Mam 3 letnią córkę z zdiagnozowanym autyzmem. Czytałam różne opracowania o korzystnym wpływie diety

Dieta ketogenna jest jak najbardziej dobrym wyborem, oczywiście cała rodzina może zmienić sposób odżywiania na ketogeniczny. Proszę pamiętać, że mimo wszystko jest to dieta "trudna" Sama jestem na diecie ketogennej z małymi przerwami. Do pierwszej zmiany potrzebowałam nastawienia psychicznego, poukładania pewnych nawyków na nowo, a pisze to osoba, która kiedyś grama tłuszczu nie dotknęła :-) Ile czasu należałoby ją stosować, by był rezultat zdrowotny?? Na to pytanie niestety nikt Pani nie odpowie, ponieważ każdy organizm jest mimo wszystko inny, należy obserwować. Można by rozważyć najpierw dietę nisko węglowodanową, następnie ketogenną. Tak czy inaczej na początku swojej drogi z ketozą powinien Panią bądź całą rodzinę poprowadzić dietetyk. Istotna jest tu prawidłowa adaptacja, dobór składników. Dieta ta wymaga początkowo ważenia dosłownie wszystkiego. Mimo wszystko myślę, że o zdrowie zawsze walczyć. Podsumowując jestem zadowolona, że potrafiłam nauczyć się tego typu odżywiania. Serdeczności..

Witam. Szanowna Pani, rodzic dla dziecka zrobi wszystko, co tylko może, żeby pomóc i myślę, że to decyduje o Pani determinacji. Z tego, co mi jednak wiadomo nie ma przekonywujących dowodów naukowych na skuteczność diety ketogennej w autyzmie. Córeczka ma dopiero 3 latka, w takim wieku wiele można zrobić, ale nie koniecznie tak restrykcyjną dietą jak dieta ketogenna. Taką dietę i owszem, stosuje się z powodzeniem u dzieci z padaczką lekooporną, ale tylko i wyłącznie pod ścisłym nadzorem lekarza i innych specjalistów, gdyż jest to dieta restrykcyjna, trudna i niedoborowa. Proszę też wziąć pod uwagę, że córeczka to małe dziecko, które intensywnie się rozwija, rośnie, potrzebuje zbilansowanej, bogatej w wartości odżywcze diety i o to moim zdaniem warto zadbać korzystając z pomocy dietetyka zajmującego się żywieniem małych dzieci. To jednak nie dieta usprawni funkcjonowanie Pani córeczki i nie sprawi, że córeczka zacznie mówić. Byłabym ostrożna w zawierzeniu takim obietnicom, chociaż rozumiem Pani motywację. To, co moim zdaniem pomoże córeczce, to Pani cierpliwość, miłość, wsparcie, akceptacja i zrozumienie, ale również nie zaniedbywanie siebie, bo szczęśliwy rodzic to szczęśliwe dziecko. Jeżeli mogę coś doradzić, to proszę się nastawić na dobry kontakt ze specjalistami zajmującymi się pomocą rodzinom i dzieciom z autyzmem. Pozdrawiam i życzę powodzenia.