dr Tomasz Leś

Korzystałem z terapii u dr. Tomasza Lesia przez około pół roku. Pomógł mi spojrzeć na moje trudności z innej perspektywy, zrozumieć ich przyczyny i nauczyć się, jak sobie z nimi radzić. Spotkania były konkretne i skupione na tym, co ważne. Doceniam profesjonalne podejście i spokojną, rzeczową atmosferę. Terapia była dla mnie wartościowa i realnie wpłynęła na moje codzienne funkcjonowanie. Polecam.

Znalazłem Pana Tomasza szukając wsparcia po traumatycznych przeżyciach, które powodowały wiele trudności w codziennym życiu.

Pan Tomasz nie tylko pomógł mi doraźnie, ale też dzięki procesu terapeutycznego pomógł mi odkryć przyczyny wielu innych problemów oraz wypracować skuteczne rozwiązania. Ciesze się, że trafiłem nad takiego specjalistę, dzięki któremu zrozumiałem skąd wynikają moje zachowania i sposoby (nie)radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Teraz mam większą świadomość siebie, swoich emocji i uczuć oraz przyczyn swoich zachowań. A najważniejsze – każdego dnia żyje mi się lepiej, dzięki wiedzy i narzędziom zdobytym podczas naszych sesji.

Polecam wszystkim, którzy szukają nie tylko terapeuty ze świetnym warsztatem, ale również cechującego się wysokim profesjonalizmem i etyką zawodową.

Do Pana Tomasz z początku podchodziłam z dystansem, obawiałam się, że część stricte diagnostyczna będzie trwać za długo i nie będzie miejsca na moją pracę własną. W rzeczywistości wszystko poszło bardzo sprawnie, miałam możliwość pracy tak na prawdę od początku, zawsze byłam pytana czy wyniosłam coś pożytecznego z tej terapii, czy coś mi się nie podobało. Miałam miejsce do "niezgadzadzania" się i do pogłębienia swojej perspektywy/zdania itp. Przez cały okres terapii mierzyliśmy moje samopoczucie i dostawałam "zadania domowe". Pan Tomasz nigdy nie robił żadnych problemów co do naszych spotkań czy ich formy np. zdalnej. Bardzo polecam.

Bardzo dobry terapeuta potrafiący dobrze zaangażować się w terapie.

Moja terapia u Pana Tomasza trwała ponad 1,5 roku, trafiłem do niego w trakcie epizodu depresyjnego, kiedy same leki nie przynosiły pełnej ulgi.
Pan Tomasz okazał się niezwykle profesjonalnym i empatycznym terapeutą.
Na samym początku zostałem poddany wnikliwej i rozbudowanej diagnozie, a jej wyniki zostały mi szczegółowo wyjaśnione. Dzięki temu od razu poczułem się zrozumiany i w dobrych rękach.
Terapia była prowadzona z ogromnym zaangażowaniem. Czułem, że każda sesja była indywidualnie dostosowana do moich potrzeb – gdy coś mi nie odpowiadało, zawsze miałem oferowane alternatywne rozwiązania. Pan Tomasz był zawsze przygotowany do sesji, które nigdy nie były prowadzone „na odczepne”.
Dodatkowo zawsze informował mnie z wyprzedzeniem o ewentualnych zmianach w grafiku, co było dla mnie bardzo ważne.
Dzięki jego profesjonalnemu podejściu i wsparciu terapia okazała się kluczowym krokiem w moim powrocie do zdrowia. Jestem ogromnie wdzięczny za pomoc, którą od niego otrzymałem.

Do Pana Tomasza trafiłem w trakcie kolejnego epizodu depresyjnego.
Oczekując wyjścia z dołka i tego, że potem jakoś to będzie - rezultat psychoterapii przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Udało mi się zrozumieć mechanizmy, które powodowały trudności, nabyć narzędzia, dzięki którym uporanie się z problemami stało się możliwe. Udało mi się dotrzeć do wielu przekonań, o których wpływie na moje życie nie miałem pojęcia. Jakość mojego życia w trakcie oraz po psychoterapii skoczyła do poziomu, którego nigdy wcześniej nie znałem.

Do tego wszystkiego, poza skutecznością terapii, Pan Tomasz jest osobą empatyczną i życzliwą. W trakcie sesji panuje atmosfera zrozumienia. Diagnoza, metodologia pracy, to wszystko zasługuje na na najwyższą ocenę.
Z całego serca polecam usługi Pana Tomasza.
A Panu Tomaszowi serdecznie dziękuję! (jeszcze raz;) )

Cieszę się, że trafiłem na terapię do Pana Tomasza. Pan Doktor zaoferował mi fachową pomoc, wnikliwie przeprowadził terapię, której pozytywnymi efektami sam jestem zaskoczony. Podczas sesji terapeutycznym spotkałem się z dużym zrozumieniem, życzliwością i empatią.
Pan Tomasz duży nacisk położył na psychoedukację, co ułatwiło mi zrozumienie skąd biorą się moje zachowania, uczucia i emocje. Dał mi również do ręki wiele narzędzi, dzięki którym łatwiej poradzić sobie z problemami mniejszymi i większymi.
Polecam wszystkim spróbowanie psychoterapii, bo to naprawdę pomaga w wielu aspektach życia. Ważne jest przy tym, by trafić do osoby profesjonalnie przygotowanej, a jednocześnie serdecznej i takiej, której można zaufać. Taką osobą był dla mnie właśnie dr Tomasz. Dziękuję i polecam!

Znalezienie dobrego terapeuty CBT nie było łatwe, na szczęście trafiłam do Pana Tomasza. Jest on osobą w pełni skupioną na pacjencie i problemach, z którymi przychodzi, cechująca się wysokim poziomem empatii i wzbudzającą zaufanie. Podczas terapii czułam się wysłuchana a tematy, z którymi przyszłam na terapię zostały odpowiednio zaadresowane podczas sesji. Dodatkowo pan Tomasz przedstawił mi narzędzia, które mogę stosować na codzień w trudnych sytuacjach.
Z czystym sumieniem polecam tego specjalistę.

Do Pana Tomasza zgłosiłam się z problemem, z którym mierzyłam się właściwie odkąd pamiętam. Nie byłam pewna, czy uda mi się go pozbyć i obawiałam się, że nawet jeśli tak się stanie, nie odnajdę się w nowej, niby spokojniejszej codzienności.
Jak się okazało nie było się czego bać, terapia okazała się bardzo skuteczna, dzięki pomocy Pana Tomasza zrobiłam ogromne postępy i dzisiaj żyje mi się po prostu łatwiej i przyjemniej.
Podczas terapii miałam okazję dokładniej poznać i zrozumieć samą siebie, co pomogło mi uporać się z problemami.
Pan Tomasz jest bardzo zaangażowany w swoją pracę, uważnie słucha, wyjaśnia. Podczas sesji czułam się zrozumiana, zostały mi przestawione różne metody działania, dzięki czemu mogłam wybrać te najodpowiedniejsze dla mnie.
Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do tego specjalisty.
Serdecznie polecam każdemu, kto boryka się z jakimś problemem, chce poprawić jakość swojego życia :)