Moje doświadczenie
O mnie
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. Bliskie jest mi podejście „tu i teraz” oraz Gestalt – wspólnie z klientem przyglądamy się jego emocjom, potrzebom i reakcjom. Nie pracuję według jednego schematu – sposób pracy dobieram indywidualnie, wykorzystując m.in. rozmowę, techniki oddechowe, wyobrażeniowe i ćwiczenia wspierające regulację układu nerwowego.
Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami i nastolatkami. Wspieram osoby doświadczające stanów lękowych, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, napięcia w ciele, niskiego poczucia własnej wartości, kryzysów życiowych i trudności w regulacji emocji. Ważnym obszarem mojej pracy jest psychosomatyka i psychogastroenterologia. Wierzę, że psychiki i ciała nie da się oddzielić – nasze ciało nieustannie komunikuje nasze doświadczenia i emocje.
Moje własne doświadczenia z dolegliwościami psychosomatycznymi skłoniły mnie do poszukiwania ich źródeł w psychice. Dlatego szczególnie cenię moment, w którym dzięki pracy nad emocjami i wewnętrznymi trudnościami klienci odzyskują kontakt ze sobą, poczucie sprawczości i stopniowo doświadczają mniejszych dolegliwości somatycznych. W pracy z kobietami szczególnie zależy mi na wspieraniu ich w stawaniu po swojej stronie, budowaniu poczucia własnej wartości i życiu w zgodzie ze sobą.
Doświadczenie zawodowe
Zespół Szkół z Oddziałami Integracyjnymi i Specjalnymi w Waganowicach – psycholog szkolny, 2026
Centrum Terapii Empatyczni w Wieliczce – terapeutka, 2025–2026
Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Allmedica w Krakowie – psycholog, 2025
Centrum HCP w Poznaniu, oddział psychiatryczny, 2024
Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie, 2023
Środowiskowy Dom Samopomocy „Zielone Centrum” w Poznaniu – terapia zajęciowa, 2022
Wykształcenie
Psychologia, specjalność kliniczna – Uniwersytet SWPS w Poznaniu, 2019-2024
Psychogastroenterologia – Centrum CBT w Warszawie, 2025-2026
Przygotowanie pedagogiczne do pracy nauczyciela-psychologa – Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy, 2025-2027
Kurs RTZ Racjonalna Terapia Zachowania, 2025
Kurs TSR Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, 2025
Uczestnictwo w Szkole dla Psychoterapeutów Gestalt w Krakowie, 2024
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Gastroenterologia
- Psychologia zdrowia
- Wsparcie w żałobie
- Psychologia kryzysu
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Choroby wewnętrzne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys
- Choroby psychosomatyczne
- Trauma
- +45 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Natalia Jastrzębska
psycholog
Doświadczenie
- Zespół Szkół z Oddziałami Integracyjnymi i Specjalnymi w Waganowicach, 2026
- Centrum Terapii Empatyczni, 2025-2026
- Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Allmedica w Krakowie, 2025
- Centrum HCP w Poznaniu, oddział psychiatryczny, 2024
- Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka" im. Aleksandra Piotrowskiego w Gnieźnie, 2023
- Środowiskowy Dom Samopomocy "Zielone Centrum" w Poznaniu, terapia zajęciowa, 2022
Edukacja
- Psycholog o specjalności klinicznej, Uniwersytet Poznań
- Psychogastroenterolog, Centrum CBT w Warszawie
- Przygotowanie pedagogiczne dla nauczyciela - psychologa, Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys
- Choroby psychosomatyczne
- Trauma
- Anoreksja
- Astma oskrzelowa
- Autyzm
- Bezsenność
- Borderline
- Bóle głowy
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby metaboliczne
- Choroby przewlekłe
- Choroby skóry
- Choroby tarczycy
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu oddechowego
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Histeria
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Mania
- Myśli samobójcze
- Psychoza
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Choroby przytarczyc
- Brak sensu życia
- Rozwój osobisty
- Coaching
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- "Związki między wędrowaniem po górach, poczuciem własnej skuteczności a poziomem łączności z naturą", 2024
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online
199 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
25 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
KL
Bardzo polecam, profesjonalna wizyta. Pierwszy raz byłam u psychologa i na pewno będę kontynuować tutaj bo świetnie trafiłam.
• HER. Psycholog Natalia Jastrzębska • Konsultacja psychologiczna online •
-
S
Sandra
Natalia jest wspaniałą specjalistką. Od początku spotkań czułam się wysłuchana, zrozumiana i przede wszystkim bezpiecznie. Doceniam indywidualne podejście, uważność oraz sposób, w który zadaje pytania, które pomagają spojrzeć na różne sytuacje z innej perspektywy. Spotkania dają mi dużo do myślenia i realnie pomagają lepiej rozumieć siebie oraz swoje emocje. Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowej współpracy.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online •
-
E
Emilia Turowska
Bardzo polecam Panią Natalię. Najważniejsze było dla mnie to, że Pani Natalia uważnie słucha, nie ocenia. Od Samego początku stworzyła bezpieczną przestrzeń. Gdybym wiedziała że trafię na taką specjalistkę to dużo wcześniej zdecydowałabym się na wizytę.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online •
-
A
AD
Pani Natalia od razu wpisała się w mój styl rozmowy. Jest cudowną i empatyczną specjalistką, której zależy na pacjencie. Będę kontynuować współpracę z przyjemnością.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Jastrzębska
Bardzo mi miło ;)
-
B
BC
Po 1 spotkaniu jestem bardzo zadowolona. Bardzo miła atmosfera.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
Julia
Pani Natalia jest niezwykle pomocna i serdeczna. Od pierwszego momentu stworzyła atmosferę, w której poczułam się bezpiecznie. Wszystkie interesujące mnie kwestie wytłumaczyła bardzo profesjonalnie. Jej podejście do klienta jest czymś co zdecydowanie wyróżnia ją od innych specjalistów zdrowia psychicznego. Jak najbardziej polecam wizytę u Pani Natalii
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
V
Viola
Pani Natalia jest mloda osobą ale bardzo rzeczowa i empatyczna. pomogla mi przejsc przez trudny czas
• HER. Psycholog Natalia Jastrzębska • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
A
Aleksandra
Serdecznie polecam spotkania z Panią Natalią. Na spotkaniach czułam się zaopiekowana i w pełni wysłuchana. Atmosferę którą Pani Natalia tworzy na spotkaniach powodują, że łatwiej jest się dzielić moimi trudnościami. Dzięki jej poradom udało mi się poradzić ze śmiercią bliskiej osoby. Byłam u kilku specjalistów, ale dopiero tutaj mogłam pogodzić sie z przeszlością i odzyskać nadzieję na lepsze jutro. Ważnym aspektem przy terapi było również wzmocnienia mojego poczucia własnej wartości. Dzięki Pani Natalii zaczęłam doceniać swoje zalety i osiągnięcia, potrafię zaakceptować siebie bez porównywania się z innymi. Pani Natalio bardzo dziękuję!
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online •
-
A
Albert
Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Natalię. Od pierwszego spotkania tworzy atmosferę zaufania i swobody, dzięki czemu łatwo się otworzyć i szczerze rozmawiać. Potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i pomaga spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Zdecydowanie warto skorzystać z jej pomocy. Spotkania dają poczucie, że rzeczywiście jest przestrzeń na spokojną i szczerą rozmowę. Dzięki jej podejściu łatwiej uporządkować myśli i lepiej zrozumieć własne emocje.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online •
-
A
Aleksandra
Z całego serca polecam Panią Natalię. Podczas spotkań czułam bijące od niej ciepło, empatię, a jednocześnie pełen profesjonalizm. Bardzo szybko poczułam się komfortowo i bezpiecznie.
Otrzymałam ogromne wsparcie i poczucie, że naprawdę jestem słuchana i rozumiana, bez oceniania. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc i zdecydowanie polecam Panią Natalię każdemu, kto szuka ciepłej, empatycznej i profesjonalnej osoby.• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Jastrzębska?Natalia Jastrzębska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Jastrzębska oferuje usługi takie jak: Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online.
-
Gdzie Natalia Jastrzębska ma swój gabinet?Natalia Jastrzębska nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Natalia Jastrzębska przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Natalia Jastrzębska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Jastrzębska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Jastrzębska?Języki, których używa Natalia Jastrzębska to polski.
-
Jak Natalia Jastrzębska umawia wizyty?Natalia Jastrzębska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Jastrzębska?Natalia Jastrzębska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Jastrzębska: co mówią pacjenci?25 osób dodało swoją opinię. Natalia Jastrzębska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Jastrzębska?Natalia Jastrzębska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: