Pytania pacjentów (28)

Mam do was taka sprawę ostatnio byłem na treningu i poczułem lekki ból w prawej kostce po zewnętrznej stronie kostki jak wróciłem do domu ból się powiększył i ledwo chodze a za niedługo kolejny trening czy mógłby ktoś mi poradzić jak w krótkim odstępie czasu zwalczyć ból.
Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

odciążać kostkę, stosować zimne okłady i maść z heparyną, wprowadzić lekkie mobilizację i masaż.
jeśli nie jest to kwestią tylko przeciążenia, a doszło do urazu będą to działania niewystarczające i należy... Więcej

Przy jakich sportach wracając do sportu po artroskopii przecięcia troczkow rzepki, usunięcia fałdów i synowektomii stosować stabilizator

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

wszędzie tam gdzie może dość do niekontrolowanego przekroczenia dostępnego zakresu ruchu. Wszelkie sporty dynamiczne, gdzie dochodzi do szybkich zrywów, zmian kierunków lub ktoś może w Ciebie np wbiec

Boli mnie od wczoraj wieczorem ( nie wiem jak to się nazywa) ta mała kostka po wewnętrznej stronie obok tej dużej kostki. To jest pol ból pół kucie. Proszę o pomoc pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

kostka koło której kostki? to jest ręka noga klatka czy jaka część ciała?

Witam mam pytanie odnośnie elektrostymulacji mięśni kegla u mężczyzn , czy jeżeli facet nie ma problemów z nietrzymaniem moczu ani stolca a chciał by je wzmocnić poprzez elektrostymulację to zabiegi przez skórę czy przez odbyt są lepsze ? Z góry dziękuję za odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Elektrostymulacja jest bezpiecznym i nieinwazyjnym zabiegiem. Warto jednak pamiętać, że bardzo często wzmacnianie mięśni kegla jest robione niepotrzebnie nabudowując zbytnie napięcie co może powodować... Więcej

Dzień dobry chcę się dowiedzieć co może być przyczyną braku czucia w dłoniach są wrażliwe na ciepło oraz mrowieją nie wiem co może być tego przyczyną. Proszę o odpowiedź w tej sprawie. Z góry dziękuję. Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przyczyn może być wiele. Warto zrobić badania jw oraz badanie manualne u fizjoterapeuty żeby wykluczyć wpływ napięć mięśniowo powięziowych mogących wpłynąć na wspomniane objawy

Jestem w trakcie fizykoterapii na ostrogę piętową, mam zabiegi takie jak laser, pole magnetyczne i ultradźwięki jeszcze przez 9 dni roboczych, za jakiś tydzień mam zacząć stymulację do in vitro, będę przyjmowała menopur oraz później orgalutran. Do punkcji jajników zakończę fizykoterapię. Czy mogę zacząć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Fizykoterapia nie powinna mieś wpływu na stymulacje

Dzień dobry,co robić na stopę konsko-sztopawa ,od kilku lat borykam się z tym problemem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Konieczna jest stała współpraca z terapeuta manualnym i osobą która bedzie w stanie przetrenować stopę angażując kolejne mięśnie do pracy

Dzień dobry.
Kto z wrocławskich fizjoterapeutów zająłby się prawidłowym ustawieniem zrotowanej miednicy?
Z góry dziękuję za odpowiedź.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam Wrocławską manufakturę zdrowia

Pytanie dotyczące lordoza

Witam. Od kilku miesięcy mam strzelanie w odcinku szyjnym przy skręcaniu głową. Czuje straszny dyskomfort z tego powodu. Miałam prześwietlenie, ale lekarz nic nie widział. Jak się tego pozbyć?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Konieczne może być badanie manualne i wprowadzenie na tej podstawie terapii i ćwiczeń. Bardzo często strzelanie w szyi jest wynikiem nieprawidłowych napięć i dysbalasu mięśniowego w danym obszarze

Wszystkie problemy zaczęły się od złamania kolana- złamanie kłykcia bocznego kości piszczelowej, które zostało zespolone odchyloną płytą. Podczas chodzenia miałam problemy z rotacją tułowia, przetaczaniem stopy, noga ustawiała się do boku, a leżąc stopa uciekała na zewnątrz. Po trzech miesiącach kolano…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zdecydowanie zadanie dla dobrego terapeuty manualnego, fizjoterapeuty czy osteopaty. To w tych nurtach leża kompetencje do pracy nad funkcją. Polecam wybrać się do osoby która zbierze w całość historię... Więcej

Witam jestem po operacji haluksa i potrzebuję pomocy.
Mianowicie odczuwam bol pod palcem który promieniuje do połowy podeszwy.
Bol odczuwam podczas chodzenia oraz w spoczynku

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Warto skorzystać z terapii manualnej lub narzędziowej np suchego igłowania.

Dziwne bulgotanie bądź wibrowanie pod lewym żebrem?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jest to miejsce dla żołądka i przepony więc tu mozna upatrywać się dysfunkcji. Warto skorzystać z terapii wisceralnej i jeśli będzie ku temu podstawa z usług dietetyka

Pytanie dotyczące konsultacja fizjoterapeutyczna

Na lanym poniedziałku który był 2 miesiące temu najprawdopodobniej mnie „zawiało” i do dziś boli mnie strasznie biodro, najpierw bolało mnie prawe, przestało, a ból przeniósł się na lewe biodro, przy normalnym chodzeniu nie boli ale gdy chce zagrać w piłkę lub troszkę silniej poużywać nóg to strasznie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

"zawianie" prowadzi najczęściej do zwiększonego napięcie mięśniowego, sztywności i bólu. Jeśli boli jedno biodro to zaczynamy je oszczędzać i przeciążać drugie, stąd ból może zmienić lokalizację z jednej... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Hej,mam 20 lat jestem w związku z partnerem który ma 21 lat i ma depresję lękowa nie wytrzymuje tego chodź bardzo go kocham ale w złości mówię mu słowa które żałuję dziś powiedziałam mu w złości coś czego nie powinnam i stwierdził że przekroczyłam jego granice przepraszałam błagałam ale on nie chce już…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

proponuję telefon wsparcia w takiej sytuacji. można bezpłatnie rozwinąć temat z osobą kompetentną i rozważyć kolejne kroki najlepsze dla siebie

Dzień dobry, czy możecie Państwo polecic kurs masażu tkanek głębokich?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

polecam w Medcoach, szkolenia uryzaj albo neuroprojekt

Witam. Mam 21 lat i ból w dole kręgosłupa nad pośladkami do tego stopnia, że płaczę z bólu... tabletki przeciwbólowe nie pomagają, straszny ból przy chodzeniu. Niestety żeby się umówić do lekarza muszę czekać do 5 stycznia. Czy są jakieś bezpieczne rozwiązania żeby ten ból zmniejszyć do mojej wizyty…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

i tak i nie. jest sporo rzeczy które można samemu zrobić, żeby zmniejszyć dolegliwości. niestety bez pełnego wywiadu i badania manualnego nie jesteśmy w stanie wykluczyć potencjalnego ryzyka i pogorszenia... Więcej

Witam ostatnio pracowawałem przez pare tygodni podnosząć ciężką kostke brukową zaczeło mnie boleć w lewym podbrzuszu na usg nie ma przepukliny pachwinowej z kręgosłupem jest ok zauważyłem także zgrubienie początek znajduje sie na wysokosci lewego guzka kości miednicy 5 cm w strone prawą ciągnie sie w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

warto to miejsce sprawdzić lokalnie pod USG, żeby doprecyzować lokalizacje i strukturę zmiany.

Witam
Czy przy napiętych mięśniach klatki piersiowej, neuralgii albo zespole tos może wystąpić jakiś świąd w tych okolicach? Zaczęło się od swędzenia łopatki, później okolice obojczyka, po pacha a nawet boczna część piersi mnie swędzi.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Może. Wzmożone napięcie, neuralgia czy zespół górnego otworu będą wpływać na nerwy obwodowe, a ich zaburzona praca może wywoływać dolegliwości skórne np swędzenie, pieczenie czy mrowienie. Polecam udać... Więcej

Witam. Jakieś 8 lat temu podczas gry w piłkę uległem wypadkowi, przesunęła mi się rzepka, w szpitalu mi tylko nastawili, a w innym nie wiedzieli co mi dolega. Zaobserwowałem,że raz na 3 lata podczas mocniejszego wymachu nogi podczas tańca albo w normalnej sytuacji też mi wypada i zaraz wraca na swoje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nawet wiele lat po urazie kolano mogło nie dojść samo z siebie do pełnej funkcjonalności, jest to częsty przypadek w gabinetach. Uraz należy przepracować manualnie i ruchowo. Jeśli nie było to odpowiednio... Więcej

Witam mam zespół dzwigacza odbytu raz w tygodniu mam spotkania z fizjoterapeuta uroginekologicznym gdzie wykonuje ćwiczenia również w domu mam zlecone ćwiczenia trwa to 10 tygodniu jest mała poprawa ale zależy od dnia jak długo to się leczy bo mój fizjoterapeuta powiedział że trudno powiedzieć może to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

warto się skonsultować z drugim fizjoterapeutą, a przy tak długiej współpracy warto, żeby terapeuta był również w stanie wykonać badanie per rectum

Autor

mgr Amadeusz Zapała

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.