mgr Tomasz Sznajder

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT; certyfikat PTTPB nr 1121). Ukończyłem 4-letnie studia podyplomowe "Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem prof. dr hab. n. med. Agnieszki Popiel i dr n. hum. Ewy Pragłowskiej" w Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (Wydział Zamiejscowy w Sopocie). Jestem absolwentem studiów magisterskich w zakresie psychologii (Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS Wydział Zamiejscowy w Sopocie) oraz pedagogiki (Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie). Dodatkowo ukończyłem studia podyplomowe w zakresie oligofrenopedagogiki w Uniwersytecie Gdańskim.

Nabytą wiedzę stosuję w praktyce od 2005 roku. Posiadam bogate doświadczenie zawodowe w obszarze psychoedukacji oraz terapii dzieci, młodzieży, osób dorosłych, par i rodzin. Aktualnie pracuję jako psycholog w placówkach edukacyjnych oraz psychoterapeuta w ramach indywidualnej praktyki terapeutycznej.

Swój zawód traktuję profesjonalnie. Od 2017 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego i poddaję swoją pracę systematycznej superwizji. Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w różnego rodzaju treningach, warsztatach, szkoleniach czy konferencjach skupionych wokół szeroko pojętej tematyki CBT. Podejmowane przeze mnie interwencje dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości Pacjenta/Klienta. Oprócz klasycznych metod i technik CBT, korzystam z narzędzi jakie oferują nurty tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, tj. terapii schematów (ST/ST) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Prowadzę poradnictwo psychologiczne i konsultacje psychoterapeutyczne dzieci (od 7 r. ż.), młodzieży i osób dorosłych oraz rodzin i par zmagającymi się z różnymi problemami, między innymi:
- lęku oraz wszelkich zaburzeń lękowych (fobii specyficznych/prostych, OCD, GAD),
- depresji i innych zaburzeń afektywnych (cyklotymii, dystymii, ChAD),
- zespołu stresu pourazowego (PTSD),
- zaburzeń osobowości,
- wieku szkolnego i dorastania,
- kryzysów w związku/rodzinie,
- zaburzeń snu,
- zaburzeń psychicznych i zachowania (także spowodowanych używaniem substancji psychoaktywnych),
- zaburzeń rozwoju,
- niskiej samooceny/samoakceptacji,
- kryzysu emocjonalnego i innych.

Informacje dodatkowe:
- opłaty za konsultacje należy uiszczać przelewem na rachunek bankowy (najpóźniej dobę przed planowaną wizytą) lub w formie BLIK na telefon w dniu wizyty);
- bezpłatne odwołanie konsultacji jest możliwe najpóźniej dobę przed planowaną wizytą (rezygnacja z sesji w dniu, w którym jest zaplanowana nie zwalnia z uiszczenia opłaty).

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zespół lęku uogólnionego

---

• Fobie

---

• Fobia społeczna

---

• Nerwica natręctw

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia okresu dojrzewania

---

• Zaburzenia snu

---

• Uzależnienia

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Myśli samobójcze

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys w związku

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zespół Aspergera

---

• Kryzys emocjonalny

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej

---

• Zaburzenia psychiczne

• Psychoterapia

  ---

• terapia poznawczo- behawioralna

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• Psychoterapia dzieci

  ---

• Psychoterapia uzależnień

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Psychologia dzieci i młodzieży

  ---

• Terapia behawioralna

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• psychologia młodzieży