Witam. Od kilku miesięcy mam strzelanie w odcinku szyjnym przy skręcaniu głową. Czuje straszny dysko

Dzień dobry, Jeśli prześwietlenie nie wykazało nic niepokojącego, warto rozważyć wizytę u fizjoterapeuty. Prawdopodobnie problem dotyczy przeciążenia tkanek miękkich i ograniczenia zakresu ruchu, co objawia się słyszalnym "strzelaniem" podczas ruchu. Najlepiej poszukać fizjoterapeuty w swojej okolicy i udać się na terapię manualną, zabierając ze sobą wyniki RTG. Pozdrawiam serdecznie.

Fizjoterapeuta Panią przebada i zaproponuje odpowiednie postępowanie. Zapewne kilka wizyt powinno pomóc. Pozdrawiam!

Konieczne może być badanie manualne i wprowadzenie na tej podstawie terapii i ćwiczeń. Bardzo często strzelanie w szyi jest wynikiem nieprawidłowych napięć i dysbalasu mięśniowego w danym obszarze

Częste "strzelanie" a inaczej kawitacje w stawach kręgosłupa szyjnego, mogą być spowodowane nadmierną ruchomośćią w części stawów międzykręgowych kręgosłupa. Przyczyn tego może być kilka. Pierwsza to wrodzona hipermobilność (nadruchomość) stawów. Druga to hipermobilność wtórna, która wystąpiła na skutek ogranicznia ruchomości segmentów poniżej lub powyżej nadmiernie ruchomych kręgów, aby umożłiwić wykonanie skrętu głową. Z opisu wynika, że nie było większego urazu, z którym można byłoby powiązać hipermobilność. Zależnie od przyczyny hiper mobilności należy zaplanować proces leczenia nieco innaczej. W pierwszym przypadku należy wykonywać ćwiczenia stabilizujace odcinek szyjny. W drugim przypadku nalezałoby najpier wykonać mobilizacje w stawach miedzykręgowych z ograniczoną ruchomością a następnie wdrozyć program ćwiczeń przystosowujących mieśnie szyji do lepszej stabilizacji odcinka szyjnego . Zachęcam do skonsultowania się z fizjoterapeutą zajmującycm się rehabilitacją kręgosłupa w celu indywidualnej diagnostyki oraz dopasowania procesu leczenia.

Dzień dobry, Wizyta u fizjoterapeuty to dobry kierunek. Warto też zwrócić uwagę na to, czy jest Pani odpowiednio nawodniona. Pozdrawiam.

Luźne lub zbyt elastyczne stawy mogą prowadzić do częstszych trzasków, gdy staw wykracza poza swój normalny zakres, powodując przesunięcie więzadeł lub torebek stawowych. W niektórych przypadkach trzeszczenie może wynikać z nieregularności powierzchni stawowej, na przykład w chorobie zwyrodnieniowej stawów, w której chrząstka ulega zużyciu, powodując ocieranie się o siebie kości. Zalecam wizytę u fizjoterapeuty jako pierwszy krok – to często najskuteczniejszy sposób na tego typu dolegliwości. Dodatkowo warto odwiedzić lekarza rodzinnego pod kątem diagnostyki stanów zapalnych w organizmie. Pozdrawiam!

Polecam udać sie do fizjoterapeuty, strzelanie może mieć szerokie podłoże, po zbadaniu będzie można określić co jest konkretną przyczyną i będzie można z tym skutecznie pracować

Dzień dobry, proszę udać się na konsultację fizjoterapeutyczną.

Dzień dobry, samo strzelanie lub przeskakiwanie w odcinku szyjnym podczas skręcania głowy często nie oznacza uszkodzenia kręgosłupa i może występować bez zmian widocznych na RTG. Jeśli jednak powoduje to duży dyskomfort i utrzymuje się od kilku miesięcy, warto skonsultować się z fizjoterapeutą. Podczas badania można ocenić ruchomość odcinka szyjnego, pracę mięśni szyi i obręczy barkowej oraz sposób wykonywania ruchu. Na tej podstawie można dobrać odpowiednie ćwiczenia i terapię, zamiast próbować samodzielnie „rozstrzelać” szyję. Jeżeli pojawia się dodatkowo ból, drętwienie, mrowienie lub osłabienie ręki, warto skonsultować się również z lekarzem. Sylwia Majewska - rehabilitacja Warszawa