Pytania pacjentów (86)

Dzień dobry,
w mojej opinii wybierając specjalistę warto kierować się zarówno kryteriami "obiektywnymi", jak i "subiektywnymi". Do tych pierwszych zaliczam przede wszystkim:… Więcej

Dzień dobry, przede wszystkim chcę Panią uspokoić, że tego rodzaju sytuacje się zdarzają, i że można sobie z nimi poradzić. Ponieważ w tej chwili czuje się Pani tak zalękniona i niepewna, że znacząco… Więcej

Dzień dobry,
pisze Pani o reakcji na przemoc fizyczną i psychiczną, której doświadcza Pani przyjaciółka. Pani wsparcie jest bardzo ważne, ale jednocześnie - biorąc pod uwagę powagę sytuacji… Więcej

Dzień dobry,

tak już skonstruowała nas ewolucja, że nie każdemu się podobamy, a i nie każdy przypada nam do gustu. W mojej opinii ma to sens. Inaczej wszystkim podobałyby się te same… Więcej

Dzień dobry, na pytanie: "Czy opisany przypadek nadaje się do psychologa jeszcze czy już lepiej udać się do psychiatry?" odpowiem tak: jeśli Pani samopoczucie znacząco zakłóca i dezorganizuje… Więcej

Dzień dobry, to, że postanowił Pan napisać, jest dla mnie sygnałem, że chce Pan zmienić swoje życie i rozwiązać doświadczane problemy. W tej sytuacji gorąco zachęcam, by skontaktował się Pan z… Więcej

Dzień dobry, z Pani słów wnioskuję, że problemów jest co najmniej kilka: niskie poczucie własnej wartości; zazdrość o partnera/lęk przed zdradą (które często idą w parze z niską samooceną); a wreszcie… Więcej

Dzień dobry, ekspozycja przedłużona jest procedurą stosowaną m.in. w terapii lęku, zespołu stresu pourazowego, fobii i in.. W największym skrócie polega na ponownym odtworzeniu (w wyobraźni, za… Więcej

Dzień dobry, bardzo proszę tego nie robić. Proszę koniecznie skontaktować się ze swoim terapeutą, a jeśli w tej chwili nie ma takiej możliwości, to z lekarzem psychiatrą (np. na najbliższym szpitalnym… Więcej

Dzień dobry, mimo problemów, które Pan opisuje, widzę sporą nadzieję na pozytywną zmianę. A nadzieję tę daje mi Pańska postawa - jest Pan w stanie spojrzeć na swoje destrukcyjne dla związku zachowania… Więcej

Dzień dobry,
pytanie o model związku, który najbardziej nam odpowiada, jest zasadne i potrzebne. Zazwyczaj pojawia się, gdy mija euforia zakochania i partnerzy wkraczają w kolejne, bardziej… Więcej

Dzień dobry,
czytam, że mimo odległości fizycznej, która dzieli Panią od mamy, nadal czuje się Pani w jakimś sensie związana z nią psychicznie. I że doświadcza Pani konfliktu na tym tle:… Więcej

Dzień dobry, specjalizuję się w terapii osób dorosłych, więc trudno mi się odnieść do przedstawionego przez Panią problemu. To, co mogę zasugerować, to zwrócenie się po poradę do specjalisty z… Więcej

Dzień dobry, biofeedback to metoda, do opracowania której posłużyło odkrycie, że ludzki mózg jest zdolny wyuczyć się nowego wzorca funkcjonowania. Naturalnie mózg emituje cztery zakresy fal: alfa,… Więcej

Dzień dobry Pani, w mojej pracy psychoterapeutycznej rzadko "z klucza" cofam się do przeszłości. Jeśli tylko problem można rozwiązać tu-i-teraz, nie widzę potrzeby spoglądania wstecz… Więcej

Dzień dobry, moim klientom często polecam Irvina Yaloma - "Kurację według Schopenhauera", "Leżąc na kozetce", "Kata miłości", "Istoty ulotne" i wiele innych.… Więcej

Dzień dobry, rozstanie to zazwyczaj bardzo trudny i bolesny czas. Czas cierpienia. Szczególnie wtedy, kiedy to druga strona decyduje się nas opuścić, a my wciąż mamy nadzieję na uratowanie związku.… Więcej

Dzień dobry, pisze Pani, że mieszka poza domem i utrzymuje się samodzielnie, z czego wnioskuję, że jest Pani osobą dorosłą. A to oznacza, że ma Pani pełne prawo decydować o tym, jak spędzać czas,… Więcej

Dzień dobry, rozumiem, że chodzi Pani o poradę z zakresu farmakoterapii. Uprawnienia z tego zakresu mają wyłącznie lekarze, ja natomiast jestem psychologiem i psychoterapeutą. W tej sytuacji bardzo… Więcej

Dzień dobry, z Pani opisu wynika, że do tej pory córka łączyła farmakoterapię z akupunkturą. Nie korzystała natomiast z psychoterapii, a ta ma kluczowe znaczenie w osłabianiu dolegliwości nerwicowych.… Więcej