Powiększ obraz: Maja Klakočar-Pawlonka, psychoterapeuta Wrocław

mgr Maja Klakočar-Pawlonka

Psychoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 1 adres

14 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W psychoterapii zapraszam do wspólnego, uważnego przyglądania się temu, co pojawia się tu i teraz — w ciele, emocjach, myślach oraz w kontakcie z drugim człowiekiem. W relacji terapeutycznej, z ciekawością i bez oceniania, przyglądamy się sposobom przeżywania, myślenia i radzenia sobie z codziennością. Wspólnie staramy się lepiej rozumieć, skąd się one biorą, jak kształtowały się relacje z samym sobą i światem oraz jakie doświadczenia wpłynęły na sposób funkcjonowania w teraźniejszości. Takie rozumienie siebie i własnych doświadczeń może pomóc stopniowo odnajdywać kierunek zmiany potrzebnej do pełniejszego i bardziej świadomego funkcjonowania.

Psychoterapia jest dla mnie przestrzenią, w której można lepiej rozumieć siebie, nadawać znaczenie własnym doświadczeniom i stopniowo rozwijać nowe, bardziej wspierające sposoby bycia — zarówno w relacji ze sobą, jak i z innymi.

Czasem wiemy, że chcemy coś zmienić, ale nie wiemy jeszcze, co właściwie się z nami dzieje. Można dużo o sobie myśleć i wiele rozumieć, a jednocześnie nadal reagować w sposób, który przynosi cierpienie. Można doświadczać napięcia w ciele, silnych emocji albo powtarzać w relacjach schematy, które nie prowadzą do tego, czego się tak naprawdę potrzebuje.

Często okazuje się, że sposoby, które dziś utrudniają życie, kiedyś były potrzebne. Pomagały przetrwać trudne sytuacje, chroniły przed zranieniem, pozwalały zachować bliskość z ważnymi osobami albo radzić sobie z tym, na co w danym momencie nie było innych możliwości. To, co kiedyś było dobrą i potrzebną adaptacją, z czasem może jednak przestać służyć — utrudniając budowanie relacji, kontakt ze sobą i czerpanie z życia satysfakcji.

O mnie

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam całościowy, akredytowany 4-letni kurs psychoterapii. Pracuję w podejściu integracyjnym, czerpiąc przede wszystkim z psychoterapii Gestalt, w której od wielu lat się rozwijam i regularnie korzystam z superwizji.

W pracy z doświadczeniami traumatycznymi korzystam również z perspektywy neurobiologicznej, w tym z założeń NARM (NeuroAffective Relational Model – Neuroafektywny Model Relacyjny), w którym obecnie się kształcę, oraz z elementów Somatic Experiencing.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam przez wiele lat jako psycholog w szpitalu — na oddziałach internistycznych, gdzie udzielałam wsparcia osobom doświadczającym kryzysów związanych z utratą zdrowia, oraz na oddziale psychiatrycznym, gdzie prowadziłam zajęcia psychoterapeutyczne.

Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na bezpieczeństwie, życzliwości, otwartości i akceptacji. To w takiej relacji można stopniowo lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i sposoby funkcjonowania, odzyskiwać kontakt z własnymi zasobami oraz wprowadzać zmiany zgodne z tym, czego naprawdę się potrzebuje.

W jakich obszarach prowadzę psychoterapię?

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in.:

  • obniżonego nastroju i depresji,

  • trudności w regulowaniu emocji,

  • lęku i napadów paniki,

  • trudności w relacjach i powtarzających się schematów relacyjnych,

  • problemów z obrazem siebie i poczuciem własnej wartości,

  • dolegliwości psychosomatycznych,

  • problemów związanych z odżywianiem,

  • kryzysów emocjonalnych,

  • doświadczeń traumatycznych i trudnych wydarzeń życiowych.

Prywatnie

Moją pasją są podróże. Psychoterapię również traktuję jako pewnego rodzaju podróż — nie taką, w której gotowa mapa wskazuje z góry właściwą drogę, ale taką, w której wspólnie przyglądamy się temu, co wydarzyło się po drodze, gdzie jest się dzisiaj i w jakim kierunku chce się dalej podążać.

To wspólna droga, na której z ciekawością i uważnością możemy przyglądać się temu, co pomaga, co utrudnia zmianę i co jest potrzebne, aby żyć pełniej, w zgodzie ze sobą, własnymi potrzebami i wartościami.

Jeśli czujesz, że chciałabyś/chciałbyś lepiej zrozumieć siebie, swoje doświadczenia lub sytuację, w której obecnie się znajdujesz, zapraszam na wstępną, niezobowiązującą konsultację. Podczas spotkania będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się temu, co skłoniło Cię do poszukiwania pomocy, i zastanowić się, czy psychoterapia, którą proponuję, może być odpowiednią formą wsparcia.

Więcej o mnie i moim sposobie pracy:  https://psychoterapiazmaja.pl/

więcej O mnie

O mnie

W psychoterapii zapraszam do wspólnego, uważnego przyglądania się temu, co pojawia się tu i teraz — w ciele, emocjach, myślach oraz w kontakcie z drugim człowiekiem. W relacji terapeutycznej, z ciekawością i bez oceniania, przyglądamy się sposobom przeżywania, myślenia i radzenia sobie z codziennością. Wspólnie staramy się lepiej rozumieć, skąd się one biorą, jak kształtowały się relacje z samym sobą i światem oraz jakie doświadczenia wpłynęły na sposób funkcjonowania w teraźniejszości. Takie rozumienie siebie i własnych doświadczeń może pomóc stopniowo odnajdywać kierunek zmiany potrzebnej do pełniejszego i bardziej świadomego funkcjonowania.

Psychoterapia jest dla mnie przestrzenią, w której można lepiej rozumieć siebie, nadawać znaczenie własnym doświadczeniom i stopniowo rozwijać nowe, bardziej wspierające sposoby bycia — zarówno w relacji ze sobą, jak i z innymi.

Czasem wiemy, że chcemy coś zmienić, ale nie wiemy jeszcze, co właściwie się z nami dzieje. Można dużo o sobie myśleć i wiele rozumieć, a jednocześnie nadal reagować w sposób, który przynosi cierpienie. Można doświadczać napięcia w ciele, silnych emocji albo powtarzać w relacjach schematy, które nie prowadzą do tego, czego się tak naprawdę potrzebuje.

Często okazuje się, że sposoby, które dziś utrudniają życie, kiedyś były potrzebne. Pomagały przetrwać trudne sytuacje, chroniły przed zranieniem, pozwalały zachować bliskość z ważnymi osobami albo radzić sobie z tym, na co w danym momencie nie było innych możliwości. To, co kiedyś było dobrą i potrzebną adaptacją, z czasem może jednak przestać służyć — utrudniając budowanie relacji, kontakt ze sobą i czerpanie z życia satysfakcji.

O mnie

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam całościowy, akredytowany 4-letni kurs psychoterapii. Pracuję w podejściu integracyjnym, czerpiąc przede wszystkim z psychoterapii Gestalt, w której od wielu lat się rozwijam i regularnie korzystam z superwizji.

W pracy z doświadczeniami traumatycznymi korzystam również z perspektywy neurobiologicznej, w tym z założeń NARM (NeuroAffective Relational Model – Neuroafektywny Model Relacyjny), w którym obecnie się kształcę, oraz z elementów Somatic Experiencing.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam przez wiele lat jako psycholog w szpitalu — na oddziałach internistycznych, gdzie udzielałam wsparcia osobom doświadczającym kryzysów związanych z utratą zdrowia, oraz na oddziale psychiatrycznym, gdzie prowadziłam zajęcia psychoterapeutyczne.

Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na bezpieczeństwie, życzliwości, otwartości i akceptacji. To w takiej relacji można stopniowo lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i sposoby funkcjonowania, odzyskiwać kontakt z własnymi zasobami oraz wprowadzać zmiany zgodne z tym, czego naprawdę się potrzebuje.

W jakich obszarach prowadzę psychoterapię?

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in.:

  • obniżonego nastroju i depresji,

  • trudności w regulowaniu emocji,

  • lęku i napadów paniki,

  • trudności w relacjach i powtarzających się schematów relacyjnych,

  • problemów z obrazem siebie i poczuciem własnej wartości,

  • dolegliwości psychosomatycznych,

  • problemów związanych z odżywianiem,

  • kryzysów emocjonalnych,

  • doświadczeń traumatycznych i trudnych wydarzeń życiowych.

Prywatnie

Moją pasją są podróże. Psychoterapię również traktuję jako pewnego rodzaju podróż — nie taką, w której gotowa mapa wskazuje z góry właściwą drogę, ale taką, w której wspólnie przyglądamy się temu, co wydarzyło się po drodze, gdzie jest się dzisiaj i w jakim kierunku chce się dalej podążać.

To wspólna droga, na której z ciekawością i uważnością możemy przyglądać się temu, co pomaga, co utrudnia zmianę i co jest potrzebne, aby żyć pełniej, w zgodzie ze sobą, własnymi potrzebami i wartościami.

Jeśli czujesz, że chciałabyś/chciałbyś lepiej zrozumieć siebie, swoje doświadczenia lub sytuację, w której obecnie się znajdujesz, zapraszam na wstępną, niezobowiązującą konsultację. Podczas spotkania będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się temu, co skłoniło Cię do poszukiwania pomocy, i zastanowić się, czy psychoterapia, którą proponuję, może być odpowiednią formą wsparcia.

Więcej o mnie i moim sposobie pracy:  https://psychoterapiazmaja.pl/

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Maja Klakočar-Pawlonka-0
  • Maja Klakočar-Pawlonka-1

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Maja Klakočar-Pawlonka

psychoterapeuta, psycholog

14 opinii

Doświadczenie

  • Dzienny Kliniczny Oddział Leczenia Nerwic w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy ul. Pasteura we Wrocławiu
  • Wojewódzki Szpital Specjalistyczny J. Gromkowskiego

Edukacja

  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu, kierunek psychologia
  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, studia podyplomowe kierunek psychodietetyka
  • Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii- 4 letnie całościowe szkolenie terapeutyczne
  • Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt
  • Dwuletnie Zaawansowane Szkolenie Kliniczne NARM-w trakcie
  • Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej. Relacja, integracja, obecność( organizatorka: Sabina Sadecka)
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

Adres

Maja Klakočar-Pawlonka
Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka

Kuźnicza 65/66 m.3, 50-138 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8982142271

Adres firmy: Kuźnicza 65/66 lok. 3, Wrocław

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Patrycja

    Kończę swoją kilkuletnią terapię z ogromnym wzruszeniem i wdzięcznością. Dzięki terapii u Mai moje życie realnie się zmieniło. Dziś jestem w miejscu, o którym kiedyś nawet nie pomyślałabym, że będzie dla mnie możliwe.

    Maja jest niezwykle uważną, ciepłą i empatyczną specjalistką, przy której czułam się bezpiecznie. Na terapii otrzymałam dokładnie to, czego potrzebowałam. Z całego serca polecam jej wsparcie.

    Maju, dziękuję Ci za wspólną drogę. Jestem ogromnie wdzięczna za wszystko, co wspólnie udało nam się osiągnąć. Zabieram ze sobą więcej, niż potrafię wyrazić słowami.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • Psychoterapia  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję Patrycjo.
    Zostawiam w swoim sercu tą naszą wspólną terapeutyczną podróż i cieszę się razem z Tobą, tym co wypracowałyśmy na drodze aby żyło Ci się lepiej

    Pozdrawiam Cię ciepło!

  • A

    Aldona

    Pani Maja jest niezwykle empatyczną terapeutką, która potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania. Zadaje trafne pytania skłaniające do refleksji, dzięki którym łatwiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania. Z dużą uważnością i wsparciem towarzyszy na każdym etapie procesu terapeutycznego.
    Po zakończonej terapii wchodzę w życie ze spokojem, a dzięki wiedzy oraz narzędziom, które wyniosłam z naszych spotkań czuję się pewniej i bezpieczniej w codziennych sytuacjach.
    Z całego serca polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję Aldono za podzielenie się Twoją opinią dotyczącą procesu. Cieszę się, że mogłam Ci towarzyszyć na drodze docierania do siebie i tworzyć razem z Tobą bezpieczną przestrzeń na sesjach do odkrywania nowych perspektyw i służących Ci możliwości w Tobie. Dziękuję za zaufanie którym mnie obdarzyłaś. Pozdrawiam Cię ciepło :)

  • M

    Monika

    Wizyty u Pani Mai przebiegają w bardzo komfortowej atmosferze, już po kilku wizytach czuję ulgę i większy komfort psychiczny, zaczynam samodzielnie wyciągać wnioski do moich zachowań. Polecam wizytę wszystkim, którzy czują się zagubieni i nie są zdecydowani co do wyboru terapeuty.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • A

    Ania

    U Pani Mai zakończyłam ponad roczną terapię. Przeprowadziła mnie przez proces oswajania moich leków. Sesje, mimo trudnych dla mnie tematów wspominam bardzo ciepło, a co najważniejsze cała terapia była skuteczna.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • Psychoterapia  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję Ci Aniu za poruszający wpis. Cieszy mnie wiadomość, że to nad czym wspólnie pracowałyśmy podczas Twojej terapii jest obecne w Twoim życiu po jej zakończeniu. Życzę Ci z całego serca (i kibicuję w tym) dalszego pielęgnowania w sobie i w swoim życiu tego co wyniosłaś z terapii. Pozdrawiam Cię ciepło!

  • M

    MS

    Spotkania z Panią Mają dają mi nową perspektywę na problemy, pomagają widzieć "światło w tunelu". Pani Maja jest niezwykle empatyczna i uważna. Jest to dla mnie szczególnie ważne, ponieważ brakowało mi tego we wcześniejszych terapiach. Gabinet jest przepiękny i aż miło rozsiąść się w fotelu i mieć tą godzinę dla siebie. Serdecznie polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią, to dla mnie ważne, że dobrze się Pani czuje zarówno w kontakcie jak i w gabinecie :) .

  • S

    Sir

    To była moja pierwsza wizyta u tej Pani. Ale jestem bardzo zadowolony. Wizyta odbyła się o czasie i trwała tyle ile powinna. Wyszedłem wewnętrznie spokojny.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • Psychoterapia  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję za podzielenie się wrażeniami, pozdrawiam

  • E

    Emilia

    Pani Maja jest osobą bardzo empatyczną i wyrozumiałą, nie ocenia swojego rozmówcy i zadaje pytania, które mogą zmienić sposób myślenia a także wprowadzić na nowe tory postrzegania siebie i swoich uczuć. Wizyty przebiegały w miłej atmosferze i zawsze po nich były ciekawe przemyślenia, jest to dobre miejsce na wyrażanie swoich uczuć i emocji

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję Pani Emilio za podzielenie się Pani odczuciami odnośnie terapii. Pozdrawiam serdecznie!

  • D

    Dorota

    Cieszę się, że zdecydowałam się na konsultacje u pani Mai. Po każdej wizycie czuję ulgę, a także widzę u siebie postępy. Warto dać sobie szansę na uporanie się z emocjami i problematycznymi sytuacjami, zwłaszcza jeśli w tej drodze pomaga nam ktoś tak zaangażowany i empatyczny jak pani Maja.

     • Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka •  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Pani Doroto, dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że mogę Pani towarzyszyć w tej drodze. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w nowym roku.

  • D

    dsurmacki

    Wizyta u Pani Magister była trafioną decyzją. Prawdziwa profesjonalistka która powie prawdę a nie to co człowiek chce usłyszeć. Chociaż w mojej głowie narodziło się po wizycie więcej pytań niż przed to z pewnością jeszcze wrócę. W pełni polecam.

     • Konsultacja online •  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję za podzielenie się odczuciami dotyczącymi odbiorem wizyty u mnie, pozdrawiam serdecznie.

  • Konto zostało usunięte

    Pani Maja to ciepły i bardzo rzeczliwy człowiek. U mnie podejść do każdego z sercem. To jest ważne. Jest dla mnie.

     • Konsultacja online • ocena stanu psychicznego  • 

    mgr Maja Klakočar-Pawlonka

    Dziękuję za ciepłe słowa. Cieszę się, że dobrze się Pani czuje w relacji i współpracy ze mną, pozdrawiam serdecznie

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Gabinet Psychoterapii Maja Klakocar-Pawlonka

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać