Pytania pacjentów (18)

Dzień dobry, z treści Pani pytania wynika, że zmaga się Pani z poczuciem samotnością i brakiem energii, które być może wiążą się z niepowodzeniami w relacjach. Kwestię wprowadzenia leczenia farmakologicznego… Więcej

Dzień dobry, mimo rozbudowanego opisu sytuacji mam poczucie, że najlepszym rozwiązaniem byłoby spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą i wspólne poszukanie odpowiedzi na wymienione pytania.… Więcej

Dzień dobry. W związku z trwającym już od roku procesem terapeutycznym warto byłoby w pierwszej kolejności poruszyć ten temat z terapeutą. Polecam omówienie poczucia braku efektów w terapii, frustracji,… Więcej

Dzień dobry. Przyjmuje się, że terapia krótkoterminowa trwa przeważnie od 2 do 6 miesięcy. Długoterminowa trwa niejednokrotnie rok, z reguły dłużej. Jeśli dobrze rozumiem interesują Panią doraźne… Więcej

Dzień dobry, mogę zaoferować spotkania w gabinecie we Wrocławiu lub online. Zapraszam do kontaktu.

Dzień dobry, W podobnych sytuacjach często polecam pacjentom skorzystanie z połączenia technik oddechowych połączonych z pracą poznawczą (techniki wykorzystywane w terapii poznawczo-behawioralnej).… Więcej

Dzień dobry. Z Pani wiadomości wnioskuje, że czuje się Pani zagubiona, przytłoczona i doświadcza niepokoju, poczucia bezradności. W ostatnim czasie wiele się wydarzyło, w swoim pytaniu porusza… Więcej

Dzień dobry, terapią schematu przeważnie zajmują się osoby, które ukończyły uprzednio szkolenie w terapii CBT. Terapeuci schematu certyfikują się w ISST. Na stronach PTTPB oraz ISST jest możliwość… Więcej

Dzień dobry, psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to odrębny nurt terapeutyczny. Terapię w tym nurcie realizują osoby po odpowiednim szkoleniu. Wielu terapeutów wykorzystuje pojedyncze techniki… Więcej

Dzień dobry, z treści wynika, że w ciągu roku odbyła Pani pełną diagnostykę, zrealizowała psychoterapię i teraz dolegliwości wróciły. Psychoterapia to proces, który często trwa dłużej. Jeśli krótkie… Więcej

Dzień dobry, jeśli badania które zostały wykonane nie pomogły znaleźć przyczyny dolegliwości warto wziąć pod uwagę, że mogą to być dolegliwości o charakterze somatyzacyjnym. Można rozważyć konsultację… Więcej

Dzień dobry, pierwszym krokiem w podobnych dolegliwościach jest wyeliminowanie ewentualnych chorób somatycznych. Jeśli badania nic nie wykazują warto rozważyć wizytę u lekarza psychiatry i/lub… Więcej

Dzień dobry, doświadczenie pasma porażek w życiu zawodowym i prywatnym mogą doprowadzić do zobojętnienia, braku chęci do aktywności, obniżonego nastroju, obniżenia samooceny. Nie mam informacji… Więcej

Dzień dobry, z treści Pani pytania wynika, że od około 2 lat w odpowiedzi na zwolnienie jest Pani w obniżonym nastroju, doświadcza płaczliwości, wycofała się Pani z aktywności i doświadcza trudności… Więcej

Dzień dobry, opowiadanie o sobie podczas psychoterapii to dla wielu osób duże wyzwanie. Skoro spotkania trwają od kilku miesięcy warto byłoby omówić ten problem z psychologiem z którym Pani pracuje,… Więcej

Dzień dobry, warto poszukać odpowiedniej dla siebie formy relaksacji. Wiele filmów z instrukcjami audio jest dostępnych na Youtube. Najpopularniejsze to trening autogenny schultza, progresywna… Więcej

Dzień dobry, nyktofilia nie jest jest zaburzeniem psychicznym ani formą patologii, raczej preferencją. Istotne jest czy nie wpływa niekorzystnie na np aktywność zawodową, społeczną, zdrowie. Pozdrawiam… Więcej

Dzień dobry, z treści wynika, że doświadcza Pan lęku o swoje zdrowie oraz dolegliwości o niewiadomej etiologii. Jeśli wykonane badania nie wskazały na żadną dolegliwość somatyczną możliwe, że dolegliwości… Więcej