Powiększ obraz: Julia Borys, dietetyk Wrocław

mgr Julia Borys

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Wrocław 1 adres

4 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym. W swojej pracy wspieram osoby, które chcą poprawić sposób odżywiania, zredukować masę ciała i uporządkować codzienne nawyki bez restrykcyjnych diet  podejścia "wszystko albo nic". 

Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby, które:

  • chcą zredukować masę ciała,

  • mają trudności z utrzymaniem efektów wcześniejszych diet,

  • potrzebują uporządkować sposób żywienia,

  • mają insulinooporność

  • PCOS,

  • choroby tarczycy,

  • nieprawidłowe wyniki badań,

  • jedzą nieregularnie lub chaotycznie

  • potrzebują praktycznych zaleceń dopasowanych do codziennego życia.

Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam dokładny wywiad dotyczący zdrowia, stylu życia, dotychczasowego sposobu odżywiania i wcześniejszych prób zmiany diety. Analizuję również dostępne wyniki badań i wspólnie z pacjentem ustalam realny plan działania.

Zależy mi na tym, żeby dieta nie była kolejnym krótkotrwałym projektem, ale sposobem żywienia, który można rzeczywiście utrzymać.

W pracy stawiam na praktyczne rozwiązania, dlatego zalecenia dopasowuję do trybu pracy, aktywności, możliwości czasowych, preferencji żywieniowych i codziennych obowiązków pacjenta.

Nie wychodzę z założenia, że redukcja masy ciała musi oznaczać ciągłe ograniczenia, rezygnację z ulubionych produktów czy perfekcyjne trzymanie się jadłospisu. Ważniejsze jest dla mnie stopniowe budowanie nawyków, które prowadzą do trwałej zmiany.

W zależności od potrzeb współpraca może obejmować również przygotowanie indywidualnego jadłospisu oraz regularne wizyty kontrolne, podczas których analizujemy efekty i modyfikujemy plan.

Jeżeli chcesz schudnąć, poprawić wyniki badań albo po prostu uporządkować swoją dietę i potrzebujesz konkretnego planu działania, zapraszam na konsultację.

Przyjmuję w Health Pro we Wrocławiu.

więcej O mnie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym. W swojej pracy wspieram osoby, które chcą poprawić sposób odżywiania, zredukować masę ciała i uporządkować codzienne nawyki bez restrykcyjnych diet  podejścia "wszystko albo nic". 

Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby, które:

  • chcą zredukować masę ciała,

  • mają trudności z utrzymaniem efektów wcześniejszych diet,

  • potrzebują uporządkować sposób żywienia,

  • mają insulinooporność

  • PCOS,

  • choroby tarczycy,

  • nieprawidłowe wyniki badań,

  • jedzą nieregularnie lub chaotycznie

  • potrzebują praktycznych zaleceń dopasowanych do codziennego życia.

Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam dokładny wywiad dotyczący zdrowia, stylu życia, dotychczasowego sposobu odżywiania i wcześniejszych prób zmiany diety. Analizuję również dostępne wyniki badań i wspólnie z pacjentem ustalam realny plan działania.

Zależy mi na tym, żeby dieta nie była kolejnym krótkotrwałym projektem, ale sposobem żywienia, który można rzeczywiście utrzymać.

W pracy stawiam na praktyczne rozwiązania, dlatego zalecenia dopasowuję do trybu pracy, aktywności, możliwości czasowych, preferencji żywieniowych i codziennych obowiązków pacjenta.

Nie wychodzę z założenia, że redukcja masy ciała musi oznaczać ciągłe ograniczenia, rezygnację z ulubionych produktów czy perfekcyjne trzymanie się jadłospisu. Ważniejsze jest dla mnie stopniowe budowanie nawyków, które prowadzą do trwałej zmiany.

W zależności od potrzeb współpraca może obejmować również przygotowanie indywidualnego jadłospisu oraz regularne wizyty kontrolne, podczas których analizujemy efekty i modyfikujemy plan.

Jeżeli chcesz schudnąć, poprawić wyniki badań albo po prostu uporządkować swoją dietę i potrzebujesz konkretnego planu działania, zapraszam na konsultację.

Przyjmuję w Health Pro we Wrocławiu.

Podejście do żywienia

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i praktyczne rozwiązania, które można zastosować w codziennym życiu. Nie narzucam sztywnych schematów ani restrykcyjnych diet. Zamiast tego wspólnie z pacjentem szukam sposobu odżywiania dopasowanego do jego potrzeb, stanu zdrowia, preferencji i trybu życia.

Uważam, że skuteczna zmiana nawyków żywieniowych nie wymaga perfekcji ani rezygnacji ze wszystkich ulubionych produktów. Dlatego skupiam się na stopniowym wprowadzaniu zmian, które są możliwe do utrzymania w dłuższej perspektywie.

Nie oczekuję, że pacjent będzie w 100% realizował wszystkie zalecenia. Podczas wizyt kontrolnych wspólnie analizujemy postępy, omawiamy napotkane trudności i w razie potrzeby modyfikujemy plan. Zależy mi na tym, aby sposób odżywiania był dopasowany do życia pacjenta, a nie odwrotnie.

więcej a11y_sr_treatment_approach

Podejście do żywienia

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i praktyczne rozwiązania, które można zastosować w codziennym życiu. Nie narzucam sztywnych schematów ani restrykcyjnych diet. Zamiast tego wspólnie z pacjentem szukam sposobu odżywiania dopasowanego do jego potrzeb, stanu zdrowia, preferencji i trybu życia.

Uważam, że skuteczna zmiana nawyków żywieniowych nie wymaga perfekcji ani rezygnacji ze wszystkich ulubionych produktów. Dlatego skupiam się na stopniowym wprowadzaniu zmian, które są możliwe do utrzymania w dłuższej perspektywie.

Nie oczekuję, że pacjent będzie w 100% realizował wszystkie zalecenia. Podczas wizyt kontrolnych wspólnie analizujemy postępy, omawiamy napotkane trudności i w razie potrzeby modyfikujemy plan. Zależy mi na tym, aby sposób odżywiania był dopasowany do życia pacjenta, a nie odwrotnie.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Julia Borys-0
  • Julia Borys-1
  • Julia Borys-2

Moje doświadczenie

Doctor
Julia Borys

dietetyk

4 opinie

Doświadczenie

  • Health Pro - Wrocław

Edukacja

  • Uniwersytet Opolski - Dietetyka, studia magisterskie

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis

    420 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

    570 zł

  • Analiza składu ciała

    60 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    220 zł

Adresy (2)

HEALTH PRO
HEALTH PRO

Powstańców Śląskich 92/B, Krzyki, 53-333 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 756...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 756 75 30

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 8961628703

Adres firmy: Nadolice Małe ul. Malinowa 17, Czernica

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
HEALTH PRO

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

71 756...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 756 75 30

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Przebieg konsultacji online

Konsultacja online odbywa się za pośrednictwem portalu ZnanyLekarz, z wykorzystaniem dostępnej tam funkcji wideokonsultacji.
W przypadku trudności technicznych z połączeniem przez ZnanyLekarz konsultacja może odbyć się również za pośrednictwem Google Meet.
W takiej sytuacji link do spotkania zostanie przesłany pacjentowi na adres e-mail przed rozpoczęciem konsultacji.

Proszę o zapewnienie stabilnego połączenia internetowego oraz przygotowanie urządzenia z kamerą i mikrofonem.

Proszę o punktualne dołączenie do konsultacji o ustalonej godzinie.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły prawne

NIP: 8961628703

Adres firmy: Nadolice Małe ul. Malinowa 17, Czernica

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    A.S

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione, a zalecenia były dopasowane do moich potrzeb i stylu życia. Wizyta przebiegła w bardzo miłej i komfortowej atmosferze, bez żadnego oceniania. Czułam się zaopiekowana i wysłuchana. Już po wprowadzeniu kilku niewielkich zmian zaproponowanych przez Panią Julię zauważyłam, że objawy, które wcześniej mi towarzyszyły, wyraźnie się zmniejszyły. Bardzo cenię też to, że Pani Julia nie próbuje podporządkować całego życia jedzeniu, tylko pokazuje, jak dopasować sposób żywienia do mojego stylu życia i codziennych możliwości. Dzięki temu zalecenia są naprawdę łatwe do wdrożenia i nie czuję, że muszę wszystko wywracać do góry nogami. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i zaangażowanego dietetyka.

     • HEALTH PRO • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Julia Borys

    Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Bardzo się cieszę, że zalecenia są pomocne. Do zobaczenia!

  • M

    M.O.

    Serdecznie polecam Panią Julię! Wizyta przebiegła w bardzo miłej i swobodnej atmosferze. Pani Julia uważnie wysłuchała moich potrzeb i pytań. Doceniam jej indywidualne podejście, zaangażowanie i przekazane mi praktyczne wskazówki, realne do wdrożenia w codziennym życiu. Podczas konsultacji czułam się bardzo komfortowo. Na pewno jeszcze skorzystam z usług Pani Dietetyk Julii! :)

     • HEALTH PRO • Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis  • 

    mgr Julia Borys

    Serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że konsultacja była komfortowa i pomocna. Do zobaczenia!

  • M

    M.S

    Cieszę się, że trafiłem na Panią Julię. Podczas konsultacji czułem sie wysłuchany i zrozumiany. Pani Julia poruszała ważne kwestie i odpowiadała na moje pytania w zrozumiały sposob. Czułem sie swobodnie. Wspólnie ustaliliśmy plan działania dopasowany do mojej codzienności. Na pewno będę kontynuować współpracę.

     • HEALTH PRO • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Julia Borys

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że wspólnie udało nam się wypracować dobry plan. Do zobaczenia!

  • J

    JN

    Przyszłam, bo od wielu lat walczę z różnymi stanami zapalnymi skóry i żołądka. Mgr Julia Borys zleciła mi wszystkie ważne do wykonania badania i pomogła dobrać optymalną dietę. Szczegółowy wywiad i kompleksowa opieka. Polecam z całego serca

     • HEALTH PRO • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Julia Borys

    Dziękuję za zaufanie i tak ciepłą opinię. Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc. Do zobaczenia!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

HEALTH PRO

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

HEALTH PRO

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać