Od wielu lat z pasją i misją wspieram i pomagam w kryzysach oraz w walce z trudnościami emocjonalnymi. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT), absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego im. Jana Pawła II. Ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki oraz kontynuuję 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Psychoterapii INTEREGO.
Prowadzę psychoterapię, wsparcie psychologiczne oraz konsultacje z zakresu psychodietetyki dla osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 16 roku życia w Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia w Lublinie. Na co dzień pracuję również w Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzę postępowanie diagnostyczne oraz działania interwencyjne. Udzielam również wsparcia psychologicznego w Poradni Zdrowia Psychicznego placówki NZOZ Viamed.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas staży w Specjalnym Ośrodku Wychowawczym Zgromadzenia Sióstr Miłosierdzia w Lublinie oraz w III Liceum Ogólnokształcącym w Lublinie.
W swojej pracy stawiam na empatię, uważność i poszukiwanie praktycznych rozwiązań, które pomagają wprowadzać realne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Szczególnie istotna jest dla mnie bezpieczna i oparta na zaufaniu relacja, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje emocje i doświadczenia.
ZASADY PRZEKŁADANIA I ODWOŁYWANIA WIZYT
Jeżeli nie możecie Państwo wziąć udziału w umówionej wizycie, proszę o przełożenie lub odwołanie nie później niż 24 godziny przed terminem rozpoczęcia wizyty.
Odwołanie lub przełożenie wizyt w krótszym terminie niż 24 godziny przed planowaną wizytą podlega pełnej opłacie (zgodnie ze stawką zarezerwowanej usługi).
Z góry dziękuję za wyrozumiałość, działając w ten sposób mogę oferować dogodne terminy wizyt dla pacjentów i zaplanować swoją pracę.
Pełny regulamin świadczenia usług dostępny jest na stronie internetowej centrum Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia.
Umówienie się na wizytę oznacza akceptację regulaminu.
psycholog, psychoterapeuta
Szwajcarska 19, 20-861 Lublin
Dostępne nowe terminy na psychoterapię poznawczo-behawioralną, wsparcie psychologiczne lub konsultacje psychodietetyczne! Serdecznie zapraszam - do zobaczenia w gabinecie.
Dowiedz się więcej04/02/2026
Szwajcarska 19, 20-861 Lublin
Dostępne nowe terminy na psychoterapię poznawczo-behawioralną, wsparcie psychologiczne lub konsultacje psychodietetyczne! Serdecznie zapraszam - do zobaczenia w gabinecie.
04/02/2026
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
18 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pierwszy raz przyszłam do Pani Joanny w marcu tego roku. Nie był to dobry okres w moim życiu, i czułam, że potrzebuje pomocy.
Pani Joanna jest cierpliwą, życzliwą i ciepłą osobą. Od samego początku czułam się zaopiekowana. Atmosfera w gabinecie i ciepły głos Pani Joanny pomógł mi się otworzyć.
Jestem bardzo zadowolona z terapii.
Zdecydowanie polecam Panią Joannę.
Trafiłam do Pani Joanny po bardzo długim okresie zmagania się z sporymi lękami i bardzo obniżonym nastrojem. Od początku czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani jest bardzo zaangażowana, uważna i zawsze dokładnie dopytywała o moje odczucia oraz sytuacje, z którymi się zmagałam. Skrupulatnie analizowała możliwe przyczyny od samego początku i dużo mi tłumaczyła, dzięki czemu zaczęłam lepiej rozumieć pewne sytuacje, swoje emocje i swoje zachowania. Dostawałam również różne zadania i ćwiczenia do pracy nad sobą między spotkaniami, co bardzo pomagało mi przełożyć terapię na codzienne życie i szybko sobie poradzić z trudnościami. Jestem bardzo zadowolona z terapii, wiele mnie nauczyła i zdecydowanie polecam Panią Joanne :)
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Pani Martyno, bardzo dziękujemy za tak szczegółową i ciepłą opinię! :) Ogromnie się cieszymy, że terapia z panią Joanną nie tylko pomogła Pani poradzić sobie z trudnościami, ale też lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Dziękujemy za zaufanie i opinię, życzymy wszystkiego dobrego! :)
Do Pani Joanny trafiłam w trudnym dla mnie momencie. Spotkałyśmy sie kilka razy, a każda z tych wizyt pozwoliła spojrzeć na problemy z innej perspektywy, oswoić lęki, poukładać sobie w głowie wiele rzeczy. Atmosfera w gabinecie byla swobodna, mogłam mówić otwarcie o moich problemach. Polecam!
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Bardzo dziękujemy za miłe słowa! Cieszymy się, że spotkania z panią Joanną były dla Pani wsparciem w trudnym momencie i pomogły trochę inaczej spojrzeć na to, z czym się Pani mierzyła. Dziękujemy za zaufanie i opinię, życzymy wszystkiego dobrego :)
Ostatnio życie stawia przede mną bardzo dużo wyzwań, często jednocześnie. Wizyty u Pani Joanny pomagają mi zrozumieć dlaczego reaguję tak jak reaguję oraz jak radzić sobie z problemami, które towarzyszą mi już od dłuższego czasu. Serdecznie polecam!
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Panie Mikołaju, bardzo dziękujemy za podzielenie się swoją opinią! Cieszymy się, że spotkania z panią Joanną pomagają Panu lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z wyzwaniami, z którymi się Pan zmaga. Dziękujemy za zaufanie i serdeczne polecenie! :)
Serdecznie polecam konsultacje u Pani Joanny Ptasińskiej w Pensiero Oasis. Pani Joasia jest przesympatyczną i empatyczną osobą. Cierpliwie i uważnie wysłuchuje moich problemów i podsuwa ciekawe rozwiązania. Cieszę się, że w końcu trafiłam na dobrego psychoterapeutę. Atmosfera w gabinecie jest niesamowita. Pani Asiu, bardzo dziękuję za pomoc. Jest Pani wspaniała.
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Bardzo dziękujemy za tak ciepłe słowa! Ogromnie się cieszymy, że trafiła Pani do pani Joanny i że spotkania z nią są dla Pani pomocne i odbywają się w atmosferze, w której czuje się Pani dobrze. Dziękujemy za zaufanie i tak serdeczne polecenie! Życzymy wszystkiego dobrego i pozdrawiamy :)
Bardzo polecam Panią psycholog. Jest bardzo empatyczna i cierpliwa. Podczas spotkań czułam się bezpiecznie i swobodnie, bez oceniania. Pani bardzo uważnie słucha, trafnie zadaje pytania i potrafi stworzyć atmosferę zaufania. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i zdecydowanie polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy.
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Bardzo dziękujemy za tak miłą opinię! Cieszymy się, że podczas spotkań czuła się Pani swobodnie i bezpiecznie, a współpraca okazała się dla Pani wartościowa. Dziękujemy za zaufanie i serdeczne polecenie! :)
Bardzo polecam Panią Joannę! Jestem u Pani od lutego i naprawdę nie mogłam trafić na nikogo lepszego. Na każdej wizycie czuję się swobodnie i komfortowo, a przede wszystkim wiem, że mogę powiedzieć wszystko, z czym się mierzę, bez obaw. Jeśli ktoś zastanawia się, czy warto umówić się na wizytę, z całego serca polecam Panią Joannę!
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Bardzo dziękujemy za tak ciepłą opinię i zaufanie! :) Cieszymy się, że spotkania z panią Joanną dają Pani poczucie swobody, bezpieczeństwa i przestrzeń do otwartego mówienia o swoich trudnościach, to dla nas bardzo ważne. Dziękujemy i życzymy wszystkiego dobrego :)
Z całego serca polecam Panią Joannę. Jest niezwykle profesjonalną, ciepłą i empatyczną osobą, przy której od pierwszego spotkania poczułam się swobodnie i bezpiecznie. Zgłosiłam się z problemem, z którym od kilku lat próbowałam poradzić sobie sama.
Dziś mam poczucie, że jestem zupełnie inną osobą. Nauczyłam się patrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy, lepiej rozumieć siebie i przede wszystkim radzić sobie z problemami, które kiedyś wydawały mi się nie do pokonania. Bardzo cenię sobie również to, że kiedy w moim życiu pojawia się jakaś trudność, zawsze mogę zwrócić się do Pani Asi po pomoc i wsparcie.
Jestem naprawdę bardzo wdzięczna za tę drogę i za to, czego nauczyłam się podczas terapii. Pani Joanna jest osobą, którą z pełnym przekonaniem mogę polecić!
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Serdecznie dziękujemy za tak piękną i osobistą opinię. Ogromnie cieszymy się, że terapia z panią Joanną przyniosła tak wiele ważnych zmian i pozwoliła Pani zyskać nowe spojrzenie na siebie oraz własne trudności. Dziękujemy za zaufanie, którym obdarzyła Pani naszą specjalistkę, i życzymy dalszego rozwoju oraz wszystkiego, co najlepsze! :)
Pani Joanna tworzy atmosferę bezpieczeństwa, spokoju i akceptacji. Świetnie potrafi wytłumaczyć wszelkie trudności i można czuć się zaopiekowanym. Bardzo polecam!
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Pani Julio, bardzo dziękujemy za Pani opinię i cieszymy się, że współpraca z Panią Joanną dobrze się układa! :) Serdecznie pozdrawiamy
Bardzo polecam panią Joannę. Trafiłam do niej w trudnym momencie swojego życia i już po kilku spotkaniach poczułam dużą ulgę oraz otrzymałam wiele cennych wskazówek. Jest niezwykle empatyczna, uważna i zaangażowana, a podczas rozmów zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana. Jestem bardzo wdzięczna za jej pomoc.
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Pani Kingo, bardzo się cieszymy, że Pani Joanna była dla Pani wsparciem w trudnych chwilach i spotkania z nią wniosły pomocne refleksje do Pani życia. Serdecznie dziękujemy za opinię i pozdrawiamy! :)
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam co mam zrubić mam ślub kościelny jestem 8 lat po ślubie mąż od czerwca 2025 roku nie śpi w dom
Witam co mam zrubić mam ślub kościelny jestem 8 lat po ślubie mąż od czerwca 2025 roku nie śpi w domu wynajął mieszkanie pojawił się z dwa razy i nie odbiera telefonu tak jakby ktoś pisał z jego telefonu same przykre rzeczy niewiem czy sekta go nie zwerbowała mąż w wcześniej był szczęśliwy niemam żadnej pomocy czekam na, męża ale pisze różne scenariusze że, wróci za 10-15 lat w innym SMS że nie chce boję o męża niemamy rozwodu do tego w bloku jest trudno mieszkać mąż Z Miłości brał ślub ja też wcześniej tego nie było nagle to się stało jakby ktoś za tym stał Proszę o Pomoc bo niewiem co myśleć i poprostu czekam na męża.żona Zielonej Góry
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
opisuje Pani sytuację bardzo trudną i obciążającą emocjonalnie. Nagłe zerwanie kontaktu przez męża, sprzeczne komunikaty oraz długotrwała niepewność mogą silnie nasilać lęk i poczucie bezradności.
W takiej sytuacji należy brać pod uwagę kilka możliwości — kryzys psychiczny męża, kryzys małżeński bądź trudności osobiste. Hipotezy dotyczące „sekty” są zrozumiałe w stanie silnego stresu, jednak na tym etapie nie ma podstaw, by je potwierdzić bez konkretnych faktów.
Najważniejsze w tej chwili jest zadbanie o Pani bezpieczeństwo psychiczne. Proszę skorzystać z indywidualnej konsultacji psychologicznej, aby uporządkować emocje i myśli. Można rozważyć kontakt z prawnikiem lub poradnią rodzinną, by poznać swoje realne możliwości i prawa.
Jeśli ma Pani obawy o zdrowie psychiczne lub bezpieczeństwo męża, a kontakt jest zerwany, można również skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub zgłosić sytuację odpowiednim służbom, aby uzyskać wskazówki, co dalej.
Brak odpowiedzi i sprzeczne wiadomości ze strony męża nie są Pani winą. Ma Pani prawo do jasności, wsparcia i pomocy — niezależnie od tego, jakie decyzje podejmie druga strona.
Dzień dobry mam taki problem nie wiem vo z tym zrobić. Mam przyjaciela pd 5 lat mieszkamy 500 km od
Dzień dobry mam taki problem nie wiem vo z tym zrobić. Mam przyjaciela pd 5 lat mieszkamy 500 km od siebie nigdy nie byłam u niego na sylwestra przez te 5 lat a in chciał żebym przyjeżdżała ją zawsze odmawiałam bo nie chce mi się jechać 500 km . A.utrzymyjemy dobry bardzo kontakt dziś mi powiedział że on ma dosyć takiej znajomości już że nawet nie mogę przyjechać jak mnie prosi , powiedział że będę jeszcze płakać jak nie przyjadę bo nie pójdę. Zawsze co rok to samo jest pozniej jest dla mnie osły nie odzywa się do mnie obrażony jest mało dzwoni przez te lata zawsze zaczyna się to sprzed świętami . Ale w tym roku powiedział że ma już tego dosyć że bie przyjeżdżam i pewnie zakonczy że mną znajomość. A.ja wiem ze nie pojadę. Troche mu smutno bo teraz obrażony będzie i zmieni się dla mnie tak jak zawsze i pewnie w tym roku już to zakonczy nasza znajomość. Już mi się chce płakać a co poznjej .
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Opisuje Pani relację, w której od lat występuje nierównowaga oczekiwań. Dla Pani przyjaciela przyjazd jest warunkiem bliskości, natomiast Pani jasno wie, że nie chce i nie planuje takiego wyjazdu.
Obrażanie się, wycofywanie kontaktu i grożenie zakończeniem znajomości to forma presji emocjonalnej, która naturalnie wywołuje poczucie winy i lęk. Ma Pani prawo nie robić czegoś wbrew sobie — nawet jeśli druga strona tego oczekuje.
Jeśli relacja może trwać tylko pod warunkiem spełniania żądań jednej strony, staje się ona obciążająca. Smutek i płacz są naturalne, ale warto pamiętać, że zakończenie takiej relacji nie oznacza porażki, lecz różnicę potrzeb.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Pensiero Oasis - Centrum Jakości Życia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
