prof. dr hab.
Zuzanna Setkowicz-Janeczko
Psychoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Kraków 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w Krakowie na Starym Mieście oraz online. Pracuję przede wszystkim w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz innych podejść kontekstualno-behawioralnych. Korzystam również z elementów DBT, FAP oraz podejść opartych na uważności i współczuciu.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Towarzyszę osobom, które doświadczają m.in. lęku, przewlekłego stresu, przeciążenia, trudnych emocji, kryzysów życiowych czy trudności w relacjach.
Każda osoba przychodzi do terapii z własną historią, dlatego sposób pracy dostosowuję do jej potrzeb i sytuacji. W terapii ważna jest dla mnie uważna, oparta na zaufaniu relacja, w której można bez obawy przed oceną przyglądać się swoim doświadczeniom, lepiej rozumieć siebie i szukać możliwości zmiany.
Nie chodzi przy tym o pozbycie się wszystkich trudnych myśli czy emocji. Wspólnie przyglądamy się temu, co utrudnia życie i podtrzymuje cierpienie, oraz szukamy sposobów na odzyskanie większej swobody w działaniu, spokoju i możliwości życia bliżej tego, co naprawdę ważne.
Od ponad 25 lat zajmuję się naukowo neurobiologią. Jestem profesorem nauk biologicznych i pracuję na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wiedza o funkcjonowaniu mózgu i wieloletnie doświadczenie naukowe są dodatkowym zapleczem mojej pracy, jednak w gabinecie najważniejsza pozostaje dla mnie osoba i jej indywidualne doświadczenie.
Spotkania trwają 50 minut i odbywają się stacjonarnie w Krakowie lub online.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Zuzanna Setkowicz-Janeczko
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Kierownik studiów, kierunek Neurobiologia, Wydział Biologii, Uniwersytet Jagielloński – 2024–obecnie
- Kierownik Pracowni Neuropatologii Doświadczalnej, Uniwersytet Jagielloński – 2013–obecnie
- Nauczyciel akademicki i wykładowca – budowa i funkcja układu nerwowego oraz jego patologie
- Psychoterapia indywidualna osób dorosłych – prowadzenie terapii pod regularną superwizją.
- Oddział Kliniczny Psychiatrii Dorosłych, Szpital Uniwersytecki w Krakowie – doświadczenie zawodowe na Odcinku Zaburzeń Afektywnych.
- Certyfikowana nauczycielka MBSR – Studium nauczycielskie Programu MBSR, Polski Instytut Mindfulness – 2022
- Nauczycielka MBCL – kurs nauczycielski Programu Życia ze Współczuciem w oparciu o Uważność – 2024
- Program Praktyki Formalnej, Polski Instytut Mindfulness – 2021
- Uważność w komunikacji (DMMC) – 2024
- Mentoring i tutoring w programach nauczycielskich Polskiego Instytutu Mindfulness
- Prowadzenie kursów MBSR i MBCL, praktyk uważności, odosobnień, warsztatów i programów dla profesjonalistów
Edukacja
- Magister biologii – Uniwersytet Jagielloński, 1994
- Doktor nauk biologicznych – Uniwersytet Jagielloński, 1999
- Habilitacja – Uniwersytet Jagielloński, 2009
- Profesor nauk biologicznych – tytuł nadany przez Prezydenta RP, 2019
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Kryzys w związku
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys życiowy
- Trauma
- Bezsenność
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys zawodowy
- Brak sensu życia
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
Filmy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Jędrusik, J., & Setkowicz, Z. (2026). Rewiring the brain: Ketogenic diet and gut microbiota in nervous system development. Nutrition, 148, Article 113106. https://doi.org/10.1016/j.nut.2026.113106
- Gola, M., Ziółkowska, M., Bochenek, M., Dyląg, M., Kuter, K. Z., Skórkowska, A., Świergiel, A. M., & Majcher, M. (2025). The early withdrawal of maternal ketogenic diet promotes neurological recovery and body weight restoration in rat offspring. Pathology - Research and Practice, 273, Artykuł 156102. https://doi.org/10.1016/j.prp.2025.156102
Nagrody i wyróżnienia
- 2000 r. – stypendium Fundacji na rzecz Nauki Polskiej;
- 2001 r. – nagroda naukowa „Zostańcie z nami” tygodnika „Polityka”
- 2005, 2009, 2012 i 2016, 2018 r. – Nagrody Rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego za osiągnięcia naukowe i dydaktyczne
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja online
Od 220 zł -
-
Psychoterapia depresji
220 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
220 zł -
-
-
Adresy (3)
Podzamcze 26/3, Stare Miasto, 31-003 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Robert
Bardzo cenię sposób prowadzenia spotkań, spokojny, konkretny i bez oceniania. Od początku miałem poczucie, że mogę mówić otwarcie również o rzeczach, o których wcześniej trudno było mi rozmawiać. Pani Zuzanna uważnie słucha, ale też zadaje pytania, które pomagają spojrzeć na problem z innej perspektywy. Spotkania są dla mnie naprawdę pomocne.
• Konsultacja online • konsultacja online •
prof. dr hab. Zuzanna Setkowicz-Janeczko
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są pomocne i że jest w nich przestrzeń na otwartą rozmowę, także o tym, o czym nie zawsze łatwo jest mówić. Dziękuję za zaufanie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Setkowicz-Janeczko?Zuzanna Setkowicz-Janeczko to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Setkowicz-Janeczko oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia dorosłych, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia indywidualna dorosłych, psychoterapia zaburzeń lękowych.
-
Gdzie Zuzanna Setkowicz-Janeczko ma swój gabinet?Zuzanna Setkowicz-Janeczko przyjmuje pod adresem:
- Podzamcze 26/3 Kraków
-
Czy Zuzanna Setkowicz-Janeczko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zuzanna Setkowicz-Janeczko oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Zuzanna Setkowicz-Janeczko?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Setkowicz-Janeczko to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Setkowicz-Janeczko?Języki, których używa Zuzanna Setkowicz-Janeczko to polski.
-
Jak Zuzanna Setkowicz-Janeczko umawia wizyty?Zuzanna Setkowicz-Janeczko używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Setkowicz-Janeczko?Zuzanna Setkowicz-Janeczko może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Setkowicz-Janeczko: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Zuzanna Setkowicz-Janeczko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Setkowicz-Janeczko?Zuzanna Setkowicz-Janeczko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
CZP Przestrzeń — psychoterapia, psycholog, diagnoza — Kraków Stare Miasto
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
CZP Przestrzeń — psychoterapia, psycholog, diagnoza — Kraków Stare Miasto
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: