Pytania pacjentów (18)

Witam,
Pod koniec grudnia miałem zawrót głowy i złe samopoczucie, nakręciłem się, przez co przez całą noc miałem wymioty. Następnego dnia również się źle czułem. Udałem się z wizytą do otolaryngologa - wszystko ok a przy okazji sprawdził ciśnienie 160/100. Udałem się do rodzinnego, który wysłał…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z treści wynika, że doświadcza Pan lęku o swoje zdrowie oraz dolegliwości o niewiadomej etiologii. Jeśli wykonane badania nie wskazały na żadną dolegliwość somatyczną możliwe, że dolegliwości... Więcej

Witam Państwa,
czy nyktofilia jest zaburzeniem psychicznym lub formą patologii?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, nyktofilia nie jest jest zaburzeniem psychicznym ani formą patologii, raczej preferencją. Istotne jest czy nie wpływa niekorzystnie na np aktywność zawodową, społeczną, zdrowie. Pozdrawiam... Więcej

Dzień dobry. Moje życie to ciągły stres. Stresuje się nawet drobnostkami. Mam 19 lat i bardzo utrudnia mi to życie. Zaczęłam pracę sezonową i gdy mam weekend wolny caly czas myślę tylko o niej i się stresuję. Nie mam ochoty nic jeść i pocą mi się ręce. Co mogę zrobić żeby bylo chociaz trochę lepiej?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, warto poszukać odpowiedniej dla siebie formy relaksacji. Wiele filmów z instrukcjami audio jest dostępnych na Youtube. Najpopularniejsze to trening autogenny schultza, progresywna relaksacja... Więcej

Dzień dobry
Chodzę do psychologa już od 4 miesięcy. Po tych spotkaniach czuje się gorzej jeszcze więcej płaczę. Nie umiem odpowiedzieć na pytania, nie umiem też powiedzieć tego co chciałabym. Jestem bardzo nieśmiała. Często na tych spotkaniach jest cisza. Mam potem poczucie winy. Boję się że mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, opowiadanie o sobie podczas psychoterapii to dla wielu osób duże wyzwanie. Skoro spotkania trwają od kilku miesięcy warto byłoby omówić ten problem z psychologiem z którym Pani pracuje, warto... Więcej

Dzień dobry. Zostałam zwolniona z pracy i już prawie od dwóch lat jestem w domu. Nie mogę sobie dalej z tym poradzić. Dużo placze. Szkoda mi czasu w domu, bo jestem młodą osoba. Nie wiem, co mam dalej robić. Nie mam siły nigdzie iść, chciałabym tam wrócić. Bardzo proszę o pomoc, co mam dalej robić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z treści Pani pytania wynika, że od około 2 lat w odpowiedzi na zwolnienie jest Pani w obniżonym nastroju, doświadcza płaczliwości, wycofała się Pani z aktywności i doświadcza trudności między... Więcej

Dzień dobry. Od bardzo długiego czasu (jakieś 10 lat) cierpnie na bardzo niską samoocenę. Uważam, że moje życie to pasmo porażek i pomyłka, która nie powinna się wydarzyć. Po wielu życiowych porażkach na każdej możliwej płaszczyźnie życiowej takich jak życie prywatne czy zawodowy straciłem totalnie ambicje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, doświadczenie pasma porażek w życiu zawodowym i prywatnym mogą doprowadzić do zobojętnienia, braku chęci do aktywności, obniżonego nastroju, obniżenia samooceny. Nie mam informacji m.in. jak... Więcej

Dzień dobry. Jestem 30 letnią kobietą. Od ponad 2 lat mam stałe, przeważnie codzienne bóle głowy o charakterze ściskajacym, poczucie "założonej obręczy"(boli środek głowy i tył, odczuwam podwyższoną temperaturę- ulgę przynosi ciągnięcie za włosy u nasady, silne uciskanie, sen). Oprócz tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, pierwszym krokiem w podobnych dolegliwościach jest wyeliminowanie ewentualnych chorób somatycznych. Jeśli badania nic nie wykazują warto rozważyć wizytę u lekarza psychiatry i/lub psychologa.... Więcej

Dzień dobry. Jestem 30 letnią kobietą. Od ponad 2 lat mam stałe, przeważnie codzienne bóle głowy o charakterze ściskajacym, poczucie "założonej obręczy"(boli środek głowy i tył, odczuwam podwyższoną temperaturę- ulgę przynosi ciągnięcie za włosy u nasady, silne uciskanie, sen). Oprócz tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jeśli badania które zostały wykonane nie pomogły znaleźć przyczyny dolegliwości warto wziąć pod uwagę, że mogą to być dolegliwości o charakterze somatyzacyjnym. Można rozważyć konsultację... Więcej

Witam od ponad miesiaca męczą mnie zawroty głowy, jest to uczucie kołysania całym ciałem. Wykonałam podstawowa morfologię ob crp mocz. Wszytko w normie. Ponad rok temu mając podobne zawroty w zasadzie te same poszła do neurologa po rezonansie wyszła mi torbiel przysadki rathiego niewielka , po 6 miesiącach…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z treści wynika, że w ciągu roku odbyła Pani pełną diagnostykę, zrealizowała psychoterapię i teraz dolegliwości wróciły. Psychoterapia to proces, który często trwa dłużej. Jeśli krótkie wsparcie... Więcej

Szukam psychoterapeuty (Lublin), który poprowadziłby terapię poznawczo-behawioralną, niestety na profilach nie znajduję takich informacji. Czy jest to terapia domyślna i większość terapeutów takie prowadzi?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to odrębny nurt terapeutyczny. Terapię w tym nurcie realizują osoby po odpowiednim szkoleniu. Wielu terapeutów wykorzystuje pojedyncze techniki zaczerpnięte... Więcej

Dzień dobry,
Czy na tym portalu znajdę doświadczonego psychoterapeutę zajmującego sie terapią schematów ?
Niestety przez wyszukiwarkę nie mogę znaleźć takiej osoby.
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, terapią schematu przeważnie zajmują się osoby, które ukończyły uprzednio szkolenie w terapii CBT. Terapeuci schematu certyfikują się w ISST. Na stronach PTTPB oraz ISST jest możliwość wyszukania... Więcej

Witam, jestem kobietą, mam 23 lata i nie potrafię poradzić sobie ze swoją sytuacją życiową. Dokładnie rok temu zmarł mój tata, to był dla mnie bardzo ciężki czas, nie mogłam w spokoju przeżywać żałoby, wszystkie załatwienia związane z tym zdarzeniem były na mojej głowie, byłam przy mamie i nie mogłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Z Pani wiadomości wnioskuje, że czuje się Pani zagubiona, przytłoczona i doświadcza niepokoju, poczucia bezradności. W ostatnim czasie wiele się wydarzyło, w swoim pytaniu porusza Pani wiele... Więcej

Ma pan/pani jakieś sposoby na to jak przetrwać ataki duszności spowodowane przez zespół lęku uogólnionego? Ostatnio łapie mnie to głównie gdy kładę się spać i jak oglądam telewizję... Nie jest to bezpośrednie następstwo lęku, bo duszności przychodzą bez powodu, niczego się wtedy nie boję

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, W podobnych sytuacjach często polecam pacjentom skorzystanie z połączenia technik oddechowych połączonych z pracą poznawczą (techniki wykorzystywane w terapii poznawczo-behawioralnej). Pozdrawiam... Więcej

Dzień dobry,

Szukam psychoterapeuty który poprowadzi moją psychoterapię.
Psychiatra stwierdził u mnie zaburzenia depresyjno-lękowe, derealizacja, zaburzenia obsesyjni-kompulsywne, agorafobię, zalecił terapię poznawczo-behawioralną. Jeśli ktoś jest w stanie mi pomóc i nie ma odległego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, mogę zaoferować spotkania w gabinecie we Wrocławiu lub online. Zapraszam do kontaktu.

Dzień dobry,
Chciałabym się poradzić odnośnie wizyty u psychoterapeuty. Kilka tygodni temu byłam na 2 konsultacjach psychoterapeutycznych i terapeutka zaproponowała mi terapię długoterminową. Ona pracuje w trybie integracyjnym, a mnie zależało by bardziej na trybie poznawczo-behawioralnym. Zależy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Przyjmuje się, że terapia krótkoterminowa trwa przeważnie od 2 do 6 miesięcy. Długoterminowa trwa niejednokrotnie rok, z reguły dłużej. Jeśli dobrze rozumiem interesują Panią doraźne konsultacje... Więcej

Dzień dobry, poszukuję terapeuty, który specjalizuje się terapią po związku z osobą z zaburzeniami narcystycznymi.
Od roku uczęszczam na terapię indywidualną z terapeutą, ale w moim odczuciu psycholog nie był głęboko zorientowany w problemie przemocy psychicznej i manipulacjach psychopaty.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W związku z trwającym już od roku procesem terapeutycznym warto byłoby w pierwszej kolejności poruszyć ten temat z terapeutą. Polecam omówienie poczucia braku efektów w terapii, frustracji,... Więcej

Witam,jestem dorosłą kobietą rozpoczynającą wspólne życie z narzeczonym( zakup mieszkania i wyprowadzka z domu rodzinnego).Moje dzieciństwo nie należało do szczęśliwego.Mój ojciec był manipulantem,wymagającym bezwzględnego posłuszeństwa.Jedyne co od niego dostawaliśmy z bratem to kolejne obowiązki i…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, mimo rozbudowanego opisu sytuacji mam poczucie, że najlepszym rozwiązaniem byłoby spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą i wspólne poszukanie odpowiedzi na wymienione pytania. Relacje... Więcej

Witam. Mam duży problem i nie umiem sobie z nim poradzić. Odeszłam od męża toksyka i uwiklalam się w związek z żonatym mężczyzna. Nie potrafię od niego odejść mimo że on już się ode mnie osunął. Dochodzi do tego samotność i brak energii do wszystkiego. Czy w takim przypadku wchodzi w grę farmakologia?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z treści Pani pytania wynika, że zmaga się Pani z poczuciem samotnością i brakiem energii, które być może wiążą się z niepowodzeniami w relacjach. Kwestię wprowadzenia leczenia farmakologicznego... Więcej

Autor

mgr Aleksandra Dindorf

Psycholog, Psychoterapeuta, Psychoonkolog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.