Pytania pacjentów (28)

Witam,

Od dziecka marzyłam by nauczyć się gry na pianinie, niestety sytuacja w moim domu rodzinnym była bardzo zła i nigdy nie mogłam dostać tego instrumentu czy uczyć się w szkole muzycznej. Pamietam swoje pierwsze zdjęcie mając 4 latka u jakiś znajomych rodziców gdy siedziałam przy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Z Pani tekstu emanuje wiele emocji. Pisze Pani, że gra na instrumencie była dla Pani ważna, ale wydaje się, że pojawiają się w niej nieprzepracowane uczucia. Gdyby sama gra na instrumencie... Więcej

Dzień dobry, jestem DDD, moj partner z zaburzeniami narcystycznymi. Popadamy ze skrajności w skrajność, nie jesteśmy dla siebie wsparcie wręcz przeciwnie w naszym związku tylko ze sobą walczymy. Jaki rodzaj terapii byłby dla nas najlepszy. Szukam kogoś kto zna się na narcystycznych syndroimach i bardzo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Muszą Państwo rozważyć czy chcą pracować nad sobą indywidualnie, czy razem jako para. Czy partner ma zaburzenia narcystyczne zdiagnozowane przez psychiatrę? To ważna czy diagnozy, które Pani... Więcej

od ostatniego czasu nie mam zielonego pojęcia co jest ze mną nie tak, gdyż z jednej storny czuje się trans‐sexualny lecz z drugiej storny jednak nie. np. gdy chce coś powiedzieć o sobie nie wiem jakiego zaimku użyć bądź gdy z kimś rozmawiam sytuacja wygląda tak samo. w końcu dochodzę do wniosku że ja…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Oczywiście. Proces psychoterapii służy właśnie do poszerzania świadomości. Daje nam przestrzeń, aby przyjrzeć się sobie i odpowiedzieć na ważne dla nas pytania. Wbrew powszechnym przekonaniom,... Więcej

Pytanie dotyczące molestowanie seksualne

Do jakiego specjalisty należy się udać aby przerobić molestowanie seksulane z dzieciństwa, na ktore ma sie calkiem zamkniete emocje? Czy każdy psychoterapeuta będzie odpowiedni? Czy należy chodzić na terapię w konkretnym nurcie? Czy szukać pomocy u seksuologa?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jeśli nie występują objawy typowe dla PTSD (zespołu stresu pourazowego), każdy psychoterapeuta będzie odpowiedni.
Oczywiście po wstępnej konsultacji terapeuta może uznać, że korzystniejsza... Więcej

Pytanie dotyczące choroby psychosomatyczne

Witam. Od kilkunastu lat mam problem,polegający na tym że w sytuacjach stresowych i nie tylko, pojawiają się u mnie na twarzy,szyi,dekolcie czerwone plamy. Zdarza mi się to podczas spotkań z przyjaciółmi,rodzina, w restauracji itp.Jest to dla mnie bardzo krępujące i niekomfortowe. Jak sobie z tym poradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
to normalna reakcja, zwłaszcza u osób bardziej wrażliwych. Nie jest to coś, co po prostu zniknie. Z pewnością poczucie dyskomfortu i skrępowania nasila reakcję stresową organizmu. Można jednak... Więcej

Czuje się jak śmieć i nie wiem co robić. Jestem kobietą, mam 25 lat, studia próbuje robić, dopiero licencjat bo poprzednie zawaliłam. Ciężko mi się przyłożyć do pisania, a nadchodzi ostateczny termin. Pracuje jako hostessa, ale poszukuje pracy na pełen etat. Mieszkam w Warszawie, a jakimś cudem nie mogę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
z Pani wpisu wnioskuję, że w Pani życiu jest dużo stresu. Naszym najczęstszym mechanizmem radzenia sobie z nim jest działanie. Niestety, kompulsywne działanie zamiast przynosić rozwiązania,... Więcej

Moja mama obwinia mnie a przede wszystkim mojego męża o swoja samotność. Dzwoni do mnie(raczej nie mówi na żywo) że jest samotna że jej z tym strasznie źle i że kiedyś ktoś znajdzie ją martwa(daje do zrozumienia ze może popełnić samobójstwo). Mieszka sama ja jestem u niej na 2-3dni minimum co 2 tyg czasem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Bardzo mi przykro z powodu Pani sytuacji. Sytuacje, w których rodzice przerzucają na nas odpowiedzialność za swoje uczucia, są naprawdę trudne. W końcu miłość dzieci do rodziców jest bezwarunkowa.... Więcej

Dzień dobry, zdradziłam partnera 7 miesięcy temu. Mieszkamy nadal razem, są między nami na prawdę dobre dni a sa sytuacje i to dość często kiedy dochodzi do wyzwisk agresji ze strony partnera. Mąż bardzo mnie kocha i mnie o tym zapewnia ale słyszę ze mimo tego iż chce ze mną dalej być nie potrafi mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Z tego, co Pani pisze, to rozumiem, że są Państwo w terapii. Jeżeli tak faktycznie jest, to warto wnieść ten temat na sesje. Warto też spytać samego męża co by mu pomogło i czy ogóle jest... Więcej

Witam
Mam 28 lat i jestem z mężem od 5 lat. Jest on obcokrajowcem i często różnica kultur daje się we znaki. Dwa miesiące po ślubie okazało się, że ukrywał przede mną fakt, że formalnie nadal był żonaty z inną kobietą w innym kraju. Dowiedziałam się przez wiadomość jaką do mnie wysłała. To…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Rozwód nie jest prostą sprawą, niezależnie od tego, jak trudny był nasz związek. To ogromna zmiana w życiu. Pani pytanie o to, jak znaleźć odwagę, jest bardzo zasadne. Nie jest to jednorazowe... Więcej

Mój mąż mnie o wszystko obwinia. Nic nie robi w domu, mimo że oboje pracujemy. Niczym się nie interesuje, jest nie decyzyjny. Po każdej mojej decyzji (którą muszę podjąć sama) mnie krytykuje. Obwinia mnie o absurdalne rzeczy, np. że nie dostał się do pracy, że nie załatwiłam mu pracy, że chodzi głodny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Z Pani wypowiedzi wynika, że sytuacja w Państwa relacji jest napięta. Oskarżenie partnera o przemoc psychiczną to poważna kwestia, której nie można lekceważyć. Na pewno nie da się tego powiedzieć... Więcej

Mam 22 lata i choruję na nerwicę lękową i depresję. Od dwóch miesięcy chodzę regularnie na terapię, ale mam wrażenie, że w niczym mi nie pomaga. Czy to za krótki czas, żeby wyciągnąć wnioski co do skuteczności terapii? Kiedy są widoczne pierwsze efekty?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zdecydowanie dwa miesiące to zbyt krótki okres, aby ocenić skuteczność terapii. To czas, w którym dopiero zaczyna się budowanie zaufania między klientem a terapeutą. Trudno przewidzieć, kiedy... Więcej

Mam pytanie odnośnie formy zwrotu podczas psychoterapii. Widziałem, że niektórzy terapeuci proponują przejście na "ty", jeśli będzie nam to odpowiadało. Z drugiej strony słyszałem, że jest to nieodpowiednie, gdyż ta forma skraca ważny w terapii dystans. Czy przechodzenie na formę "ty"…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Powiedziałabym, że to zależy od modalności, w której pracuje terapeuta. Są takie podejścia, które mają bardziej sztywne zasady, oraz takie, jak na przykład Gestalt, w którym pracuję, które... Więcej

Wraz z utratą pewności siebie po doświadczonej zdradzie, tracę radość do życia i samoakceptację. Czuję, że jestem nijaka. Nie mam osobowości ani charyzmy. Nie wiem czego chcę ani jaka chcę być. Pogubiłam się i mimo dużego upływu czasu oraz aktualnego szczęścia w miłości czuję, że coraz bardziej się w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Obawiam się, że nie ma jednej prostej rady, którą można by Pani udzielić. Aby móc lepiej Pani pomóc, zdecydowanie przydałoby się więcej informacji. Objawy, które Pani opisała, mogą wynikać... Więcej

Po raz drugi jestem na terapii. Za pierwszym razem zrezygnowałam po trzech miesiącach, ponieważ nie potrafiłam szczerze mówić o swoich problemach i nie widziałam żadnej poprawy. Odczekałam rok i postanowiłam podjąć jeszcze jedną próbę, tym razem u innego psychoterapeuty. Ta terapia wygląda zupełnie inaczej.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Rozumiem Pani uczucia. Klienci często oczekują szybkich rezultatów. Jednak oczekiwanie, że efekty pojawią się po 3 miesiącach, to bardzo ambitne założenie. Większość problemów i trudności,... Więcej

Czy psychoterapeuta może nazywać swojego pacjenta ,,niedorajdą życiową’’i czy można zaufać terapeucie który w trakcie terapii notorycznie przytacza przykłady zachowań swoich innych pacjentów oraz znajomych ,co trwa przez większość czasu każdej wizyty? Czy psychoterapeuta może podnosić głos i strofować…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Ciężko odnieść się do tej sytuacji bez szerszego kontekstu. Zdarza się, że terapeuci stosują tzw. interwencje paradoksalne, aby pomóc klientom przerwać pewne schematy. Jednak na podstawie... Więcej

Po ostatniej wizycie u psychoterapeuty czuję się osądzony ,obrażony i poniżony do tego stopnia, że nie wyobrażam sobie możliwości następnej wizyty i kolejnej konfrontacji. Czy takie odczucia towarzyszą psychoterapii? Czy w tej sytuacji powinienem zmienić psychoterapeutę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Ciężko odpowiedzieć na Pana pytanie, nie znając szerszego kontekstu. Podczas terapii mogą pojawić się różne uczucia, w tym także poczucie bycia obrażonym i poniżonym. Oczywiście, mogą to być... Więcej

Pytanie dotyczące Psychoterapia

Dzień dobry,

ile wiedzy pacjenta na temat terapeuty to za dużo wiedzy? Chodzi mi o to kiedy odpowiednia ilościowo i jakościowo wiedza może realnie zaburzyć proces terapeutyczny? Czy jeśli pacjent dowie się np. jakie zainteresowania ma terapeuta, spotka go na mieście w osobistej sytuacji…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Na pewno terapeuta nie powinien być naszym znajomym ani znajomym naszych bliskich. Pewien dystans jest niezbędny. Nie można jednak jednoznacznie wyznaczyć granicy.

Oczywiście najlepiej by... Więcej

Witam, moja sytuacja wygląda tak, że jestem osobą uzależnioną od alkoholu i narkotyków, byłam już na dwóch odwykach zamkniętych i na jednej terapii dziennej, ze wszystkiego po jakimś czasie rezygnowałam. Było to spowodowane moją nasilającą się fobią społeczną i zaburzeniami lękowymi. Były to terapie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Praca nad uzależnieniem jest procesem długotrwałym, często trwającym latami. Pierwszym etapem jest na pewno odstawienie substancji, a kolejnym — praca nad znalezieniem źródła i przyczyny,... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dzień dobry
Jestem w sytuacji gdzie rozeszliśmy się z partnerką. Partnerka z racji swoich problemów zdrowotnych (jest pełnosprawna fizycznie) wymaga 100% akceptacji i poświęcenia jej problemom. Jednak mimo sprostaniu tym oczekiwaniom (ona szczęśliwa) to ja nie czuję miejsca w tym dla siebie..…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Związek jest zawsze przestrzenią, którą tworzą dwie osoby. W związku, do którego weszliśmy z własnej woli, nigdy nie jest tak, że jedna osoba jest odpowiedzialna za wszystko. Zdrowy związek powinien być... Więcej

Dzień dobry, co mi może być? Gdzie szukać pomocy? Non stop w swojej głowie,ruminacje problemy z radzeniem sobie ze stresem, brak koncentracji i pamięci, dysocjacja, nie pamiętam co mówiłem do znajomych kilka dni temu itd. Nie umiem podejmować decyzji, dorastałem w alkoholowym domu, z terapii dda itd…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Leki są bardzo pomocne, jednak nie rozwiązują źródła problemu. Jeśli chce Pan dokonać trwałych zmian, powinien Pan rozważyć rozpoczęcie długoterminowej psychoterapii indywidualnej. Jeśli w... Więcej

Autor

Anna Lewandowska-Bernat

psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.