Pytania pacjentów (457)

Bani Basiu podstawą jest to, by znać swój poziom TSH, FT3, FT4, Anty-TPO oraz usg tarczycy, by lekarz dał diagnozę i włączył ewentualnie hormon. Leków samemu się nie odstawia, ale proszę się nie martwić,... Więcej

Moim skromnym zdaniem nie!!! Za to prosze zadbać o odporność, czystą michę jedzenia i rytm dobowy, jak i aktywność i spacery na powietrzu.

Diagnozę niedoczynności tarczycy jak i Hashimoto stawia lekarz endokrynolog, stąd proszę o umówienie się na wizytę do specjalisty, nie jest to pytanie do dietetyka.

Proszę smarować codziennie wieczorem guzki olejem rycynowym, tak konkretnie grubszą warstwę.

Wszystko w zależności, co chce Pan/Pani osiągnąć.

Proszę umówić się na wizytę do dietetyka klinicznego, z pewnością pomoże i wytłumaczy jak pracować nad problemem braku wchłaniania w Panu przypadku. Temat jest tak obszerny, że nie jestem w stanie pomóc... Więcej

Niestety nie jestem w stanie odpowiedzieć na zadane przez Panią pytanie, ponieważ nie napisała Pani swojej masy ciała przed ciążą, nie podała Pani również informacji ile ma Pani wzrostu, jaki jest tryb... Więcej

Powodów może być wiele, a niestety podała Pani tak mało informacji na swój temat. Może jest zbyt mało kcal, może zbyt mało wody, może niedoczynność, a może brak regeneracji, nie wiem ile godzin Pani śpi,... Więcej

Swoim pacjentom w czasie choroby zalecam słuchać bardziej swojego organizmu. Nie ma sensu, by zmuszać się do posiłków w takiej sytuacji. Jedyne, o co proszę to picie jak najwięcej ciepłych płynów. Zdrówka.. Więcej

Jesień i zima to czas, gdzie nasz organizm szczególnie potrzebuje cieplej zupy/ lecza. Proszę pamiętać, że nabiał jest bardzo wychładzający dla nas jak i śluzotwórczy, co sprzyja rozwojowi bakterii i wirusów.... Więcej

Jeśli odczuwa Pani wzdęty brzuch lub przelewanie w jelicie, należałoby sie przyjrzeć posiłkom. Być może nie toleruje Pani nabiału. Być może potrzebuje Pani probiotyków. Warto również sprawdzić glukozę... Więcej

Proszę umówić się na konsultację do dietetyka klinicznego, ponieważ nikt z nas nie jest w stanie pomóc Pani w jednym zdaniu.

Witamina C jest wydalana z moczem. Od tak znikomej ilości nic się nie stanie.

Latem tracimy więcej płynów przez skórę, przez to rzadziej oddajemy mocz. Jeśli chodzi o częstotliwość oddawania moczu jest ona również związana z ilością wypijanych płynów jak i nawodnieniem organizmu.... Więcej

Powinno się wydalać tyle, co się wypija. Zapotrzebowanie na płyny można przeliczyć wg prostego wzoru:
Masa ciała : 0,03l = średnie dziennie zapotrzebowanie na płyny. Pragnienia picia wody nie czuje się... Więcej

Proszę tego nie robić, ponieważ pierwsze dni w nowym tygodniu będzie organizm miał adaptacje, po to by dwa dni być w ketozie a w weekendy wybijanie z ketozy. Nie ma to żadnego sensu.

Chętnie pomogłabym, ale jestem z Bydgoszczy, a konsultację preferuję w gabinecie, nie on line ze względu na lepszy kontakt. Życzę dużo zdrowia.

- regularna aktywność fizyczna
- systematyczne nawadnianie wodą mineralną
- brak rygorystycznych diet
- umiarkowany deficyt kaloryczny
- sen od godz. 21.00 - 22.00 przez minimum 7 - 8 godzin
- umiejętność... Więcej

Jeśli nie odczuwa Pani żadnych negatywnych skutków to nie ma takiej potrzeby. Wszystko w zależności, jaki jest cel systematycznego picia siemienia??

Dieta ketogenna jest jak najbardziej dobrym wyborem, oczywiście cała rodzina może zmienić sposób odżywiania na ketogeniczny. Proszę pamiętać, że mimo wszystko jest to dieta "trudna" Sama jestem na diecie... Więcej