Pytania pacjentów (66)

Każdy z nas inaczej definiuje to, co jest dla niego stresujące - całkowicie normalne jest to, że dla Pana źródłem stresu może być np. wizyta u lekarza, czy rozmowa z ekspedientką, a dla innej osoby, całkiem... Więcej

Wyobrażam sobie, że to, co Pan opisuje, powoduje dużo bólu i rozczarowania. Kiedy ktoś nas wyśmiewa lub odrzuca, bardzo łatwo jest uwierzyć, że faktycznie „jestem niewystarczający” albo „zawsze będę sam”.... Więcej

To, co Pani przeżywa, nie oznacza, że „coś jest nie tak”. Wiele osób w dorosłym życiu na nowo przygląda się swojej orientacji i potrzebom bliskości – to naturalny proces poznawania siebie.
Myśl „nigdy... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pani przeszła, było ogromnym ciężarem jak na dziecko. Musiała Pani dorosnąć za wcześnie, brać odpowiedzialność, której nikt nie powinien kłaść na Pani barki. To naturalne, że takie... Więcej

Dzień dobry,
Rozumiem, że to, co Pani opisuje może być bardzo frustrujące – zwłaszcza jeśli nie chodzi o same części do samochodu czy pieniądze, ale o to, że mąż coś ukrywa.
W rozmowie z małżonkiem warto... Więcej

Dzień dobry,
To, co opisujesz, jest bardzo zrozumiałe. Wiele osób czerpie poczucie energii i sensu właśnie z relacji, wspólnych przeżyć i bycia wśród ludzi, nie jest to nic „złego” ani dziwnego, tylko... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pani przeżywa, jest bardzo trudne. Przeszła Pani przez depresję, co samo w sobie wymagało ogromnej siły, a teraz mierzy się Pani z lękiem o relację. Nic dziwnego, że czuje się Pani... Więcej

Dzień dobry,
Odpowiadając na pytanie: tak - jeśli takie objawy utrzymują się przez dłuższy czas, nasilają się albo zaczynają wpływać na relacje i codzienne funkcjonowanie, warto je skonsultować.
Ciągłe... Więcej

Dzień dobry,
Najważniejszym i głównym objawem klaustrofobii jest silny lęk w zamkniętych lub trudno dostępnych miejscach (np. winda, samolot, małe pomieszczenia typu strych, skrytki) i towarzyszące mu... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pan opisuje, brzmi jak ogromne przeciążenie. Łączenie intensywnej pracy z zaangażowanym ojcostwem i byciem partnerem to naprawdę dużo, nic dziwnego, że organizm zaczyna wchodzić w „tryb... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pani czuje, jest bardzo zrozumiałe. Pani i Pani mama przeszłyście razem dużo, byłyście na siebie zdane przez lata. Taka bliskość i silne przywiązanie w tych okolicznościach to coś naturalnego,... Więcej

Dzień dobry,
Takie słowa od bliskiej osoby potrafią bardzo zaboleć i uderzyć w poczucie własnej wartości, powodując wątpliwości wobec samej siebie. To całkowicie zrozumiałe, że tak się Pani czuje.
Warto... Więcej

Dzień dobry,
Mogę sobie tylko wyobrażać, jak bardzo męczące jest to, co Pani opisuje, szczególnie jeśli uczucie „ociężałości” w myślach utrzymuje się przez długi czas i rzadko pojawia się poczucie mentalnej... Więcej

Dzień dobry,
Opisuje Pani wiele trudnych doświadczeń, które od dłuższego czasu wpływają na samopoczucie, sposób myślenia i relacje z innymi. Kiedy pojawia się tyle napięcia, frustracji, lęku i poczucia... Więcej

Dzień dobry,
Kiedy ktoś bardzo często porównuje się z innymi pod względem wyglądu czy życia, łatwo może pojawić się poczucie bycia „gorszą”, wstyd i napięcie w kontaktach z ludźmi. W takich sytuacjach... Więcej

Dzień dobry,
Porównywanie się z innymi i skupianie na tym, czego, w swoim odczuciu, jeszcze się nie osiągnęło, może bardzo obniżać poczucie własnej wartości. Warto też zauważyć, że to, co Pan o sobie napisał,... Więcej

Dzień dobry,
Obawa przed odrzuceniem w takiej sytuacji jest dość naturalna, szczególnie po doświadczeniu rozwodu. Warto jednak pamiętać, że brak zainteresowania ze strony drugiej osoby nie jest oceną Pana... Więcej

Dzień dobry,
Widać, że wkłada Pan dużo wysiłku w dbanie o siebie i swój rozwój, dlatego tym bardziej może być frustrujące, gdy mimo tego pojawiają się wątpliwości i poczucie, że to wciąż za mało.
Z tego,... Więcej

Dzień dobry,
Jako psycholog uważam, że łzy przy pożegnaniu z bliską osobą są czymś naturalnym i nie trzeba ich całkowicie powstrzymywać, bo są wyrazem uczuć i więzi, które łączycie.
Jeśli chce się poczuć... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pani/Pan opisuje, przypomina mechanizm, w którym pojawia się napięcie lub odczucie w ciele, a wykonanie określonej czynności chwilowo je zmniejsza, przez co umysł „uczy się”, że trzeba... Więcej