Dzień dobry, mam PCOS fenotyp C oraz stan przedcukrzycowy. Jem 4 posiłki dziennie, staram się jeść

Dzień dobry, mam PCOS fenotyp C oraz stan przedcukrzycowy. Jem 4 posiłki dziennie, staram się jeść z niskim IG. Chciałabym dopytać, czy zjedzenie całego opakowania sera białego (250 gramów) na drugie śniadanie lub kolację (po ćwiczeniach) to dobry pomysł? Tylko nabiał i nic więcej. Mam 159 cm wzrostu, ważę 76 kg, wiem, że za dużo i walczę póki co sama z dietą. Ostatnie wyniki: glukoza na czczo: 106,50, hemoglobina glikowana 6,02% / 42 mmol/mol.

0 odpowiedzi

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.