie ma od tego spokoju (ciągłe analizy "ryzyka", dokładne planowanie każdego kroku). Dodam, że jeżeli o tym myślę to problem pojawia się nie tylko w mojej głowie i nie potrafię nad sobą zapanować, cała drżę, robi mi się słabo i oddech spłyca się i przyspiesza. Od 4 lat mam chłopaka, który o tym wie, ale i tak nasze relacje w każdym aspekcie związku są przez to osłabione, ponieważ on by chciał gdzieś wyjechać, zjeść coś na mieście, a mnie to za bardzo stresuje. Z resztą nie tylko z nim, ale ze wszystkimi znajomymi te relacje są ograniczone przeze mnie bardziej lub mniej świadomie. Moja pewność siebie już praktycznie nie istnieje, stresuje mnie każde wyjście z domu, często jestem przez to smutna, wściekła, mam ogromne kompleksy i zazdroszczę innym "normalnego" życia. Z domu wychodzić muszę z racji na studia, psa czy inne obowiązki, więc staram się zwalczać natrętne myśli i zmuszam się do każdego wyjścia żeby nie pogorszyć swojej sytuacji. Próbowałam to przepracować, stres łagodzić medytacją, stosuję pozytywną autosugestię, trochę pomaga, ale to nie jest to, czego oczekuję. Chciałabym bez nerwów jeździć na wycieczki, spontanicznie gdzieś wychodzić i przede wszystkim być spokojna. Czy jest jakaś technika/sposób na pracę sama ze sobą, aby wyeliminować mój problem czy jest on już zbyt daleko posunięty?
Dzień dobry,
Droga Pani, w opisywanych przez Panią trudnościach, jakie zdecydowanie zaburzają Pani relacje i podstawowe funkcjonowanie osią problemu wydaje się być lęk, wywołujący nerwicowe koło reakcji. Być może cierpi Pani na fobię społeczną- pacjenci w takich wypadkach wyrażają silne przekonanie, że oni i ich zachowania będą negatywnie oceniane przez innych.
Techniki relaksacyjne pomogą, ale również psychoterapia, polegająca m.in. na systematycznej desensytyzacji, czyli oswajania z bodźcem stresowym.
Sądzę,że psychoterapia jest konieczna jednak w mojej ocenie aby wesprzeć redukcję tych wszystkich fantazji na temat tego, w jaki sposób miałaby się Pani nie spisać czy skompromitować na zewnątrz przestrzeni, w której Pani funkcjonuje, rozważyłabym także wizytę u psychiatry jeśli dotychczasową Pani wiedzą i techniki, które Pani stosuje lub zastosuje z pomocą terapeuty nie okażą się wystarczające w związku z głębokością problemu.
Problem można rozwiązać zarówno psychoterapią jak i jej farmakologicznym wsparciem, wyciszającym nieco objawy.
Powodzenia!
Mam rozum jak 12 letnie dziecko.
Umie czytać i pisać. Jednak zdarza się że robie błędy. Potrafie do pewnego stopnia liczyć. Umie pójść do sklepu i sobie coś w nim kupić. Potrafie jeździć rowerem. Umie się samodzielne wykąpać i umyć zęby. Jednak nie potrafie samodzielnie gotować. Nie zarabiam na siebie i mając 21 lat ciągle utrzymują mnie rodzice. Mam niepełnosprawność umysłową w stopniu lekkim. Czy taka osoba jak ja jest w stanie nauczyć się gotować? Byłaby w stanie zapłacić rachunki i się utrzymać?
Witam,
Niepełnosprawność intelektualna w stopniu lekkim nie odbiera możliwości nabywania nowych doświadczeń i umiejętności. Ważne, że jest motywacja do nauki nowych umiejętności. Korzystne może okazać się uczestniczenie w Treningu Umiejętności Społecznych oraz bezpłatnym udziale w Warsztatach Terapii Zajęciowej. W dużych miastach informacje o tego typu bezpłatnym wsparciu może Pan/Pani uzyskać w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej. Powodzenia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Urszula Struzikowska-Marynicz?Urszula Struzikowska-Marynicz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Urszula Struzikowska-Marynicz oferuje usługi takie jak: psychoedukacja, Wsparcie psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna dzieci, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), warsztaty psychologiczne, poradnictwo dla rodziców, konsultacja telefoniczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Urszula Struzikowska-Marynicz ma swój gabinet?Urszula Struzikowska-Marynicz przyjmuje pod adresem:
- Radziwiłłowska 9/5 Kraków
-
Czy Urszula Struzikowska-Marynicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Urszula Struzikowska-Marynicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Urszula Struzikowska-Marynicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Urszula Struzikowska-Marynicz to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Urszula Struzikowska-Marynicz umawia wizyty?Urszula Struzikowska-Marynicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Urszula Struzikowska-Marynicz?Urszula Struzikowska-Marynicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Urszula Struzikowska-Marynicz: co mówią pacjenci?82 osób dodało swoją opinię. Urszula Struzikowska-Marynicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Urszula Struzikowska-Marynicz?Urszula Struzikowska-Marynicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: