Pytania pacjentów (78)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Dla mnie są to głównie zmiany przeciażeniowe spowodowane zwiększonym napięciem mięśni kończyny dolnej i dużą kompresji stawu (praca, siłownia, brak rozciągania, źle nawyki, zła postawa). Nie są... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Podejrzewam silne napięcie mięśni grzbietu. Nie wykonywałbym nic silowego. W okresie ostrym proszę przyjmować pozycję rozluzniajace (poz. embrionalna, leżenie na plecach z nogami opartym na. na... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Zdecydowanie za mało informacji, aby móc coś doradzić. Proszę o więcej szczegółów lub najlepiej byłoby, gdyby udał/a się Pan/Pani do specjalisty. Może już po dokładnym wywiadzie będzie można pomóc,... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Faktycznie ćwiczenia mogą być źle dobrane lub wykonywane. Moze problem mieć swój początek w zupełnie innym rejonie. Dla mnie podstawą byłaby dobra diagnostyka i zabieg terapii manualnej na odcinek... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry.
Ja bym raczej nie zalecał. Może nic by się nie stało, ale... :) ciąża to piękny stan, proszę się nią cieszyć i być dumną, że wszystko rozwija się prawidłowo. Na masaże antycellulitowe jeszcze...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzien dobry.
Oczywiście wszystko zależy od zaawansowania dyskopatii i od tego jak się obecnie Pani czuje. Rosnący brzuch, wzrost wagi, przyjęcie nowej postawy ciała (wynikającej ze zmiany środka ciężkości)...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam.
Moim zdaniem jest to sprawa zmęczeniowa/przeciążeniowa. Nieustępujący ból będzie wskazaniem do wizyty u Fizjo. Możliwe, że kwestia jednej wizyty i wszystko minie. Pozdrawiam!
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry.
Jak najbardziej. Tkanka dawno "nie obijana" zareaguje na nowe bodźce. Myślę, że powinno niedługo minąć. Pozdrawiam.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam.
Mysle, że jest to sprawa przeciążenia tej strony i napietych mięśni. Ale nie ma co pracować punktowo, lokalnie. Trzeba zająć się cała tzw. taśmą. Praca typowo manualną. Pozdrawiam.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam :)
2 + 2 + 2 + 1...tak, to 7 :) mięśni i więzadeł jest trochę więcej i sprawa jest już bardziej skomplikowana. Pozdrawiam.
Popularne pytania
-
W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?
Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…