Moje doświadczenie
Psycholog Warszawa i psycholog online – Wsparcie w kryzysie, praca z lękiem, DDA i DDD
Nazywam się Marta Balko i jako psycholog pomagam osobom dorosłym i młodzieży odzyskać równowagę psychiczną, poradzić sobie z bólem emocjonalnym i przejść przez trudne momenty życiowe.
W moim gabinecie w Warszawie oraz podczas konsultacji psychologicznych online zapewniam bezpieczną, pełną empatii i wolną od oceniania przestrzeń. Pomagam pacjentom zrozumieć źródło ich trudności oraz wypracować skuteczne mechanizmy radzenia sobie ze stresem, lękiem, trudnymi emocjami.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają trudności takich jak:
Syndrom DDA i DDD (Dorosłe Dzieci Alkoholików / Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych).
Zaburzenia lękowe i nastroju (w tym lęk napadowy, ataki paniki, fobia społeczna, lęk uogólniony).
Kryzysy życiowe, emocjonalne oraz kryzysy w związku i relacjach z bliskimi.
Obniżony nastrój, brak sensu życia, przewlekły smutek, żałoba oraz depresja.
Kryzys zawodowy, wypalenie oraz doradztwo zawodowe i wsparcie w zmianie ścieżki kariery.
Kryzys migracyjny i adaptacyjny – pomoc psychologiczna dla osób przebywających na emigracji, które zmagają się z samotnością, poczuciem wyobcowania, utratą dotychczasowej tożsamości lub trudnościami w odnalezieniu się w nowej kulturze i realiach.
Niskie poczucie własnej wartości, brak samoakceptacji, trudności z asertywnością.
Bezsenność, zaburzenia odżywiania oraz zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD / nerwica natręctw).
Jak pracuję?
Moje podejście jest integracyjne – psychoedukuję, dopasowuję metody do Twojego indywidualnego problemu. Wykorzystuję elementy dialogu motywacyjnego oraz techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), w tym restrukturyzację poznawczą i pracę nad zmianą nawyków. Skupiam się na odkrywaniu wewnętrznych zasobów pacjenta, uczę praktycznych technik relaksacyjnych, oddechowych oraz uważności (mindfulness).
Poza pracą gabinetową prowadzę autorskie warsztaty psychologiczne i rozwojowe dla kobiet. Moje ponad 20-letnie doświadczenie w komunikacji i ogólnopolskich mediach pozwala mi doskonale rozumieć mechanizmy stresu, presji otoczenia oraz wyzwań, jakie niesie ze sobą intensywne życie zawodowe i nagłe zmiany.
Zapraszam do rezerwacji dogodnego terminu w kalendarzu online. Zróbmy pierwszy krok wspólnie.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- +27 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marta Balko
psycholog
Certyfikaty
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Doradztwo zawodowe
- Brak sensu życia
- Bezsenność
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Ocena stanu psychicznego
300 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
200 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
200 zł -
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dostępność
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
17 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Pani Marta jest wspaniałym, empatycznym i oddanym psychologiem, który nie tylko słyszy, ale przede wszystkich słucha pacjenta. Wprowadza atmosferę, dzięki której człowiek nie boi się mówić, bo wie, że jest w miejscu bezpiecznym, ze specjalistą, któremu może zaufać. Polecam z całego serca!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Marta Balko
Pani Dominiko, pięknie dziękuję za te słowa. To dla mnie bardzo ważne, że czuje się Pani bezpiecznie. Życzę Pani spokoju i wewnętrznej siły na najbliższy czas.
-
Agnieszka M.
Pani Marta jest świetna ! Empatyczna, ciepła, otwarta, cierpliwa. Długo wzbraniałem się przed spotkaniami z psychologiem, ale to był błąd. Czasami warto spojrzeć na problemy oczami drugiego człowieka. Polecam !
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuję za opinię, Pani Agnieszko.
-
O
OS
Bardzo polecam. Pani Marta jest uważna, empatyczna i konkretna. Nawet w grupie potrafi zachować indywidualne podejście i chętnie odpowiada na pytania. Trafnie podsumowuje i zadaje pytania, które pomagają spojrzeć na swoje sprawy z innej perspektywy.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuję za opinię.
-
D
Dawid
Z pomocy pani psycholog skorzystałem w trudnym momencie życiowym. I nie żałuję. Udało mi się już stanąć na nogi. Polecam konsultacje z psycholog wszystkim, którzy potrzebują wsparcia.
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuje za opinię
-
M
Mateusz
Pani Marta jest konkretna i pomocna. Uważnie słucha i potrafi trafnie podsumować to, co słyszy. Byłem zaskoczony tym jak spojrzała na moją historię i tym, że zmiana punktu widzenia pomogła mi uporać się z problemem. Polecam.
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuję za opinię
-
J
JOT
Pani Marta to profesjonalistka. Przede wszystkim potrafi słuchać, nie naciska, gdy temat jest ciężki, a człowiek nie chce się od razu otwierać. Daje czas i wsparcie. Do tego podchodzi do pacjenta z empatią i uwagą. Potrafi sprawić, że stres znika, a człowiek czuje się bardzo komfortowo.
• Prywatny gabinet • Inny •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuję za opinie
-
S
Sylwia
Polecam p. Martę z całego serca, jest empatyczna, otwarta, konkretna a jednocześnie z dużym poczuciem humoru. Korzystałam z jej warsztatów dla kobiet „Obudź siebie” na Krecie. Warsztaty były wspaniałe, najlepsze na jakich byłam. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w terapię z pacjentem, polecam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marta Balko
Dziękuję Pani Sylwio. To były fantastyczne i rozwijające warsztaty!
-
K
KK
Pani Psycholog profesjonalna, empatyczna, uważna i pomocna, na konsultacjach zawsze czułem się wysłuchany i zrozumiany. Wizyty pomogły mi w trudnym momencie w życiu. Dziękuję i polecam :)
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Balko
Serdecznie dziękuję za opinię
-
I
Ilona
Pani psycholog uważnie słucha i zadaje trafne pytania, które dają do myślenia. Jest konkretna, a jednocześnie wspierająca i empatyczna. Osobom potrzebującym pomocy bardzo polecam skorzystanie z jej usług.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Marta Balko
Pani Ilono, bardzo dziękuję za pozytywną ocenę pracy ze mną
-
A
Agnieszka
Pani Marta to empatyczna i profesjonalna specjalistka. Już na pierwszym spotkaniu otrzymałam garść nowych spostrzeżeń i zadań do pracy nad swoim problemem. Polecam.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Marta Balko
Bardzo dziękuję za opinię, Pani Agnieszko
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Balko?Marta Balko to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Balko oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, ocena stanu psychicznego, poradnictwo dla rodziców, psychoedukacja, warsztaty psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Marta Balko ma swój gabinet?Marta Balko przyjmuje pod adresem:
- Chełmska 12 Warszawa
-
Czy Marta Balko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marta Balko oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Marta Balko?Metody płatności, które akceptuje Marta Balko to: Przelew na konto.
-
Jak Marta Balko umawia wizyty?Marta Balko używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Balko?Marta Balko może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marta Balko: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Marta Balko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Balko?Marta Balko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny gabinet
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: